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阿忠美食
3年前
炒茼蒿时,有人焯水有人直接炒,都不对!大厨教你正确做法 #家常菜 #美食教程 #美食 #下饭菜@抖音小助手
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爷俩儿好菜
4年前
普通的茼蒿也能做出一道特色菜,看与什么来搭配,你们觉得对吗?#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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奶酪妈妈要自律
2月前
减脂期做饭有多省事 #懒人美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #茼蒿
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巍巍,八九不离食
2月前
茼蒿和海鲜菇真是绝配!简单一炒,鲜掉眉毛! #好好吃饭大赛 5分钟搞定!这盘“刮油神器”我连吃三天!低卡又鲜美~#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂 @DOU+小助手 @@DOU+抖音 @抖音小助手 @DOU+上热门
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Xiao海厨房记
3年前
清炒茼蒿怎么炒才能不出水还碧绿爽口呢?不需焯水一个步骤就搞定
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雷的美食
4年前
做蒜蓉茼蒿时,切记不要用水焯,多加2步骤,翠绿不发黑又入味!
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有腹肌的小贝姐
3月前
平台期的姐妹一定要试试~代谢拉满的掉秤密码#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #减脂餐
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小尚家常菜分享
4年前
凉拌茼蒿要不要焯水,大厨教你正确做法,简单易学常吃1月瘦10斤
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郭二胖手作私厨
8月前
#减脂期 听了老中医的话,茼蒿配豆腐!清掉一身垃圾,做法简单还能掉秤#一代女神有一代的饮食清单 #茼蒿配豆腐好吃又解腻 #学会快去试试吧🔥 #减脂豆腐做法
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西北鱼香小厨
3年前
凉拌茼蒿要不要焯水?怎么做好吃?教给你方法,一盘都不够全家吃 #家常菜 #凉拌菜 #简单美食 #用心做菜 #美食教程 #减脂餐 #做菜我是认真的 #下饭菜 #美食 #一起学做菜
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野乡岭健康食品
5月前
#糖友饮食 #糖友饮食搭配 #糖友饮食攻略 #糖友饮食推荐 #拌菜
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排骨掌门
3年前
#餐饮创业 #餐饮 #焯水 #排骨 排骨应不应该焯水的问题争议很大,你是怎么认为的呢?
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如意.
9月前
下厨必看!这些食物一定要焯水才能吃 再懒也别省这一步! #生活 #内容过于真实#科普#健康 #生活小常识
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青岛铭都小炒锅
5天前
为每一位客人精挑细选优质的食材,我们坚守诚信和品质,让顾客吃的放心!#青岛铭都餐饮 #每天分享做菜 #用心做菜 #跟着大厨学做菜 #美食制作分享
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傻大坤
7月前
今年这个天儿,好像是逗你玩,春天刚露个面,冬天又加班,冷 做个蒸菜吃吧#内容启发搜索 #野菜美食 #好吃到停不下来 #农村野菜 #抖音记录农村生活
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寞名堂
6月前
蒿芽炒鸡蛋 #记录简单生活 #大自然的馈赠 #春天的味道 #我的乡村生活 #球么名堂又一天
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山河屯(有财哥)爱美食
5月前
家常肉末藤蒿炒豆腐@抖音小助手 @抖音创作小助手 #晒出你的家常菜做法吧 #农村美食记录生活 #真实材料才能做出好味道
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90后老袁夫妇
4天前
冬天果然和火锅最搭!去菜园子里溜达一圈,都是自己种下的 #记录农村真实生活 绿色健康食材 #创作灵感 #创作者中心 #我的乡村生活 #乡村美食
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娟姐美食
5月前
不知道你们有没有这习惯,肉买回来焯焯水#养生就是养健康 #我的厨房日记 #一定要保证肉的质量 #抖音美食推荐官
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是小朱吖《橱窗有好物》
2年前
之前我就感觉焯水再炒菜太麻烦了,特别是青菜一定要焯一下水去除一部分钾的含量,#肾衰竭#上热门🔥 #记录真实生活
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刘颖医生
3月前
这些食物都要焯水才能吃、你都知道嘛?#焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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央小满
3周前
焯水”看似简单,实则大有讲究。做对了能去毒、保营养、提口感;做错了反而损失营养、影响风味,甚至带来健康风险。很多人只知道要焯水,却忽略了方法和顺序,结果白忙一场。今天一个视频教会你!#央小满 #CCTV强农品牌计划 #助农 #焯水 #吃得健康
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吕小厨爱美食
3年前
炝拌包菜到底要不要焯水 怎么做才能清脆爽口又好吃呢
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随缘
1年前
食材焯水前要知道的事#焯水技巧 #学炒菜
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小李头、测评
5天前
必须要焯水的蔬菜#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #涨知识 #每天跟我涨知识 #生活小常识
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老冯测试
4天前
#美食 #美食教程
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薛掌柜有话说🥬
3周前
#美食制作分享 #美食 #美食教程 #炒菜小技巧 #我是美食创作者
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幸福宝强
3年前
四季豆有人焯水有人过油,都错了,难怪出锅不好吃,教你正确做法#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食
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小易爱美食
3年前
苋菜到底要不要焯水,大厨教你正确做法,鲜嫩味美,营养不流失
