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郦致美肤6年前
湿气会致痘吗？东西不要乱吃喔#giveu5 #拯救痘痘肌 @抖音小助手
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桃花姐的店4月前
皮肤油腻反复长痘必看✅夏季做好除湿，有效改善出油长痘‼️ #祛痘 #桃花姐的店
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瘦身干货铺1月前
减肥妙招#排湿祛寒 #排湿排寒排油脂 #减肥
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是月月～呀3周前
下巴痘，先养脾胃和排湿#下巴痘 #不同位置长痘 #内调外养祛痘 #祛痘 #脾胃调理
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栗子四时养5月前
轻养生第4天 | 真吓人！我的2小时排寒实录 #排寒祛湿 #排寒湿 #养生 #祛湿 #健康养生
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成都 萱妹5月前
自己在家可以的排湿小妙招分享#除湿气 #空调病 #带缘分的人
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花姐超努力4月前
提升温度祛湿排寒通经络#减肥#养生 #养森养肾包
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梦熹7年前
————❥.°ʚ 推荐祛湿气、减肥、排寒的小方法给大家 ɞ°. ❥————
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🍊橘子爱养生4月前
生姜的妙用，睡前涂一涂 排出💦寒 #排湿寒气 #生姜 #健康小妙招 #足部护理 #健康养生
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满眼星辰的赵小姐3月前
太神奇了！我发现了在三伏天祛寒排毒贼快的呀！#养生 #祛湿#女性健康 #瘦身 #三伏天
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舞月3月前
👃炎是肺里的han湿太重了，一片生姜足够了！#中医育儿#育儿经验分享#居家小儿推拿#排寒排湿#揉腹
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施老师站桩冥想4月前
每天跟练5分钟，排湿排寒全身轻松#祛湿气#寒气#居家锻炼
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圆了个圆🌞5月前
#祛湿排寒#健康#三十天打卡 做完要多喝水哦
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木子姑娘的养生日记3月前
养生界邪修！#养生知识 #三伏天养生
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宁宁美业.专业打造素颜女神2年前
感冒生病可以去美容院做护理吗#好皮肤是怎样养成的 #女性保养 #告别肌肤问题 #美容院 #让我们一起变美
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叶大大3月前
其实三伏天最简单的养生方式就是少吃和避寒 #三伏天 #排寒 #排湿祛寒 #养生 #中医
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小影在农村1年前
‼️：三伏天一定要做火角🔥灸 肚子有温度，妇科都让路 肚子寒，脸上长斑 肚子凉，肌瘤囊肿、腺肌症 手术可以去除，但是不能从根源上解决问题，因为内环境没有变！要想从根源解决问题，一定要祛湿排寒，升阳气⬆
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站桩冥想施老师5月前
夏季排寒正当时！排寒排湿太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #中式养生
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锦李养胃ING6月前
脾胃虚弱的人夏天要戒这些#脾胃虚弱 #养脾胃 #调理身体 #手脚冰凉
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元气觉醒～永一6月前
久坐办公室空调下的人多练练，身上有湿湿水水不舒服的多练练 #排湿排寒疏通经络 #易筋经 #辟谷 #道家养生功
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小张不慌张3月前
一到夏天就卡粉？那是伏寒在搞鬼！三伏天祛寒真的太重要了#女生必看 #变美逆袭 #7月20日入伏 #三伏天排湿排寒
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体济堂渠道招商部（元元）7月前
草本熏蒸的五大好处？#健康养生 #中药熏蒸#草本熏蒸#中药养生
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神逸精准瘦身(红寺堡店)4月前
三伏天为什么要做排毒，这条视频告诉你答案。＃悦悦美容馆 #强烈推荐 #涨知识 #科普一下 #变美逆袭
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中道站桩施元之4月前
夏季百日筑基！改善体质排寒排湿 #站桩 #站桩养生 #排寒湿 #祛湿
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中道站桩施元之4月前
夏季百日筑基！改善体质 排寒排湿 #站桩 #站桩养生 #排寒湿 #祛湿
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元气导引站桩施元之5月前
排湿排寒太快了！只需跟练这个动作#湿气#寒气#祛湿气#居家锻炼#养生
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施老师站桩养生3月前
排湿排寒太快了，就练这一个动作！ #寒湿 #湿气重 #祛湿 #居家锻炼 #养生运动
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养成系秋姐5月前
多晒几次，就会越来越喜欢。注意防晒头部和脸#晒背#晒太阳 #晒背好处多多 #排寒排湿
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中道养元站桩施元之4月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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知晓.健康说3月前
教你3招科学祛湿，简单又好用！#每天跟我涨知识 #健康生活 #知识分享 #祛湿排寒 #湿气太重
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施元之教科学站桩4月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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正门站桩施老师3月前
每天坚持5分钟，排湿排寒太快了!!! #寒湿 #湿气重 #祛湿 #居家锻炼 #养生运动
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中道站桩施元之4月前
