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绵绵啊6月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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琼屿4月前
咀嚼方式改变带来的咬肌变化 #瘦咬肌v脸 #瘦咬肌 #瘦脸 #咀嚼
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逆袭指南5月前
第二集 咬肌大该怎么办？
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整形外科谭医生2月前
瘦脸冷知识 打完得吃硬东西#肉毒 #瘦脸 #注射
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敏感肌小鹿1年前
正确咀嚼方式✅吃出紧致脸❗️拒绝❌发腮苹果肌下移、咬肌大🔥风靡外网的mewing#面部瑜伽 #打造小v脸 #亲测分享 #如何防止脸下垂 #变美
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薇妮要变美4月前
悟了…原来女明星怎么吃都瘦的秘密是这啊！正确咀嚼还能瘦脸？？#女生必看 #变美小技巧 #瘦脸 #张元英 #正确咀嚼的方式
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琼屿7月前
关于向上咀嚼&瘦咬肌的思考 #咀嚼方式 #咀嚼训练 #咬肌 #咬肌大怎么瘦 #瘦咬肌v脸
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芭比脸钢铁侠7月前
日常学会对称咀嚼吃饭，就能改善大小脸！ #面部瑜伽 #大小脸 #面部对称 #脸型流畅 #瘦脸
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钱大山4月前
显老先看脸垮！轮廓不流畅才是初老元凶！最好的抗衰从改变咀嚼习惯开始！这个1.0版‘苹果肌上下咀嚼法简单易上手’，赶紧学起来！下期进阶2.0！#咀嚼 #外轮廓 #轮廓提升 #改善脸型 #大小脸
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大敏敏的蜕变日记7月前
巨巨巨详细苹果肌吃饭教程！不知道怎么发力的姐妹快来看 #咬肌 #瘦脸 #面部提升 #苹果肌 #变美小技巧
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钱大山5月前
OMG！只是换了个咀嚼方式，下颌线就出来了？！太阳穴耳前也嘭起来了！不骗你！观察那些轮廓好看的人，咀嚼习惯是关键！这个“上下咀嚼法”+外轮廓训练器，精准刺激不同肌群，简直太神奇了！想知道怎么练？太阳穴凹陷训练法辅助工具 #咀嚼 #太阳穴凹陷 #耳前凹陷 #下颌线 #面部轮廓
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赵火苗3月前
我好像发现了我脸大咬肌大的原因｜瘦脸01 #瘦脸 #瘦咬肌 #瘦咬肌v脸 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸神器
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皮肤科教授毛越苹6天前
咬肌大方圆脸上镜显胖怎么办？皮肤科医生教你2招改善！ #变美 #瘦脸 #瘦咬肌 #发腮自救 #普通人的变美思路
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-陳庆怜-8月前
还不是听说这样咀嚼可以瘦脸提拉 不然谁敢在食堂这样 #向上咀嚼
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大鹅呀2周前
大鹅呀（瘦脸） #瘦脸 #干货分享 #变帅 #变美 #大鹅呀
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奶油小酥儿1月前
靠吃就能变美 绝了！ 只要吃对 就能颜值翻倍 #变美小技巧 #女生必看 #打造小v脸
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赵火苗3月前
错误咀嚼方式一定要改过来啊｜瘦脸02 #瘦脸 #瘦脸发型 #瘦咬肌 #瘦咬肌v脸 #下颌紊乱
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单眼皮的妮可6月前
3个韩女5A级面部流畅度提升思路 轮廓美学2.0 #韩系 #变美攻略 #皮肤管理 #变美小技巧 #瘦脸
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豆子先生5月前
拥有微笑唇，饱满苹果肌。连张元英，王鹤棣，卡戴珊都这样吃#面部瑜伽 #容貌焦虑 #日常吐槽
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波哥爱生活6月前
3个面部瑜伽动作改善面部太阳穴凹陷 👉动作一：咀嚼空气 假装嘴里有超大泡泡糖 用力做咀嚼动作20次×3组 颞肌会有酸酸的热感🔥 （比吃零食更练面部肌肉！） 👉动作二：上下开合 嘴巴上下开合 慢慢闭合时用颞肌发力 每天坚持2分钟 一个月颞肌会嘭起来🌟 👉动作三：饶舌 舌尖快速扫过上颚左右移动 每天坚持2分钟 不仅练太阳穴还能瘦下颌线 （悄悄说还能防法令纹！） ⚠️注意： 颞下颌紊乱的宝宝不要练 搭配补胶原蛋白食补更佳 睡前搭配按摩效果加成💆♀️ #太阳穴凹陷 #面部提升 #瘦脸操 #抗衰秘籍 #面部瑜伽
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臻护家政何老师1月前
