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哎呦吴三岁啊1天前
请记住：永远站在自己这边！因为…… 🌹 这几天，对这句话感受特别深刻：永远站在自己这边，无论什么时候。因为人这种奇怪的生物是有自我意识的，自我意识会迫使人不断思考、印证、确认，一不小心就陷入了循环论证陷阱里了。 . 📕 看这本《站在自己这边》让我想到了一个案例、一件往事：很多年前我还在大学任职时，一个学业岌岌可危的男生跟我说，我跟我妈妈说，我已经变好了，她不相信！我跟她说，您看着我的眼睛就知道我已经变好了。 . 那一刻在那学生的心里，我似乎是这个世上唯 一相信他已经变好的人。我跟他说：更重要的是你要自己相信自己，哪怕这个世上没有一个人相信自己，你也要相信自己，站在自己这边，然后努力去行动、去改变。你的妈妈会看得到你的改变的。 . 我不知道那个学生现在如何，是否还记得这件“旧事”。这件“旧事”所涉及的内核就是《站在自己这边》一书所谈到的关键词：主体性以及主体性觉醒。简而言之，就是关于自己。关于“自己”，很多时候陌生又熟悉，因为这个“自己”有时候并不认可自己，而是希望别人来认可自己，尤其是在遇到人生难事难题、举目四顾两茫茫之时，更是会放大这种“这世界那么多人，却无人理解我”的情绪。 . 《站在自己这边》一书指出这种困境，源自于内在力量的缺失，即主体性。你就好比“1”，没有前面的“0”，后面再多“0”也无济于事。 . 🍊主体性：学会站在自己这边 有句话这样说：当你知道你想去哪里，全世界都会为你让路。虽说略有夸大，但这说明了“我”的存在意义。当你忽视自己，允许别人欺负自己的时候，你就活在别人的剧本里了。主体性，就是让“我”的需求与感受回到生活的核心，让自己成为自己生命的主宰，自己为自己做选择。 🍊边界：我的问题，我来处理！别人的问题，交给别人！ 我们很讨厌没有边界感的人，其实很多时候是自己模糊了那条边界，以至于让没有边界的人越界来伤害你了。边界感，有两层意思：一是区分“我的问题”与“别人的问题”“你的问题”，只关注自己的问题，你的事归你，别人的事还给别人；二是情绪上的，区分事实、看法和观点。 . 🍊好运气藏在自我的力量里 一个人转运的起点，是毫不保留地相信自己。因为当一个拥有自我力量的人，是自带光芒的，有着稳定的内核，直到如何与生活、与自己、与他人共处。真正的力量，从来不是去满足所有人——你不是人 民币，不可能让所有人都喜欢，而是学会站在自己这边。#站在自己这边 #内在力量 #边界 #心理学
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商牧读书3天前
停止自我审判！这本书教你夺回情绪主权！ 你有没有过这种体验——明明.心里不愿意，却笑着说“没问题”；明明很受伤，却主动为对方找借口？我们仿佛活在一个怪圈里：帮别人欺负自己。 乔治·戴德的这本心理自助《站在自己这边》，像一位清醒的朋友，一语道破这个真.相：你的疲惫和压抑，源于把人生的方向盘交给了别人。 本书到底在说什么？ 简单说，它教你重建“主体性”，即那种与生俱来、却被社会规训磨平的自我核心力量。当你总把别人的需求放在第一位，不断妥协退让，就是在亲手瓦解自己的领地。 书中三个核心观点，直击现代人内心痛点： 1、别人的期待，不该成为你的压力源？不是它有多重要，是你太在意 我们总担心达不到别人的期望，但真相是压力不是来自期待本身，而是你赋予它的权重。 书中犀利指出：没有人能把刀架在你脖子上逼你服从，多数妥协都是你主动选择。学会区分“别人的事”和“我的事”，别人的期待是他们的课题，而如何回应是你的课题。当你不再把别人的认可当作氧气，才能真正自由呼吸。 2、为何越努力越压抑？因为你一直在为别人而活 这是最残酷的悖论：你拼命满足所有人，却越来越迷失自己。书中点破：努力的方向错了。如果努力是为了符合外界标准，就像穿着别人的鞋子走路，每一步都不自在。真正有效的努力，是朝着自己渴望的方向前进，哪怕步伐小，也是属于你的节奏。 3、改变的关键：从“在意模式”切换到“主体模式” 读完后我恍然大悟——那么多烦恼，确实源于过度在意他人。书中提供的解药不是“别在意”，而是建立清晰的心理边界： ~ 把“我应该”换成“我想要”：别人的标准不该是你的枷锁 ~ 练习温柔说“不”：拒绝.不代表自私，而是自我尊重 ~ 情绪下班制：晚上九点后不看工作消息，保护自己的心理空间 随书附赠的心理能量回收手册尤其实用，它教你一套具体的“能量回收术”：退出传播焦虑的群聊；每天留30分钟做“无用却开心”的事；觉察情绪时先停顿3秒，再做回应。这些方法都在做同一件事：把耗在他人的注意力，一点点收回自己身上。 读完本书，我深深认同：站在自己这边，不是自私，而是自救这一观点。当你开始为自己负责，世界反而会为你让路。从今天起，自己要学会做一个“不好说话”的人，只有把最好的态度留给自己，你的人生才会真正清醒、自由、有尊严。 毕竟，如果连你都不站在自己这边，还有谁会呢？ · #站在自己这边 #心理学 #心理自助 #主体性 #心理学知识
