您是不是在找：

康康醒了3周前
为什么很多人宁愿找AI倾诉心事也不愿意跟身边人聊一聊呢？ 大概是因为AI是一个完美的情绪急救箱和绝对安全的树洞
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
情感砖家小A哥2周前
永远不要展示你脆弱那一面#情感#恋爱#小a哥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
椿华1月前
为什么我劝你别乱给别人情绪价值 #职场 #认知 #自律 #成长 #情绪价值
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
洋芋头来了2周前
不是对痛苦感觉羞耻，而在你从小表达痛苦的时候，大人们对你的回馈就是那都不值得说。所以你会慢慢习惯，也会觉得无论身体或者心理的痛苦都不算什么事#情感#闲聊#人生#原生家庭#vlog日常 #百亿流量扶持
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
亮亮的心灵成长日记📓1周前
我总喜欢把自己的一切感受，在晚上向对方疯狂输出，却忽略了对方的生活节奏和可承受范围。学会探索自己化解情绪的方式，也是找回自我最重要的途径#vlog十亿流量扶持计划 #独立思考 #个人成长
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
初九读书2周前
《为什么没人早点告诉我？》：解决你人生的八大困惑 #读书 #好书分享 #好书推荐 #为什么没人早点告诉我 #书单 这本书最有价值的地方，就是它没有把情绪管理说得很复杂、很遥远，而是告诉我们，情绪管理就在日常生活的每一个小细节里：焦虑时做一次5分钟接地练习，难过时对自己说一句温柔的话，和伴侣有矛盾时好好表达自己的感受，每天给自己一点小犒劳……这些简单的小事，只要坚持做，就能慢慢改变我们和情绪的关系，让我们不再被情绪控制，而是成为情绪的主人。就像书里说的：“情绪自由不是从不难过、从不焦虑，而是难过时知道怎么安慰自己，焦虑时知道怎么缓解，愤怒时知道怎么表达，能在情绪的浪潮里稳住自己，不被卷走。”
00:00 / 14:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
林林小鱼💕3月前
大家一定要记住：不要免费为任何人提供情绪价值。#不要免费为任何人提供情绪价值 #修心 #情感共鸣 #情感 #治愈
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
思绪如雨1月前
心理学中的“情绪不稳定”。#心理学 #情绪管理
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小林读书4天前
情绪价值 很多人误将“情绪价值”等同于讨好型人格，认为是委屈自己迎合他人的技巧。但《情绪价值》打破此偏见，将其定义为关乎自我滋养、人际和谐的核心能力——既能传递积极情绪、化解负面情绪，也能保持自身情绪稳定自洽，实现自我与他人的双向滋养，而非教人防备或伪装情绪。#教育 #能量加油站 #认知 #读书 #职场
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
琳儿响叮当2天前
适当的展示自己的负面情绪好不好？#每日分享 #自我成长 #上热搜
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小外m妈2天前
你现在有情绪， 只要不是我的错， 那我不会把事儿往我身上揽，我会等你消解负面情绪。 而不是跟着闹，亦或者在自己身上找原因。 不卑不亢，情绪稳定才是向上社交的法则。#每日分享 #古文的魅力 #做人做事
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
港大中国商业学院1月前
从防御到成长：你如何应对他人的负面反馈？ #香港大学中国商业学院 #管理心理学 #情绪管理 #西贝 #管理者
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
言值2周前
《当对方说“我不想把负面情绪带给你”，你怎么回？》 当TA说：“我不想把负面情绪带给你” 高情商回复公式：【重构认知，全盘接纳】 → 神回复：“零碎的你我不觉得扎手” 价值解读： 将对方视作负担的“负面情绪”，重新定义为愿意全然接纳的“真实碎片”。 晚间预告： 今晚21:33，教你在【吵架说气话】时如何一句话拉住TA的手！ 公式不是死的，是活的。关注我，每天一个场景。 #言值 #引导型恋人 #说话是一门艺术 #高情商回复 #情绪接纳
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
叁博心理小酒馆1周前
为何我劝你永远别在朋友圈晒幸福，你的快乐，是别人的砒霜，只能吸引他们负面情绪，我们为何要学会为快乐“降噪”❗ #心理学 #认知 #朋友圈 #人情世故 #负面情绪
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
