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@宁说无妨5月前
内耗到崩溃？8字解药焊死脑门。 #内耗 #治愈 #情绪 #认知 #前任
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吕若霖4月前
什么是内耗？
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Donald（心归本源）3月前
世界上只有两种事：关我屁事 关你屁事 #内耗 #烦恼 #人际关系 #两性情感 #心理学
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读书，读自己4月前
#情绪内耗是什么意思#情绪内耗解决方法
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十二月坊食养3月前
疏解无名火🔥走出内耗🌸玫瑰解郁丸#药食同源 #玫瑰解郁丸 #疏肝理气 #内调 #肝气郁结
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可菲不迷茫1周前
他 3 天没联系你？停止脑补分手的内耗｜4 个心理学技巧｜课题分离实操指南#拒绝内耗#恋爱心理学#情绪管理#认知重构#女性成长
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经纬-管理思维6月前
别用内耗欺骗自己#干货分享 #深度思考 #个人成长
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派大饿饿3周前
#内容过于真实 #三观 #内耗 #年轻人 内耗恰恰的寻找自我的途径，置之死，为之，生
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正峰哥哥懂心理5月前
什么是精神内耗？#心理咨询 #爱情 #内耗 #焦虑 #抑郁
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易丞文化（收徒）6月前
#内耗 #国学文化 #认知 #解决方法
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思空见观3月前
INFP内耗救星|INTJ牌"逍遥丸"#INFP #INTJ #小蝴蝶
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肥开1周前
我确诊了OK型人格 #内耗 #心理健康 #内耗型人格 #内耗焦虑
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葫桃食研-4月前
熬夜带娃/职场内耗/经期emo的…每天2颗，把焦虑揉碎吃掉 💢为什么你总控制不住发脾气？ 💢为什么明明很累却睡不着？ 💢为什么姨妈前胸胀到碰不得？ 👉肝气郁结的女生都懂这种憋屈！ 手工玫瑰解郁丸 ✅嚼着吃的养生：山楂芝麻裹着淡淡甜香（木糖醇控糖） #养生 #食疗养生 #玫瑰丸 #焦虑 #健康饮食
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月夜心理学4月前
📢被家庭内耗困住的年轻人，该如何自救? #读书 #正能量 #心理学 #成长之路 #女性成长 @三只猪咪肉丸丸 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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逸清斋赵然PAL3周前
最内耗的汉字:怸 偶尔放下周全，放下对利弊的权衡，直接行动。#人性感悟 #抖音书法 #汉字文化
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彼幸4月前
精神内耗与性放纵 #科普 #精神内耗 #瓦学弟
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徐徐的心理电台5月前
一个颠覆你认知的观点，也许你对内耗的理解一开始就错了… #心理学 #内耗 #焦虑 #自我成长 #认知提升
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一路上有你2周前
听你的，不要自己折磨自己！
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杨壹校长（谷林清）1周前
内耗的根源就是不要对抗“规律” #女性成长 #认知思维 #女性独立 #规律是什么
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博强系统营销1月前
#内耗 #人生感悟 ，身体的累不能摧毁你，但精神内耗一定会毁了你自己
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木村勇貴_日语生活6月前
“丸”是什么意思？ #线上课程 #日本留学 #日语学习 #日本学校
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满天都是小星星6月前
内耗意味着什么？
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曲思思非遗合香手串3月前
女生要是气虚，那可能是你话讲太多了#内容过于真实 #气虚 #身弱 #内耗 #大自然
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听蕾说1月前
内耗是自困 #女性智慧#心灵疗愈#顶级思维#顶级心态
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云云众MBTI6月前
MBTI——16型人格，会因为什么而【内耗】 宝子们！MBTI 16型人格看似各有高光✨ 但其实都逃不过「内耗怪」的折磨！ 快来对号入座，看看你的隐藏内耗模式#MBTI #mbti人类图鉴 #mbti人格测试 #16型人格 #内耗
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阳伴雪3周前
精神内耗#精神内耗 #厌学叛逆
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王悦伊4月前
分享一个0内耗做人心态
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滚蛋吧-抑郁君1月前
很多时候，内耗是因为没有区分“感觉”和“真实”的差距#心理学 #治愈 #抑郁
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胡萝北1周前
我发现内耗的人大概率都有这个问题（拧巴） #精神内耗 #婉婉道来
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心理治疗师梁医生5月前
你为什么焦虑，因为你是被吓大的。焦虑之母——过度纠错。 #焦虑 #心理 #内耗 #心理健康 #过度纠错
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圆咕噜是个外星人3周前
外星人圆咕噜用斯多葛主义来解读地球人的精神内耗 一条消息一个眼神一句话就能破防，现代人为什么会如何精神内耗？#斯多葛主义 #内耗焦虑 #精神内耗 #外星人 #外星生物
