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又又要努力～4天前
170斤大基数挑战春节前瘦到120斤🔥 立帖为证！全网监督！！ 📅减肥：Day16 ⏳春节倒计时：105天 🎯初始体重：170斤 ✅今日体重：163.7斤（已减6.3斤） 🔥目标体重：120斤（剩余43.7斤） 每日打卡，绝不断更！点赞即是监督，关注就是动力！！🏆 #减肥打卡 #大基数减肥 #减肥 #记录体重#日常分享
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刚哥减脂塑形2周前
年前再瘦15斤。我们要先干什么？ #冬天减肥快还是夏天快 #上热门 @抖音创作小助手
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又又要努力～5天前
170斤大基数挑战春节前瘦到120斤🔥 立帖为证！全网监督！！ 📅减肥：Day15 ⏳春节倒计时：106天 🎯初始体重：170斤 ✅今日体重：163.2斤（已减6.8斤） 🔥目标体重：120斤（剩余43.2斤） 每日打卡，绝不断更！点赞即是监督，关注就是动力！！🏆 #减肥打卡 #大基数减肥 #减肥 #记录体重#记录生活
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西西要瘦50斤6天前
挑战过年前瘦30斤 #减肥日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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珍珠珠er（减肥版）3天前
挑战过年前瘦20斤！坚持✊#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #产后减肥 #产后妈妈 #减脂
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王上加旺（减脂版）6天前
Day1挑战春节前减肥40斤！ #减肥 #大基数减肥 #快乐减脂 #减肥吃什么
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海绵缩水记🧽2天前
「219.9斤 Day45｜挑战过年前瘦50斤 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂打卡 #减肥日常 #控制饮食 #生活化减脂
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盖er1周前
减肥日记，过年之前瘦30斤，终极目标150。#减肥日记
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海绵缩水记🧽4天前
「220.8斤 Day43｜挑战过年前瘦50斤#过年前瘦下来 #vlog日常 #减脂打卡 #生活化减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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锦儿吖3天前
过年前你想瘦多少斤，我先来10个#强烈推荐 #美食 #日常分享 #减肥 #瘦下来遇见更好的自己
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一份刘肉煲10月前
《过 年 前 瘦 十 斤》 #减脂 #女生减肥 #身材焦虑 #过年减肥
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想吃绿化带11月前
让我们一起在过年前瘦20斤的第一天 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #跃问 #拍照问跃问
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又又要努力～3天前
170斤大基数挑战春节前瘦到120斤🔥 立帖为证！全网监督！！ 📅减肥：Day17 ⏳春节倒计时：104天 🎯初始体重：170斤 ✅今日体重：163.6斤（已减6.4斤） 🔥目标体重：120斤（剩余43.7斤） 每日打卡，绝不断更！点赞即是监督，关注就是动力！！🏆 #减肥打卡 #大基数减肥 #减肥 #记录体重#日常分享
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M要逆袭2天前
明天11.8日到2.16除夕，年前最后的100天，这是过年前最后一次逼自己瘦下来的机会了，100天我的目标是瘦50斤，你想瘦多少斤呢？评论区可以打出来！今天建了一个年前冲刺打卡群，每天群里打卡、互相监督，谁都不能摆烂!想要瘦下来进群打卡、过年惊艳所有人的姐妹，可以直接留言“进群”，我拉你!#减肥#100天减肥打卡 #变美变瘦变好看 #少吃多动 #抖加小助手
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小鱼不吃🐟2天前
挑战#秦昊减肥法 昨天放肆过头了继续#发疯减肥 挑战过年前瘦到90斤#抖音热门话题1600000亿流量 #减脂期食谱分享#减肥逆袭分享
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泥别装6天前
挑战过年前瘦到130斤 欢迎大家监督一起打卡#变瘦 #一起减肥打卡 #减肥挑战
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又又要努力～6天前
170斤大基数挑战春节前瘦到120斤🔥 立帖为证！全网监督！！ 📅减肥：Day14 ⏳春节倒计时：107天 🎯初始体重：170斤 ✅今日体重：162.7斤（已减7.3斤） 🔥目标体重：120斤（剩余42.7斤） 每日打卡，绝不断更！点赞即是监督，关注就是动力！！🏆 #减肥打卡 #大基数减肥 #减肥 #记录体重#日常分享
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图乐在减肥（瘦了四十斤）3天前
228斤的大胖子挑战过年前瘦60斤！💪 这份毅力值得点赞，你也想减肥的话，不妨一起加入我的行列吧！#减肥打卡 #瘦身挑战#减肥
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岁岁的减肥日记2周前
157斤大基数女生，挑战在过年前瘦30斤，第一天打卡💪🏻💪🏻💪🏻看看30斤有什么变化吧#减肥日常vlog #日常分享 #减肥打卡
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胖来来逆袭日记（减肥版）3天前
过年前玩把狠的瘦到150斤｜减肥的尽头是情绪稳定，情绪低落的一天，反复的蹂躏着自己，反思，改正，继续emo，无法好好处理情绪的人减不了肥也很难过上自己想要的人生吧#减肥坏情绪 #减肥打卡vlog #40岁中年人的感悟#负债 #40岁找工作
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吸吸大王3天前
Day7|已瘦3.8斤 开启一周汉堡减肥法~~#减肥 #大基数减肥 #过年前瘦下来
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李开心2天前
减肥第7天 #我的减脂日记 #vlog日常 #减脂日常 #vlog十亿流量扶持计划 #饮食控制
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李开心4天前
