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空腹血糖7点多,是不是糖尿病?下一步怎么办?#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病 体检报告,空腹血糖7点多,是不是糖尿病?下一步要怎么办?这个数值是健康亮起的一个【重要警示灯】。根据我国的糖尿病防治指南,空腹血糖≥7.0mmol/L是诊断糖尿病的一条关键线索。但单凭一次数值,我们还不能草率下结论。你需要一个清晰的流程来应对。首先,【排除干扰因素】。想一想体检前有没有特殊情况,比如睡眠严重不足、巨大精神压力、急性感染等。这些情况都可能导致一过性的血糖升高。如果没有这些因素,那么你需要做的不是上网搜索吓自己,而是【立即去医院找专科医生】。挂内分泌科,让医生来帮你分析。医生会根据你的具体情况,决定下一步的检查方案。对于大多数没有典型症状的人来说,最核心的检查是【口服葡萄糖耐量试验】,也就是我们常说的“喝糖水”试验。这个检查会看你空腹、以及喝下75克葡萄糖水后2小时的血糖值,它能完整地评估你的胰岛功能和胰岛素敏感性。此外,【糖化血红蛋白】也是一个必查项目,它不受单次饮食或应激的影响,能告诉我们过去2-3个月的血糖“平均分”。最后,根据这几项检查结果的组合,医生才能做出最准确的判断。记住,早发现、早诊断、早干预,是应对血糖问题的最好策略。
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