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高原战士4年前
#致敬中国军人 齐步教学完整教程来了，请注意查收！（谢文 马成锁 殷翔）#一起涨知识
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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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爱分享的芒果老师1年前
标准的齐步走视频教程来了 #新力惠中学校 #齐步走动作要领 #校园生活 #学生时代
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HH小旗4月前
新鲜出炉 科目-齐步行进及立定动作讲解！你学会了吗？#国旗护卫队 #齐步走
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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（踏步换齐步）@DOU+小助手 @抖音小助手 #国防教育 #军营生活
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热血青春4月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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王教官07347月前
齐步走行进与立定 队列动作示范-齐步行进与立定#四会教学#边讲边做#警务实战教官
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大学生教官团1年前
队列课目示范—齐步行进与立定！#四会教学#边讲边做#大学生教官 #军训队列动作讲解示范 #队列训练
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上岸体育编✅形✅列-King 兵3周前
6 个细节练好齐步的行进与立定，快来学习，网课已更新完毕#体育教师 #教师面试 #队形队列 #国旗护卫队 #教师基本功大赛
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上岸体育编1月前
体育考编 队形队列 齐步走与立定 #体育考编#体育教师招聘#体育教师面试 #珠三角#体育教师面试
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代号飞虎4年前
军训前的第四节课《齐步走》训练，英姿飒爽的步伐，行走如风，你学会走路了吗？
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大树家园2年前
齐步走的动作要领是什么？
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陆战雷神🇨🇳2年前
队列科目示范——齐步行进与立定！#队列训练 #队列 #传播正能量 #上热门 #精彩片段 #内容过于真实 #下集更精彩 #敬礼 #若有战召必回 #退伍不褪色 #教育
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勤工俭学的信仰曙光周光稳2月前
队列示范，齐步行进与立定#大学生 #军训
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小刘老师体育面试分享🏅8月前
体育老师队列队形练习，体育面试高频考题“向右转走”#体育老师#队列队形#体育面试真题#向右转走#动作要领
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刚哥的体育小伙伴们2月前
一年级队列队形：齐步走～立定。#创作者中心 #创作灵感 一节课学会齐步走～立定！效果很好，加油！#体育课 #体育老师 #体育游戏
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★ 男儿有志2年前
单兵队列动作教学：齐步（行进）
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青春安警院2年前
齐步的行进与立定的动作要领#2023开学季 #军训 #大学
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小刘老师体育面试分享🏅8月前
向后转走的动作要点以及如何示范#体育老师#队列队形#体育面试真题#向后转走#动作要领
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刘军🇨🇳3月前
役前训练的学员们 吃得苦中苦 方为人上人 严格要求学员们的每一个动作达到规范标准 高标准才能有高品质 这一行 我们是专业的 #筑梦兵魂军事特训基地
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陕西科技大学镐京学院1年前
奏响青春乐章，每一步都充满力量。队列动作示范——齐步走 #2024开学季 #大一新生军训 #军训教官 #军训动作要领学习 #陕西
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孔教2周前
齐步腿部连贯动作训练 #队列 #云南民族大学 #国旗护卫队 #军训
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赵鑫华3月前
详细拆解抬旗仪式的动作重点#队列训练 #正能量 #赵鑫华 #已退役
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处座云超10月前
单个军人队列动作—齐步行进与立定 #队列 #教学 #军人 #教官
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正本清源（五正）2周前
#上热门 齐步走的动作要领讲解#喜力星电音 #军旅人生第一步 #军旅 #军旅青春终不悔
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高原战士4年前
#致敬中国军人 踏步教学完整教程来了，请注意查收！（谢文 马成锁 殷翔）#一起涨知识
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陆战雷神🇨🇳3年前
队列课目示范——齐步摆臂练习！#军旅#军训时光#军训教官#军训队列动作讲解示范 #队列#队列训练#退伍不褪色 #若有战召必回 #教育 #队列会操#军训#军训教官#始业教育#军训dou出彩
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后来的后来没有后来1月前
原地踏步走，一二年级，因此踏步走接齐步走先练习踏步前进，不足之处还请指正，谢谢！
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默4年前
第六课 齐步与踏步的动作要领#军训dou出彩 #军训 #教学
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@邪修兄弟4月前
重生之我在大学军训 单个军人队列动作 #军训 #大学军训搞笑视频 #单个军人队列动作 #军旅
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🚬ᐝ᭄多财ᦦ້多亿࿐疯大叔1年前
三大步伐行进与立定 齐步行进与立定 正步行进与立定 跑步行进与立定
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热血青春11月前
军训——动作要领讲解之（齐步行进与立定）（上）#军训 #迷彩青春 #齐步走 @DOU+小助手 @抖音小助手
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仪仗队范教练1年前
这期是答复粉丝评论区提问的，仅供参考。@经晓生 #齐步正步互换 #口令教学 #国旗护卫队 #飒 #指挥员
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周口天立初中罗校长3年前
孩子们的队列训练，很整齐！ 天立儿童礼展示：铿锵有力！！
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教书匠肖老师3年前
朋友们今天练了吗？肖老师今天带给大家的是齐步走与立定动作示范和要领讲解。你们学会了吗？#日常训练 #体育精神 #贵在坚持 #今儿练了吗 #教学 #基本功 #教资面试 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小雅快跑.5月前
2025年深圳市中小学体育教师教学技能大赛队列队形展示龙华区！！优秀的队员们！#体育教师 #教师基本功大赛 #深圳教师 #体育教师基本功 #队列队形
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马兰老兵爱跑步3年前
致敬军旅#单个军人队列动作#行进间齐步／跑步与立定的动作要领#战友你还记得吗？
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用户8276843674702幸福家庭6月前
#军训队列动作讲解示范
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曹磊磊1周前
你们的教官也是这么给你们教齐步的吗#军训 #齐步走
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编梦体育(致力于体育生考编)7月前
编梦体育学员队列队形高分视频#体育教师 #体育教师基本功比赛 #体育考编 #队列队形展示
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来根烤肠🥖7月前
⏩️Ctrl + C ➡️Ctrl+V，谁能想到毕业了，工作了还得练队列队形，重返大学🫣 #体育 #队列队形 #体育教师基本功 #体育教师日常 #社畜
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粤语制燥6月前
当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约七十五厘米。 #七十五厘米 #当兵 #部队 #军旅 #军歌
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热血青春11月前
军训——动作要领讲解之（齐步行进与立定）（下）#军训 #迷彩青春 #齐步走 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🚬ᐝ᭄多财ᦦ້多亿࿐疯大叔1年前
齐步行进与立定动作要领的教学示范【队列训练】
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教书匠肖老师2年前
齐步走与立定三步#齐步走与立定 #教书匠肖老师 #40年教学经验之谈 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大学生图像信息采集~黄老师4年前
建议体育老师，把齐步走，教给学生们。 第一次看到这么规范的教学视频
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教书匠肖老师3年前
今天给大家来给难度动作原地踏步走转齐步走。在原地踏步走转齐步走的口令转换过程中，齐步和走字的口令在哪只脚，大家看清楚了吗？#四十年教学经验之谈 #40年经验 #教书匠的日常 #教书匠肖老师 @抖音小助手 @抖音创作者学习中心 @DOU+小助手 @抖音创作者大会 @创作研究中心
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GIT高原明珠2月前
军训补课啦！在军训的小伙伴们，拿好小板凳快来学习。 科目：行进与停止（二）-齐步#大学军训 #贵州理工学院 #大学生活 @贵州理工学院学生会 @贵理工易班 @贵州理工学院
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阿文.回忆录🇨🇳（协调交旧）2年前
张威表演齐步走、正步走和升旗动作非常标准#擎旗手张威
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秦海江5月前
日趋规范 追求极致
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长不大的体育老师3年前
#大兴学校 #一年级体育课 #齐步走 #六步练习法 六步练习法
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🚬ᐝ᭄多财ᦦ້多亿࿐疯大叔2年前
齐步行进与立定动作要领#日常训练
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志远天下行5月前
一群人齐步走，青海湖 #青海湖 ，一群人齐步走，最快乐，永远走不齐。最后一位是什么魔性步伐！#志远天下行 #青甘大环线
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教书匠肖老师3年前
行进间齐步走与立定三种方法，大家看清楚，三步五步七步。都学会了吗？#四十年教学经验 #教书匠肖老师 #基本功 #教学 #初学者 @抖音小助手 @DOU+小助手
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平凡之路满电奔赴7月前
#展开齐步行进与立定动作要领的教学示范【队列训练】#三大步伐行进与立定
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米奥米奥4年前
一年级搞成这样还可以#少年强则国强 #石家庄翰林学校
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冲锋号🧊3月前
2025年役前训练详解来了，你都了解哪些？#役前训练 #役前教育 #参军知识
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白俄罗斯成成🇨🇳🇷🇺🇧🇾6月前
中国🇨🇳仪仗队 放！全体都有 握枪！齐步走！ 太帅了#阅兵 #整齐划一 #白俄罗斯
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China中国1月前
齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。 当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，身体保持正直，两眼目视前方。
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汉服公子哥8月前
俄式正步源自于法式正步，抬腿80度，步幅极大。摆臂动作则是俄国原创，摆臂幅度极高，至肩膀高度。俄国自沙俄时代至今，队列训练都保持着正步。但沙俄时代至今，俄国军队分列式苏俄从来不踢正步，而是加快的齐步走。#俄式正步
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你身边的安全专家2周前
#行进与停止 #杰亨保安每周一训 队列之行进与踏步
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赵鑫华6月前
不是喊口令是唱口令！#正能量 #国旗护卫队#已退役 #赵鑫华 #口令教学
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四川省攀枝花市大河中学校1年前
军姿飒爽，教官精彩展示！#军训时光 #教官再见 #新学期新开始
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