您是不是在找：

骨科医生吴林军4月前
半夜腿抽筋 一招快速自救 #硬核健康科普行动 #抽筋 #缺钙
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
元气康复张天芳5月前
半夜小腿抽筋痛醒不一定是缺钙 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
婷婷科普✨1年前
夜间小腿抽筋怎么办？一招应急处理，有效缓解！#科普一下 #科普动画 #抽筋 #涨知识 #人体奥秘
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
康复科刘洪亮医生10月前
睡觉时小腿抽筋怎么办，一招缓解 #小腿抽筋 #抽筋 #医学科普 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
大蒜哥2年前
你知道半夜小腿抽筋怎么办吗？牢记两个字轻松搞定。#健康 #腿抽筋 #抽筋 #健康科普 #大蒜哥@DOU+小助手
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2129
大白讲塑形5月前
腿抽筋 跟我练#体态纠正 #湿气 #抽筋
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2410
速喜（收徒）3月前
小腿老是抽抽J这个方法可以试试#养生 #中医养生 #抽筋
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3075
康复少女张三金5月前
小腿抽筋如何快速缓解 #运动康复 #抽筋 #如何缓解腿部酸痛 #筋膜放松 #光芒闪耀的你
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
急诊科小郭医生7月前
腿抽筋后怎么办？做好这三点，立马缓解！#全民科普 #腿抽筋 #腿抽筋什么原因 #肌肉痉挛 #健康科普
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
骨科女医生7月前
不同部位抽筋的缓解方式 #医学科普 #医生 #我的白大褂 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1287
介入血管外科郭友医生4月前
夜间腿抽筋，可能是血管病信号吗？ #医生科普 #介入科郭友 #夜间腿抽筋 #血管病信号 #腿部不适
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
袁红主任医师6月前
半夜腿抽筋儿，是不是你的钙片吃错时间了？#补钙 #日常生活小常识 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
医路先锋6月前
不想夜里抽筋，可以试试这4个方法 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
心内科医生包恩泽5月前
腿抽筋不一定是缺钙 要当心是心血管方面的问题！#腿抽筋#心血管#医学科普#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞372
冷慕容3月前
孕晚期了天天小腿抽筋，吃很多钙片也不管用，用这个方法百试百灵立马就不抽筋了#小腿抽筋怎么快速缓解 #孕晚期 #孕期记录 #小腿抽筋孕妇 #小腿抽筋
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
大白讲塑形3月前
小腿抽筋 小腿酸胀抽筋，走路腿沉，一起来练#体态纠正 #抽筋 #拇外翻
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1294
膏药哥徒手松筋术4月前
小腿抽筋，小腿外侧疼痛，就找这一个开关#创作者中心 #创作灵感 #老人腿抽筋了怎么办 #中医养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
东莞张理运动健康1年前
半夜腿抽筋，快来试试这个动作。亲测有效#拉伸 #小腿抽筋 #涨知识
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
公羊会急救侠4月前
抽筋3秒快速自救！#睡觉 #抽筋 #疼痛 #睡觉突然抽搐一下惊醒 #腿抽筋是什么原因引起的 睡梦中突然抽筋，太疼了，赶快学起来！
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
田甜医生聊营养4月前
为什么补了钙，还是会腿抽筋？ 腿抽筋不仅仅是因为缺钙，这个便宜药有用还实惠！ #腿抽筋 #缺钙 #维生素D软胶囊 #营养科普 #腿抽筋是什么原因引起的
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
大刘医生4月前
半夜小腿总抽筋，用好2味药#抽筋#肝血不足 #中医调理 #夏季养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
主管护师毕文燕4月前
别让抽筋毁了你的运动计划！5 步科学缓解，下次运动不再怕#抽筋 #小腿抽筋 #抽筋了 #肌肉痉挛 #涨知识
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
赵【一招儿】5月前
一招缓解小腿酸，胀，抽筋#0基础教学#纯手法#手把手指导教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
曹金凤医生4月前
经常抽筋腰腿疼，记好简单一招 #抖出健康知识宝藏 #抽筋 #腰疼 #科普 #中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
中医张炜娟5月前
女性经常腿疼抽筋，记好简单两味药 #女性健康 #中医 #养生
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
张老师讲增肌耗糖4月前
缓解运动后小腿抽筋，做这3个拉伸动作 #中老年锻炼 #耗糖 #控糖 #居家锻炼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
神经内科段立晖7月前
晚上睡觉老抽筋，是怎么回事？#抖出健康知识宝藏 #抽筋 #神经内科 #医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
疼痛科常玉华5月前
睡觉蹬腿就抽筋，可能是什么问题呢？ #抽筋 #半夜抽筋 #抽筋怎么办
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
骨科医生谭波3月前
腿脚抽筋一个动作缓解#抽筋 #肌肉痉挛 #骨科谭波医生 #抖出健康知识宝库 #健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
医路先锋6月前
睡觉时抽筋怎么缓解？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
小丽讲中医3月前
半夜小腿总抽筋，记好这个简单小妙招！ #抽筋 #疼痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
骨科医生黄恺1年前
女性晚上小腿抽筋？原因与缓解方法！女性晚上小腿抽筋？原因与缓解方法！#医学科普
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
骨科医生黄恺5月前
小腿抽筋可以揉吗？#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
中医康复燕勇医生4月前