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魏县抖音本地团购负责人-梨圈圈山山
1年前
#抖音美食推荐官 #家常菜 #素炒红薯杆 #红薯杆 #炒红薯杆的做法
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小雪姐食味
7月前
焯水不会让莴笋变软,相反现在的蔬菜打了很多农药,焯水过后更健康#妈呀太香了 #凉拌菜
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杉夏夏~加油呀
4月前
路边随处可见的野菜,想不到叶酸含量这么高! 备孕的姐妹可以多吃哟,炒之前记得焯水,减少草酸含量! #备孕蔬菜 #备孕食谱 #备孕日记 #备孕知识 #女性健康
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冯格尔老厨
1周前
#美食制作分享 #纯天然绿色食品 #民间传统美食 #舌尖上的味道 #省米做菜
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敢敢心心
4月前
负基础学做饭,今天做的是红烧肉#美食教程 #可惜你不是川渝人 #教男友做饭 #负基础做饭#红烧肉做法
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王氏三姐妹快乐生活
4天前
#在家做美食 #美食制作分享 #美食 #美食教程 #舌尖上的味道
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汉中蹇妈妈
5天前
该怎么形容它的味道呢,大概只有汉中孩子才懂吧!#地方特色美食 #我为家乡代言 #抖音美食推荐官
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福贵教做菜
1月前
#一起学做菜 #美食教程 #美食
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曹姐私厨
2周前
#美食制作分享 #美食 #美食教程
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漫画养生系
7月前
必知!这些蔬菜不焯水,健康隐患大揭秘🥬 #涨知识 #养生知识 #今日分享 #百科知识 #上热搜
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九月家的厨房
4年前
排骨不管怎么做,最忌不要直接焯水,记住这2步,排骨不腥也不柴 # 在家做美食 #美食教程
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阳仔爱美食
4天前
#家常菜 #抖音美食推荐官 #分享美食分享快乐 #美食天天有想吃跟我走 #自制美食教程
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品味厨记
3年前
炒丝瓜时有人焯水,有人直接炒,难怪不好吃,今天教你正确做法 #家常菜 #美食教程 #丝瓜的做法
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阿瑞的小城生活
7月前
一个农村出生的江苏人,春天怎么能不吃野菜呢#野菜美食 @DOU+小助手 #我是美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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农村媳妇菲利丝
2年前
很多人都不知道牛蒡根可以这样吃#新农人计划2022 #菲利丝 #乡村守护人
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荣子呀
3天前
#生活常识分享
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霞霞姐美食
4年前
炒莴笋时,不要直接下锅 炒,也不要焯水 ,这样炒脆嫩爽口太好吃
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@白玛厨房(好物)
5月前
野菜不仅仅是野菜,姐妹们吃过这个野菜吗?#素菜
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史哥美食
3年前
菠菜焯水焯多长时间色泽翠绿诱人,好多人都搞不懂,二厨教你做法
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美食小管家
3天前
#做饭教程 #美食 #美食教程 #一起学做菜
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阿禾的乡野拾光
6月前
浙江人应该没人不认识这个野菜吧🤭🤭#春天总要来场野菜寻鲜吧 #被农村老家治愈 #农村的春天都是吃什么 #把春天放在舌尖细细品味 #野餐
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厨师长老葛
4天前
#美食教程 #家常菜 #美食制作分享
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冰冰有礼
4天前
#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #三农农村美食
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Chaud
4天前
#美食制作分享 #跟着大厨学做菜 #家常做法
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晓雨的健康生活
4月前
食材安全健康无忧#低卡减脂餐#吃瘦不饿瘦 生活化减脂#一起减肥吧
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关中青姐
5月前
朋友们吃过这种野菜吗?绿色天热无污染,这棉扫帚也不招虫子,焯水的时候稍微多煮一下,吃野菜得多泼些油,再拌点蒜沫太好吃啦#乡村美食#记录我的农村生活#农村夏日美食
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团购达人李哥
3天前
#健康 #科普 #涨知识 #强烈推荐
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厨师长老葛
2周前
#健康饮食 #教你做菜 #美好生活美食开始
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周老师
3年前
吟一缕清香,享岁月时光!当季时蔬—马兰头。
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闻鸣·家宴 下乡包桌一条龙
4天前
#精品凉菜 #原创视频 #分享家乡美食 #闻鸣家宴 #抖音美食推荐官 好吃绝绝子
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老鱼教你做菜
4天前
#美食 #美食vlog #抖音美食创作者 #下饭神器
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董掌厨有话说
3天前
#美食 #美食教程
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长寿
7月前
炒菜必须要焯水的9种食物,你都知道吗?#养生 #养生就是养健康 #智慧
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齐掌厨有话说
4天前
#美食 #美食教程
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最新发布时间:2025-11-08 05:37
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