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绵绵啊
6月前
方圆脸有救了!6️⃣个天菜动作!练成小v脸! #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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琼屿
4月前
咀嚼方式改变带来的咬肌变化 #瘦咬肌v脸 #瘦咬肌 #瘦脸 #咀嚼
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逆袭指南
5月前
第二集 咬肌大该怎么办?
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整形外科谭医生
2月前
瘦脸冷知识 打完得吃硬东西#肉毒 #瘦脸 #注射
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敏感肌小鹿
1年前
正确咀嚼方式✅吃出紧致脸❗️拒绝❌发腮苹果肌下移、咬肌大🔥风靡外网的mewing#面部瑜伽 #打造小v脸 #亲测分享 #如何防止脸下垂 #变美
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薇妮要变美
4月前
悟了…原来女明星怎么吃都瘦的秘密是这啊!正确咀嚼还能瘦脸??#女生必看 #变美小技巧 #瘦脸 #张元英 #正确咀嚼的方式
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琼屿
7月前
关于向上咀嚼&瘦咬肌的思考 #咀嚼方式 #咀嚼训练 #咬肌 #咬肌大怎么瘦 #瘦咬肌v脸
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芭比脸钢铁侠
7月前
日常学会对称咀嚼吃饭,就能改善大小脸! #面部瑜伽 #大小脸 #面部对称 #脸型流畅 #瘦脸
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钱大山
4月前
显老先看脸垮!轮廓不流畅才是初老元凶!最好的抗衰从改变咀嚼习惯开始!这个1.0版‘苹果肌上下咀嚼法简单易上手’,赶紧学起来!下期进阶2.0!#咀嚼 #外轮廓 #轮廓提升 #改善脸型 #大小脸
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大敏敏的蜕变日记
7月前
巨巨巨详细苹果肌吃饭教程!不知道怎么发力的姐妹快来看 #咬肌 #瘦脸 #面部提升 #苹果肌 #变美小技巧
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钱大山
5月前
OMG!只是换了个咀嚼方式,下颌线就出来了?!太阳穴耳前也嘭起来了!不骗你!观察那些轮廓好看的人,咀嚼习惯是关键!这个“上下咀嚼法”+外轮廓训练器,精准刺激不同肌群,简直太神奇了!想知道怎么练?太阳穴凹陷训练法辅助工具 #咀嚼 #太阳穴凹陷 #耳前凹陷 #下颌线 #面部轮廓
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赵火苗
3月前
我好像发现了我脸大咬肌大的原因|瘦脸01 #瘦脸 #瘦咬肌 #瘦咬肌v脸 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸神器
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皮肤科教授毛越苹
6天前
咬肌大方圆脸上镜显胖怎么办?皮肤科医生教你2招改善! #变美 #瘦脸 #瘦咬肌 #发腮自救 #普通人的变美思路
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-陳庆怜-
8月前
还不是听说这样咀嚼可以瘦脸提拉 不然谁敢在食堂这样 #向上咀嚼
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大鹅呀
2周前
大鹅呀(瘦脸) #瘦脸 #干货分享 #变帅 #变美 #大鹅呀
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奶油小酥儿
1月前
靠吃就能变美 绝了! 只要吃对 就能颜值翻倍 #变美小技巧 #女生必看 #打造小v脸
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赵火苗
3月前
错误咀嚼方式一定要改过来啊|瘦脸02 #瘦脸 #瘦脸发型 #瘦咬肌 #瘦咬肌v脸 #下颌紊乱
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单眼皮的妮可
6月前
3个韩女5A级面部流畅度提升思路 轮廓美学2.0 #韩系 #变美攻略 #皮肤管理 #变美小技巧 #瘦脸
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豆子先生
5月前
拥有微笑唇,饱满苹果肌。连张元英,王鹤棣,卡戴珊都这样吃#面部瑜伽 #容貌焦虑 #日常吐槽
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波哥爱生活
6月前
3个面部瑜伽动作改善面部太阳穴凹陷 👉动作一:咀嚼空气 假装嘴里有超大泡泡糖 用力做咀嚼动作20次×3组 颞肌会有酸酸的热感🔥 (比吃零食更练面部肌肉!) 👉动作二:上下开合 嘴巴上下开合 慢慢闭合时用颞肌发力 每天坚持2分钟 一个月颞肌会嘭起来🌟 👉动作三:饶舌 舌尖快速扫过上颚左右移动 每天坚持2分钟 不仅练太阳穴还能瘦下颌线 (悄悄说还能防法令纹!) ⚠️注意: 颞下颌紊乱的宝宝不要练 搭配补胶原蛋白食补更佳 睡前搭配按摩效果加成💆♀️ #太阳穴凹陷 #面部提升 #瘦脸操 #抗衰秘籍 #面部瑜伽
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臻护家政何老师
1月前
