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鑫鑫家的菜3月前
今天做了一个简单又好吃的卤鸡腿，孩子们都特别爱吃。#家常菜 #卤鸡腿
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璇妈美食1年前
懒人版茶叶蛋和卤鸡腿 #好好吃饭好好生活 #茶叶蛋 #美食教程 #卤鸡蛋做法 #卤味
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希望变大厨的小张3周前
卤鸡腿#美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者 #卤鸡腿 #太香啦
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美食小宇宙9月前
#抖音美食分享 #卤鸡腿 #茶叶蛋 #好吃又营养
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泥猴桃🍳7月前
软烂脱骨的卤鸡腿，不加一滴油真的香到骨髓！#我的厨房日记 #日常做饭 #美食vlog #抖音美食推荐官 #卤鸡腿
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夏面条er4月前
一周的无油卤鸡腿和鸡蛋备餐,总花费18.86💰｜一份20块的沙县鸡腿饭我用5块钱复刻出来了,自己做减脂餐真的很省事省钱的~#低脂低卡 #一锅出 #减脂餐 #低卡低脂餐 #电饭煲美食
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懒小姐吃饱饱4月前
一锅搞定无油版懒人卤味！香到邻居来敲门～ 给大家分享我的万能卤汁配方💓，灵魂调味👍！不用炒糖色，不用看火！🍗鸡腿、鸡翅、鸡蛋、豆腐串…想卤啥放啥，零油脂还超入味，肉嫩到脱骨🥰～追剧啃一锅也没有负担🥳🥳！ ⚠️小心上瘾…我妈连卤汁都拌饭吃了😂 #美食教程 #懒人食谱 #卤味 #厨房小白 #晚餐吃什么
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阿雀的轻食日记5月前
零失败✌️一分钟就能学会的无油低卡卤鸡腿！ #懒人美食 #减脂餐 #一锅出 #卤鸡腿 #低脂低卡
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董金金食光纪4月前
懒人版卤鸡腿鸡蛋，软烂入味，超级简单#卤鸡腿 #鸡腿怎么做好吃 #董金金食光纪#抖音美食创作人 #懒人卤味
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鑫鑫家的菜6月前
以后要是想吃卤鸡腿，你就试试像我这样做吧。简单又好吃#卤鸡腿
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伊厨娘5月前
家庭版酱牛肉，做法超级简单，卤汁循环利用卤鸡腿，卤鸡蛋都超级好吃，做法超级入味，贼香，上桌就光盘#创作灵感 #酱牛肉 #卤鸡蛋 #卤鸡腿 #卤牛腱子
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池爸小灶4月前
小朋友馋鸡腿的时候，就用这个方法，简单实用#卤鸡腿 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食
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Kwongkwong6月前
懒人版卤鸡腿鸡蛋 灰常的方便 盒马爱死你了#创作灵感 #减脂期 #减脂餐 #电饭锅美食 #卤鸡腿
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@Jill1周前
卤个鸡腿🍗#我的厨房日记
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小游游4周前
几百个粉丝宝宝催更的茶叶卤鸡胸肉教程它来啦。连夜做了一份教程剪辑。#美食 #vlog日常 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #美食制作分享
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董礼帽儿5月前
卤了好多次的鸡腿了，减肥必备，巨香！#跟着抖音学做菜 #减肥 #今天吃什么 #美食推荐 #美食
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山西小邓3月前
#跟着抖音学做菜 “卤味茶叶蛋”酱香浓郁，鲜香入味，大厨分享家常做法#嘎嘎香 #舌尖上的味道
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小赵不讲李3月前
邪修做饭有多简单，鸡腿鸡蛋放进电饭煲，简单两步做出#减脂期 放心吃的卤鸡腿鸡蛋#懒人美食 #电饭锅美食
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安鑫家常菜2周前
以后想吃鸡腿了，你就试试像我这样和鸡蛋一起卤，酱香浓郁 鲜嫩又好吃。#卤鸡腿
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睦李6月前
鸡腿放在电饭锅里焖一焖，出锅就是大人小孩都爱吃的美食。#鸡腿
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我要瘦z4月前
超香超嫩超好吃的卤鸡腿❗❗做法超简单❗赶紧去做起来吧姐妹们❗#卤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #卤味 #厨房小白
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薇薇的减脂食记（已瘦22斤）3月前
