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阿杰聊养生8月前
华佗五步梳头法，疏通头部经络，醒脑养发！ 《养生论》中有提到：“春三月，每朝梳头一二百下，寿自高”。 春季是一年中养发的黄金期，中医推崇通过日常梳头，按摩头皮，通畅经络，补益人体的肾气！ 分享一套华佗五步梳头法，五个动作，简单易学，感觉头发少，经常掉发的朋友，一定要抓住这段养发的黄金期！ #养发 #养发护发 #梳头 #头部按摩 #按摩养生
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谦谦的美丽秘籍7月前
全脸紧致 梳出来#梳头 #养生 #养生就是养健康
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中医王涛3月前
我日日梳头就是怕秃头 #梳头的好处 #头发 #抖出健康知识宝藏 #日常vlog #中医
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大大晓小4月前
沉浸式梳头+养发#养发#梳头按摩 #脂溢性掉发 #脱发 #沉浸式
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朱氏针经养元5月前
这样梳头疏通经络，醒脑养发！ #梳头 #一分钟干货教学 #养生
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布拉4月前
沉浸式梳头跟练⭐️0成本把头发越梳越厚#发量#脂溢性#头发蹭蹭长#梳头#沉浸式
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阿杰聊养生7月前
春季养生，五线梳头法，春天多梳头，发量满溢！ #养发小妙招 #养发 #梳头 #头部按摩 #梳头按摩
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海粟师兄7月前
早起先梳头，苏东坡就是靠梳头治好了偏头痛 #健康养生 #黄帝内经 #国学文化 #道家养生 #道家文化
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声韵燕姐6月前
春天是梳头的最佳时机 #黄帝内经
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中医博士徐嵩淼3月前
血虚爱脱发 三个方法用一用 #血虚 #脱发 #脱发怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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甘草慧养青阳子八段锦站桩1月前
低成本养发，连梳30天，炸毛了 ​​#失眠​ ​​#脱发​ ​​#养发​ ​​#道家养生​ ​​#梳头按摩​
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小松仔ei7月前
开学逆袭课｜每天5⃣️分钟，越梳越密🌟 #美妆百万新星计划 #五线梳头法 #发量 #脱发 #增加发量
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热爱Jasper5月前
每日坚持打卡的动作，好处多多 #养生 #养生动作 #梳头 #脱发 #晨起运动
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齐齐健康养生2月前
头为诸阳之会。多梳头可改善睡眠增加阳气，一梳4用#多梳头#阳气#居家锻炼#中医养生
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大露露4月前
真实记录梳头5年的头发变化！坚持梳头真的管用#养发护发 #头发护理 #白发 #梳头 #养生就是养健康
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养阳暖姐1周前
梳头方向很重要，这样梳头，对咱们的发根也是一种滋养#梳头 #阳气#健康生活#中医养生#头发护理
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白术🌸1月前
#养脾胃#拍背#梳头 养脾胃的关键在于升阳
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爽爽古法养发2周前
#养发护发 #梳头 #好头发都是养出来的 #掉发 #发量少
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凉拌鸭胗2月前
头发少都来梳头！梳头跟练来啦 #养发 #护发 #梳头按摩 #梳头跟练 #梳头教程
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邱大美的养生秘籍(主食养生法已瘦10斤)5月前
春季是一年中养发的黄金期，中医推崇，通过日常的梳头，按摩头皮，通畅经络，补益人体的肾气#邱大美的养生秘籍#梳头的好处 #经络养生#养生论#春季生发
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🌻屈亚红（请勿连赞）1月前
梳头发喽， 早上阳气上行， 按照这个方法梳完，整个脸部都特别舒服。#养发护发
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小方3月前
头要常梳，不要常洗，常梳头就能补阳气#梳头 #补阳气 #养生 #健康养生
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正一☯️守静3周前
小动作，大健康。早上梳头可以升阳，使人一天精神饱满，头脑清晰，睡前梳头可以疏通头部经络，帮助轻松入睡。#古法养生 #梳头 #中医养生