这样吃饭，小心越吃越丑！一招矫正咀嚼，轻松瘦脸，呼吸健康也要注意。#健康 #涨知识 #家政 #除螨 #科普 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音小助手
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土狗改造日记5月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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懂推拿的董大叔6月前
脸小了可太显瘦了！教你一个瘦脸小妙招，有效瘦脸 #瘦脸神器 #瘦脸方法#面部提升 #变美 #脉合堂
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皮肤美容李雪莉教授8月前
咬肌肥大快速解决方法 #医学科普 #咬肌 #皮肤管理 #瘦脸 #抗衰老
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Rola面部逆龄-数字管理创始人1年前
咬肌大，发腮的姐妹，一分钟轻松瘦脸#发腮 #咬肌 #瘦脸 #变美 #抗衰老
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koko面部瑜伽1年前
3个坏的咀嚼习惯，让你变老！#面部瑜伽 #面部提升 #松弛下垂 #咀嚼习惯#卡戴珊按摩老师分享瘦脸秘诀
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塑形老黄的体态美学6月前
正确的咀嚼方式，脸紧了一圈。后面有调整训练教程#体态矫正 #体态纠正 #面部提升
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小安东3月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小石頭5月前
无意间发现一个瘦脸特牛的方法… #瘦脸瘦咬肌
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陈其庆医生美研解读1月前
瘦咬肌的方法有哪些？ #瘦咬肌 #医学科普 #美容
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小安东3月前
瘦脸训练真的能让脸变小！每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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momo娱乐社3周前
难怪明星的脸都这么上镜，看似不经意的小习惯，原来都是在偷偷变美#女明星 #瘦脸 #瘦脸 #明星同款 #张予曦
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Zach李拜天1月前
不按摩咬肌，瘦咬肌的方法 #瘦咬肌 #瘦脸 #变瘦变美变好看 #变美小技巧
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自律肥可5月前
我脸真比之前瘦了紧了很多，居然还不垮了！这3招对瘦脸真的别太有用！！！#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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正畸教授刘新强5月前
如何避免牙套脸❓ ➡️牙套脸 原因：咬肌和颊肌萎缩 方法：咬胶棒，隐形牙套，正常饮食 正畸刘新强带你了解✅虽然正畸会出现一些副作用，但只要认真对待，还是可以预防和改善的！ 鲁医广【2024】第0523-274-3702号 #刘新强  #青岛正畸 #青岛正畸刘新强 #医疗健康创作训练营 #牙套脸
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呱唧老香梨2月前
对瘦脸感兴趣的女孩子一定要听啊，可以少踩好多坑， 可以说是把十几年的经验一口气讲完了（上集） #瘦脸 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸方法 #日常分享 #我要变美
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宋百万（辣妈版7月前
拒绝发腮！赵露思咬肌瘦脸操，小v脸练起来！ #赵露思#瘦脸#瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦脸神器
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Judy乔6天前
原来想让脸变干净可以这样吃…… #在小红书轻养生 #营养师朋友已在线 #我的健康生活 #冷知识
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方知夏（颞下颌关节）6月前
每天的训练没有白费，大小脸，脸歪嘴斜改善了好多，那些练坏以及练了没有效果的，要么评估错误要么方法不对。自我训练评估之后练对动作，效果加倍✌️#体态调整 #脖子前倾 #大小脸不对称 #脸歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱
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自律肥可2月前
急性子瘦脸看这期！我脸真的瘦了紧了好多，整个面部都平整上扬了！关于方法都在这 #瘦脸 #变美 #面部提升 #打造小v脸 #下颚线
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43岁晓艺姐姐2周前
口部瘦脸锻炼操完整版来喽~每天3分钟！坚持就会有奇效~#面部瑜伽操 #口部瘦脸锻炼 #变美 #43岁晓艺姐姐
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小林教练5月前
如何消除咬肌 #咬肌 #小V脸 #尖下巴 #瘦脸 #方脸
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闪闪Harriet7月前
《日本整骨师小颜术-瘦咬肌》7天大饼脸变瓜子脸#瘦脸 #咬肌 #面部提升 #打造小v脸 #方圆脸
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湖南中医附二皮肤科1周前
#瘦脸针痛不痛
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Jolie186天前
可爱多呀，让脸部提升的习惯~#精神belike
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庆庆面部瑜伽1周前
咬肌大，方圆脸赶紧试试，明星都在做的动作，真的有用#面部瑜伽 #抗老 #瘦脸 #变美
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静静居家燃脂塑形4月前
一根筷子🥢三个动作！紧致面部线条✅#瘦脸方法 #紧致下颚线 #面部提升 #小动作大作用贵在坚持 #一起锻炼起来吧
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小安东3月前
瘦脸训练真的能让脸变小！每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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闪闪Harriet7月前
拒绝咬肌发腮❗《日本小颜术-瘦咬肌》7天打造小v脸吧#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #方圆脸
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树树科普面部运动知识1周前
太阳穴凹陷与发腮问题，可能你的咀嚼方式错误导致！面部轮廓重塑，这一期视频学会正确咀嚼方法！#太阳穴凹陷 #面部肌肉运动 #面部瑜伽 #发腮 #树树面肌呼吸逆龄术
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暨大附一院谢光辉2月前
打完瘦脸针能维持多久呢，是永久吗？#暨南大学附属第一医院 #谢光辉 #整形外科 #瘦脸针 #瘦脸针的副作用
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Zjkq@华一昇4月前
单侧咀嚼下#保护牙齿 #牙医 #福州华医生 #大小脸 #福州
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周米狗(养瘦玩家)2月前
这才是瘦脸绝弦‼️ 😱肉肉脸，双下巴，咬肌靠这一套全解决，瘦脸真的太绝了真不服不行，下颌线瞬间出来了 🔥低成本瘦脸小脸k老，消灭法令纹，淡化黑眼圈泪沟，太牛了，懒人急性子必须冲 #创作者中心 #创作灵感 #变美逆袭 #养肤护肤 #瘦脸
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广医口腔-于丽娜博士4月前
戴牙套后如何避免牙套脸？吃软食竟是脸垮加速器 #医学科普 #牙套 #医学科普 #dou出健康知识宝藏
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小安东3月前
瘦脸训练真的能让脸变小！每天4min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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今安安3月前
170-105分享我的瘦脸秘籍！ #健康减脂 #瘦脸 #健身
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捏脸型的花花3月前
看看你18岁的脸有多小#涨知识 #干货分享 #变美 #花花捏脸
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孙爱喜（脸部肌肉锻炼）1周前
菱形太阳凹陷脸普通人的自救方法，每天咬一咬，精准有效#抗衰 #变美逆袭 #紧致 #逆袭 #变漂亮
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可露不加冰3月前
女生的单身原因#双眼皮恢复三天的效果 #肿眼皮怎么变双眼皮 #有助于瘦脸的正确咀嚼方式
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孙老师壹起体态修正6天前
想要瘦脸怎么办#瘦脸#体态#体态管理
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🍌马爆爆3月前
姐妹们，这个邪修一定练起来啊，每天5分钟不但收获瘦脸还能收获爱情#马爆爆邪修 #减肥 #瘦脸 #减肥知识
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富彩儿5月前
震惊😱！韩综瘦子这样吃啊！ 我觉得正常人可以借鉴朴素贤的 “五分钟”饮食习惯。这是她抑制食欲常年保持身材的方法： 1.咀嚼5分钟，2.五分钟内不要吞，3.关闭五分钟喉咙。而她在节目中，真的能完全做到，一口海苔卷嚼了五分钟，一口牛排嚼了4分钟，一口鲍鱼嚼了10分钟。 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #瘦子
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