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映山红读书2天前
  这本书后劲好大！看完已泪流满面！站在自己这边，不要跟别人欺负自己！这本《站在自己这边》就是你的情绪能量恢复手册！ 澳大利亚注册心理学家乔治·戴德，根据多年临床经验写下这本书，将主体性拆解为清晰可练的路径，让你学会不被他人情绪带跑，把注意力收回自己身上，重建内心的秩序与自由。 只需简单快速找回自己，告别情绪内耗 责任清单——每天问自己一句：这是我的事，还是别人的事 命名感受——为情绪装上“暂停键”，情绪来了，不压抑 小决定法——每天做一件只为自己决定的小事 拒绝练习——遇到不想做的事，勇敢说出“谢谢，不需要” 其实，焦虑不是敌人，是你把雷达对准了自己。 这本书不是要你更坚强，而是教你如何不再被消耗。 真正的力量，不在于满足所有人，而在于学会站在自己这边。 当你以自己的声音为方向，你的人生才会重新回到手中！ #站在自己这边 #心理学#压抑#内耗#治愈
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知夏书社📚6天前
📚《站在自己这边》成为自己最坚定的盟友 亲爱的朋友，你是否曾在人生的十字路口，听见内心微弱的声音却被外界的喧嚣淹没？是否曾在需要为自己发声的时刻，却选择了沉默和退让？戴德的《站在自己这边》，就像一位睿智的人生教练，温柔而坚定地告诉我们：这一生最重要的一场战役，不是与世界的对抗，而是与自己的和解；最值得守护的立场，不是任何人的期待，而是内心真实的声音。 这本书最核心的智慧在于：站在自己这边，不是自私，而是自爱；不是对抗世界，而是回归内心。戴德通过细腻的笔触和深刻的洞察，带领我们走过从自我怀疑到自我确认的完整旅程。她让我们看见：当我们停止等待外界的认可，开始聆听内心的指引，生命就会展现出它本来的力量与光芒。 这本书将带你完成三个关键的自我确认： 第一确认：接纳真实的自己 我们总在努力成为"更好的自己"，却在这个过程中否定了当下的自己。书中深刻指出："真正的成长不是否定过去的自己，而是带着完整的自己前行。"那个总是觉得自己不够好的女孩，当她学会对着镜中的自己说"现在的你就很好"时，改变才真正开始。爱自己，从接纳不完美开始。 第二确认：建立健康的边界 不会说"不"的善良，最终会变成对自己的伤害。戴德提出的"温柔而坚定"的边界法则，教我们如何在维护关系的同时守护自我。书中那个案例令人深思：一位总是加班帮助同事的职场人，在设立明确的工作边界后，反而获得了更多的尊重。 第三确认：活出内心的渴望 我们太习惯活在别人的剧本里，却忘记了自己才是人生的编剧。书中提供的"内心指南针校准法"，帮助我们辨别哪些是外界的声音，哪些是内心的呼唤。当你开始按照自己的节奏生活，世界会自动为你让路。 这本书最动人的地方在于，它不提供速成的解决方案，而是陪伴我们完成一场深刻的自我对话。从"五分钟自我确认练习"到"内在批判者转化指南"，从"情绪觉察日记"到"价值观梳理工具"，每个练习都在帮助我们建立稳固的自我认同。 戴德在书中写道："站在自己这边，意味着在全世界都说'不'的时候，你依然能对自己说'是'。"这句话让无数在自我怀疑中挣扎的人热泪盈眶——原来，最强大的力量，就来自我们对自己的信任。 亲爱的朋友，如果你已经厌倦了在别人的期待中迷失自我，如果你渴望活出真实而自由的人生，请打开这本《站在自己这边》。让它陪伴你，学习做自己最坚定的支持者，最温柔的守护者。毕竟，当我们成为自己最可
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子鱼说书1天前
果然读书还是要对比着读，上两本，分别解读了四种强烈的情绪。这本书就说了些不一样的。 他说恐惧是情绪系统的底色，常常以愤怒、悲伤的样子出现，难以辨认，但恐惧却始终在场，你以为是愤怒，或许不过是恐惧的一张新面孔！ 书名：《站在自己这边》 作者：乔治·戴德 这本书的核心内容是自我的主体性。读起来偏理论多一些。 尤其是在介绍是主体性的核心概念时，作者把大脑的基本结构和运行机制，作为理论支撑，来帮助我们理解主体性，他说这不仅是一个心理学的概念或者是哲学的概念，更是大脑处理外界刺激的一种方式。也是学到了！ 其实，我们更容易理解的部分，不是“我是谁”，而是“我不是谁”。树立知道自己的边界自然理解了“我是谁”。 这本书在这部分内容上，倒是很容易取得共鸣。锚定自我需求不妥协，用清晰沟通划边界，留足彼此弹性空间，既不疏远也不迷失，这正是这本书强调的主体性在亲密关系中的落地。 当你感觉自己的边界被侵犯时： 1先明确“我的边界清单” 列出不可妥协的核心需求： 比如“需要独处时间”“不接受翻看手机”“职业选择被尊重”“情绪低落时需要安静而非说教”； 2用“非暴力沟通”说清边界（不引发对抗） 用公式：“事实+感受+需求+请求”， 比如：“你没和我商量就看我手机（事实），我觉得很不舒服（感受），我需要被信任和尊重隐私（需求），以后能不能先问我一声（请求）”； 避免模糊表述，让对方清晰知道“边界在哪里”。 3定期“复盘”，调整边界弹性 既不固守僵硬边界，也不轻易放弃底线，在“自我坚守”和“彼此包容”间找平衡。 最近读亲密关系有感，其实亲密关系中的中的边界感，本质就是这本书中说的“守住主体性”——不因为爱就丢掉“我是谁、我需要什么”，反而因为清晰的边界，让爱有了尊重的底色，既不内耗自己，也不让对方疲惫。 共勉！ #站在自己这边 #边界感 #自在做自己
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晓晓书笙1周前
千万不要和别人一起欺负你自己，不管你怎么做，总有人会指指点点#站在自己这边 #好书分享 #读书 #心理学
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进阶的七七1周前
永远站在自己这边去打败问题，而不要站在问题那边打败自己，当你抛开情绪去解决问题时，问题就会变的很简单！#日常分享 #读书成长 #好书推荐 #自我提升#做自己的主角
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晓晓书笙1周前
一个女生彻底开悟以后，到底有多可怕？我在《站在自己这边》这本书里找到了答案#女性成长 #好书推荐 #站在自己这边 #心理学
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咿儿悦读08:186天前
《站在自己这边》学会做自己最坚定的盟友，而不是最严苛的裁判！ 在这个习惯用外界标准衡量自我的时代，乔治·戴德的这本书犹如一记清醒的叩问：你有多久，没有站在自己这边了？ 为什么此刻需要这本书？ 破解自我怀疑：拆解“过度反省”与“冒充者综合征”的思维陷阱。建立内在支点：从情绪觉察到价值认定，构建稳定的自我认同。 #好书分享 #自我认知 #停止内耗 #心理赋能 #内在成长 @抖音小助手
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诗怡爱读书2天前
你发现没？容易紧张、焦虑的人，其实都只有一个共通点太在意别人怎么看自己！总怕丢人，总怕被指指点点，于是慢慢地，什么都不敢做。尤其在人多的场合，你会突然卡壳脸热手心出汗，整个人像被一双“看不见的眼睛”盯着，越想装得自然，就越不自在。 如果你也总觉得“太在意别人的眼光”，一定要去读读这本《站在自己这边》。它真的会教会你，在生活里，一点点夺回自己。#读书#好书分享#提升自己 #每日分享 #成为更好的自己
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南风的闲言碎语1周前
真正的高情商：永远不跟别人一起欺负自己 焦虑内耗的人请记住：永远不要跟别人一起欺负自己。最狠的内耗，是帮别人欺负自己。 其实，焦虑不是敌人，是你把雷达对准了自己。 《站在自己这边》这本书不是要你更坚强，而是教你如何不再被消耗。 真正的力量，不在于满足所有人，而在于学会站在自己这边。 当你以自己的声音为方向，你的人生才会重新回到手中。#站在自己这边 #拒绝内耗 #爱自己 #人际关系
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秦秦日记1周前
也许我们女孩子都要试着去读一点心理学…… 学着在嘈杂的世界里，听见自己声音；学着明白，我们很强大，强大到可以选择自己的人生。那些父母老师没有教会我们的事，我们自己去学，记得《站在自己这边》#好书分享 #阅读 #让阅读成为一种习惯 #自我成长 #焦虑
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半夏读书5天前
这本书，只看了第一页，就决定买了，永远要站自己，不要和别人一起欺负你自己个儿，这本书不会教你变得冷漠，却能帮你找回说“不”的勇气；不会让你否定善良，却能让你的善意不再被消耗。#站在自己这边 #好书分享 #个人提升 #永远把自己放在第一位 #站在自己这边
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楠栀读书1周前
永远不要和别人一起欺负自己，你在意谁的看法、谁就会抢走你的运气！ 要记住，你的感受，同样重要！ 当你以自己的声音为方向，一次次选择站在自己这边，你的人生才会真正回到手中！#女性智慧 #自我成长 #提升自己 #好书分享 #读书成长
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小鱼读书1周前
无论如何，不要跟别人一起欺负自己。 这本书不是要你更坚强，而是教你如何不再被消耗。 真正的力量，不在于满足所有人，而在于学会站在自己这边。 当你以自己的声音为方向，你的人生才会重新回到手中——清醒、自由、有尊严#拒绝内耗 #自我成长 #强女思维 #爱自己#站在自己这边
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伴杯文媒1周前
