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转思解焦虑-大明老师4月前
焦虑之后身体变瘦，到底是怎么回事？ #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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大海➡️饮食养胃4月前
停止内耗，停止你的胡思乱想。#养胃知识分享 #养胃经验#养胃方法和技巧 #胃不好都会瘦
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二十四味养生馆3天前
思虑过度瘦不了？是脾在“罢工”！ #中医养生知识 #黄帝内经四季养生 #药食同源 #中医养生 #孙思邈华佗李时珍扁鹊 @秦岭农夫食品店
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脾胃戈焰主任2月前
萎缩性胃炎越来越瘦，不要整天胡思乱想，通过治疗可以逆转#胃病 #萎缩性胃炎 #情绪 #脾胃戈焰主任
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宅萌古8月前
#胡思乱想 #内心独白 #我要瘦
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转思解焦虑-大明老师2月前
#焦虑#焦虑抑郁
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河马校长3天前
#焦虑#缓解焦虑#不要想太多#好心态#焦虑症
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北大张晴3周前
胡思乱想停不下来怎么办？ #正念八步法
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大聪姐2月前
你要管理到目标数字，其实就是每天做减法#自律遇见更好的自己 #体重管理 #你的坚持终将美好 #努力成为更好的自己 #变瘦变美变好看
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轩呐（连麦版3月前
把专注力放在提升自己上！别整天胡思乱想#情感#恋爱 #伊恩轩呐 #男性情感
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青禾-心理疗愈10月前
多想点儿好事儿，不要那么消极 #情绪管理 #焦虑 #认知
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张小华3月前
人生的意义，是开心快乐的过好当下！#心理学#人生意义 #胡思乱想#开开心心过好每一天
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胡悦悦（减肥勇士）2周前
人家冬天都想买件新的羽绒服，你整天想着去吃点啥，咱就说有得比吗？人家爱美你爱吃…#我的减肥日记 #内容过于真实 #内容太过真实 #变美变瘦变好看 #减肥
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子健1周前
#经验分享 #养生 #健康 #抖音健康使用计划 #生活小妙招
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张小华2周前
三个顶级思维，让自己更幸福快乐！#心理学#幸福快乐#胡思乱想#开心面对每一天
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花🌸好月圆🌹🌹🌹3周前
每天早起第一件事，就是一片优甲乐，他可以让人怕冷怕热，喜怒哀乐，变胖变瘦，胡思乱想，失眠多梦，情绪失控，千万不能生气。你们都是几片？有什么感觉。
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honey小小柯6月前
减肥除了瘦还有什么好处？瘦了46斤的主包告诉你！ #变美变瘦变好看 #日常唠嗑 #提升自己 #好身材吃出来 #饮食习惯
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主任医师李康1月前
医生才知道的减肥真相，想要变瘦快看看＃脾虚＃肥胖#女性健康#抖出健康知识宝藏
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胡杨舞蹈(天门店)6月前
📍每天锻炼一小时，精神一整天 不要总是今天拖明天，行动起来 [愉快] 你会遇见另一个不一样的自己[嘿哈]#TB秀拐杖舞 #专业成人零基础教学#一学就会系列 #专治肢体不协调#越努力越幸运致自己
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吉娜爱生活4天前
42岁看上去像20岁，只需做对四件事：1早起、2运动、3控糖、4学习#中年少女#自律
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楠楠在逆袭1周前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获#居家运动#变瘦变健康#告别大肚腩#摇呼啦圈
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山东大脸哥1周前
#山东方言#实话实说
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彬哥没睡醒4周前
纯干货#科学减肥 #减肥减脂 #变瘦 #节后甩肉大作战 #减重
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脱单找琪姐1月前
#直男必看#恋爱技巧 #追女生 #恋爱指南 #脱单
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鹏哥居家运动3天前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康
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凤大大爱健身～4月前
#创作灵感 每天早晨起床锻炼10分钟、那会有什么不开心，坚持锻炼给自己一个好身体，快来试试古法健身吧#居家锻炼 暴汗燃脂瘦全身#生命在于运动一起锻炼吧 #变美变瘦变好看
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钟文内在自洽3月前
总担心害怕大脑念头有问题
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张小华1周前
不较真，少生气，看淡一身轻！#心理学#少生气#胡思乱想#开心就是幸福
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迈开腿女士（日更督促版）5天前
告诉大家底层逻辑：早点睡觉就不会熬夜玩手机，更不会胡思乱想，更不会饿了点外卖，休息好了，整个人第二天有精神去做重要的事情，做完重要的事情自己会有高愉悦的成就感，如此往复，形成正向和良性循环，身体好了，心态好了，精神好了，头脑清醒，做事顺畅，慢慢的各方面就改变了，并且早睡早起可以有效率的做很多事情，如果凌晨睡，第二天上午起，肯定是没有太多精力的，因为熬夜伤神伤身，而下午起，一天的时间过去差不多了，做不出什么事来，如果又熬夜到晚上，就形成了恶性循环！我曾经一年的时间，每天早上七点起，晚上很早睡，那一年我成长很快，因为头脑清醒，也有更多的时间和精力对待工作和生活！所以，早睡早起确实很#健身 #变瘦 #減肥 #经验分享 #瘦
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佳妈在自律2周前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康#摇呼啦圈
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佳妈在自律3天前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康#告别大肚腩 #摇呼啦圈