心理急救站4周前
我很好背后的无声呐喊#心理 #心理学 #心理健康 #抑郁 #情绪
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
谨言心理智慧4天前
煤气灯效应是不自信的原因，如果长期被他人打压输出负面情绪，尽快确立自信心#心理学 #自信心提升 #认知觉醒 #女性智慧 #思维格局
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
光严寺释果定5月前
负面情绪也包含了正面的机会#禅悟人生 #禅意生活 #修行修心 #修行之路
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
🌟誉强1周前
当人内心积累负面情绪时，可能通过诋毁他人来释放压力或表达不满，尤其在冲突或竞争中，这种方式被当作攻击手段。#我要上热门 #地摊 #街拍#施柔儿 @尼云誉商贸
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
小登2周前
为什么你总是觉得很累？ 真正消耗你的，让你每天都觉得很累的，不是你的工作，不是你的家务。是你一直在默默给别人提供情绪价值，消耗自己，滋养他人。 不要免费提供情绪价值，不需要向别人解释原因，不用觉得不好意思。 情绪价值是极其珍贵的珍稀资源，请留给自己和懂珍惜的人。 #情绪价值 #共鸣 #个人感悟 #自渡自愈
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
🍀《微醺女友🍀》👩🏻2天前
自私的人总有一套自己的歪理 不管出现任何问题和矛盾永远都不会意识到自身的错误 从来不反思自己也不考虑别人的感受就算知道自己错了 也会找各种理由为自己开脱 再把责任强加到你身上最后变成所有的问题都是你的问题。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胖球🎾3周前
不想传播负面情绪，那么到底结婚的意义是什么呢？每天工作完下班累得只想躺下，回到家看到冷锅冷灶，还有一堆的衣服，孩子玩过玩具脏乱的地面，瞬间破防，自己不动手就没有人愿意主动去整理，或许他们早已习以为常。以前的自己受不了会发脾气，现在回到家只有沉默闭口不谈，也不知道自己能坚持多久，无能为力的感觉压得自己喘不过气来。#有感而发的文案
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6999
人间小苦瓜🧊1天前
人生拒绝内耗 职场更拒绝内耗 你要记住 你不用对除你以为的 其他任何人的成长负有责任！#情感 #职场 #人生感悟
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
亚亚3月前
失控的脾气、莫名的嫉妒，被你遗忘的天赋和力量都指向“阴影”。 #创作灵感 #荣格 #荣格红书 #荣格心理学 #心理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1152
山鬼_情感语录5月前
我总是选择沉默 并不代表我不爱你 只是想把最好的一面展示给你#情感语录#情感共鸣#沉默
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是喜欢的喜2周前
晓艳老师说“永远不要把希望寄托在别人身上” 这是因为人是会变的，我们无法控制别人的行为和想法。把希望寄托在他人身上，一旦对方未能满足期望，就容易产生失望、痛苦等负面情绪。比如，恋爱中的人若将幸福完全寄托在对方身上，当感情出现变化时，就会遭受巨大打击。再如，有的家长把自己的梦想寄托在孩子身上，当孩子未能达到期望，家长和孩子都会压力巨大。 所以，我们应依靠自己，通过自身努力去实现梦想和追求幸福，这样才能掌握人生的主动权，让自己更加独立和强大。#刘晓艳老师说婚姻#婚姻与家庭
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
乐莹🦅1周前
他需要的是高质量的爱 不是低质量的疯狂 #宋亚轩 #乐莹🦅
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
不鸽🔮（接单中）4月前
关于我们的负面情绪对mj的影响 #塔罗 #梦占 #mj #梦女 #纸性恋
00:00 / 09:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1259
优酷圆桌派3周前
#马家辉 引用心理调查：上网越多，情绪往往越差。原因是网络不断展示他人生活，激发比较心理，让贪念如雪球般越滚越大。然而越是如此，人们越不愿离开网络，陷入恶性循环。 #圆桌派第八季
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4662
杜阳情感心灵2天前
当我们内心被负面情绪填满时，总会不自觉地将这份烦躁、焦虑转嫁到外界，而最亲近的孩子，往往成了情绪投射的“靶心”。孩子本无错，却成了你情绪的“替罪羊”。#正能量 #亲子关系 #家庭教育 #杜阳情感心灵 #原生家庭 @DOU+小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
