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Merry心理疗愈5月前
嘴笨不活跃是假象｜3步卸保护壳 你是不是也这样👉 💢 同事聊得火热，你却插不上话 💢 明明想融入，开口就冷场 💢 越怕说错话，大脑越空白 其实这不是你“嘴笨”—— 是童年/青春期的创伤给你戴上了社交保护壳！🛡️ （比如被忽视/嘲笑/孤立经历...） 我帮助过帮助几百名个案，我发现： ✅ 大脑在用“保护壳”避免你受伤 ✅ 但这也让你成了“社交透明人” 3步解除保护程序： 1️⃣ 停：识别大脑的“危险警报”⚠️ 2️⃣ 剪：切断自证循环的旧数据链✂️ 3️⃣ 练：用“好奇心话术”自然接话 👉 置顶帖解锁“从紧绷到自在”完整个案#社交焦虑 #心理成长
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春秀职场笔记4年前
私下和领导在一起没话说，怎么办呢。#职场 #领导
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有梦想的小咸鱼4年前
刚入职一个月，办公室基本没人和我说话，也没有分配工作，怎么办
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迪万伦之家3年前
#职场人加油吧 两招教你化解“没话找话”的尴尬 @现代斗山工程机械@斗山关爱
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张sir带你升职加薪4月前
遇见垃圾同事怎么破？ 如果你身边有垃圾同事小人同事，经常敌视你、中伤你、搬弄是非挑拨离间，你要如何应对？#同事关系 #职场人际关系 #职场生存法则 #办公室政治 #职场智慧
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小北心情记6月前
如何处理和同事的关系 只需要做到这三点（内向的人也可以做到） 1.主动和同事打招呼 2.好吃好奇心和学习的态度 3.不要给自己设定人设 #同事关系 #人际 #职场
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易老师职场咨询指导3年前
怎么看待办公室不怎么说话的同事？#职场
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马尔西4月前
心眼少的职场人，5招保你在办公室活下去。#职场那些事 #职场 #办公室
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广智的销售宇宙6月前
和客户聊天总尴尬，怎么办#政企销售 #客户 #广智的销售宇宙 #销售技巧 #拜访
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异位哒咔科技3天前
职场社交，舒服比厉害重要#职场那些事 #职场经验 #职场干货 #大学生 #工作效率
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野生蕾崽(求关注版)2月前
职场人际关系tips~#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #干货 #涨知识
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解现申5月前
职场干货 如何做到有效沟通#人性 #思维 #认知 #传统文化 #职场
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薛薛有礼5月前
办公室礼仪，每个细节关系职场小白未来前程。#每日分享 #礼仪培训 #礼仪 #职场 #职场那些事
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不负好时光5天前
3秒缓解社交紧张：学会“对他人去魅”
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一心ai摸鱼1月前
i人表达力自救指南：用AI聊天治好我的表达焦虑 @DOU+小助手 #表达力提升 #勇闯自媒体 #ai对话 #ai玩家请就位 #ai新星计划
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钱婧3月前
同事能说会道，不太会社交的我该如何和人相处？ #职场 #干货分享 #认知 #人际交往 #社会百态
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大女主王婷婷3月前
女性职场生存法则，学会这四课，享受大女主人生！ #大女主 #职场 #高情商 #说话的艺术
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瑞智5月前
当一个带着情绪给你说话的人如何应对！ #智慧 #心理 #人性 #认知 #情感
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喜哥在线4年前
#职场 避坑指南丨性格内向不会说话，如何搞定办公室人际关系(上)
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阿尔芒Armand2周前
嘴笨反应慢的，教你如何回击微妙恶意 #办公室 #职场 #会说话的人 #阿尔芒Armand
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Freya洋3月前
8个高情商速成聊天技巧 嘴笨的人赶快学起来#高情商#心理学#女性成长#职场#人际关系
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怡人哆来咪艺术3月前
有一个不会说话的同事是怎样一种体验？ #办公室日常 #我的逗比同事 #带上同事一起抖音 #幼教 #教师日常
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武志红讲家庭关系2周前
【回避型人格】在领导面前不敢说话怎么办？ 【回避型人格】在领导面前不敢说话怎么办？ #心理学 #家庭关系 #父亲
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深拾光3周前
上班怎么可能交到朋友 上班能交到朋友吗？能有搭子就不错了，还怕突然的不辞而别#抖音精选#搭子 #剧情 #万万想不到 #超能演剧情大赛
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江佐伊Zoey3周前
入职半年，融入公司进度为15%…#vlog日常 #内容太过真实 #办公日常 #infp #牛马日记
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哈哈的打工日记2周前
为健康做的准备永远都不晚#女性健康 #职场日常 #科普 #打工
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小梁Rocky4月前
职场里能走多远，取决于你「会不会说话」 #高效工作的秘诀 #满级打工人是如何炼成的 #职场
