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壹壹1年前
清炒萝卜缨 #家常菜#
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小叶在农村2月前
白萝卜叶这样炒着吃，特别下饭。#我的乡村生活 #农家菜园 #有机蔬菜 #自己种的绿色蔬菜
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攸乡味好物推荐1月前
新鲜应季的蔬菜萝卜叶你们吃了吗，感觉安排起来#家常菜 #vlog日常 #美味 #家常饭菜 #学会快去试试吧🔥 @攸乡味美食坊
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星海澜珊庄园7月前
信阳特色菜“萝卜叶炒肉末”#萝卜叶子怎么做好吃 #信阳特色菜 #萝卜叶炒肉末 #地道农家菜 #农村美食记录生活
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村花是小莉3天前
清炒萝卜叶子大家都吃过吗，配粥，面条，馒头，大饼都非常下饭#苏北美食 #苏北农村生活 #下饭菜
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小吴爱吃碳水1月前
不是我吹，只有湖南人才懂这碗小炒萝卜菜下饭的含金量 #小炒萝卜菜 #一人推荐一道c位湘菜 #家常下饭菜 #谁懂这一口的好吃程度 #一人食记
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知青食堂虎哥3周前
这个季节的萝卜缨特别嫩，爽脆鲜香入味，开胃更下饭 #秋天 #萝卜缨 #美食 #下饭菜#农村
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君君姐2周前
别再扔了！萝卜叶这样做，5分钟变废为宝，清香脆嫩超下饭！#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #清炒萝卜叶#我的厨房日记 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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罗家小妹3周前
简简单单一个小炒萝卜叶超下饭#在家做美食 #下饭神器 #贵州美食 #萝卜
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小唐四道菜官方号2周前
这样炒滴小炒萝卜叶，真的是既爽口又下饭，你拿肉我都不给你换##同城好店推荐 #萝卜 #美食教程 #小唐四道菜 #同城美食
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玉宇清澄3年前
一款便宜又好吃的下饭菜——素炒萝卜梗 #萝卜叶去掉边叶洗净焯水 #沥干水份切成丁 #热油炒香佐料加入萝卜梗
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曦麻食光记3周前
家的味道#下饭菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜 #萝卜叶
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胡奶奶幸福生活3周前
萝卜缨子焯水挤干拌成馅，带着点爽脆的菜馅裹在软乎乎的饼里，底边还带着焦香，一口下去，这不就是小时候的味道吗？#农村的烟火味道 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 #感谢抖音我要上热门 #乡村生活太有烟火气了
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啊三妹4天前
罗布叶子是怎么做成酸菜的？#乡村味道 #乡村美食
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蓝光7年前
萝卜吃完叶子别扔，教你农村特色做法，清脆爽口，比大鱼大肉还香
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七月的生活日记1月前
简单一炒，萝卜叶也能鲜香四溢，川渝人的家常美味，真绝了！🥬✨ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #家常菜
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有一顿算一顿7月前
清爽好吃的萝卜菜清炒口蘑 维生素含量比萝卜还高！ 简单快手，强推👍🏻 #萝卜叶 #萝卜 #口蘑 #懒人快手菜 #维生素
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时光漫漫11月前
高端的食材往往只需要最简单的烹饪方法#传统美食#豆么渣
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衢菜厨子2周前
小炒萝卜菜#美食教程 #抖音美食创作人 #应季蔬菜
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天黒路滑2年前
萝卜叶酸菜教程！ 鲜萝卜叶洗净，过开水煮叶变软，因人而宜可添加其他菜品，控水后放入罐中，烧开水放食盐少许，放花椒八角，凉后倒入封坛几天自然发酵！酸酸的萝卜叶就可以吃了
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乔面美食坊4天前
萝卜缨的新吃法，简单美味还没负担大人小孩都爱吃，特别适合身材管理期#营养搭配健康饮食 #多吃什么食物不容易胖 #舌尖上的味道特色美食 #正确的饮食和营养搭配 #做菜教程
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凤祥喜事 王焕3年前
萝卜叶子别扔了，焯水、晒干，配上二两猪肉做成黑菜包子，绝了 #在家做美食
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丽园的厨房日记2周前
今天分享的这个萝卜菜肉沫，香辣入味，妥妥的下饭神器，#下饭菜 #萝卜菜的神仙吃法 #萝卜缨 #下饭神器 #江西美食
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月嫂家常菜4年前
#凉拌萝卜叶##美食分享 #萝卜叶焯水不要太久#拌出来才会清脆爽口#谢谢亲们的点赞和关注
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芯妈记录生活1月前
家家户户地里都有的罗卜叶子这样清炒出来好脆好好吃#青炒罗卜叶#记录真实生活 #农村生活 #美食 #原创视频
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@小褚1月前
【萝卜叶炒肉】萝卜叶这样做，营养又下饭。 #萝卜叶 #农村美食 #家常菜
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燕子农村生活1月前
今天做一个爆炒萝卜叶子这一道菜你们有没有尝试过的呢#农村美食记录生活 #乡村味道 #大山里的味道 #乡下柴火饭 #家乡特色
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农村广西四妹1年前
妈妈种的白萝卜终于长大了，萝卜叶也长老了，今天和妈妈三姐我们一起去把萝卜叶摘回来焯水晒干做干菜！#自己种的纯天然的绿色蔬菜 #创作灵感 #记录真实生活
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小月妈妈2年前
萝卜虽小但也够腌一小缸了，我妈说萝卜叶都洗洗焯焯水放冰箱留着凉拌吃 真是物尽其用一点不浪费#农村生活 #回娘家的日子 #农家院农家菜农家生活 #过日子要精打细算 @沧州宝妈杜小娜 @抖音小助手
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小眼睛素素2年前
素素拔地里萝卜叶，热水一烫泼热油做成凉拌菜，爽脆开胃好吃极了 #菜园 #农家菜园 #田园风格vlog #我的乡村生活 #生活vlog
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下饭王子老阳3周前
谁懂啊！这东西才是真的下饭神器，说它是青菜里的顶流，应该没人反驳吧？#萝卜叶子 #一起学做菜 #妈呀太香了
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dongdong4天前
湖南仔教我的，他说这个萝卜菜要多放点猪油炒才香，要不怎么说湖南仔会吃，没认识他我还不知道萝卜叶能这样吃，关键还特别好吃 #原创视频
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天天快乐6年前
远嫁的妹儿们，想吃不会的，请看制作流程……仅供参考😘😘😘愿远嫁的我们丰衣足食。在异乡温柔以待！天天开心
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大卉与西芹汁8月前
改变绳命的食物之萝卜（叶） 是萝卜的季节啦～🌿 这里有个小知识，其实萝卜的叶子也是一种很强 大💪的食物，是仅次于野生蓝莓🫐的第 二强 大益生元，但是很可惜几乎都是被扔掉😩人们只吃根部 萝卜叶子富含营养，绝 不输于萝卜本身，诸如各种维生素、矿物质、K氧化物、植物化合物和抗ai生物碱，这些营养物质很容易被消化道吸收，尤其是受损的肠道👍 ✳️如果萝卜和萝卜叶一起榨汁，就会比较辣，不喜欢这种生辣口感的，单纯榨萝卜叶，会好喝很多🤢 总之，都是需要憋足气一口闷的😂 #养生 #大自然的馈赠 #萝卜 #萝卜叶 #纯天然无添加
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付厨(教做菜）6天前
萝卜叶咸菜做法．清脆爽口．好吃又下饭！#美食教程 #咸菜
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南夕的家3周前
秋深了，地里的萝卜叶还绿得鲜活。摘一把回家，油锅“滋啦”一响，瞬间勾起小时候的馋。农村的生活从不说“感悟”，只把日子浸在烟火里，一菜一饭，都是时光最踏实的答案，记得好好吃饭#炒萝卜菜#无公害蔬菜#健康美食自己做 #爱生活爱美食##我的乡村生活
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影姐2周前
#农村日常生活 #用萝卜叶做家常梅干菜@抖音热点 @抖音小助手 @抖音三农创业者
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LY2周前
#萝卜缨 #江西菜#农村美食
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大地馈赠3周前
#家庭自制美食 #在家做美食 #健康饮食 #美味又健康 #吃的健康
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乐品学官方帐号2周前
中草药对照使用图鉴-萝卜叶别扔！煮水喝，消食利咽，肠胃舒坦。 ​#中草药对照使用图鉴​ ​#中草药​ ​#知识分享​ ​#养生​ ​#书籍推荐​
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七七美食分享1月前
好吃的萝卜缨，时候吃胡豆，米饭，面条，满满的都是这个季节的味道#抖音美食推荐官🔥 #抖音美食创作人
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华姐#美食厨房3周前
肉沫萝卜叶#素菜 #家常菜 #萝卜叶
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留一勺1周前
萝卜菜这样炒巨下饭#美食 #美食制作 #美食分享 #美食制作分享 #下饭菜
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小卢哥3周前
又嫩又脆又好吃的萝卜缨，清爽解腻下酒，做的不好仅供参考……感谢您的支持谢谢🙏#抖音
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王小会记录生活1月前
干辣椒炒萝卜叶也是一道下饭菜…#记录我的生活 #农村生活 #我的农村生活
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周先生爱下厨1月前
宝 萝卜叶维生素价值很高哦🥕#蔬菜
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攸县上门做饭3月前
#上热门 #vlog日常 #下饭菜
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晨曦微光61周前
清蒸黄丫头 清香鲜甜#宅家抖出好食光 #美食趣胃计划 #美食制作视频 #流量扶持 #日常vlog
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发财3年前
萝卜叶的营养价值
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丙友圈6月前
焯水注意事项 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #草酸
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万博士对话家长4天前
各类蔬菜的焯水时间#蔬菜焯水 #焯水 #科普一下
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知名专家聊儿科5月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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守村人阿姐1周前
高钙菜 胡萝卜缨 人称菜中高钙之王，做蒸菜鲜美清爽 ，能量强！#胡萝卜缨 #乡村美食 #植物科普 #在家做美食 #新农人
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欣欣快乐养娃记6月前
新手爸妈做辅食一定要学会食材焯水！#宝宝辅食 #育儿经验分享 #宝妈必看
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隆回爱柴火的陈姐2周前
萝卜叶做酸菜是道可口的下饭菜#家常炒菜#实拍工厂
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阿旺的退休生活4周前
大家知道吗，这些食物我们在吃之前，最好要先焯一下水哦～#阿旺的退休生活
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三餐陪跑人｜杨丽6月前
这些蔬菜要焯水#食养 #体重管理 #英德营养师
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小zhu 睡不着4天前
萝卜叶煮芋子#美食 #砖塘槟榔芋
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Fish吃了没3月前
拒绝死记配比，凉拌菜好吃的底层逻辑与万用公式 #凉菜 #美食
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阿妹爱分析5月前
你知道哪些东西需要焯水？是用冷水还是热水你分得清吗？ #健康科普 #健康生活 #生活知识 #健康饮食 #亚硝酸盐
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邵哥天天侃（👇橱窗在下👇）5天前
@邵哥甄选（橱窗点这） 👈👈点这寻宝🙏🙏#健康生活 #纪录美好生活 #学习知识 #喝茶养生
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宝鸡餐饮雷雨3周前
#毛家公社。。#宝鸡寿宴。，炝拌萝卜叶。🥰🥰🥰🥰🥰
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体型管理专家潘姐1年前
哪些食物需要焯水你知识吗？#关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #营养 #认知 #生活常识
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