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中医朱为康7月前
苹果黄芪水并非适合所有人（上） 苹果黄芪水并非适合所有人（上）#中医 #非遗文化 #抖出健康知识宝藏
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中医魏大夫1月前
黄芪煮水，牢记4喝3不喝 #抖出健康知识宝藏 #黄芪 #养生
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南京余波医生2周前
最近总感觉没劲不舒服，试试它！ #余波医生 #苹果 #黄芪 #中医养生 #硬核健康科普行动
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一一妈妈聊育儿1周前
苹果水千万别乱喝！这些禁忌90%的人不知道 老话说“一天一苹果🍎，yi生远离我”。 尤其换季期，用苹果煮水喝对tiao理身体真的很有帮助！ 但喝不对反而伤身！一一妈亲身经历总结，这些“巨坑”一定要避开！👀图文昂！ 🌟 收藏！❶❽款苹果养生水搭配大全 🌟 一、健脾/消食系列 1. 苹果山楂水 2. 苹果山药水 3. 苹果陈皮水 4. 苹果麦芽水 二、润肺/止ke系列 1. 苹果雪梨水 2. 苹果银耳百合水 3. 苹果罗汉果水 4. 苹果柑橘水 三、补气/养皿系列 1. 苹果红枣水 2. 苹果桂圆水 3. 苹果黄芪水 4. 苹果花生水 四、温中安｜神系列 1. 苹果生姜红枣水 2. 苹果肉桂水 3. 苹果莲子水 4. 苹果酸枣仁水 五、清热/祛湿系列 1. 苹果薏米水 2. 苹果冬瓜水 ❤温馨提示❤ 食疗贵在坚持与对症，但不能替代💊物治疗。如果宝宝症状严重或长期未缓解，请及时就🏥哦！ 希望这篇超全攻略能帮到大家！记得点赞❤收藏#苹果 #苹果水 #苹果水果 #体质 #气血 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @一一妈本人号
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何姐的厨房2周前
红枣黄芪苹果水，补气血，养脾胃，冬季调理好方法#食疗小妙招 #苹果的神仙吃法 #喝出好气色 #养生食谱 #滋补养生
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妇科董哥3月前
苹果煮黄芪，千金都不换#医学科普 #关爱女性健康 #中医养生 #中医 #养生
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李芍药师妹1周前
全网火爆的苹果水，你适合喝吗？#养生日记分享 #苹果水 #分辨体质 #养颜养生 #上热门
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大大晓晓1月前
强烈建议所有的姐妹都去喝这个苹果黄芪水，连喝三周，感觉自己红光满面，元气满满，熬夜的姐妹也特别友好。#喝出好气色 #食疗小妙招 #食疗养生 #美容养颜#养生
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孙阿姨美食生活1周前
苹果黄芪水 姐妹们马上立冬了，一定要做一下这个苹果黄芪水，喝起来营养健康，特别适合这个季节#苹果黄芪水#苹果黄芪水做法#苹果#黄芪 #美食
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阿欣养生了3周前
一家人都可以吃的苹果煮黄芪，味道酸酸甜❤️大人小孩都喜欢。在这个干燥的秋天给身体打打基础，早上起来记得给自己和家人安排上。做法很简单。#养生 #健康 #喝出好气色 #秋天干燥喝什么 #苹果煮黄芪
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菲凡养生甜4天前
秋冬脸色干燥，气血不足，苹果黄芪水，千万别乱喝。#健康养生#美食制作分享 #养生就是养健康 #养生甜汤#喝出好气色
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中医治肾病周厘3周前
学会苹果煮水喝，很多小毛病都不敢惹你 #健康科普破圈计划 #医学科普 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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金麦冬1周前
脾虚人丑是真的，苹果黄芪水安排起来 #养生#土方法 #苹果黄芪水的功效 #养生茶
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音音不再爱喝奶茶1周前
越吃越虚、越虚越想吃？中医：问题在“气虚”！苹果黄芪水喝起来，从根上解决贪吃#苹果水 #养生就是养健康 #贪吃 #吃太多 #养生茶
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中医宋杰4天前
加班气色差，记好这杯黄芪苹果水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #黄芪 #苹果水 #中医
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元气阿敏5天前