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李李呀1月前
梳头能培补阳气，但需要坚持，一般调养身体都要3-6月以上才会有效果，因为细胞的更新，“自我修复”需要时间！请耐心一点（人体98%的免疫细胞需要一年才能更新一次） #梳头 #补阳气#养生
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蓝姐养发7月前
#上热门发布作品 俗话说“头梳千遍，病少一半”，尤其是春夏季节，这时候阳气生气，每天坚持梳梳头。到老不用愁。#梳头的好处 #养发护发 #让我们一起变美
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植发主任陈娟8月前
梳头就能生发真的科学吗？ #生发 #脱发 #掉发 #植发 #医学科普
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张隐白聊办公室养生1月前
正确的梳头方式#梳头 #居家锻炼 #小动作大作用 #筋络疏通 #生发
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大理会养发的佳慧3周前
#大理#大理养发护发#防脱生发#防脱固发#白发育黑 脱发的伙伴跟着晨起5线梳头练起来
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小文养生日记4月前
升阳排浊在早晨，搭配八段锦更佳。#变美攻略 #养生就是养健康 #气血不足怎么补 #升阳排浊 #梳头按摩
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小朱养出好福气1月前
睡前梳这三个地方，疏开生发通道，坚持梳头100天，头发疯长，快来接住这波发量#创作灵感 #坚持梳头可以改善掉发 #生发养发 #脱发#日常分享
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皮肤科副主任-顿艳波4月前
你是不是每次梳头都掉很多头发，搞得都不想再梳头，其实梳头能帮助生发哦！#医学科普 #梳头 #掉头发 #脱发 #涨知识
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阿彩爱护肤呀✌️3月前
每天梳梳头，不长斑，气色好#护肤 #梳头 #生发 #掉发 #脱发
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淼淼抗衰手法教学3周前
经常梳头的好处惊人 刚开始梳的时候有点掉头发 梳着梳着后面就好了 白发也越来越少 #掉头发 #掉发 #白发
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酥酥Sancia7月前
养发最好的季节到了～甲亢女孩懒人养发攻略！！ 00：20 早起先梳头 00：40 快手食补 01：01 照红光 01：55 头皮精华 02：02 泡脚 #养发护发 #甲亢 #甲亢脱发 #生发养发 #女生秃头怎么拯救
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娜娜白发记5月前
俗话说：“头梳千遍，病少一半”尤其是春夏季节，这时阳气升气， 每天梳头半小时，相信你的头发会越来越好 #白发 #梳头#养生 #牛角梳
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炸毛可乐5月前
我总结的方法虽然很简单，但是真的有用，梳头真的是一个很低成本而且容易坚持的养发方法！#养发 #护发 #长头发 #生发 #掉发
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多乐女士🌸2月前
跟着央视学五线梳头法，坚持每天梳头，会感觉精气神更足！减少掉发，促进头皮血液循环～#养生护发 #脱发 #拯救发际线 #长头发 #防脱生发
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国顺牛马1月前
梳头养生通阳气#秋季养生#黄帝内经智慧 #养生 #强烈推荐 #健康
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秃头小姐姐的生发之路4月前
0成本梳头养发方法，3分钟梳透头皮～ #养发 #护发 #梳头按摩 #养发护发 #护发心得分享
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赤脚大表姐6天前
耳清目明小功法#拯救发际线#养生 #变美 #功法练习 #范长伟
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是敏敏1周前
#掉头发厉害 个人分享自己的生活点滴，把头发梳正确了，掉发减少了，梳头提升阳气.最好上午梳#养发
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可夏活力养生4月前
发量王者手把手教你梳头 5分钟保姆级梳头跟练教程 想直接跟练的宝子们，直接拖到1分10秒开始！ 一起打卡坚持吧~ #养发 #生发 #白发转黑 #梳头 #健康养生
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高老师的孚心学堂7月前
春季梳头好处多！常敲2个穴位，驱寒醒脑。#春季保健 #梳头养发 #每天梳头100下的好处
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趙·赵1周前
坚持每天梳头梳脸，整个头部的循环会变好，面部会变紧实 #创作灵感 #牛角梳 #变美 #提升阳气
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李李呀2月前