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极限进化的tt3天前
和认知水平低、情绪化强的人沟通时，怎么做才能避免消耗和被误解 #认知 #思维 #沟通 #心理 #认知觉醒
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Hello～晓彤5年前
😊不善沟通的你，该如何与同事相处呢？今天下大雪啦 好美的周末❄️⛄️🧣☕️🧸
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清欢诗词3天前
嘴笨、反应慢、不善表达请翻烂这本书，无论是生活还是工作中，会接话才是真本事。#高情商说话技巧 #人际交往 #口才 #情商
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好读书3天前
嘴笨、反应慢、不善表达请翻烂这本书，无论是生活还是工作中，会接话才是真本事。#高情商说话技巧 #人际交往 #口才 #情商
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办公室吃瓜女同学7月前
男生和我们办公室所有人都说话，就是不和他女朋友说话，但是这真的更明显了好吧#上班 #办公室恋情 #同事谈恋爱 #离谱 #万万没想到
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小玉练表达2天前
长期语言匮乏，每天跟读5分钟，让你表达变流畅，口脑协调一致#口才提升技巧 #女性成长蜕变 #职场表达#表达能力培养 #职场女性必备 #知识技能
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肖慧 吖！1周前
你们有没有发现，一个人要是长期呆在办公室，不与人接触，也不与人聊天，慢慢的你会觉得说话的时候嘴和大脑都不在一个频上，所以我们在做笔记在学习的时候能发语音就尽量不要发文字，因为语音，它可以训练我们的逻辑思维和表达能力。这就是我做口播以来的真实感受，你们呢？#创作灵感#短视频创业#内容过于真实#新人做抖音#经验分享@DOU+小助手 @肖慧 吖！
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山东沃川智能科技有限公司4天前
第一次遇到这么难沟通的人，简直太绝望了…#职场 #办公室搞笑 #精神状态belike
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小蓝谈回避3天前
断联后跟回避型重启沟通应该怎么说？ #回避型依恋人格 #心理学 #情感共鸣 #回避型人格 #回避型依恋
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应届避坑指南6天前
职场新人法则，如果你不想刚入职就被同时孤立#毕业实习 #宏智树学术 #宏智树 #大学生就业
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谋略老王1月前
刚升职就被下属公开顶撞？ 幸亏用这招借势整顿！ #职场那些事 #职场 #打工人 #办公室游戏 #办公室
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但愿人长久3天前
#乡村生活 #河南方言 #记录真实生活 #农@抖音创作小助手
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老何读书3天前
嘴笨、反应慢的职场老实人，一定要翻烂这本书。#内容过于真实 #职场 #提升自己 #个人成长 #好书分享
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夏鹏职场跃升4天前
遭遇同事背刺，这样回击最解气 #职场 #背刺 #人际关系 #认知思维
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能交个朋友吗？小赵3天前
陌拜冷场，两句话改变状态#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识
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卢小克2天前
#和豆包聊天 #表达力 #高情商
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生活向前冲3天前
几个高情商的接话法，对提升人际关系非常有用
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语言艺术🎙️小涵老师2月前
职场“软柿子”自救指南🔥 3️⃣招逆袭💥赢得尊重‼️让阴阳同事拳头打棉花 #职场 #职场干货 #职场沟通 #职场那些事 #职场如何对付小人
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东方办公室😬3月前
职场中张不开嘴？#超能演剧情大赛上线了
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宁富贵（珠宝）3天前
尴尬时刻怎么办？高情商自嘲让你优雅化解！ #宁富贵 #高情商社交 #沟通技巧 #自我提升 #职场干货
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周子越不做npc（养成中）3天前
我把中医五行养生操，塞进了打工人的5分钟里 学会了吗？这下上班也可以偷偷变美变精神了，别再说自己没空了哦！#上班微养生 #面部养生操 #划水 #养生操
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疯牛甜心❤️（打工人）2周前
与人相处的几个小技巧。#涨知识 #工作日常记录 #万万没想到 #科普知识 #办公室日常
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办公室里的秀儿3天前
你找不到工作 她招不到人 #职场 #办公室 #一喂顺风车 #话题讨论
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麦田守望者·家卫群主1周前
被使唤不敢拒绝？这才是立身之本！ 吵架冲突时的说话艺术和势能积累！幽默感才是吵架的终极武器 #家卫老师 #家庭教育 #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #职场
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搞笑大使3天前
无可奈何怼的你无话可说！#职场搞笑
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清颜2天前
经常被同事阴阳怪气，这样回应既体面又赢回局面 #高情商说话技巧 #职场那些事 #沟通技巧 #职场干货 #高情商沟通
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高级思维家6天前
#商业思维 #悟人生之道 #提升自己
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