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医姐鸥姐1年前
25-羟基维生素D的科学探索：从评估维生素D状态到健康挑战 25-羟基维生素D，它是血液中维生素D的主要存在形式，对我们的健康至关重要。它主要用于以下几个方面： - 评估维生素D状态：通过测量血液中的25-羟基维生素D水平，可以评估一个人是否有维生素D不足或缺乏。 - 诊断疾病：维生素D缺乏与多种疾病有关，包括骨质疏松、佝偻病、骨软化症等。 - 指导治疗：对于已知存在维生素D缺乏的患者，监测可以帮助调整补充剂量以达到最佳效果。 25-羟基维生素D缺乏可能导致的健康问题： 1. 成人： - 骨密度下降和骨骼变薄，引起骨头疼痛，特别是在腰部和背部。 - 活动受限，如爬楼梯、站立等活动受到限制，手脚也可能出现抽搐。 - 肌肉无力，因为缺乏维生素D影响肌肉功能。 - 增加骨折风险，由于骨软化和骨质疏松。 2. 儿童： - 运动发育迟缓，表现为全身肌张力低，坐、立、行走功能较晚。 - 神经兴奋，如易激惹、睡眠不安、夜惊、多汗。 - 骨骼改变，如颅骨软化、方颅、前囟闭合延迟、肋骨软化形成肋膈胸、“O”形腿或“X”形腿等。 解决25-羟基维生素D缺乏的方法包括： 1. 晒太阳：人体皮肤在紫外线B（UVB）照射下可以合成维生素D。每天适度的日光浴可以帮助提高维生素D水平。 2. 食物摄入：虽然天然含有维生素D的食物不多，但可以通过食用富含维生素D的食物来补充，如鱼类（尤其是鱼肝油）、蛋黄以及强化食品（牛奶、橙汁等）。 3. 补充剂：如果通过食物和日照不足以满足需要，可以考虑服用维生素D补充剂。但在开始任何补充之前，最好咨询医生的意见，以确定适合的剂量。 4. 定期监测：通过定期检测25-羟基维生素D水平来确保维生素D状态得到改善。 如果您担心自己可能有维生素D缺乏，应定期进行体检和监测羟基维生素D水平，以便及时发现并解决问题。 通过上述方法，您可以有效地提高体内维生素D水平，维护身体健康。 #硬核健康科普行动 #25羟基维生素d #维生素d
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儿科医生鲍秀兰2年前
维生素D水平检查有必要给孩子做吗？#维生素D #育儿 #育儿经验分享 @抖音小助手
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脊柱微创王博士6月前
骨质疏松之骨代谢标志物检查#骨质疏松#骨密度#骨代谢标志物
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中医营养减脂专家郗瑞席2年前
#减肥 #25羟基维生素d
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慢病逆转中心张达博士4月前
维生素D代谢健康的关键钥匙 #糖友 #维生素D #代谢
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星姐健康咨询5月前
为什么很多人缺乏维生素D？ #营养师#维生素D #健康饮食#晒太阳#健康科普
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中医减重专家卫兰香1年前
#25羟基维生素d #减肥 #中医减肥
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严博说健康7月前
维生素D不足会影响免疫力、骨骼健康、甚至引发抑郁。 千万别等缺失了再后悔！#健康科普 #补充维生素 #养生就是养健康 #报告解读 #门诊案例
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控糖大叔健康工作室5月前
维生素D过量会不会中毒？ #维生素D 经常检测25羟基D的水平，不用过分担心。#维生素K2 #镁 都是维生素D的好搭档。不过目前还执行着相对保守的剂量标准，安全且无效。
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生殖科赵大夫7月前
备孕检查维生素D很重要#备孕那些事 #维生素D#晒太阳
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中医营养减脂专家郗瑞席11月前
维生素d这项指标很重要 #医学科普 #诊室日常
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脊柱微创李文毅9月前
#医学科普 #维生素d #25羟基维生素d #补钙 #抖出健康知识宝藏
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邱姐姐3月前
百分之八十的亚洲人都缺乏的维生素D，你了解吗？查过吗？补了吗？#科普第五期:维生素D的知识很重要#自我成长 #维生素D #科普
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夏冬冬博士4月前
维生素D低怎么补 #维生素D #骨质疏松 #晒太阳补钙 #晒太阳 #抖出健康知识宝藏
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中医营养减脂专家郗瑞席1年前
#25羟基维生素d #后背疼 #中医减肥
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羲妈来了～10月前
孕中期的检查需要重视起来，浑身没劲的姐妹都去查一查羟基维生素D#孕中期 #孕期记录 #维生素D
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妇一科刘平3月前
维生素D水平你达到了吗#医学科普 #健康 #科普健康知识 #维生素D #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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凡人养生传4月前
维生素D检测要花多少钱？ #维生素D #25羟基维生素d
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将将好3月前
备孕的姐妹，千万千万不要忽视这点#备孕 #备孕困难 #备孕知识 #备孕那些事
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丹心如恒7月前
#干货分享 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #头晕
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夏冬冬博士4月前
维生素D水平低可以诊断骨质疏松么？ #维生素D #维生素d3 #骨质疏松 #25ohvd #抖出健康知识宝藏