初心者2天前
远离负面情绪 #独立思考
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
一只南喃3月前
认知提升｜厌蠢症带来的负面影响，成为我们展示优点的阻碍，看似有点小聪明，实则不利于社会成长。 #自我提升的方法分享 #厌蠢症 #厌蠢症才是一种真蠢 #情绪管理 #认知提升
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7809
Y:Y.5天前
我没办法向任何人解释我的执着与内耗 其实很多时候 一个人呆着呆着我就想流眼泪 我也不知道为什么 我就是心里面一阵一阵的很难过 #双子座 #敏感多疑
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
催眠师马承宁1月前
为何我对别人的情感是不连续的呢？ #人际关系 #原生家庭的影响有多大 #心理学 #心理健康 #精神世界
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
刘焱2天前
情绪疗愈#女性智慧 #生命成长
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
棱镜析骨者3天前
透过现象看本质！关于《负面情绪》的正确解读#认知 #觉醒#社会现实#揭秘
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
心之岛屿1周前
别让失控的情绪，变成刺伤他人的“精神虐待”#创作人计划 #触及真心 #说出你的故事
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
林时-2周前
#旅行 #雪山🏔
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小牛不会哞（心理版）2天前
你心里会有很多没诉说的委屈吗？#心理 #心理学#抑郁#自我关怀指南
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
杜小真儿3月前
情绪价值 不要免费为任何人提供情绪价值。#情感#情绪价值#共鸣#修心#分享
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
八姨太1天前
不要过多的去做评价背后的关联 #播客分享#心都野了
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
Althena🍀1周前
爱里的不安，并非爱出错，而是我们将他人的反应当作自我价值的镜子。于是爱易碎，快乐变浅。爱不是净化，而是共生；不是失去自我，而是更清晰的看见自己。 #上热门 #播客 #播客推荐 #情感 #内耗
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
大象心理1天前
乐观悲观者的自我认知困境，能笑、能闹、能社交，唯独不能感受真正的快乐 #心理学 #我的精神世界 #乐观的悲观主义者 #原生家庭
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
丛非从1周前
抑郁后重要的是去输出，而非输入。 我们来说一说抑郁。如果你感觉自己，状态有点低沉，有点无力感，什么都不想做，什么都没有兴趣，你可能进入了一种抑郁的状态。 一个人为什么会抑郁呢？因为他有些东西输入太多了， 一个是别人的情绪。如果别人跟你吐槽、跟你抱怨，说他最近有什么糟心事，你听着，也不懂得拒绝，那么你就输入他的负面情绪了。 第2个输入，你输入他的需要。他对你提要求，你就忍不住去帮他，想要去照顾他。那么这个时候，你就开始输入别人的需要了。 而别人的情绪和需要，如果在你这输入过多呢，你就会负载过大。你承载不了这么大的压力，你就忍不住的抑郁了。 抑郁就是：好想放弃啊，好想找个角落躲起来呀，好想给自己一点点空间来呼吸一下呀。 其实躲起来的只是暂时的缓解，并不能解决这个问题。 你真正需要的其实是输出。 输出可以让人恢复能量。 第1个就是输出你的情绪。你找个人，也去吐槽、也去抱怨，说说你最近的一些烦心事：谁谁谁怎么得罪你了，谁谁谁怎么奇葩了。把自己说嗨了，你就开始恢复能量了。 第2个是，你也输出你的需要。你要学会对身边的人提要求，你需要他们做什么、帮什么忙，满足你的什么 ，你都可以去说。你要学会去大声地坚持，大声地表达。 这个时候就会有人发出一个疑问：谁喜欢听负能量？谁愿意管自己这些需要呢？ 其实这陷入了一种误区。人有两种，第1种人，把自己逼得很紧，把自己搞得很累，的确是没有多余的精力再听别人叨叨什么了。所以这种人呢，你是要避开的。 这个世界上还有第2种人，他们有时间有心情，他们喜欢听别人的八卦，他们也乐于助人。对他们来说，其实听别人的负能量就是一种滋养。 他们也可以获得链接，可以了解别人的故事，可以开拓自己的眼光。所以是非常非常愉悦的。你要做的，就是尽可能地找到第2种人去打交道。 当然。这两种人不绝对，他们之间会存在一种阈值。比如说，有的人他有时候闲、有时候忙，那么其实你可以找到一个人闲的时候、心情好的时候，去尽可能地跟他求助和吐槽。 随着你这种时刻的变多，你的能量会越来越提升，你的生命力也会越来越展开。#抑郁#负面情绪内耗#心理学#丛非从
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
小黑帽1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 为何绝不对家人冷暴力？ #正能量 #原创视频 冷暴力会从情感、心理、关系上全方位伤害家人，最终导致严重的家庭内耗，让家庭失去温暖与凝聚力，因此绝不可取。#感悟人生
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
聆听者4天前
永远不要去激发一个人心中的恶！#心理学 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 #知识科普 #原创视频
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
水云身1周前
为什么你总是情绪负面内耗，走不出来？ #枭神夺食#情绪#内耗
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
春和景明3月前
#心理成长 #创作者中心 #创作灵感 骂多了，就真不疼了😂 #厚脸皮定律 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
爱在陶花源1天前
21天，告别情绪内耗，突围负面情绪#情绪管理 #心理疗愈 #原生家庭 #陶思璇 #智慧人生
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
夏瑞钦大王4周前
今天不教拍照姿势，今天讲我自己。
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豆包只会吃饭🐱（被清粉了记得回家qwq2天前
请允许自己拥有负面情绪 我们该解决的是让我们产生负面情绪的事情，而不是去忽视否认掉自己的情绪（在外面蹦蹦跳跳一天录的视频嘿嘿qwq头发化妆有点油 别介意qwq#分享 #碎碎念 #情绪 #焦虑 #每日分享
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3883
You.💤3691天前
为什么好的不灵坏的灵？因为你在经由你的负面情绪体被动显化你的现实世界#显化 #灵性觉醒 #女性智慧 #吸引力法则
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
紫钦.c sq2天前
我们终究还是绝交了可能是我们真的不适合做朋友 是我属于敏感多疑 总是传播负面情绪 是我亲手压垮了那根救命稻草#原创 #聊天记录 #跟朋友绝交了#我们真的不适合做朋友#坏情绪
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
白灵1周前
#医学知识科普 抑郁像一只无形的手，试图把你拖进深渊，让你觉得自己渺小又无力。但你知道吗？你每一次反抗，每一次拒绝向它低头，都在证明你的勇敢。那些看似“没用”的坚持，那些默默吞下的眼泪，都是你对抗黑暗的铠甲。别责怪自己“不够好”，你已经在拼尽全力守护自己了。再坚持一下，乌云终会散去，当你走出这片阴霾，会发现自己比想象中更强大，那些经历过的苦难，都将成为你生命里最坚硬的底色。
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
烟雨江南🌲1天前
树一情感电台。每一个人的情感都应该得到宣泄，如果宣泄不了，那就不用去接触这件事情，去做其他的事情。#树一#自我接纳#情感共鸣 #心理成长
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Liberty_S902天前
一个人成熟的标志，是不再对任何人有所期待 #vlog十亿流量扶持计划 #情感 #内容太过真实
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
安妮小羊3天前
区分批评与建议，告别玻璃心，养成#成长型思维 #当我和豆包谈心 #如何面对批评 #职场沟通 #告别玻璃心
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1440
♡ℒℴѵℯ*¨*• ❤˞͛1天前
#随拍#文案 #文案#每日分享 #每日分享
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
广西反邪教2天前
网红恶意挑动网络负面情绪，整治！央视详细披露封禁详情 #户晨风 #网络乱象
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞61

简介:

您在查找“为什么你不愿意把负面情绪展示给他人”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: