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胡可儿Keer3月前
野心家必看🔥3步脱离摆烂泥沼 重启人生 #暑假生长计划 #抖音校园 #暑假学习挑战卷起来了 #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假怎样才能更自律
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JoJo讲商业5月前
摆烂党必看！3个飞轮让你从躺平到起飞🚀#女性成长 #逆袭 #成长思维 #拒绝摆烂 #自我提升
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万能芽芽7月前
3招终结摆烂！救自己于低谷、泥潭之中！#走出低谷 #自渡自愈 #恢复能量的方法 #自救 #治愈自己
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耶耶不熬夜5月前
半退休三年～从摆烂到重启ing，一起吗？#vlog十亿流量扶持计划 #重启人生 #不上班 #个人成长 #重回巅峰
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小刀早睡会发达3周前
熬夜后怎么“光速”回血？四招超实用！ 凌晨2点才放下手机，早上顶着黑眼圈爬起来工作？别让熬夜疲惫拖垮一天效率！这4招亲测有效，帮你快速找回状态，两天就能满血投入工作，告别又困又累的“摸鱼式工作”～ #熬夜 #工作 #早睡 #养生 #独居女孩的生活
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小耶（提分版）5月前
两个小技巧，拯救清醒堕落的你 #高中 #高考 #高一 #高二 #学习方法
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奇怪的氟西汀6月前
让自己的精力和身体恢复到完美状态，别再堕落下去了#科普健康知识 #补充维生素 #疲惫 #身体开始变差的信号
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P甜甜6月前
长期摆烂后如何快速恢复颠覆状态 #女性成长 #自律上瘾 #逆袭 #重启人生 #拒绝内耗
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蓝哥（情感心理）6月前
经历NPD的你们，如果不知道怎么疗愈，或者解决脑雾，可以看完今天视频，对你们一定有很大帮助。#npd #情感 #亲密关系 #情感心理学
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道友请留步4月前
百日筑基 各位，不要再沉沦堕落了，和我一起行动起来，打通小周天，恢复国民身体素质#戒色 #练功 #小周天 #古法健身 #打坐 @抖音小助手
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青岳师姐说2月前
让自己快点“干起来” #易学智慧 #成长 #智慧 #搞钱 #自我突破
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乌鸦.讲戒色➕恢复1月前
透支20年还能不能恢复 #洗髓功 #自愈系统训练
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云舒堂5月前
如何将你的身体恢复到完美状态
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拽小崽爱成长4月前
低能量逆袭🔥3招恢复好状态 #内容过于真实 #逆袭 #能量#摆烂#自我提升
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图宝钏1月前
失业一年，我这样拯救低能量的自己#低能量 #低能量状态 #低能量自救 #负能量走开
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精神科袁医生4月前
长期抑郁正在 “吞噬” 你的健康和快乐！2个自救方法一定要知道#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#心理健康 #抑郁 #情绪 @抖+小助手
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VasraSports3月前
恢复不过来？抛开训练安排，你真正有做好恢复环节吗？ 睡眠与饮食管理，你做好了吗？看完这期视频，也许能够帮助你调整好自己的训练状态，积极投入训练，更好地获取训练收益！ #田径 #训练 #体育生 #体育 #VasraSports
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HeyBritta10月前
如何高效放松大脑恢复精力？试试这几个方法 #抖音知识年终大赏 #抖音精选 #放松 #精力管理
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乌鸦.讲戒色➕恢复2月前
想要恢复是彻底戒 #洗髓功 #呼吸吐纳 #自愈系统训练
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乌鸦.讲戒色➕恢复1周前
玩了20多年，还能不能恢复。 #洗髓功 #呼吸吐纳 #自愈系统训练 #乌鸦说戒色
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自律格局5月前
有时堕落并不是心甘情愿的！不管是否，要及时止损。生活还是很美好的，愿我们始终心怀希望，把日子过成自己喜欢的模样～
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小青禾2月前
恢复牛马的能量 #养生 #养生就是养健康 #牛马
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七七八八3周前
#伤精#养生#健康#戒色养精#日常分享