头部为“诸阳之会”，刮头刺激经络穴位，打通阳气瘀滞，缓解疲劳、乏力等“气虚”样表现，阳气畅达的体感被通俗理解为“补气” #梳头 #补气#诸阳之会
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悠然4月前
晨起梳头5分钟，唤醒气血，不仅头发更健康，还能缓解压力，神清气爽一整天#居家锻炼#梳头#小动作大作用
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沐阳爱养生4天前
在中医看来，每日梳通头皮，无异于为身体进行一次“上焦”的疏通保养。#刮头皮 #按摩放松 #中医养生 #养生按摩放松心情缓解压力的方法 #女性养生
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青言卿语3月前
每一天都是从头开始！#梳头法#中医经络调理 #头部经络疏通 #中医养生 #经络梳
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丹丹带你养发4月前
坚持梳头100天发量真的越来越厚实，这套梳头跟练真的很适合你#防脱生发 #油头#增加发量
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沐沐爱健康7月前
梳头也有大学问，每天早晚各一遍，升阳气，长头发#养生 #中医养生 #每天梳头 #梳头方法 #穴位按摩
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淼淼抗衰手法教学2周前
头疗:生发阳气、紧致全脸、皮肤红润、梳走眼袋泪沟#内容过于真实 #日常分享 #正能量分享 #分享生活小技巧 #
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木影之韵•檀木梳6月前
春日多梳头，长成炸炸头，坚持每天梳头100下，长出小碎发！#梳头 #头部按摩 #增加发量 #经络按摩梳 #掉发
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鸿紫本草养生7月前
“披头散发”才是清明的正确解法！ #黄帝内经 #养生 #清明 #梦梦本草
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南溪杏林阳医生4月前
每天梳头100下能生发？中医教你辨真假！ #梳头的好处 #梳头100下有什么好处 #硬核健康科普行动 #医学科普 #中医
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代晓欢5天前
不用花钱生头发的好方法。不要熬夜，合理饮食。多吃馒头，坚持每天起床梳头500下。坚持1~2个月就会有神奇的改变。#健康养生 #生发养发 #疏通经络 #养生 #道医
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💙森林的小鹿5天前
#女性成长 #日常分享 #抗衰逆龄 梳头的第十四天 补气血的第129天🩵 睡眠质量提升 一觉睡到天亮 吃的香 扑扑爽😄
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霞姐专注养发护肤12年3月前
#拯救发际线 揉这4个地方，头发蹭蹭长！梳头再也不怕掉！| 老中医防脱发秘诀+养发神器分享（附穴位图）#防脱发 #生发秘诀 #养发护发 #中医养生
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皮肤科医生徐俊涛6月前
皮肤科生发秘籍，2个方法坚持做，远离脱发掉发！ #脱发 #掉头发 #中医 #健康养生 #硬核健康科普行动
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想炸毛的夏槿1周前
用五爪经络梳跟着央妈学梳头#生发养发 #防脱育发 #养发小妙招 #掉头发
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北大皮肤学姐李莎莎4月前
养发不花冤枉钱
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中式养生小技巧1周前
中式养生小技巧，非常适合现代生活： 晨起梳头，阳气上头 做法：每天早晨用木梳或牛角梳，从前额发际线开始，顺着经络走向向后梳至后脑勺，再梳两侧，力度适中，梳50-100下。 益处：刺激头部经络和穴位，疏通气血，提神醒脑，有助于改善头痛、脱发和白发。
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施老师科学站桩入门4月前
阳气不足免疫差，生发阳气就练它！ #阳气 #阳气不足 #健康养生 #居家锻炼 #养生运动
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爷爷的养生大实话4天前
脾胃虚弱别乱补！重在“生养” 脾胃虚弱别乱补！关键在于“生养”而非滋补。盲目进补反而加重负担。试试这几点：晨起梳头升阳气，适当晒背借天力，金刚跪或泡脚引火归元，坚持揉腹健中焦，情绪愉悦也是大补。记住，脾胃喜暖恶寒，远离生冷，重在让身体“通”起来！#养生知识 #养生 #脾胃 #中医 #中医养生
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米娅Mia1月前
早上输升阳气，晚上输安神魂。养发呀，还得是咱们老祖宗的养养生智慧 #养发护发 #爱自己的一百种方式 #精致女人精致生活 #梳子 #头部放松
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元赢康愈健康馆甄选6天前
一个补阳气不上火的方法，每天1次，疏通全身气血经络，寒湿少了疼痛舒缓了 #养生 #学会养生很重要 #自然养生之道 #养生小知识
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