减肥回归 第五天#vlog日常 #减脂打卡 #减脂记录 #励志减肥 #挑战减肥
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大婷婷减肥中4天前
还有102天过年，给自己定一个100天的减重计划，挑100天减50斤，不知道能不能达到，拼一拼。先迈出开始的这一步，并坚持下去，至于40斤还是50斤时间会给我答案。#逆袭 #瘦 #减肥减脂 #减肥#百日计划
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小方要逆袭（彬彬有氧已瘦37斤)5天前
2025年即将结束了，你们打算瘦到多少斤回家过年呢？还差多少斤？还没有行动的，彬彬有氧抓紧练起来#彬彬有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放 #减肥 #过年前瘦下来
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带娃也发光5天前
过年前一定要闷声减肥，一声不吭地瘦下来，让亲戚惊呼，让朋友傻眼— 这，就是你的新年礼物🎁#蜕变过程 #每日分享 #正能量 #减肥vlog #内容太过真实
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160斤静静呀（减肥版）2天前
#减脂计划 #逆袭 减肥的第二天，瘦了一斤，继续加油#减肥vlog #身材管理
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被喂胖的啊啊3天前
第1天｜年前减肥冲刺大作战，目标减12斤！倒计时100天。开始运动减肥一起逆袭。 #体态矫正 #减脂 #居家健身 #塑形 #健身塑形
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八个字（复胖减肥中）3天前
#我的减脂日记 #逆袭 #減肥 #减肥逆袭 #十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱吃螺蛳粉2周前
挑战在过年前瘦到一百斤#减肥#螺蛳粉#火鸡面#瘦瘦瘦
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六边形战士-晓峰1周前
2025年10月31日，记录体重239斤 11月1日正式减肥，挑战过年前瘦70斤，能瘦下来吗？ #减肥 #六边形战士晓峰
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小鱼不吃🐟6天前
一起打卡#秦昊减肥法 过年瘦到90斤第十一天瘦了15斤贝贝们你们瘦了多少#发疯减肥 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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爱吃大米饭🍚1周前
宝宝们，主包的三十斤年前冲刺计划献上 ，祝每一个宝宝们都能瘦下三十斤。#减脂 #逆袭 #减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥
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琼姐不毒舌😘1周前
如果你从今天开始减肥，瘦15～20金真的可以实现！！！加油呀，姐妹～美食永远都有，青春就那么几年，一定要瘦下来，惊艳所有人～#元旦前瘦下来 #过年前瘦下来 #年前减肥 #冬天减肥 #减肥逆袭
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玛丽啊玛丽啊2周前
今年计划过年前减重30 斤，老公说掉一斤给一百块，爱自己，从照顾好自己的身体开始。#vlog日常 #职场妈妈 #减肥 #产后肥胖 #记录真实生活
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Hao a 油2天前
挑战过年前从正方形战士变成型男第五天今日体重186.7斤 #自律打卡#变帅 #vlog日常 #健身减肥 #健身减肥
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邱大拿（爱折腾）5天前
有同道中人的铁铁评论区打出你们年底目标，一起唠唠#减肥 #减肥逆袭 #过年倒计时 #鹅千寻烤鹅梅河口店
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爱跑步的窜稀哥1周前
年前你想瘦多少斤！#健身 #运动 #减脂
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欣妈拾光3天前
挑战年前瘦30斤，加油加油一起加油！#热门 #减肥 #瘦身打卡
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千里宋人头2周前
2025年10月26日在哈尔滨起誓回北京好好减肥，争取过年前瘦二十斤，视频为证@Light 合作方#减肥 #减肥日常vlog #减肥口头禅
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可乐砰砰1周前
离过年只剩108天了！😭过年前来把大的！挑战3个月瘦40斤！一起监督减肥吧！💪🏻 #我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥挑战 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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悲伤螺蛳粉·（减肥版）1周前
120斤大基数挑战过年前瘦到90斤 第3️⃣天 初始体重：120 今日体重：115.6 累积减重：4.4 🥯早餐：窝窝头➕鸡蛋➕咖啡 🍛午餐：鸡蛋面 🥙晚餐：不吃 🫙饮水量：2500－3000 🥣是否加餐：否 🏊🏻‍♂️是否运动：运动30分钟 💩排便次数：3 🛌睡眠时间：7－8h 有没有想减肥的姐妹们，一起互相监督打卡吖！ #逆袭 #减肥 #减肥逆袭变瘦变美 #减肥日记vlog #减肥日记打卡 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音热点 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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修moi（减肥版）2周前
过年装波大的｜倒计时115天 持续掉秤，今天148.8啦，希望明天继续#减肥 #减肥逆袭 #过年 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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小何儿（搞身材版）3天前
第五天 挑战年前瘦到 100 斤以下 食谱在最后哦～#减脂打卡 #身材管理 #自律改变 #女性健身 #自我提升
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修moi（减肥版）3天前
150斤挑战年前瘦30斤👊已瘦4.6斤⬇️ 明天应该会涨秤#减脂 #减肥 #减肥日常vlog #真实生活分享计划 #减肥逆袭
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