怕冷的小姐妹，秋冬别忘了给自己和家人煮一壶苹果黄芪水，甜甜的暖暖的，好处多多还好喝哦！！#喝出好气色 #苹果水 #黄芪 #仙女都在喝什么 #养生
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脾胃大夫张春红2周前
养胃不用愁！苹果黄芪水帮你调 #医学科普 #中医 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医罗大夫1周前
秋天一碗苹果水，补脾养血还疏肝 #苹果 #秋冬养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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孙阿姨美食教程1周前
苹果黄芪水 天气越来越冷了，今天给大家分享“苹果黄芪水”的做法，简单易学，吃起来营养健康，对我们帮助特别大#苹果黄芪水#蒸苹果 #黄芪水 #美食 #美食制作分享
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乐乐再出发6天前
低成本补气血，适合大部分人喝的养生小饮料#健康 #喝出好气色#养生#苹果黄芪水
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孙阿姨美食生活4天前
苹果黄芪水 天冷了姐妹们，一定要做一下这个苹果黄芪水，喝起来清甜营养，这个季节喝对我们的帮助特别大#苹果黄芪水 #苹果黄芪水做法 #蒸苹果 #黄芪#抖音美食创作者
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曾老师揭秘营养4周前
苹果黄芪水，适合女生秋天温和食补！ #苹果水 #食养 #喝出好气色 #素颜
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熊森元 原蛋黄熊1周前
不喝都不知道苹果🍎黄芪水这么厉害，99％的人都不知道❗也就是几个月前去🏥查出有乳腺结节开始才学医的，学中🏥以后发现最好的🏥生是自己❗，原来平常懒得不想动，脸上晦暗没气色都是因为该补气🩸了#熬夜喝什么茶 #脸黄暗沉怎么调理 #苹果煮水喝 #苹果黄芪茶包#补气血
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蛋黄的鸡零狗碎4天前
戒掉奶茶开始喝健康水吧朋友们#苹果黄芪水
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明月的生活良方5天前
11月7日就是立冬了，这一杯苹果黄芪水请收好，煮上一壶一家人都能喝为这个冬天打好基础#食疗小妙招 #健康 #喝出好气色 #苹果黄芪水 #黄芪
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婧姐重养美食记4天前
立冬了，给家人煮一壶热乎乎的苹果黄芪水，尤其是一到冬天就怕冷，脸色还不好看的，记得安排起来，立冬是收养的黄金期，早上煮一壶全家一起吃#喝出好气色 #养颜养生 #秋冬热饮 #食疗小妙招
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花姐食养旗舰店1月前
千万别乱煮苹果水，这个大实话必须听 #花姐食养 #黄芪苹果水 #黄芪 #苹果水 #仙女都在喝什么
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我不吃烧烤5天前
千万不要坚持每天喝苹果配黄芪，不然你真的会爱上出门#亲测分享#女性科普#女生必备#好好爱自己#喜纯苹果黄芪膏
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@刘小莉4天前
黄芪苹果水的功效： 1. 补气固表，增强免疫力：黄芪是核心，被誉为“补气之王”，能增强人体的抗病能力，特别适合平时容易感冒、感觉乏力、气喘吁吁的“气虚”人群。 2. 健脾益胃，促进消化：苹果煮熟后，其果胶和膳食纤维更容易被吸收，有助于调理肠胃，缓解轻微腹泻。同时，苹果的酸甜可以中和黄芪的微涩，使口感更好。 3. 生津止渴，滋阴润燥：在干燥的季节，这款水能有效补充津液，缓解口干舌燥。 4. 抗氧化，美容养颜：苹果富含维生素和抗氧化物质，黄芪也能改善气血循环，两者结合对皮肤健康有益#喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #养生茶饮
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大志呼呼睡2周前
熬夜脸，脾虚，湿气重的姐妹，秋天一定多喝苹果黄芪水#养生 #健康生活 #秋冬饮品 #涨知识
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中医张凯医生4天前
女生入秋喝什么，首选苹果黄芪水#医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生
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い葛小葛`ジ(日用百货)4天前
跟风喝了一段时间苹果黄芪水！真实感受㊙️ 25➕女生真的要多喝，不良的作息习惯，让我们总感觉疲惫😫，这款苹果🍎元气喝了有2个月了，感觉真的有惊喜！口感清甜，淡淡红枣苹果香！平时不爱喝水的姐妹给自己每天来一壶，真的比喝奶茶🧋强太多！ 养生#健康养生 #我的养生仪式感 #养生小知识 #养生茶