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张小华4月前
开心快乐才是人生头等大事！#开开心心过好每一天 #胡思乱想#焦虑#心理学
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秋源说2周前
#传统文化#知识
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华姐4天前
人不能太闲#正能量 #晚年生活 #健康 #上热门 @DOU+小助手
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鹏哥居家运动5天前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康
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鹏哥居家运动3周前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康
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张小华2月前
不想太多，反而更好！#心理学 #胡思乱想#越来越好#开开心心过好每一天
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鹏哥居家运动4天前
你好陌生人，请耐心看完视频，你一定会有所收获，希望我的故事能给你一点点动力，加油陌生人#居家运动#变瘦变健康
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783李先生科普2周前
#健康 #焦虑 #创作人计划
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万树辞春3天前
罗大伦的方子！才喝了2周，太牛了 在家全职带小孩那段时间心理压力大 总爱胡思乱想，常常跟老公生闷气 不知道为什么脾气会这么🔥爆 而且入睡难、常常独自掉眼泪 那时候没多在意，结果过了一段时间 geng严重的情况出现了：整夜整夜睡不着，胃痛胸闷恶心，反应有点迟钝 . 意识到问题的严重性 🧑‍⚕️也看了，是肝郁了 💊丸子感觉有点依赖性 长期也不是办法 开始网上搜索各种调理方 看到罗大轮教授发的这个 小红🍠很多姐妹也都在喝 果断煮来试试 不得不说好真有点牛👍 . 🍃玫瑰陈皮茶 🍃材料：桑葚10颗，陈皮3克，山楂4片，乌梅3颗，玫瑰6朵，茯苓5颗， 除玫瑰外，其他药材加入1000ml水煮30分钟，最后加入玫瑰焖一小会，每次我都煮一大壶，日常当茶水 . 肝气郁结会导致失.眠，还会情绪低落，容易凡事想太多，脾气也暴躁，爱生闷气，经常感觉胸口.闷闷的、肚子.胀胀的，喜欢长长地叹口气，有时候还会🐻部发胀发tong，头tong，姨妈也会不正常，有这种情况的真心建议喝喝这款茶，酸酸甜甜开胃又好喝#肝气郁结 #焦虑 #内耗 #养生 #变美变瘦变好看
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张小华1月前
转变心态，活出轻松自在！#焦虑#胡思乱想#心理学#开开心心过好每一天
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宣武中医 朱兰主任1周前
代谢慢难掉秤，一个小方子，加速代谢瘦得快 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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小妮爱分享1月前
掉秤40斤的大实话 永远记住，不要总想着自己不可能，内耗是无用的方式，真正有用的就是做！ #日常分享 #保持身材 #变瘦变美变好看 #身材管理 #身材焦虑
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筑心者1周前
心尘拂拭 拂去心尘，安住当下！整天胡思乱想停不下来？一句话让你瞬间解脱。#情绪管理 #心灵成长 #禅悟人生 #内耗 #心理学
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润芝说行为矫正4月前
「精神内耗」正在毁掉你的身体：这些症状不是「想太多」 #青春期#孩子抑郁#孩子躺平#孩子摆烂#厌学休学
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琪琪怪瘦1周前
第58集｜我的目标还有30斤…… #瘦身 #减重 #減肥 #变瘦 #减脂打卡
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志诚店3周前
#触及真心全集解说 #人生感悟 #人生处处是遗憾
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周老师心理疗愈4月前
焦虑时胡思乱想停不下来能改变吗？ 焦虑时胡思乱想停不下来能改变吗？
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明心讲焦虑1月前
整体胡思乱想生活会变得很累#胡思乱想 #焦虑
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小余快变瘦（努力涨粉版）6天前
今天的心情真的不是特别美丽，我发现我好容易被小事影响，然后就开始胡思乱想就比如便秘这件事我就会疯狂联想，想我自己是不是得什么重病了🥲@抖音小助手 @DOU+小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #便秘困扰
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张小华1月前
心放宽，胆放大，开心快乐每一天才重要！#心理学#胡思乱想#开心面对每一天 #内耗
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刘明祥解焦虑1年前
#认知 #焦虑#情绪
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彬哥没睡醒3月前
减肥你就踏踏实实的，别整天心思些五花六花的#正能量 #减肥 #自律 #身材管理 #变瘦变美变好看
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国民哥（下午14.30直播）5月前
#关注我每日分享知识 #关注健康生活 #小常识分享 #关注我每天坚持分享知识 #健康分享 @DOU+小助手
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老李讲养生2月前
#中医 #中医养生 #每天学习一点点
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愛6月前
#第五人格 #身材焦虑#溜鬼 #胡思乱想#负能自避
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黄老师支招1周前
#情感 #情感共鸣
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崽崽麻麻碎碎念2周前
#人生感悟 别整天纠结“他为什么不回消息”“同事是不是针对我”——闲才是一切内耗的根源。 你忙着考证提升，忙着搞副业赚钱，忙着健身塑形的时候，根本没空患得患失。记住：人一闲就会胡思乱想，一忙就会充满力量，与其焦虑，不如把自己逼成“忙到发光”的女人。 #女性成长 #个人成长 #每天学习一点点
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燃脂小超人-橘子🍊4周前
《说爱你》暴汗燃脂操！！动作简单无跑跳，新手大体重姐妹轻松更跟练！！没跳过的姐妹快看过来❤️跟练：攀攀best#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #健身
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小柯同学（逆袭版）1周前
减脂期懈怠如何快速恢复能量我有发言权！！！ 累了就休息呗！ #唠嗑日常#减脂期#饮食习惯#变美变瘦变好看 #休息
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