停止弱者叙事|1本书教你把锅甩回去，还把快乐留给自己。 《站在自己这边》终止弱者叙事，停止活在别人眼里，夺回人生主动权，3个边界练习，让“软柿子”瞬间升级“硬茬子”。#强者思维 #心理学知识 #情感共鸣 #做自己 #好书推荐
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小玖的翻页宇宙📚6天前
一本书教你把耗在外界的电量一点点充回自己！ #好书推荐 #站在自己这边 #女性智慧 #人生感悟 #自我成长
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楠栀读书1周前
永远不要和别人一起欺负自己，你在意谁的看法、谁就会抢走你的运气。当你以自己的声音为方向，一次次选择站在自己这边，你的人生才会真正回到手中。#提升自己 #自我成长 #好书分享 #读书成长 #女性智慧
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小玖的翻页宇宙📚5天前
真正的自我接纳，不是等全球点赞，而是即便有人点踩，你照样为自己撑腰！ #文字的力量 #站在自己这边 #好书推荐 #自我成长 #女性力量
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燕子读书1天前
总在迎合世界，却常常背叛了自己。 《站在自己这边》，不是与世为敌，而是重新找回与你生死与共的盟友——那个被遗忘的、真实的自己。 从此，你的感受值得被聆听，你的边界需要被捍卫。 让这场内在的结盟，成为你面对一切外在风雨的底气。 #好书分享#情感共鸣#治愈#重新养一遍自己 #女性成长
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花间树里1月前
当你一次次选择站在自己这边，你会发现自由原来如此简单。#vlog日常 #成长
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喜悦的书房1天前
高敏感的人一旦找回主体性，人生就会彻底开挂 读完这本书，我从“讨好型”切换到“主角光环” ！要成为自己坚实的后盾，你在意谁的看法，谁就会抢走你的运气。#强烈推荐 #好书分享#女性觉醒#站在自己这边 #内容过于真实
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陈七七🥳双11蛋白肽16赠5活动中6天前
不要在意别人的看法，你要做的就是永远的坚定的站在自己这边#不要在意别人的闲言碎语 #智慧 #正能量
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三晋书生（书在橱窗）1周前
你的坏情绪怨不得别人，是自己的情绪开关失控了。读了这本《站在自己这边》感受到了以自我为中心，突出个人主体性的重要性，方可在工作，生活中更好地做自己。管理好自己的情绪，就是爱自己的开始。 #情绪管理 #主体性 #站在自己这边 #好书分享
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信我所行2天前
#健身 #读书 #情感共鸣 #感悟 你是否愿意坚定站在自己这边，不论贫穷或富贵，健康或疾病或者其他理由。都爱自己，尊重自己，接纳自己，永远对自己忠贞不渝，直到生命尽头。
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且曼与书（周六休息）1周前
停止精神服役，让你的人生开挂。如果你想结束精神服务的状态，强烈建议你去看《站在自己这边》#站在自己这边#停止精神服役#让人生开挂#值得看的好书
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淼音1月前
站在自己这边一次，两次，万万次#自我成长 #播客 #小宇宙
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小玖的翻页宇宙📚1周前
请停止脑补800条弹幕，每天3分钟，带你夺回人生主角剧本！ #文字的力量 #好书推荐 #女性智慧 #自我成长 #站在自己这边
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小玖的翻页宇宙📚1周前
当你停止在精神上‘服役’，你的人生真的会开挂！ #好书推荐 #女性力量 #女性智慧 #自我成长 #站在自己这边
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小玖的翻页宇宙📚1周前
别再活在别人眼里！女生必读这本‘自我救.赎’shen书，我哭惨了！ #自我成长 #治愈 #站在自己这边 #讨好型人格 #文字的力量
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甜心悦读2周前
要成为自己坚实的后盾。你在意谁的看法，谁就会抢走你的运气。不要习惯照顾别人的情绪，理直气壮的站在自己这边。#治愈#认知觉醒#情绪#站在自己这边#主体性缺失
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6边形女战士2周前
太在意别人的看法就是帮助别人欺负自己，快乐法则就是永远站在自己这边#好书
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星与书眠1天前
在经济允许的情况下，你一定要学会取悦自己。 有些钱看似是乱花，其实是在防止自己抑郁。#读书分享 #情感共鸣 #站在自己这边 #爱自己
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玥阳2天前
爱自己 别欺负自己 学会好好爱自己，在别人贬低你时，坚定地站在自己这边，你会发现，原来你可以如此强大，如此值得被世界好好对待。#经验分享 #认知 #情感心理 #说真话 #励志
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四月城1月前
辩论的本质是一场“认知说服”的游戏，而不是“真理之争”。真正的赢家不是靠驳倒对手，而是靠让裁判或者听众站在自己这边。#个人成长 #底层逻辑 #思维 #女性智慧 #读书
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6边形女战士2周前
一定要无条件的站在自己这边，不要和别人一起欺负自己#知识分享 #读书成长
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小蒙拆书成长1周前
高敏感是天赋，不要用来内耗，三个小方法清除心底的杂草。#站在自己这边 #高敏感人格 #自我成长#女性成长#拒绝内耗
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小蒙拆书成长5天前
不要和别人一起欺负自己，要站在自己这边。#女性成长#个人提升#站在自己这边#停止自我攻击#内耗
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华语好书1周前
千万不要和别人一起欺负自己 要永远站在自己这边。你越在意谁的看法，就越容易被谁抢走运气。#站在自己这边 #主体性 #主体性思维 #情感
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纸眠森林1天前
不再去满足任何人，学会站在自己这边！#情感共鸣 #好书分享 #读书成长 #人际关系 #自渡自愈
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诗怡爱读书1周前
无论如何，都不要跟别人一起欺负自己，站在自己这边！#读书#提升自己#智慧人生 #好书分享#站在自己这边
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6边形女战士1周前
一个人转运的起点就是永远站在自己这边#强烈推荐
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潘哆啦读书1天前
永远不要跟别人一起欺负自己！#站在自己这边 #主体性 #配得感 #边界感 #好书分享
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于情于礼（双胞胎👭）2天前
1. 好好打扮自己 2. 过去的事不要再纠缠 3. 停止喂养任何人 4. 永远坚定的站在自己这边 5. 不要担心2小时和8公里以外的事 6. 课题分离 7. 不入局即破局 8. 先完成，再完美 9. 允许一切如其所是 10. 允许一段关系突然结束 11. 允许不被爱着 12. 接受不爱了的事实 13. 200%相信自己 14. 自己做自己的靠山#女性独立正能量 #于情于礼#vlog日常 #杭州清真火锅
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蘑菇🍄1周前
坚定站在自己这边，let it be 情感咨询这块，@黎墨 也很权威~#声控 #年上 #情感 #青叔音
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1234567快乐小神仙1月前
任何人在任何时候贬低你质疑你 都请你永远坚定地站在自己这边#女性成长 #INFP #水瓶
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安言2天前
#创作者中心 #创作灵感 自我积极暗示第三十三天：相信需要的力量，永远坚定的站在自己这边，肯定自己。#自我激励 #女性智慧成长 #做自己的光
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南京睿康信息科技有限公司2天前
#美女 #情感共鸣 #情感 #每日分享 #念爱 为什么女生不爱听道理，女生说，道理都懂，就是想要偏爱。要男生站在自己这边一致对外。