这样吃饭,小心越吃越丑!一招矫正咀嚼,轻松瘦脸,呼吸健康也要注意。#健康 #涨知识 #家政 #除螨 #科普 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音小助手
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土狗改造日记
5月前
减肥瘦脸运动干货分享!#减肥 #逆袭
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懂推拿的董大叔
6月前
脸小了可太显瘦了!教你一个瘦脸小妙招,有效瘦脸 #瘦脸神器 #瘦脸方法#面部提升 #变美 #脉合堂
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皮肤美容李雪莉教授
8月前
咬肌肥大快速解决方法 #医学科普 #咬肌 #皮肤管理 #瘦脸 #抗衰老
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Rola面部逆龄-数字管理创始人
1年前
咬肌大,发腮的姐妹,一分钟轻松瘦脸#发腮 #咬肌 #瘦脸 #变美 #抗衰老
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koko面部瑜伽
1年前
3个坏的咀嚼习惯,让你变老!#面部瑜伽 #面部提升 #松弛下垂 #咀嚼习惯#卡戴珊按摩老师分享瘦脸秘诀
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塑形老黄的体态美学
6月前
正确的咀嚼方式,脸紧了一圈。后面有调整训练教程#体态矫正 #体态纠正 #面部提升
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小安东
3月前
发腮脸睡前2分钟跟练!你不是真胖!! #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小石頭
5月前
无意间发现一个瘦脸特牛的方法… #瘦脸瘦咬肌
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陈其庆医生美研解读
1月前
瘦咬肌的方法有哪些? #瘦咬肌 #医学科普 #美容
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小安东
3月前
瘦脸训练真的能让脸变小!每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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momo娱乐社
3周前
难怪明星的脸都这么上镜,看似不经意的小习惯,原来都是在偷偷变美#女明星 #瘦脸 #瘦脸 #明星同款 #张予曦
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Zach李拜天
1月前
不按摩咬肌,瘦咬肌的方法 #瘦咬肌 #瘦脸 #变瘦变美变好看 #变美小技巧
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自律肥可
5月前
我脸真比之前瘦了紧了很多,居然还不垮了!这3招对瘦脸真的别太有用!!!#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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正畸教授刘新强
5月前
如何避免牙套脸❓ ➡️牙套脸 原因:咬肌和颊肌萎缩 方法:咬胶棒,隐形牙套,正常饮食 正畸刘新强带你了解✅虽然正畸会出现一些副作用,但只要认真对待,还是可以预防和改善的! 鲁医广【2024】第0523-274-3702号 #刘新强 #青岛正畸 #青岛正畸刘新强 #医疗健康创作训练营 #牙套脸
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呱唧老香梨
2月前
对瘦脸感兴趣的女孩子一定要听啊,可以少踩好多坑, 可以说是把十几年的经验一口气讲完了(上集) #瘦脸 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸方法 #日常分享 #我要变美
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宋百万(辣妈版
7月前
拒绝发腮!赵露思咬肌瘦脸操,小v脸练起来! #赵露思#瘦脸#瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦脸神器
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Judy乔
6天前
原来想让脸变干净可以这样吃…… #在小红书轻养生 #营养师朋友已在线 #我的健康生活 #冷知识
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方知夏(颞下颌关节)
6月前
每天的训练没有白费,大小脸,脸歪嘴斜改善了好多,那些练坏以及练了没有效果的,要么评估错误要么方法不对。自我训练评估之后练对动作,效果加倍✌️#体态调整 #脖子前倾 #大小脸不对称 #脸歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱
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自律肥可
2月前
急性子瘦脸看这期!我脸真的瘦了紧了好多,整个面部都平整上扬了!关于方法都在这 #瘦脸 #变美 #面部提升 #打造小v脸 #下颚线
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43岁晓艺姐姐
2周前
口部瘦脸锻炼操完整版来喽~每天3分钟!坚持就会有奇效~#面部瑜伽操 #口部瘦脸锻炼 #变美 #43岁晓艺姐姐
