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@宁说无妨
5月前
内耗到崩溃?8字解药焊死脑门。 #内耗 #治愈 #情绪 #认知 #前任
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吕若霖
4月前
什么是内耗?
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Donald(心归本源)
3月前
世界上只有两种事:关我屁事 关你屁事 #内耗 #烦恼 #人际关系 #两性情感 #心理学
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读书,读自己
4月前
#情绪内耗是什么意思#情绪内耗解决方法
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十二月坊食养
3月前
疏解无名火🔥走出内耗🌸玫瑰解郁丸#药食同源 #玫瑰解郁丸 #疏肝理气 #内调 #肝气郁结
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可菲不迷茫
1周前
他 3 天没联系你?停止脑补分手的内耗|4 个心理学技巧|课题分离实操指南#拒绝内耗#恋爱心理学#情绪管理#认知重构#女性成长
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经纬-管理思维
6月前
别用内耗欺骗自己#干货分享 #深度思考 #个人成长
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派大饿饿
3周前
#内容过于真实 #三观 #内耗 #年轻人 内耗恰恰的寻找自我的途径,置之死,为之,生
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正峰哥哥懂心理
5月前
什么是精神内耗?#心理咨询 #爱情 #内耗 #焦虑 #抑郁
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易丞文化(收徒)
6月前
#内耗 #国学文化 #认知 #解决方法
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思空见观
3月前
INFP内耗救星|INTJ牌"逍遥丸"#INFP #INTJ #小蝴蝶
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肥开
1周前
我确诊了OK型人格 #内耗 #心理健康 #内耗型人格 #内耗焦虑
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葫桃食研-
4月前
熬夜带娃/职场内耗/经期emo的…每天2颗,把焦虑揉碎吃掉 💢为什么你总控制不住发脾气? 💢为什么明明很累却睡不着? 💢为什么姨妈前胸胀到碰不得? 👉肝气郁结的女生都懂这种憋屈! 手工玫瑰解郁丸 ✅嚼着吃的养生:山楂芝麻裹着淡淡甜香(木糖醇控糖) #养生 #食疗养生 #玫瑰丸 #焦虑 #健康饮食
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月夜心理学
4月前
📢被家庭内耗困住的年轻人,该如何自救? #读书 #正能量 #心理学 #成长之路 #女性成长 @三只猪咪肉丸丸 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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逸清斋赵然PAL
3周前
最内耗的汉字:怸 偶尔放下周全,放下对利弊的权衡,直接行动。#人性感悟 #抖音书法 #汉字文化
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彼幸
4月前
精神内耗与性放纵 #科普 #精神内耗 #瓦学弟
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徐徐的心理电台
5月前
一个颠覆你认知的观点,也许你对内耗的理解一开始就错了… #心理学 #内耗 #焦虑 #自我成长 #认知提升
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一路上有你
2周前
听你的,不要自己折磨自己!
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杨壹校长(谷林清)
1周前
内耗的根源就是不要对抗“规律” #女性成长 #认知思维 #女性独立 #规律是什么
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博强系统营销
1月前
#内耗 #人生感悟 ,身体的累不能摧毁你,但精神内耗一定会毁了你自己
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木村勇貴_日语生活
6月前
“丸”是什么意思? #线上课程 #日本留学 #日语学习 #日本学校
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满天都是小星星
6月前
内耗意味着什么?
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曲思思非遗合香手串
3月前
女生要是气虚,那可能是你话讲太多了#内容过于真实 #气虚 #身弱 #内耗 #大自然
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听蕾说
1月前
内耗是自困 #女性智慧#心灵疗愈#顶级思维#顶级心态
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云云众MBTI
6月前
MBTI——16型人格,会因为什么而【内耗】 宝子们!MBTI 16型人格看似各有高光✨ 但其实都逃不过「内耗怪」的折磨! 快来对号入座,看看你的隐藏内耗模式#MBTI #mbti人类图鉴 #mbti人格测试 #16型人格 #内耗
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阳伴雪
3周前
精神内耗#精神内耗 #厌学叛逆
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王悦伊
4月前
分享一个0内耗做人心态
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NaN
滚蛋吧-抑郁君
1月前
很多时候,内耗是因为没有区分“感觉”和“真实”的差距#心理学 #治愈 #抑郁
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胡萝北
1周前
我发现内耗的人大概率都有这个问题(拧巴) #精神内耗 #婉婉道来
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心理治疗师梁医生
5月前
你为什么焦虑,因为你是被吓大的。焦虑之母——过度纠错。 #焦虑 #心理 #内耗 #心理健康 #过度纠错
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圆咕噜是个外星人
3周前
外星人圆咕噜用斯多葛主义来解读地球人的精神内耗 一条消息一个眼神一句话就能破防,现代人为什么会如何精神内耗?#斯多葛主义 #内耗焦虑 #精神内耗 #外星人 #外星生物
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墨多先生
3年前
什么是内耗?如何解决内耗?#认知思维#心理#女性成长@DOU+小助手
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郭瀚森
4月前
一个身弱、内耗、高敏感 I 人的真心话… #知识分享 #涨知识 #干货 #职场 #打工人
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陀螺说漫
1年前
从不内耗杀生丸vs内耗奈落! #犬夜叉 #二次元 #动漫推荐 #杀生丸 #奈落
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深圳小阿姨🧍♀️
2月前
内耗?恢复能量最直接的方法 #恢复能量 #司缪补铁丸#司缪#气血#补铁
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NaN
气通周天~业燊
1月前
气冲泥丸 #养生#练气#站桩打坐#修行
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泌尿外科小韩医生
1月前
不要在内耗啦! #科普一下#知识科普#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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小油条叨叨叨
3月前
体制内内耗自救指南 #体制内 #精神状态belike
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陈芷琰de糯米丸🍡
3月前
世界上有两个你,一个是开朗一个是无尽内耗,所以天天开心! #陈芷琰 #陈芷琰de糯米丸
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彩彩彩【精彩_喝彩_添彩】
1周前
何为内耗#错位 #评价 #较劲 #斗争 #执念
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我在岛屿读书
10月前
余华聊精神内耗:司汤达的《红与黑》给了我很大的启发。精神内耗也有它积极的一面。如果耗过去了,就成功了。#我在岛屿读书 #岛屿书声日
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马乐本乐
4月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
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我不是刘旭东
5月前
做好自己,拒绝内耗! #东东电竞 #三角洲行动 #我是东东电竞剪辑大师 #吃瓜 #内耗 @东东(东东电竞负责人)
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阿杰不坐轮椅(成长版)
2月前
我们为什么会内耗,或许不是因为我们不够好#内耗 #心理学 #认知提升 #个人成长 #独立思考
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加倍贝北
5月前
一句话帮我消灭了96%的情感内耗 “爱不是一种感觉,爱是具体的行为。” 自从读到这句话并且理解它的意思之后,它就作为一句提示时常存在于我脑海,在我和家人相处不耐烦的时候,和crush暧昧内耗的时候,进入社交倦怠期体会不到关系意义的时候…… 只要记得:爱是行为。不用“感觉”那么多。爱是行为。我做出行为确认让对方感受到了我的爱,我就完成了我爱的课题——爱确实很简单。 很喜欢这句话,非常非常喜欢,希望对你也有用。❤️ #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #社交 #认知
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萧大业
8月前
其实他诸多反内耗神句讲的东西就是非常简单的二点,但如果能做到这二点,可能什么内耗焦虑都很少再有了。#雷军#小米#萧大业 #商业#内耗
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刻意练习的奔奔
1月前
读《黄帝内经》:用“持满”对抗“内耗” #黄帝内经 #焦虑 #内耗 #心理
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表哥讲高效成长
2月前
精神内耗就像嗑瓜子 #不焦虑 #不恐惧 #嗑瓜子 #表哥讲高效成长 #精神内耗
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🌈棋棋
1周前
自制玫瑰丸,平时容易内耗、生气、窝火受委屈而不得发泄的姐妹们做起来,我叫它做开心丸#纯手工零添加 #玫瑰丸子 #肝气郁结 #食疗养生 #大姨妈
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我不是刘旭东
2周前
做好自己,拒绝内耗! #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师 #三角洲行动
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小臻叭叭叭
3周前
不内耗VS内耗
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施威智慧美学
1周前
那些没说出口的委屈,才是人们内耗的根源。#童年创伤 #高维智慧 #女性成长 #施威老师 #原生家庭
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南兴肉丸圆圆
2周前
孙总理解不了年轻人的内耗 #搞笑 #内容太过真实 #内耗 #老爸 #龙北南兴圆圆
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小旭同学
1月前
为什么高敏感的人容易内耗? #
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田一可老师讲国学
3周前
内耗的终极代价,从受害者变成害人者!#情绪 #智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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宁王的王牌销售秘籍
2月前
医药代表内耗严重源于外耗太大 #医药代表#销售#认知#商业思维#干货分享
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阿桢慧食养
1周前
打工人容易内耗?自制小零食,稳定好情绪🔝 #治愈系美食 #疏肝理气 #爱生闷气 #内耗 #心情美美的
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张浩哥
3周前
警惕!你以为的“想清楚”,正是你精神内耗的“罪魁祸首”!3个日常训练方法,帮你逐渐摆脱 #精神内耗 的控制#活在当下 #正念 #情绪观察
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元叔
8月前
断联的意义到底是什么#爱而不得 #爱不得忘不舍 #恋爱脑 #内耗
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最新发布时间:2025-11-09 06:04
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