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小蒙拆书成长3天前
拿回主控权，和自已站在一起。#站在自己这边 #掌控我的主场 #好书分享 #读书成长 #个人成长
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⑤田田姐讲人性（招募讲师）3天前
当你强大时，公平会自动站在你这边#人性#认知#思维#提升自己#个人成长
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TAK4天前
面对NPD/双相/背叛 你可一定要站在自己这边啊 要永远坚定地站在自己的这一边啊 #创伤灵感 #治愈 #要好好爱自己
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心理•密码4天前
任何时候都要站在自己这边，永远不要和别人一起欺负自己。#心理学 #情绪 #认知 #成长 #人际交往
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华语好书1周前
焦虑内耗的人请记住：永远不要跟别人一起欺负自己 请永远站在自己这边 #主体性 #主体性复苏 #站在自己这边 #放自己一马
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陶灯灯4月前
你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。 《杀死一只知更鸟》深度解读#创作灵感 #好书分享 #人心中的成见是一座大山 #勇气 #知更鸟
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楠栀读书5天前
永远不要跟别人一起欺负自己！ 你在意谁的看法、谁就会抢走你的运气！ 做自己的盟友，而非敌人！ 要成为自己坚实的后盾！ 谁都能给你建议，但主心骨，必须是从自己身上长出来的！ #读书成长 #提升自己 #好书分享 #女性智慧 #自我成长
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半大漫馆🐶2周前
妹妹啊，你怎么能把一切都忘了#漫画解说 #韩漫#我在抖音看漫画 #虚构演绎仅供娱乐 #让丈夫站在我这边的方法
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菲菲大小姐2周前
越城顾家不受宠的嫡长女叶阑珊，对陪了自己三年的程鹤情根深种。却意外发现程鹤年的身份是少帅府嫡次子，而他来自己身边也是为了自己的妹妹叶可人。在被无数次伤心之后，叶阑珊毅然决然的放开程鹤年，代替叶可人嫁给大帅府的嫡长子程望书。叶阑珊离去后，程鹤年开始不停想起叶阑珊。为了稳定心神，程鹤年决定向叶可人表白，却意外发现叶可人的真面目，以及当初所爱正是叶阑珊。报复了叶可人之后，程鹤年意外得知和哥哥订婚的正是叶阑珊。订婚现场，程鹤年出现，阻止两人订婚。 程鹤年向叶阑珊表明心意，惨遭拒绝。程鹤年不死心，不断纠缠叶阑珊，甚至在大婚当日抢亲，并囚禁叶阑珊，叶阑珊不断反抗，出逃。程望书亦不放手，不断寻找叶阑珊。当程鹤年发现叶阑珊愿意为程望书丢掉性命时，终于意识到彻底失去她。为了成全叶阑珊的幸福，程鹤年终于放手。#心归灯火阑珊处 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #热门短剧推荐
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娱匠小扒3天前
女大学生被黑心公司坑，背负百万违约金，实习律师却让她主动道歉 #令人心动的offer #汪雨橦 #职场 #精英律师
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闪闪爱读书1天前
生活，一半清醒，一半释然“为你，千千万万遍” 这一次，也请为自己#追风筝的人#好书分享##名著#治愈系书籍推荐#读书成长
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大成学院 | 情感学堂4天前
@梁徽沪 #三分钟读完一本书 #一辈子做女孩
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睡前好书编辑部1周前
一个人转运的起点，是毫无保留的相信自己 #自我成长
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南枝～1周前
#女性成长 #女性智慧 #情感 #内容太过真实 你越无知，未来你越倒霉！ 从今天起老子的感受天下第一
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欣酱2月前
神评论:先登被太君抢了 #正能量 #万万没想到
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