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墨多先生3年前
什么是内耗？如何解决内耗？#认知思维#心理#女性成长@DOU+小助手
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郭瀚森4月前
一个身弱、内耗、高敏感 I 人的真心话… #知识分享 #涨知识 #干货 #职场 #打工人
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陀螺说漫1年前
从不内耗杀生丸vs内耗奈落！ #犬夜叉 #二次元 #动漫推荐 #杀生丸 #奈落
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深圳小阿姨🧍‍♀️2月前
内耗？恢复能量最直接的方法 #恢复能量 #司缪补铁丸#司缪#气血#补铁
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气通周天～业燊1月前
气冲泥丸 #养生#练气#站桩打坐#修行
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泌尿外科小韩医生1月前
不要在内耗啦！ #科普一下#知识科普#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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小油条叨叨叨3月前
体制内内耗自救指南 #体制内 #精神状态belike
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陈芷琰de糯米丸🍡3月前
世界上有两个你，一个是开朗一个是无尽内耗，所以天天开心！ #陈芷琰 #陈芷琰de糯米丸
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彩彩彩【精彩_喝彩_添彩】1周前
何为内耗#错位 #评价 #较劲 #斗争 #执念
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我在岛屿读书10月前
余华聊精神内耗：司汤达的《红与黑》给了我很大的启发。精神内耗也有它积极的一面。如果耗过去了，就成功了。#我在岛屿读书 #岛屿书声日
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马乐本乐4月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
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我不是刘旭东5月前
做好自己，拒绝内耗！ #东东电竞 #三角洲行动 #我是东东电竞剪辑大师 #吃瓜 #内耗 @东东（东东电竞负责人）
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阿杰不坐轮椅（成长版）2月前
我们为什么会内耗，或许不是因为我们不够好#内耗 #心理学 #认知提升 #个人成长 #独立思考
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加倍贝北5月前
一句话帮我消灭了96%的情感内耗 “爱不是一种感觉，爱是具体的行为。” 自从读到这句话并且理解它的意思之后，它就作为一句提示时常存在于我脑海，在我和家人相处不耐烦的时候，和crush暧昧内耗的时候，进入社交倦怠期体会不到关系意义的时候…… 只要记得：爱是行为。不用“感觉”那么多。爱是行为。我做出行为确认让对方感受到了我的爱，我就完成了我爱的课题——爱确实很简单。 很喜欢这句话，非常非常喜欢，希望对你也有用。❤️ #情感 #情感共鸣 #亲密关系 #社交 #认知
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萧大业8月前
其实他诸多反内耗神句讲的东西就是非常简单的二点，但如果能做到这二点，可能什么内耗焦虑都很少再有了。#雷军#小米#萧大业 #商业#内耗
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刻意练习的奔奔1月前
读《黄帝内经》：用“持满”对抗“内耗” #黄帝内经 #焦虑 #内耗 #心理
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表哥讲高效成长2月前
精神内耗就像嗑瓜子 #不焦虑 #不恐惧 #嗑瓜子  #表哥讲高效成长 #精神内耗
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🌈棋棋1周前
自制玫瑰丸，平时容易内耗、生气、窝火受委屈而不得发泄的姐妹们做起来，我叫它做开心丸#纯手工零添加 #玫瑰丸子 #肝气郁结 #食疗养生 #大姨妈
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我不是刘旭东2周前
做好自己，拒绝内耗！ #东东电竞 #我是东东电竞剪辑大师 #三角洲行动
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小臻叭叭叭3周前
不内耗VS内耗
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施威智慧美学1周前
那些没说出口的委屈，才是人们内耗的根源。#童年创伤 #高维智慧 #女性成长 #施威老师 #原生家庭
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南兴肉丸圆圆2周前
孙总理解不了年轻人的内耗 #搞笑 #内容太过真实 #内耗 #老爸 #龙北南兴圆圆
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小旭同学1月前
为什么高敏感的人容易内耗？ #
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田一可老师讲国学3周前
内耗的终极代价，从受害者变成害人者！#情绪 #智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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宁王的王牌销售秘籍2月前
医药代表内耗严重源于外耗太大 #医药代表#销售#认知#商业思维#干货分享
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阿桢慧食养1周前
打工人容易内耗？自制小零食，稳定好情绪🔝 #治愈系美食 #疏肝理气 #爱生闷气 #内耗 #心情美美的
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张浩哥3周前
警惕！你以为的“想清楚”，正是你精神内耗的“罪魁祸首”！3个日常训练方法，帮你逐渐摆脱 #精神内耗 的控制#活在当下 #正念 #情绪观察
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元叔8月前
断联的意义到底是什么#爱而不得 #爱不得忘不舍 #恋爱脑 #内耗
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