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小林教练
5月前
如何消除咬肌 #咬肌 #小V脸 #尖下巴 #瘦脸 #方脸
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闪闪Harriet
7月前
《日本整骨师小颜术-瘦咬肌》7天大饼脸变瓜子脸#瘦脸 #咬肌 #面部提升 #打造小v脸 #方圆脸
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湖南中医附二皮肤科
1周前
#瘦脸针痛不痛
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Jolie18
6天前
可爱多呀,让脸部提升的习惯~#精神belike
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庆庆面部瑜伽
1周前
咬肌大,方圆脸赶紧试试,明星都在做的动作,真的有用#面部瑜伽 #抗老 #瘦脸 #变美
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静静居家燃脂塑形
4月前
一根筷子🥢三个动作!紧致面部线条✅#瘦脸方法 #紧致下颚线 #面部提升 #小动作大作用贵在坚持 #一起锻炼起来吧
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小安东
3月前
瘦脸训练真的能让脸变小!每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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闪闪Harriet
7月前
拒绝咬肌发腮❗《日本小颜术-瘦咬肌》7天打造小v脸吧#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #方圆脸
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树树科普面部运动知识
1周前
太阳穴凹陷与发腮问题,可能你的咀嚼方式错误导致!面部轮廓重塑,这一期视频学会正确咀嚼方法!#太阳穴凹陷 #面部肌肉运动 #面部瑜伽 #发腮 #树树面肌呼吸逆龄术
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暨大附一院谢光辉
2月前
打完瘦脸针能维持多久呢,是永久吗?#暨南大学附属第一医院 #谢光辉 #整形外科 #瘦脸针 #瘦脸针的副作用
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Zjkq@华一昇
4月前
单侧咀嚼下#保护牙齿 #牙医 #福州华医生 #大小脸 #福州
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周米狗(养瘦玩家)
2月前
这才是瘦脸绝弦‼️ 😱肉肉脸,双下巴,咬肌靠这一套全解决,瘦脸真的太绝了真不服不行,下颌线瞬间出来了 🔥低成本瘦脸小脸k老,消灭法令纹,淡化黑眼圈泪沟,太牛了,懒人急性子必须冲 #创作者中心 #创作灵感 #变美逆袭 #养肤护肤 #瘦脸
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广医口腔-于丽娜博士
4月前
戴牙套后如何避免牙套脸?吃软食竟是脸垮加速器 #医学科普 #牙套 #医学科普 #dou出健康知识宝藏
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小安东
3月前
瘦脸训练真的能让脸变小!每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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今安安
3月前
170-105分享我的瘦脸秘籍! #健康减脂 #瘦脸 #健身
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捏脸型的花花
3月前
看看你18岁的脸有多小#涨知识 #干货分享 #变美 #花花捏脸
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孙爱喜(脸部肌肉锻炼)
1周前
菱形太阳凹陷脸普通人的自救方法,每天咬一咬,精准有效#抗衰 #变美逆袭 #紧致 #逆袭 #变漂亮
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可露不加冰
3月前
女生的单身原因#双眼皮恢复三天的效果 #肿眼皮怎么变双眼皮 #有助于瘦脸的正确咀嚼方式
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孙老师壹起体态修正
6天前
想要瘦脸怎么办#瘦脸#体态#体态管理
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🍌马爆爆
3月前
姐妹们,这个邪修一定练起来啊,每天5分钟不但收获瘦脸还能收获爱情#马爆爆邪修 #减肥 #瘦脸 #减肥知识
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富彩儿
5月前
震惊😱!韩综瘦子这样吃啊! 我觉得正常人可以借鉴朴素贤的 “五分钟”饮食习惯。这是她抑制食欲常年保持身材的方法: 1.咀嚼5分钟,2.五分钟内不要吞,3.关闭五分钟喉咙。而她在节目中,真的能完全做到,一口海苔卷嚼了五分钟,一口牛排嚼了4分钟,一口鲍鱼嚼了10分钟。 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #瘦子
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最新发布时间:2025-11-07 07:43
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