女性想要排寒湿！这个动作使劲练 #寒湿 #减肥 #中式养生 #居家锻炼
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喜心（养白发中）4月前
#泡脚#排寒祛湿 #低成本养生 #养生之道
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小杜小杜3月前
晒背小知识 #三伏天 #晒背 #热点 #健康养生 #祛湿
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小小只🐇3月前
三伏天排湿邪修！还得看老祖宗的中式帕梅拉 #养生操 #生命在于运动一起锻炼吧 #养生之道 #中式帕梅拉
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施老师科学站桩4月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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元气导引站桩施元之4月前
体质差，排湿排寒，只需多练这个动作#湿气#寒气#居家锻炼
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施老师科学站桩入门3月前
排湿排寒健脾胄，每天就练这一招！ #湿气 #祛湿 #脾胃      #居家锻炼 #养生运动
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施元之教科学站桩4月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿#湿气#祛湿气#居家锻炼#养生运动
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顺时男孩3月前
三伏天攻略 #三伏天
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中道养元站桩施元之3月前
简单一个动作，排湿排寒太快了！ #寒湿 #湿气 #祛湿气 #居家锻炼 #养生运动
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李李呀4月前
个人建议….仅供参考 #空调 #夏季养生#
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是能能吖（养生版）4月前
三伏想养好自己却不知道干啥‼️看这篇就够了 伏前黄金10天，做好这20件小事 1.揉腹 2.喝白茯玉清膏、姜枣茶 3.吃早餐 4.甩背3分钟 5.拍八虚5分钟，拍肘窝，腋窝，腹股沟，膕窝各81次 6.再来敲胆经5分钟 7.倪师排湿操2分钟 8.煮四神汤 9.敲捏带脉 10贴上轻盈贴 11.脖子贴艾灸暖贴、围上小丝巾 12.泥灸spa 13.穿上薄袜子护好三阴交 14.上衣要穿不漏肚脐的衣服 15.睡个子午觉 16.乌梅三豆饮 17.泡脚 18.肝经 19.地筋 20.太冲穴 这些动作呢，我并不是每天都一个不落的一整套做下来的，当然大家也不用，你只需要选择你需要的，好操作好坚持的行动起来就可以，不要把养生这件当作一种负担，因为最好的的养生是顺其自然而不是刻意为之，希望大家都可以找到让自己舒服的节奏，越来越好吖…… #创作灵感 #夏日必备 #三伏养生 #三伏 #保养秘诀
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金杏养生杨老师6月前
俗话说，冬病夏治，夏天是非常好的祛湿祛寒的季节，一招教你养阳#祛湿的妙招 #三伏天排寒祛湿的方法 #养生##夏季怎么排湿排寒 #驱寒排湿
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中道站桩施元之4月前
夏季体弱无神！这个动作要多练 #身弱 #乏力 #健康养生 #居家锻炼
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武都千黛问题肌3月前
#上热门 三伏天，最火爆的，火角灸，排寒排湿，肚脐给药，通达全身，减脂，塑形。
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施元之正门站桩5月前
夏天30天站桩营，排湿排寒太快了#湿气#祛湿气#寒湿#站桩#养生
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形气神静修3月前
夏季排寒排湿，就练这个动作#寒气#湿气#祛湿气#居家锻炼
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李开心～3月前
抓住这个黄金三伏天 开始养身 多喝姜米茶好处多多#黄金三伏天 #食疗养生开启三伏天 #姜米茶 #减肥界有自己的邪修 #祛除体内湿气
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小燕子3月前
冬病夏养正当时✨ 爱人先爱己，三伏天记得用古村奇草排湿呀～#三伏养生 #排湿攻略 #冬病夏养
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元气导引站桩施元之4月前
痰湿体质，30天站桩营排寒排湿#痰湿#寒气#湿气#站桩#养生
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郴州美业谷粒多5月前
#养生 三伏天为什么要排湿寒？三伏天外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的季节，此时排湿 ，排寒 ，扶正祛邪，行气活血，延年益寿，效果是平时的三倍以上！爱自己从冬病夏调开始！[胜利][胜利]##冬病夏治
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站桩冥想施老师4月前
夏季三伏站桩营！改善体质 排寒排湿 #站桩 #站桩养生 #排寒湿 #祛湿
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艾灸师姐-乙5月前
端午安康#节气养生 #艾灸师姐
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星姐-明星营养师✨5月前
姨妈痛和量少的女生，一定要抓住端午黄金期排寒！#姨妈量少 #营养师 #端午节 #排寒祛湿 #健康科普
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蔡姐身材管理4月前
错过了三伏 调理身体还要再等一年呦😆#养生就是养健康 #艾灸养生保健 ##三伏灸冬病夏治 #
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施老师科学站桩入门3月前
寒湿郁滞体寒，排湿排寒就练它！ #体寒 #寒湿 #祛寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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施老师科学站桩3月前
三伏天养生！排寒排湿最佳时 #寒湿 #湿气 #三伏天 #居家锻炼 #养生运动
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陈柯宇（如何养胃）5月前
#脾胃虚弱 #健康饮食习惯 #养生
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佳姐姐养生5月前
养好身体先排寒#排寒 #夏天排湿排寒 #夏天不怕热 #体寒的女人真可怕
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