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心理导师张富杰1周前
熬夜后如何“光速”回血？ #熬夜#热点#科普#邪修风格#失眠
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悟空1周前
如果你懒散堕落，每天只想躺平，不妨看看这部电影，或许会改变你 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #影视
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何人可4天前
#日常唠嗑#伤精恢复
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道一说戒色恢复5月前
时间越久恢复越难 #戒色第一天 #自愈系统训练 #洗髓功
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道一说戒色恢复1月前
20年的还能不能恢复 #洗髓功 #呼吸吐纳 #自愈系统训练
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世尊1年前
戒为良药，眼神气场的灵魂，戒色想要恢复，必须止漏#健康科普 #家庭 #婚姻 #情感 #爱情
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戒为良药，良药在心。4天前
还在读书的戒友戒了七个月两百多天的成果。 只要我们坚持戒色就会恢复，诸位一定要有这个信心。#戒为良药 #戒色的好处 #戒除邪淫#戒欲保身
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崔小怡🌻5月前
恋爱八年分手后的自我重生 两年里后台收到了很多很多女孩的私信问我：怎么样才能走出失恋 。 我一直没有正面来好好和大家分享这个话题 是因为我觉得我应该在更情绪稳定更自洽的时候才能更好从容的来和大家交流这个话题。 在这两年里，我经历了自己人生中很特别的成长阶段，无论是最开始的外貌，到后来的事业发展，再到现在的我。28岁了，上一段感情经历了8年，我想肯定有很多女孩都经历了恋爱长跑后恢复单身的迷茫期，我想告诉大家几个我的心得体会。 1.一段感情的结束我们不要执着于纠结对错和过去的事过去的人，所有都是过去式，接受有人来接受有人离开。这是生活中最正常的事情，不要觉得一段亲密关系的结束就天塌了，时间可以淡化一切。 2.在最难熬的时候，强迫自己哪怕装，你也要装的自己可以度过，可以更好，可以走出来！！！这个装，会无形之中给你很多的心理暗示，它在某个程度是可以推着你前进的！！！ 3.给自己一定的时间去重塑自我。修心。修一修自己的身体也好，心理也罢。静一段时间，然后去把你想做的事情咬咬牙坚持做，只要是你喜欢做的事都可以去试一试。它不仅可以让你累积更多的磁场能量，可以很好的转移很多注意力！！！不知不觉，你一定会越来越热爱生活！！ 4.我是一个很坚定的认为，自己口袋里的钱真的比感情重要。钱可以帮你解决很多的烦恼，虽然不能解决百分百的烦恼，最起码它能让你生活品质得到提升，你想做的事也能在物质的辅助下，更加轻松的完成☑️ 5.依然要勇敢的去爱，不一定是爱情，可以是友情，亲情，只要我们不丧失对爱的信心，对人的热情，对生活的激情，我们以后还会遇到很多值得去爱去冒险的人。 在此真心祝福每一个人无论男女，失恋后都可以找回自己，还能拥有勇敢爱的勇气和能力。当爱情成为我们人生中可有可无的点缀品的时候，我想我们都会遇到爱的人～而且在爱里我们会更自信，更自洽～#女性成长 #女性力量 #重生 #减肥逆袭
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红人直播-子龙3天前
主播心态崩就不要硬撑！教你3招恢复能量 #娱乐直播 #主播心态 #能量
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叶逸1月前
不给力？没状态？试试训练怪兽面具氮泵#训练怪兽 #训练怪兽氮泵 #面具氮泵 #健身 #力量训练
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智缘-慧缘老师弟子2周前
#生活态度正能量 #打坐 #洗髓功 #推荐
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智慧父母讲堂1年前
壮着胆子博一把三个月挽回孩子重生#家长必读 #孩子躺平
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李亮讲抑郁自救6月前
一边崩溃一边自救，一边还要坚持工作学习生活。坚持是可以的，但坚持的很麻木，尤其是发现身体和精神没有恢复，感觉就是没有办法了，找不到方向，这才是最崩溃的。#抑郁 #抑郁症自救 #抑郁焦虑 #情绪管理 #崩溃中自愈
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凤凰WEEKLY3周前
熬夜后多吃这3类食物 加快身体恢复速度 以减少熬夜伤害。#四海中医
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心理导航-周老师3月前
焦虑恢复就这三个阶段，我整整摸索了10年 焦虑恢复就这三个阶段，我整整摸索了10年
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一只十月喵2周前
自卑内向，i人慢慢学会开朗外向，多说话。#内容过于真实 #日常分享 #i人的世界 #i人和e人的对比好明显 #日常分享
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范县广播电视台综合频道1周前
男生如果想在这个季节改变自己，可以了解一下这个。#知识分享 #提升自己 #改变自己 #变帅真的很简单 #科普
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中医李克建3天前