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协和博士周磊3月前
维生素D新指南颠覆认知 你花高价测的维生素D指标可能只是“智商税”#维生素D #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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王嘟嘟睡不醒5月前
大白不会告诉你的这几项，银友们切不可忽视哈喽朋友们，今天是一期给银屑小白们做的银屑初期检查的一些小tips 今天我们就一起来看看吧～欢迎一起学习讨论零 1.抗O 2.25-羟基维生素d检测 3.肠漏 4.银屑病关节炎#d3#抗o#肠漏#银屑病
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97年大芳的碎碎念7月前
#备孕那些事 缺乏维生素D影响受孕？备孕的姐妹们，一定要查25-羟基维生素D，我这不查不知道，一查吓一跳，竟然才12左右，哭了T﹏T，现在天天就等着太阳出来准时晒太阳，老是吃vd，姐妹们你们去查了吗？吃了多久补上来的。#科学备孕 #维生素d缺乏影响怀孕吗 #维生素d缺乏
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刘鉴叔叔3年前
维生素D检测，是非常重要的！#每天学习一点点 #刘鉴叔叔 #维生素D @刘鉴叔叔（好物推荐号）
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常州二院骨质疏松与骨病科亚文医生3年前
维生素D有普D和活D，肝肾功能不全补充活D，普D监测血25羟维生素D进行剂量调整#医学科普 #科普健康知识
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王德发质检员4月前
VD的那点事 #科普#维生素#维生素D
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营养师kouen5月前
维生素D科普 | 82%的一线年轻女性缺维生素D？ 建议小伙伴们都去做一个维生素D的检测。 怎么判断维生素D缺乏？ 缺乏会怎么样？ 应该怎么补？ #维生素D #维生素d缺乏 #维生素d3 #维生素科普 #健康科普
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大韩在抗癌（胰腺癌晚期）6月前
维生素D水平不容忽视，可以与上一条有关VD的视频一起看，再去搜一下相关信息，会对25羟基和D3水平的概念及重要性有更好的理解。 #癌症 #癌症晚期 #胰腺癌 #胰腺癌晚期
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南京儿科王医生6月前
判断孩子缺钙，要看这些关键指标！ #缺钙 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单
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炎龙讲营养6月前
维生素D缺乏症状结合测试，理性参考 #维生素d
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儿科医生李爱科3月前
您家孩子测过骨龄吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #李爱科 #骨龄 #生长激素
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沛瑶小姨说抗老4月前
有时间一定要带全家人检查下25羟基D
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程姐的防脱日记3月前
有一个姐妹是营养型脱发，来对照下你有没有这个情况#脱发 #脱发怎么办 #涨知识 #知识科普 #内容过于真实
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儿科医生马颖钰6月前
12岁之前这五项检查一定要做#体检#龋齿#儿童健康#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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由米（月子中）5月前
糖耐检查项目：产前检查、胎儿心脏彩超检查、血常规、尿常规、铁蛋白、糖化血红蛋白、糖耐量测试、25-羟基维生素D3、D-二聚体。#糖耐 #糖耐检查 #糖耐喝糖水 #糖耐顺利通过 #孕期
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骨健康守护者刘煊文3月前
25羟基D多少正常#骨质疏松 #腰椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鹏哥谈健康2年前
8项重要的代谢健康测试 #蛋白质科学免疫情报局 #糖化血红蛋白 #血液检测 #25羟基维生素D #代谢健康
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霍蕾夫妇（🧪孕早期）1年前
备孕怀孕的姐妹了解一下25羟基维生素D，及时补充！ #备孕 #维生素D #阳光瓶维生素d3
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四川省妇幼保健院10月前
最佳血清25羟基维生素d正常值是多少? #四川省妇幼保健院 #妇幼健康科普 #原创
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涿州市医院7月前
涿州市医院检验科已开展25-羟基维生素D检验项目，一条视频带您了解是否缺乏？如何检测？怎么补？
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中医减重专家卫兰香4月前
25羟基维生素D数值才17合成不了钙 易骨折 背疼乏力 #25羟基维生素d #减肥 #中医减肥
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多囊减肥周丽颖医生2年前
25-羟基维生素d低怎么办?#25羟基维生素D #减肥 #减重 #维生素d #维生素D3 - - 25-羟基维生素d3低怎么办?25-羟基维生素d3是查什么的?25-羟基维生素d3正常值参考范围是多少?25-羟基维生素d低会造成什么后果?25-羟基维生素d低会发胖吗?25-羟基维生素d低会影响糖脂代谢吗?25-羟基维生素d缺乏怎么补?25-羟基维生素d3怎么补?维生素d怎么补充?维生素d怎么补充?维生素对减肥的作用是什么?维生素d对减肥的作用是什么?维生素d减肥有效果吗?维生素d减脂?维生素d减肥有效果吗?
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中医减重专家卫兰香5月前
这么小就乏力 查查25羟基维生素d吧这个数值低于20就算缺乏 #25羟基维生素D3 #减肥 #背疼缺维生素d
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夏冬冬博士7月前
维生素D检测出来低怎么办？ #维生素D #维生素d3 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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是张燕呀！1年前
如何查维生素D是否缺乏？ 维D对怀孕生殖有影响，我不允许还有姐妹不知道它的重要性！#备孕 #维生素d
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虎妈IN嘉兴3年前
宝宝三周岁体检，测了身高体重头围，医生看了口腔牙齿腹部胸部…抽血查了25羟基维生素D，测了听力视力，配了维生素D维生素AD😋还打了流脑疫苗😅继续多户外运动少看手机平板电视，保持营养均衡无需进补💪#人类幼崽成长记 #三周岁体检 #宝宝三周岁 #记录成长的每一个瞬间
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张秀荣4月前
维生素D，你补对了吗#维生素D#骨质疏松
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阿君爱分享5月前
#骨质疏松症 #维生素D3 35岁就骨质疏松 抽筋麻木 掉头发失眠 都去测下
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汉唐生物2年前
【25-羟基维生素D】精准评估人体维生素D水平的优秀指标，支持全样本（末梢血、全血，血清，血浆）检测，10min即可出结果，是妇女，儿童检测的不二首选！#康华生物 #汉唐生物 #IVD #POCT #25羟基维生素D #HTY1600 #体外诊断
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中医营养减脂专家郗瑞席1年前
#减肥 #中医减肥 #肥胖 #25羟基维生素d
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中医减重专家卫兰香1年前
#后背疼 #中医减肥 #25羟基维生素d
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眼科医生霍亚楠7月前
干眼症与维生素的隐秘关系 #医学科普 #眼科 #越早知道越好 #干眼症 #维生素
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逍遥随想1月前
别忽视羟基维生素D#维生素 #肾病 #iga肾病 #肾炎 #健康
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儿科医生潘玮主任4周前
为什么要给孩子查25羟基维生素D？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #维生素d #补钙 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @健康中国
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中国蓝新闻4天前
出现频繁感染、情绪低落等问题，可能是缺乏维生素D。要定期的检测 25 羟基维生素D，成年人预防，每日补400-800 个国际单位。
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霍蕾夫妇（🧪孕早期）7月前
备孕和怀孕的姐妹一定要关注一下25羟基维生素D！ #怀孕 #备孕 #阳光瓶维生素d3
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一梦千寻3周前
#慢性肾炎 #检查 #羟基维生素d缺乏 肾友们如果没有查过“羟基维生素D”，一定不要忽视，维生素D缺乏对我们身体影响至关重要！有可能会加速肾功能下降，大家重视起来！
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紫癜肾病苏杭医生4周前
为什么要做维生素D检测？这几个理由很关键 #医学科普 #维生素D #钙片 #补钙
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程姐的防脱日记3月前
脱发和营养素之间的关系，应大家要求再发一遍，因为这个是很重要的，之前的删掉了，大家能看赶紧看#脱发 #脱发怎么办 #脱发焦虑 #涨知识 #干货都在这
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盛敏佳医生7月前
从我们门诊的情况来看，大多数人都是缺乏维生素D的#备孕 #试管 #孕育 #医学科普
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蜗牛妈妈有耐心6月前
家里有A娃的 一定要关注维生素D的含量#adhd#维生素D
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子豪一家人5天前
这个D是干嘛的~ #维生素d
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