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得（děi)得以得得4天前
#真实生活分享计划 一熬夜就脸黄、手脚冰凉、气血虚到连口红都遮不住憔悴？快来一杯喝出妈生好气色的—苹果黄芪水！#养生 #补气血 #熬夜党必备 #苹果黄芪
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是喵小白呀2周前
苹果黄芪水，给金都不换！ 99%的人不知道这个女神水搭配! 秋冬天喝上一杯浑身都暖暖的~#冷知识#女性科普#女生必备#中式热饮#喜纯苹果黄芪膏
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幸运星同学1周前
苹果黄芪水女生一定要多喝！女生每周都可以喝几天苹果黄芪水，真心感觉很有帮助，食材和配比分享给大家❤ [种草R]食材：苹果2片、黄芪5g、麦冬5克、红枣2颗、枸杞3g [种草R]做法： 每天搭配600毫升水煮10分钟，或者闷泡15分钟即可！ 口感：清甜好喝，很容易 女孩子经常熬夜，状态差的都可以试试哦👌 #苹果黄芪水 #茶包 #养生茶推荐#养生茶饮#冬天喝什么茶#
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听劝的养生小白5天前
#立冬 千万别乱补！立冬就喝它｜怕冷又爱上火的姐妹，这杯苹果黄芪茶请锁死！#养生茶 #秋冬必备 #二十四节气 #养生
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李沐子6天前
过了25岁就别喝奶茶饮料那些了，你坚持着去喝它#苹果黄芪水 #喝水 #日常分享 #苹果泡水
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唐唐姐会食养1周前
喝水放两勺，果香四溢，尤其是女生一定要多喝苹果黄芪水#苹果黄芪水 #苹果水 #苹果黄芪 #仙女都在喝什么
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鱼破冰4天前
#美食#美食测评 #饮品 #黄芪苹果水
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多金的养生日常2周前
👍🏻苹果黄芪水竟然这么好用！99%的人还不知道！#喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪茶
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元气柠檬酱1周前
畅饮一个🈷️苹果黄芪水！素颜出门也自信😎平时容易✋🦶冰冷、皮肤蜡💛，脸上没气色的女生💁🏻‍♀️ 一定要坚持一周喝3-4次，一段时间后会发现皮肤🧏🏻‍♀️红pupu有光泽~ 素颜之路的重点在于内调外养~ ✅食材：红参、枸杞、黄芪、麦冬、红枣 ✅做法：养生壶煮10分钟，或，杯子闷泡15分 🫧一包泡一整天喔！#我的健康生活 #我的养生仪式感#喝出好气色#苹果水#仙女都在喝什么
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毛羊小铺4天前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的，#苹果黄芪水，原切大片，真材实料，#苹果黄芪茶，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #黄芪水@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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🎶启程🌐下一站🐇1周前
苹果水的功效有多么历害？竟然99%的人都不知道
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@辰爸食养生活4天前
#食疗小妙招 冬至暖身又养颜！这杯苹果黄芪水，喝出自然好气色#养生茶 #苹果水 #冬至 #食养小妙招
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莎莎养生6天前
黄芪水真的很卟吗？#喝出好气色 #我的厨房日记 #秋天的第一杯苹果水
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画膳凝香4天前
明天就是立冬了，记得给家人煮一锅黄芪苹果水，清甜甘润，特别适合这个季节。#黄芪苹果水#养生#秋冬饮品#养生@抖音小助手
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炳哥识养生6天前
立冬的第一杯茶，你准备好过冬没有 #强烈推荐 #涨知识 #养生 #立冬 #立冬的第一杯茶
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旺旺小仙～1周前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的#苹果黄芪水 原切大片，真材实料的黄芪苹果水，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #苹果黄芪茶