抑郁情绪很长时间，调理后可以正常生活了 #李克建预约 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁情绪
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严说舞房（教培同城直播）8月前
教培行业做久了，需要恢复元气#教培机构 #培训机构 #干货分享 #心里话 #严说舞房
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河南广播电视台民生频道6月前
4月16日（发布）河南商丘，5岁男孩从9楼坠落3楼奇迹生还，医生：全身多发性骨折 意识障碍非常明显，早期是植物状态 到了第七天孩子睁眼了，妈妈：激动得眼泪鼻涕直流 不敢相信能恢复这么快
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浩燃焦虑抑郁恢复中3月前
#焦虑#抑郁 接下来的视频都很长，希望对你们有帮助
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范县广播电视台综合频道1周前
如果你也想成为自带反光板的女人，爱美的姐妹都早早开始吃起来了#维c维e烟酰胺 #21金维他
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Niki1998🍀4月前
2025年重启人生｜普通人4个方法执行力翻倍🔥#创作者中心 #创作灵感 #执行力 #自我成长 #搞钱思维 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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久鸽2周前
做好自己原来的样子#上热门话题🔥🔥🔥 #上热门
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Darling3天前
恢复跑，满血复活，释放近期抑郁的不良情绪，医院呆久了，看的多了，就什么都不重要了，重要的是健康的活着#夜跑打卡
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高考逆袭学长2月前
四招快速恢复自律，告别清醒堕落！#自律 #戒手机 #学习 #高中 #曼波
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🐾ꦿ 静💞ꦿ3年前
颓废了这么久，该觉醒了，自今日起，调整好心态，管理好体重，恢复原本的样子，自律即自由 。
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宁津有料2周前
“好兄弟们要记住了，强大的自己才能无惧一切，梧高凤必至，花香蝶自来，从现在开始努力，未来让所有人对你刮目相看！”#精神氮泵 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #提升自己 #自律遇见更好的自己
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小燃的励志日记3周前
今日能量语录｜允许自己偶尔“没用” 不是每时每刻都要发光， 累了，就允许自己暗一会儿。 休息不是堕落， 而是为了下一次更稳地出发。 🌙 你值得被自己温柔以待。 #情绪疗愈 #自我关怀 #拒绝内耗 #心理成长 #小燃的励志日记
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学徒心（自律中）1年前
如何练背？｜堕落太久了 是时候恢复训练了#自律 #健身 #拳击 #背影杀
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跟着CC学抗衰4天前
明星运动员从抗衰到快速康复，都在偷用这个“抗衰黑科技”！#高压氧舱 #抗衰神器 #运动员康复神器
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慢跑圈3周前
如何将身体恢复到最完美状态….#跑步 #运动 #慢跑 #跑步 如何将身体恢复到最完美状态….#跑步 #运动 #慢跑 #跑步圈
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戒师兄（伤精养精）3月前
戒色越久，状态越好#戒师兄#戒色#健康#戒为良药
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阳阳的减肥实录4年前
自暴自弃了十年，用三个月的时间，去找回了过去的自己！感恩抖音！真心的感恩！#抖音小助手 #上热门
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思行者1年前
你要慧剑自斩那个堕落已久的自我 你要疯狂掠夺一切美好的东西 要重新拿回属于你自己的一切#情感 #认知 #成长#励志
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PanBrain般意智能设备旗舰店3天前
如何高效修复你的睡眠功能 #睡眠 #脑科学 #认知 #大脑 #经颅电刺激
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家政育儿知识-抖音6月前
产后抑郁如何快速走出 #母婴 #母婴护理 #产妇
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福瑶说4周前
提升气🩸最快的办法，停止内耗，去外耗别人，会了不？
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青衣2周前
焦虑症如何恢复？耐心看完就知道了#焦虑 #焦虑症 #精神氮泵
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家卫老师群主-岚岚5月前
一个处于低谷期 摆烂 又颓又丧的孩子，该如何摆脱孩子的堕落消沉，提高自身的能量？#低谷期 #颓废的一天 #长期摆烂后如何恢复学习力
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