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20270743332年前
倪师认为，甘味能补、能和、能缓，补是指甘味能补益脾胃，和是指甘味能在诸多种不同药性的中药之间起到调和的作用，缓是指能缓和如筋骨之间的拘急。因此补的方子中，大多数都有甜味的药在里面；而像酸性的药与辛味的药在同一方子中，两者药性相冲，便要加上甘味的药作调和；抽筋厉害的时候，甜味就能缓和。甘草、麦芽糖，都是甘味的代表。日常生活中要注意人工合成的甜味，必须要纯天然的甜味才可以。#每天学点中医知识 #中医鬼才倪海厦 #中医养生 #全民学中药 #名师课堂
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觉醒之路2月前
甘味为什么能缓急？ #黄帝内经 关注我带你了解更多古中医内容。
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针药传奇4月前
第三届全国说医解药科普大赛三等奖《甘味人生》#中医文化
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好大一颗杏6月前
#每天学习一点点 #中药自学#中医文化 #全民学中药
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简红彬-食疗培训创始人7月前
春天的饭桌，咱们应该怎么吃呢？#中医养生 #中医 #食疗
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榴莲英语说中药6月前
欢迎来到打卡第三天，今天讲甘味！ 甘味是中药中最常见的味道，代表着滋补、调和、缓急。 甘味药材像人参、大枣、甘草，能增强体力、缓解疼痛。 甘味，是温暖人心、调和身体的味道。 末尾有英文术语积累～记得看完～ 我们下期不见不散！#中药#每天学习一点点 #中药科普##中医英语##五味
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燎原牦牛乳业官旗2月前
藏医典籍《晶珠本草》记载，甘味属“水土二元素”能补津液、养脾胃，牛奶是甘味中最滋补的存在。但同样是甘味，牦牛奶的“性温热”，能补脾胃解决吃多了也不吸收的问题；“温热性”驱寒气，缓解藏民常见的关节问题；“重而润”的特性，能让他们睡得香、有精神。营养价值非凡！#燎原乳业 #用强者基因护生命挚爱
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张沐辰2年前
什么甘味食物？这些食物都养脾胃！#养生 #脾胃 #营养 #养胃 #女性健康
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邓特伟五行经络3月前
补品不宜多吃，越补越虚，“甘补”、甘入脾的奥妙 甘入脾，自然的甘甜，是我们人体必需的能量来源，一旦太甘补，必然加重脾胃负担，反而会伤到脾胃！
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果沁缘米酒9月前
论甘味在传统酒里的重要性#酒文化 #中医 #米酒#酒知识
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脾胃楚医严光俊5月前
口中发甜不容忽视，是脾胃出了问题！ #口甜 #热点 #脾胃
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明凯讲方法2月前
两分钟教会你如何利用辅行诀的思维搭配调理身体的茶饮？！#中医#茶饮 #自学中医#中医养生 #中药 #药食同源
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菁苗应用口才望江校区3月前
《中医养生堂》开播啦！快跟着小菁苗一同探寻五味中的“甘”，解锁“甘”味与身体的奇妙联系，变身“养生传承人”吧！#中医养生 #甘味 #五味 #菁苗应用口才 #应用口才
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覃家人2周前
#为家乡美食打call 倪海厦老师是科普纯甘蔗红糖的，好不好您请认真看完这个视频#中医养生知识 #甘蔗红糖纯天然无添加 #家乡的味道
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刘尚建主任医师2周前
糖前饥饿感，口中有甘味，中医如何认识 #糖前
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枝姐的归养日记1周前
过食甘味伤肌肉#养生#健康饮食 #黄帝内经#脾#古人的智慧
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自然道1月前
黄帝内经五脏与五味五色，过与不及都不好，要五味均衡，遵循五行相生相克原理#创作灵感 #黄帝内经 #倪海厦 #@DOU+小助手 #倪海厦老师讲中医
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大脸儿姐（橱窗里有）4周前
每天学养生，学一下，巩固一下#中医#五味#养生
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凤舞国学养生6月前
酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。#黄帝内经 #凤舞老师讲国学 #健康科普
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强项健康养生4周前
黄帝内经曰：五色五味入五脏 甘味入脾，黄色入脾 平时多吃黄色的食物，比如说胡萝卜呀，小米啊，玉米啊，柿子呀，总之只要是黄色的都可以健脾胃，比如说黄豆啊等等 如果你是因为情而伤了脾胃，这个时候一定要想法健脾食物，对你来说已经不管用了，这个时候一定要推脾经做全身经络疏通。 经络是内连脏腑外连五冠是气血循环的重要通道，人一旦伤情，一旦生气，就会气滞血瘀就会伤到脾胃，补救的方法就是做全身经络疏通，多出去走走，多晒太阳，多锻炼，多和让你开心的人在一起 如果实在找不到开心的人，那就去看书，那就去养猫养狗去购物去，总之要锻炼不要窝在家里，事情已经发生了嘛，要想办法去解决，而不是去内耗！ 我是有着18年经验经络疏通按摩推拿，刮痧拔罐的芳疗师高级中医理疗师小党党，当你实在没有办法的时候可以找到我，让我为您身心灵的放松修复，你因情绪而受损的内脏做安抚修复
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颐养斋主2周前
倪师讲诉：很多疾病都是吃出来的，病从口入😷#健康 #倪海厦 #知识科普 #养生小知识 #健康科普 中医五行理论认为，五味对应五脏，适当的五味是最好的补药，但过度偏爱某种味道会导致疾病。甘味伤脾，辛辣味伤肺，咸味伤肾，酸味伤肝，苦味伤心。 因此，要注意饮食的均衡，避免过度偏爱某种味道。
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CCTV生活圈1年前
春天健脾养胃多吃甘味食物 此时正是调养脾胃的黄金时期。中医提倡春季多食甘味，以滋养脾胃。燕麦、山药、南瓜，这些看似普通的食材，却蕴含着养生的大智慧。它们不仅口感甘美，还能帮助我们调节身体，达到内外和谐。让我们一起点赞+转发，用这些自然的馈赠，迎接一个健康、活力满满的春天！
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探花6天前
温暖甘味的驱寒药——吴茱萸 #每日一草药
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栗子蒙1月前
姜枣茶出自张仲景《伤寒杂病论》，姜枣茶最重要的目的就是温阳散寒，辛味的生姜配上甘味的大枣，叫“辛甘发散为阳”。辛味和甘味两种味道加在一起可以把阳气升起来。早上起来打喷嚏了，流清水鼻涕了，是体内有寒气，阳气升不起来，这时候就适合一杯暖暖的姜枣茶了。#姜枣茶 #养生之道 #姜枣茶驱寒暖胃 #姜枣茶你喝了吗 #姜枣茶的制作方法
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中医减重费主任5月前
说中药太苦其实是个谎言 #医疗健康创作训练营#中医#中医养生#中药 #中药苦 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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丰梵❤3周前
浅谈黄帝内经 40 五味 B，生命最怕过用，肝气太过伤脾胃，甜是感觉甘是本性，甘味是五味中的最高境界！
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非常大中医4周前
石榴酸甜 美味健康 这些人更适合吃！ 酸苦甘辛咸 五味入五脏 石榴酸甜 养阴润燥 睡眠差？脾胃不和？ 不妨吃点石榴！#石榴#健康#养生
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大白话说中医2周前
《黄帝内经》节选（三十八），气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。阴胜则阳病，阳胜则阴病。阳胜则热，阴胜则寒。重寒则热，重热则寒。#黄帝内经#中医学习笔记#素问
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文哥4月前
#黄帝内经哈😊
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王记乐山甜皮鸭官方号1周前
在中医里，麦芽糖（通常指“饴糖”）性味甘、温，归脾、胃、肺经。其主要功效如下： 1. 补脾益气 · 麦芽糖主要作用于脾胃，被认为是很好的“补益之品”。对于脾胃虚弱导致的疲倦乏力、食欲不振、脘腹（胃部）隐痛等症状，有很好的缓解作用。它通过滋养脾胃来恢复其运化功能。 2. 缓急止痛 · “甘能缓急”，麦芽糖的甘甜之性可以舒缓脏腑的急迫状态。对于脾胃虚寒引起的腹部急痛（比如饿的时候胃痛，吃点东西就好转的情况），服用温化的麦芽糖水能有效缓解疼痛。 3. 润肺止咳 · 麦芽糖入肺经，有滋润肺部、化解燥痰的作用。对于肺燥引起的干咳、少痰或无痰、喉咙干痒等症状，单独含服或与某些药材（如百合、沙参）同用，有很好的润燥止咳效果。 4. 润肠通便 · 由于其质地黏稠油润，能够润滑肠道，对于肠燥津亏引起的习惯性便秘，尤其是老年人和产后体虚者的便秘，有温和的通便效果。
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执业中药师张少雄4月前
养生茶加糖or不加糖#健康养生 #养生知识 #养生健康
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瑞元康🌻中医诊室🌻养生🌻易经风水1周前
🌻五脏与中医五行养生《长夏-脾脏》 长夏属土，对应脾脏，且长夏时节湿气较重。 长夏对应脾脏，在五行中属土，五体对应肌肉，五志对应思虑，五色对应黄色，五味对应甘味。脾脏主四肢，其荣华表现在嘴唇，在液为涎，开窍于口。脾是气血生化之源、后天之本。 其生理功能为主运化、主升清、主统血、主藏意，脾与胃相表里。#五脏养生 #中医古法养生 #传承中医文化 #弘扬中医
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中医李隆文主任4月前
该不会还不知道什么是辛辣食物吧？ #辛辣食物 #辛辣味十足 #中医饮食 #在抖音pick你的健康搭子
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草本养正1月前
为什么有些人说“麻木不仁”?#中医文化
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⑩月②拾1周前
甘草炙甘草篇#感谢各位粉丝 #道家养生 #甘草 #炙甘草汤的配方 #神农本草经
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辉叔1周前
冬瓜皮味甘性凉，归脾、小肠经。主要作用在于利水消肿，清热解暑。对于水肿胀满、小便不利、暑热口渴有缓解之效。 【家常吃法】 #听故事学中药 #中医养生 ##中医文化 1. 冬瓜皮薏米水：取冬瓜皮、薏米各30克，煮水代茶饮，适合夏季祛湿。 2. 冬瓜皮赤小豆汤：与赤小豆同煮，取汤饮用，有助于改善身体浮肿。 （注：药用需遵医嘱，食疗方仅作日常保健参考。）
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弥勒佛国学智慧4周前
#倪海厦#知识科普 #中医传承 #养生保健 #中医养生知识 糖怎么吃 吃哪种才健康？
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Xuyi潮流店8月前
春季养生秘诀：少吃酸多吃甘，调养脾胃
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熹之源讲堂2周前
五行与健康#健康科普#五行
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汉唐流芳6天前
爷孙俩的中医故事25、葛根（柴葛根、粉葛根） 葛根味甘，解肌生津，清热活络，解酒止泻。
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希林艺空间8月前
#养生知识 #五谷杂粮 #中医药文化
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王一诊（保定）品牌管理有限责任公司1周前
这样吃，血糖血脂血压更喜欢！ 首先，是咸味。它关乎我们的肾，与血糖的稳定息息相关。可以吃点像海带这样的天然咸味食物，帮助我们维持身体的自然平衡。 接下来，是甘味。它滋养我们的脾，帮助管理血脂。像红枣这样的天然甘味，能温和滋养，让身体的运化更顺畅，体态更轻盈。 最后，是酸味。它与肝的平衡相连，对血压的稳定有好处。适量吃一些像山楂这样的酸味食物，可以帮助我们稳住身体的内在状态。 记住啦，食养是生活的一部分，贵在坚持与适度。如果身体有任何不舒服，一定要及时咨询专业人士哦！#人文社科 #泛健康知识科普 #王一诊
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爱宝贝孕婴店3月前
药食同源的五味，分别是酸苦甘辛咸五种滋味。五味之外，还有淡和涩两味，淡归属甘味，涩归属酸味。其中辛、甘属阳，酸、苦、咸属阴。五味对脏腑分别具有不同的调节效果。今天是打卡筱善堂药食同源特膳汤方的第七天，分享中医药知识，调脏腑平衡，养强健体魄。中式体质调理，我选筱善堂。
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桃子妈中式育儿8月前
春季多吃甘味食物#育儿经验分享 #干货分享 #春季
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琉璃（读书啦）1周前
黄帝内经72-63至真要大论 药物五味的阴阳划分#每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #传统文化 #好书推荐 #中医
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刘恒国学5月前
五酸苦甘辛咸，有什么作用 #宝宝起名 #起名改名 #国学文化 #公司起名 #易学智慧
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本草拾遗1月前
五行五味与五志 #国学智慧 #中医 #传承中医文化 #黄帝内经 中讲 五行相生相克 寻找动态平衡
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柏园草堂1月前
它不仅是一味药，更是一种融入日常的甘甜记忆。 #中医 #养生茶 #中草药 #普及知识 #科普一下
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宝芝灵大健康3年前
甘味的药物具有补、和、缓三个作用#中医知识分享 #中医养生知识 @DOU+小助手
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荣归古方8月前
养肝能不能吃辛辣？有人说要多吃，有人说不能吃，了解其中缘由，就不会道听途说#养肝#中医养生 #黄帝内经 #内容启发搜索
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遇见甘味2周前
千年药香，当归如故。一株草木的东方浪漫——当归，究竟是什么呢？(部分视频素材来源：优酷视频)#中药材 #当归 #甘味农产品
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倪海厦-中医文化3周前
所以说这里主要讲的就是我们吃东西的味道要调和，不能太辣太咸太酸太苦… #中医 #中医养生 #中医传承 #传承中医文化 #倪海厦
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走遍五河1月前
在古医书中，萝藦是和补精血的枸杞并称的：   “去家千里，勿食萝摩、枸杞。”   意思就是食用后在男女之事上容易把握不住。但二者的区别点在于，枸杞平性，甘味补肝肾精血。萝藦，通常是指萝摩根，甘平益精的时候还具补气之能，令人强壮。 《江西草药》记载了一个用萝藦根治阳痿的方子，是在国医大师甘祖望三仙汤的基本上，去掉仙鹤草，换上了萝藦根。淫羊藿也侧重用根。根下沉，封藏，滋养，滋肾力更强。 因仙鹤草性平，着重于补虚增力，而萝藦根与全草相比，尤能补气益精，甚至补血生血，强筋壮骨，补虚损。 它是多年生草质藤本，叶子很特别，尖形，膜质。 藤茎有白色汁液，有消积食的作用，对疳积小儿很好，直接打粉用约5克加白糖调服就行。 花朵儿色白，簇生但相互间保持距离，花蕊夹淡紫红色。 果实名为天浆果，纺锤形，皮上疙疙瘩瘩，里面的果仁可像坚果一样食用。 萝藦不仅根与全草均有补阳强壮之能，其果实也能壮阳补虚，果壳还能止咳化痰。采来萝藦果，用于炖鸡或猪肉，能滋补强壮，且味道香浓。 #科普 #科普一下 #科普知识
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每日涨知识1周前
淫羊藿 #淫羊藿 淫羊藿（又称仙灵脾），为小檗科植物淫羊藿的干燥茎叶，是中医常用的补深壮羊类中药。其性味辛、甘，温，归肝、肾经，具有多种传统功效与现代药理作用，广泛应用于治疗深阳虚衰、风湿痹痛、骨质疏松、免疫功能低下等多种疾病。 主要功效1：补深壮羊2：强筋健骨3：祛风除湿，通络止痛4：调节免疫，延缓衰老
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本草养生茶话1周前
#中医养生知识 #实用养生方法 #健康生活
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李轩讲地标3周前
在中国国际农产品交易会，讲述甘味的故事 从岷县黄芪到甘肃电商产业发展！#李轩讲地标 #我为甘味代言 #农交会 #甘肃 #天津
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甜甜的糖果姐姐candy3月前
健康小常识分享
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火星转呀转9月前
百味之王甘味 《黄帝内经》📖，里面对味道的解释好有意思！🤔 原来甘味和甜味不是一回事欸。 甘味指的是食物的性质平和，吃了对身体有补益。 甜味只是单纯的口感上的甜，吃多了反而不好。 看来以后要更注意区分甘甜和甜齁齁的区别啦！ #黄帝内经 #养生 #健康饮食 #古人的智慧
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