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中医王旭东4天前
冬天喝碗苹果水 帮你调脾胃 记好这三个黄金搭配 #苹果水 #中医养生 #脾胃虚弱 #抖出健康知识宝藏
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壹玖吖吖4天前
熬夜脸黄？一壶苹果黄芪水“元气茶”让你喝出好气色，用它代替奶茶，养生女孩都在偷偷喝！#苹果黄芪水 #喝出好气色 #素颜水 #熬夜党救星 #养生茶
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茶欣优花养生堂4天前
女孩的元气宝藏之苹果黄芪水测评#健康#养生 #养生就是养健康 #苹果黄芪水
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豆妈有点忙4天前
立冬｜一壶苹果黄芪水 立冬后， 给自己煮一壶苹果黄芪水🍎 在忙碌的节奏里，给身体一点温度。#秋冬养生 #立冬 #苹果黄芪水 #退休生活 #豆妈有点忙
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悦悦爱养生6天前
每天来一杯苹果黄芪水，元气满满#喝出好气色 #苹果 #苹果黄芪水 #元气少女 #养生
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大妈轻养6天前
党参黄芪茯苓苹果茶职场新型元气水打工人必喝#秋冬必备#打工人必喝#原创作品 #体质养生 #养生小妙招 @抖音小助手
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吴生百货1周前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的#苹果黄芪水 原切大片，真材实料的黄芪苹果水，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #苹果黄芪茶
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一杯冰美式🧊（好物在橱窗）1周前
没时间搭配的姐妹就选这种搭配好的，#苹果黄芪水，原切大片，真材实料，#苹果黄芪茶，清甜好喝，#仙女都在喝什么 #苹果水 #黄芪水
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暖火枫巷百货1周前
#好物分享🔥 🍎✨【养生苹果黄芪水】✨🍎 清甜果香遇上草本温润，一杯喝出好气色！苹果的天然酸甜中和黄芪的甘醇，补气提神、润燥养颜，秋冬必备的暖心饮品～ 🌟 适合人群 ：熬夜党、气色暗沉、易疲劳的人群 快煮一壶，暖身又养心，让健康从一杯水开始～💛
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阿梦不做梦_3周前
早八人特别推荐的#黄芪苹果汤 简直不要太好喝，清爽又解腻，还是免熬煮的，快快囤起来#黄芪苹果水
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师妹爱养生4天前
熬夜脸黄，脾虚湿气重的姐妹冬天一定要多喝苹果黄芪水，养出好气色#养生茶#花果茶#喝出好气色#食疗养生#纪录美好生活
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爱吃的C同学3周前
坚持喝黄芪红枣苹果水，去黄祛湿绝绝子！苹果水的神功效，99%的人竟然都不知道！#补气血 #美容养颜 #黄芪苹果水 #爱自己 #苹果水
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中山生活小家电工厂店5天前
有👋就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了，大人小孩都适合 #喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤 #青年创作者扶持计划
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东总家的黄姐6天前
今天给东总和萌萌做黄式苹果水#日常#一日三餐#保姆#家庭
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芳群养生记4天前
千万别乱补，立冬一定要喝它👇🏻 有👋就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了 #喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤 #青年创作者扶持计划
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熹燃文化4天前
晨起一杯苹果黄芪水，喝好滋润一整天！#传统文化 #小妙招 #科普
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韦家三小姐美食4天前
天天上夜班，来一杯黄芪苹果水补充一下能量#立冬 #黄芪苹果水 #立冬的第一杯苹果水#喝出好气色 #食材界万能搭子非山药莫属
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