痩20个，被问爆的卤鸡腿卤蛋教程。减脂期，复刻沙县鸡腿饭搞起来🍗#生活服务热点中心 #减肥减脂吃这些 #我的减肥日记 #减脂餐 #主食减肥法
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小洋食记7月前
还有谁不会做这个卤鸡腿卤菜的！超级简单又好吃，鸡腿软烂脱骨，配菜特别入味，低卡无油版，减脂期也可以放心吃！#卤鸡腿#低卡卤菜学会可有口福了#万物皆可种草搜#卤菜#省饭课代表
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花妈上菜🌼6月前
一滴油都不加❗️这锅卤腿鸡蛋香到离谱，吃完连汤汁都不剩🔥谁说健康餐不好吃？减脂期都能放肆吃😋#美食教程 #卤鸡腿 #卤蛋 #减脂食谱 #低卡高蛋白
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张鱼小丸子@美食1月前
卤鸡腿#美食#美味下饭菜#下饭神器#好吃到停不下来 #卤鸡腿
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我是佳佳呀！5月前
成功复刻沙县小吃鸡腿饭✌️其实就是卤个鸡腿和鸡蛋烫个青菜，厨房小白都可以操作#强烈推荐 #带饭上班 #沙县小吃 #万物皆可能
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奶糖麻麻3月前
卤鸡腿 #在家做美食 #晚饭吃什么 #太香啦 #真香 #吃的健康
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肉团桃桃4月前
减脂期必备！无油卤鸡腿，补充优质蛋白#美食 #美食教程 #减脂 #减脂餐 #跟着抖音做美食
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心妍瘦食堂1周前
邪修卤鸡腿拿捏我了！电饭煲一键搞定，这味道太上头#美食教程 #家常菜 #美食 #在家做美食 #美食分享
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木子李爱做饭6月前
鸡蛋卤鸡腿！女人会做饭，生活更浪漫！ #卤鸡腿 #日常做饭 #爱在一日三餐里 #热气腾腾的三餐 #简简单单又一餐
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卷卷姨的小厨房3月前
在家也能做出外面几十一份的卤味，关键一点也不难，减脂期也可以这样准备蛋白质，方便又好吃！#减脂期做饭有多简单 #在家做美食 #电饭煲卤味 #卤鸡腿 #跟着厚皮橙学做饭
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小张爱生活4周前
鸡腿🍗#美食知识 #电饭锅美食 #跟着抖音学做菜
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✘嗤货不是货2月前
第八集 ｜香喷喷的卤鸡腿鸡蛋#宿舍小锅美食 #懒人快手菜 #美食分享
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小龙会做饭🍳5月前
好吃有味的同时，还能让你瘦，有需求的宝宝快学起来吧！！#无油卤鸡腿#家常减脂#我的厨房日记 #美食 #抖音助手助我上热门
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襄城县yy- 生活馆4月前
今天做茶鸡蛋，卤鸡腿#日常分享
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小华在自律3月前
瘦了25斤，吃的最多的就是这个卤鸡腿，减脂期必备，做法简单#减脂期 #越吃越瘦 #低脂低卡 #在家做美食 #每日减脂餐
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铲子手把2周前
卤鸡腿｜鸡腿懒人做法无油低卡 今日菜单：卤鸡腿 备菜：鸡腿 鸡蛋 葱 姜 八角 桂皮 香叶 干辣椒 #00后做饭 #做菜我是认真的 #厨房小白做饭日记 #鸡腿的做法 #万物皆可卤
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滇西表叔6月前
挑战一百道鸡第76道 今天做一个我吃早点必加呢油卤大鸡腿 香香呢啃起 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #抖音美食创作人 #鸡蛋的神仙吃法
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小米辣辣🔥3月前
做法简单还好吃的电饭锅卤味，喜欢吃啥就放啥，新手小白也可以一次成功，鸡腿鸡翅都是软烂脱骨，不加一滴油，减脂期也可以吃的卤味儿#电饭煲美食 #卤味熟食 #卤菜 #卤鸡腿 #在家做美食
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烟火哲学2周前
卤鸡腿，卤蛋，绿豆皮#卤豆皮 #蛋 #卤鸡腿 #茶叶蛋
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草莓酱和森碟3月前
懒人版减脂期卤鸡腿鸡蛋，减脂必备，简单易做，只需要一包卤料#懒人美食 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #减脂期 #鸡腿
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蜜妈日常4天前
都去做这个懒人卤味，真的太香了！做法特别简单，卤肉卤菜都好吃，大人孩子都爱吃！#卤味做法 #卤鸡腿
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知名小高(高姐家常美食)6月前
以后孩子想吃卤鸡腿了，你就像我这样做，比饭店做的就好吃，做法简单，想吃的赶紧点赞收藏起来吧#卤鸡腿 #卤鸡腿家常做法 #卤鸡腿鸡蛋的家常做法 #卤鸡腿视频 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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治愈食坊4月前
答应我一定要去试试这个吃法 一段时间不吃就会想念的卤味! 做法简单不用加水!卤出来的菜香辣入味!! 食材:鸡蛋，鸡腿，莲藕，海带结，姜蒜葱香叶八角桂皮，干辣椒，黄豆酱，生抽老抽，啤血，料酒，蚝油，砂糖.#家常菜 #万物皆可卤 #美食vlog #我的厨房日记 #在家做美食
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苏苏小伴1周前
电饭锅卤鸡腿，不开火没油烟，出锅鲜香美味又下饭， 做法简单零失败，全家人都可爱吃了#电饭锅美食 #卤鸡腿 #家常菜 #美食 #强烈推荐
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自律的小张2天前
#创作灵感 #美食制作分享#低脂低卡 #卤鸡腿 #抖音美食创作者
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Lezzetlik tem 餐饮管理6天前
#卤汤 #卤蛋 #鸡腿的神仙做法
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家有徐妈妈3月前
鸡腿饭 #创作灵感 学会这种卤制的方法，鸡腿饭鸭腿饭卤味通通在家就能实现，想吃什么卤什么#鸡腿饭 #卤味 #卤鸡腿 #潮汕卤味
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小十六2周前
复刻沙县的卤鸡腿真的绝了#在家做美食
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喜信文化小李子4天前
卤鸡腿#好吃到停不下来 #太好吃了 #真材实料才能做出好味道
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叮叮吃不煲1周前
家庭版卤鸡腿卤蛋卤鸡爪，好吃入味无负担#天儿冷吃点啥 #卤鸡腿 #美食制作
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张欣欣(家常美食)2周前
周末孩子在家想吃#卤鸡腿 自己在家做的软烂入味 干净卫生比外面的还好吃 你也试试吧！#卤味 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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那小娜3月前
超级简单的卤鸡腿教程来了，宝子们赶紧做起来吧#美食教程 #卤鸡腿的家常做法 #抖音美食创作人 #抖音小助手dou上热门
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甜姐自律（已掉20斤）3天前
自律期吃的最多的就是卤鸡腿.在外边买的盐.油都控制不好.在家里卤的干净卫生.关键是还便宜.而且做饭也很简单#卤鸡腿鸡爪鸡蛋 #卤料包 #每味伴
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好好吃饭3天前
家庭版卤味，做法简单，入味好脱骨，用电饭锅想吃什么卤什么 #在家做美食 #卤味 #卤鸡腿 #好好吃饭 #妈呀太香了
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雅雅爱美食3天前
我不允许你们还不知道这个卤鸡腿卤菜的做法，因为真的太好吃啦! 卤鸡腿家常做法
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董金金食光纪1周前
电饭锅卤味，不加一滴油，不用看火 想吃啥就卤啥#卤味 #电饭锅卤味 #电饭锅美食 #美食 #抖音美食推荐官
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天天教做菜4天前
酱卤鸡腿详细的做法步骤如下#家常菜
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虹红美食屋-拒绝连赞1周前
卤鸡腿可以试试像我这样做个卤鸡腿鲜嫩入味 #创作灵感 #卤鸡腿 #美食分享#粉丝一千万 🔥 @生活服务热点中心
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陈鑫（已廋40）4周前
早上吃鸡蛋吃到吐的姐妹儿，可以换成鸡腿#减脂餐#吃瘦不饿瘦
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小欣的厨房日记2天前
00后失业在家做饭的一天#美食 #卤味 #我是美食创作者 #卤鸡腿
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李鸡蛋🥚3年前
喜欢吃鸡腿和鸡蛋的朋友，千万别错过这个做法。入口即化，嘎嘎好吃！ #茶叶蛋 #卤鸡腿 #美食治愈心情 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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芳芳吖（百货）2周前
家常版懒人卤鸡腿，简单又方便，家里有小朋友的姐妹可以试一下，今天晚饭我女儿给出好评👍👍#创作灵感 #家常菜 #我的厨房日记vlog #懒人美食 #每日分享
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朱朱大厨👩🏻‍🍳1月前
小孩哥都爱吃的卤鸡腿 #热点 #美食教程 #卤鸡腿
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