腿抽筋可能是血管堵了，一定要小心重视 #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
北盖聊东西8月前
夜里睡觉突然腿抽筋的4种原因，如何缓解怎么预防？ 为什么半夜睡觉会突然腿抽筋？几种缓解及预防的办法。#腿抽筋 #晚上睡觉腿抽筋怎么解决 #缺钙 #补钙
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
骨科张东升医生5月前
手、脚抽筋时，怎么紧急处理？ #抽筋 #抽筋怎么办 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
脊柱神外耿良元5月前
半夜腿抽筋？可能是脊柱神经在报警！#腿抽筋 #脊柱 #脊柱健康
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
上海骨关节陈金伟2月前
#医学科普#小腿抽筋#肌肉痉挛#小腿抽筋常见疾病
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
冷姐很热5月前
你是不是骑行后腿疼腿酸腿胀腿抽筋？三招帮你搞定！#女骑 #让骑行成为一种生活 #公路车 #骑行随拍 #骑行vlog
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
疼痛科刘大船医生6月前
一个视频教你如何应对抽筋#抽筋 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
拇外翻张宇医生6月前
腿脚经常抽筋怎么办，教你几招快速缓解 #拇外翻 #大脚骨 #医学科普 #科普 #热点
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
骨科医小生1年前
小腿抽筋的常见原因和缓解措施 #硬核健康科普行动 #小腿抽筋 小腿抽筋常见原因和有效缓解方法，和医小生了解一下吧#医疗创作者培优计划
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
妙手徐老师S123月前
#妙手徐老师
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大飞医生3月前
腿脚老抽筋，八成是这里堵了 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4229
大老郭医生4月前
手麻，脚麻，腿抽筋，教大家简单一招#手麻 #脚麻 #腿抽筋 #疼痛科大老郭
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医李晖主任7月前
腿脚抽筋睡不好，两物搭配来舒缓 #中医 #养生 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
大刘医生6月前
睡觉腿脚抽筋麻木，2味药泡水喝 #抽筋 #手脚发麻 #中医调理 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5751
KT TAPE3月前
赛前赛后拉伸不到位，容易越野跑大腿、小腿肌肉容易痉挛， 看KT康复专家如何来解决！#KTTAPE #KT肌贴 #肌贴 #越野跑 #抽筋
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医竹竹医生4月前
小腿抽筋折磨人，三味中药来调理 #腿抽筋 #疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
篮球升学梁教练5月前
孩子训练后抽筋，怎么办？是因为缺钙吗？#篮球升学梁教练 #小篮球大梦想 #体育精神 #篮球升学规划 #电解质
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
郑莉斯关节运医女团4月前
半夜小腿抽筋痛醒？3分钟自救指南🔥骨科护长亲授：肝血不足竟是主因！告别痛苦一觉到天亮💤 #健康养生 #抽筋自救 #中医妙招 #医学科普
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
武汉协和赵茵医生3月前
晚上小腿肚抽筋疼痛是怎么回事？ #孕期营养 #补钙 #怀孕那些事 #新手妈妈必看 #赵茵医生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老黄准时健身5月前
如果我们崴脚过，出现勾脚背不适，或者蹲不下去，或者小腿容易抽筋的，都可以试试这招。 配合距骨和腓骨的松动，还可以轻松实现瘦小腿 #清远健身 #小腿外翻 #细小腿 #崴脚康复
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小雨的二胎（月子中）3月前
当孕期腿抽筋动不了的时候，试试这个缓解方法很快就好了，孕期也要记得 按时补钙避免抽筋。快让准爸爸学起来#孕晚期 #孕期腿抽筋 #孕妈#怀孕 #准妈妈
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3712
中医王峰娟6月前
半夜腿抽筋 三味中药煮水喝 #养生 #中医 #抽筋 #医学知识科普 #调理身体
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2690
保膝卫士杨医生3月前
你为什么老是半夜抽筋痛醒？#半夜抽筋 #健康dou起来 #抽筋 #抽筋怎么办 ##科普一下
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
刘刚医生说3月前
半夜睡觉总抽筋，记好简单两味药！ #抽筋 #疼痛 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
陈扬声6月前
腿抽筋筋肉紧绷了怎么办 #陈扬声 #骨科 #医疗科普 #抽筋
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
松鼠恩珠（老医学生版）4月前
脚突然抽筋3秒自救法 #随时随地开始扫腿舞 #扫腿舞挑战 #腿抽筋 #脚抽筋 #扫腿舞
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1088
明心悟道4月前
小腿总抽筋多吃这四种零食#健康#饮食#养生#腿抽筋#零食推荐
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
鱼鱼的氧气4月前
睡觉腿抽筋怎么办#健康#生活#抽筋#涨知识
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
倩赞夫妇二胎记3月前
快发给老公让他学起来！ 当孕期腿抽筋动不了的时候，试试这个缓解方法很快就好了，孕期也要记得按时补钙避免抽筋。#孕晚期 #孕期腿抽筋 #孕妈#二胎#怀孕
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
骨科李学朋主任3月前
半夜腿抽筋是什么原因#医学科普 #科普一下 #腿抽筋 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
大苹果🍎3月前
孕期出现小腿抽筋怎么办？#怀孕 #干货分享 #腿抽筋 #口播 #宝妈
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“半夜小腿抽筋第二天怎么恢复”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-09 06:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: