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觅食6月前
肉沫焖冬瓜 夏天来了，大鱼大肉吃腻了，你一定要试试这道肉沫焖冬瓜，鲜香营养又下饭。#冬瓜 #家常美食
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二八酱4月前
今天在家做了这个电饭煲焖冬瓜，比我平时又炒又炖的还好吃，主要还非常的方便，没有油烟，这个季节吃冬瓜也特别好，赶紧做起来吧！#冬瓜做法 #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #快手菜
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关关x3月前
减脂期晚餐/冬瓜焖虾仁 鲜香好吃 简单好做 而且少油低脂！！ #日常做饭 #低卡美食 #冬瓜 #生活化减脂 #减脂餐
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小陈睡的着3月前
全程不加一滴水，只需要注意一个步骤，这样焖出来的冬瓜低卡又入味，减脂期佳品。#水油焖菜 #邪修做饭有多简单 #健康饮食
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静香爱下厨4年前
一块钱一斤的冬瓜，没想到焖出来这么好吃！就算拿红烧肉来我也不换 #虾米冬瓜 #减脂餐
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品味•生活2年前
家常菜“冬瓜焖鸭”这样做简单又好吃！#家常菜 #冬瓜焖鸭 #跟抖音学做菜
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青青儿3月前
【第103顿挑战自己做饭】90后深漂拒绝外卖，今天晚餐吃冬瓜桑拿鸡#拒绝外卖 #冬瓜桑拿鸡 #家常菜 #在家做美食
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味霖餐饮小钢1年前
第三道新菜冬瓜焖鸭，好吃的很，餐饮人不打诳语#抖音美食推荐官 #美食推存官 #地方特色美食 #必吃榜 #衡阳美食
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杨小歪还吃啊！！4月前
和厚皮橙学做饭，没想到还是中国膳食指南的水油焖菜法，真的低卡又好吃！两个字超赞！#跟着厚皮橙学做饭 #冬瓜虾仁 #快手菜 #水油焖菜 #懒人美食
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食光里4月前
解锁冬瓜的新做法，非常适合这个炎热的夏天。#冬瓜 #美食趣胃计划 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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欣晴做饭记4月前
一人食 | 月薪三千一个人下班吃点啥 今日菜单：冬瓜粉条豆腐煲 #家常菜 #vlog日常 #一人食记 #抖音趣胃计划 #美食
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农人郑公3月前
冬瓜这样吃，真是家常菜的天花板啊！ #热点 #冬瓜 #家常菜 #红烧冬瓜 #美食
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慕湘·好恰的湖南菜2年前
为什么在家焖的冬瓜没有在店里焖的好吃？#焖冬瓜 #湘菜 #真材实料才能做出好味道 #抖音小助手
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美丽食刻4月前
如果你家孩子正在长个一定要安排这道菜#冬瓜毛豆烧排骨 #低脂低卡 #营养健康 #家常菜
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堡妈教你煲冬瓜3月前
冬瓜焖烧肉，听说最近要停电，你们买蜡烛了吗 #粤语 #抖音美食推荐官 #搞笑 #河马閪
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伟哥正嘢3月前
虾干冬瓜焖鸭 鲜香下饭！ 夏天开胃菜，鸭香瓜淋虾鲜味！#美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #冬瓜焖鸭 #会下厨的男人
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客家人铁头3年前
炎热夏季我家冬瓜有新吃法，不加一片肉，比大鱼大肉还抢手，过瘾#舌尖上的美味 #家常菜烹饪技巧 #客家传统美味
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吃货😋爱做饭🍳4月前
红烧冬瓜🔥香辣入味、浇在米饭上吃绝了#在家做美食 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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健味4月前
夏天消暑菜必吃的一道香菇焖冬瓜，鲜香味美太解乏了 #美食 #下饭菜 #香菇#幸福有很多种有人为你做饭是其中的一种 #家常菜
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小林家常菜6月前
紫苏冬瓜 冬瓜就学我这样做吧，夏天来啦#抖音美食推荐官 #美食教程
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雁城院子东哥2年前
冬瓜焖花甲，清爽鲜香 ，新年快乐#抖音美食推荐官 #同城美食 #家常美食教程 #原创 #湘菜
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🌸郭孃厨房3年前
#焖冬瓜 #冬瓜 #宝宝食谱 冬瓜这么吃，宝宝们都光盘！#我要上热门 #家常菜 #我要上热门➭ #跟着视频学做菜
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胖琦琦kiki2年前
简简单单的虾米焖冬瓜居然比肉还好吃！#家常菜 #冬瓜焖虾米 #婆婆做的饭菜
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鲫鲫外婆大厨艺3年前
外婆菜谱十一：冬瓜焖鸭，做起来简单又好吃，软烂入味下饭菜#冬瓜焖鸭#跟着抖音做美食
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富贵的轻食餐3月前
生活化减脂｜干净饮食｜懒人电饭煲一锅出｜无油无水冬瓜焖鸡腿 #dou上热门 减脂期打工人快速吃上干净饭，试试这个无油无水冬瓜焖鸡腿，这玩意儿鸡肉嫩滑，冬瓜清爽，汤鲜味美低卡好吃没负担，做法巨简单，厨房小白轻松搞定减脂餐#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #电饭煲美食 @DOU+小助手
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永恒酒店4月前
五块钱搞定一锅香，东瓜焖荷包蛋，低成本高颜值，一勺汤汁拌米饭，直接香迷糊😵#家常菜 #下饭神器
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大有传统饮食厨房1年前
香菇焖冬瓜，美味邂逅舌尖小清新 #干净饮食 #会吃星人请集合 #天冷了吃点啥 #素菜 #健康美食自己做
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南三老陈3月前
天气太热了做个瑶柱虾米闷冬瓜清热解暑#广东美食 #冬瓜 #家庭主夫 #南三老陈
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管爷教做菜1年前
夏天就是吃冬瓜的时节~喜欢吃冬瓜的朋友一定要试试这种做法——干贝烧冬瓜！#抖音美好食光 #省饭课代表
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豆黄金豆厨房3年前
冬天吃冬瓜，配上鲜美的腐竹，既美味又健康！#在家做美食 #美食教程 #手工鲜腐竹
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卢阿姨家常菜7月前
冬瓜榨菜#家常菜 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #冬瓜做法
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广东二哥3年前
今天给大家分享一道冬瓜焖鸭，适合夏天清热解毒，简单易学个个夸你是大厨#美食分享 #家常菜
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大麦食记3月前
排骨瑶柱焖冬瓜，适合夏天的一个菜，既不油腻又不寡淡#家常菜 #粤菜 #我的厨房日记#冬瓜
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大叔厨房3月前
#生活服务热点中心 #中固大饭店 广东嘅，夏天最适合嘅一款家常菜火腩炆冬瓜？#美食教程 #寻味烟火气 #美食趣胃计划
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小橘花花3月前
简单快手菜，超级好吃又下饭！#日常做饭 #日常做饭 #潮汕美食
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二妹和冯妈妈1年前
农家小菜冬瓜焖鲩鱼，国庆就这么欢快😆 #抖音热点宝 #吃货的国庆美食清单 #广东美食 #这一口为国庆假期画上句号 #国庆吃喝玩乐节
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小曹只做轻食餐3月前
快来看看减脂人做饭有多省事～ #创作灵感 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂餐 #低卡美食
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张小姐的午饭🥣4月前
拒绝外卖｜上班带饭第258天 今日菜单： 小笋炒肉 虾皮焖冬瓜 #一人食记 #上班族带饭 #懒人美食 #打工人的午餐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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主厨农国栋（主营：麻通.月饼）4年前
一道粤式家常菜，也常出现在高档粤菜馆里的冬瓜焖蟹，味道非常鲜 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娟姐私厨5年前
能吃出鲍鱼味道的炆冬瓜，你吃过吗？赶紧试试吧😋#美食趣味计划 #美食趣胃计划
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来富贵每天认真吃饭4月前
搬砖带饭炖冬瓜#电饭煲美食 ##日常分享 #炖冬瓜#蒸米粉#带饭上班
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毛小毛思茅野菜馆官方账号4月前
今天给大家带来一道云南火腿焖版纳小冬瓜 云南火腿，历经岁月沉淀，承载着云南的饮食文化与匠心传承。更是时间赋予美食的珍贵馈赠。 而版纳小冬瓜，生长于云南西双版纳温暖湿润的环境中，得天独厚的气候条件孕育出它小巧玲珑的外形和清甜多汁的口感。#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食 #思茅菜
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………………汉哥1年前
冬瓜焖青头鸭，冬瓜好吃的剁脚啊#上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #好好吃饭好好生活
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张导的馋意生活3月前
三伏吃三瓜 暑天美食干贝焖冬瓜 #冬瓜 #粤菜 #好好吃饭大赛 #妈呀太香了 #家常菜
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味蕾家常菜1年前
以后冬瓜不要直接下锅就炒了，你就像我这样做，比肉还好吃。#好吃到停不下来 #大人孩子都爱吃 #下饭神器
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珠珠爱美食5月前
冬瓜焖水鸭 天气热就适合吃这种清清淡淡的菜#家常菜 #大人孩子都爱吃 #我的厨房日记 #老广的味道 #清淡饮食
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潮汕生弟1年前
这样焖出来的冬瓜焖鸭，再多都能被吃完，鲜香又下饭，非常好吃！
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欣欣向膳4月前
今日菜谱📋：红烧牛肋条|腊肉焖冬瓜 记得按时吃饭~好好爱自己 #抖音美食创作者 #今天吃什么 #日常做饭 #我的厨房日记 #自己做饭记录生活点点滴滴
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何止于吃4月前
厨房小白快手菜！瑶柱香菇焖冬瓜，简单又开胃！#家常菜 #快手菜 #焖冬瓜 #解暑菜 #强烈推荐
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粤北牛爷-连州牛杂8月前
美食天天有，想吃跟我走 今天来份冬瓜牛杂清淡又开胃
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花姐4月前
用厚皮橙水油焖菜的思路，做电饭煲冬菇瑶柱焖冬瓜，汤汁鲜美，比肉还香，简单方便还没有油烟，太适合夏天了，喜欢吃冬瓜的，赶紧试试。#懒人美食 #电饭煲美食 #跟着厚皮橙学做饭 #冬瓜的神仙吃法 #好好吃饭大赛@DOU+上热门
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好好很好3月前
懒人减脂餐一锅出，只需10分钟，又省事又好吃还不长肉的低卡营养减脂餐#减脂餐 #低脂低卡餐 #懒人一锅出 #懒人美食 #鸡胸肉的神仙吃法
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冷暖自知-家常菜3年前
海鲜冬瓜煲，味道特别鲜美，做法简单配饭好好吃#简单美味 #闽南美食 #家的味道
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烹饪曾老师2年前
79元可以吃十顿的冬瓜焖鹌鹑蛋，好吃到流泪#冬瓜的神仙吃法 #焖冬瓜 #李佳琦 #79元对普通人意味着什么
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蔡蔡不菜1年前
#晚餐吃什么 今晚的冬瓜焖鸭超好吃，黄先生说有饭店的水准哈哈~ 还有孩子们爱吃的紫菜虾饼和肉沫蒸蛋~又是吃满足的一餐！#潮汕 #潮汕美食 #冬瓜焖鸭 #我的厨房日记 @抖音小助手
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懒人汤水教煮3年前
冬瓜支竹焖火腩#宅家生活指南 #跟着抖音学做菜 #懒人快手菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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疯狂大叔1年前
每个夏天必煮的冬瓜焖鸭，做法简单又下饭。马上安排起来啦#焖鸭的家常做法 #冬瓜焖鸭 #焖鸭
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大头爱下厨1年前
菜脯肉沫焖冬瓜，冬瓜和菜脯的两者真的好搭，非常美味又下饭#潮汕美食 #美食教程 #晚餐吃什么 #日常做饭 #家常菜
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爱叨叨的西门2年前
【冬瓜焖鸭】鸭子皮焦肉嫩，冬瓜软糯可口，鲜香无比 ！一道非常适合夏天的焖鸭子哦！#爱美食爱生活 #一日一食一记 #简单美味家常菜做法
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越简越好6月前
今日菜单：瑶柱焖冬瓜 又是一道下饭菜，好鲜甜#家常菜#下饭菜#私房菜#周末美食#厨房小白
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哟哟很爱吃😋5月前
解锁冬瓜新吃法😋肉末焖冬瓜，很适合在夏天吃的下饭菜😋#抖音官方大大 #广东家常菜 #下饭菜 #拌饭 #冬瓜
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40后孙老太vlog3月前
认真做好每一顿饭，焖的三米米饭，炖的海鲜冬瓜汤。
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柚柚妈妈辅食日记4月前
今天给宝宝做了这个冬瓜焖牛肉，真的是巨香又好吃，冬瓜清甜，汤 汁鲜美，超级下饭.
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芳姐妈妈3月前
冬瓜像我老妈这样做，感觉就像在吃红烧肉#美食 #抖音美食推荐官 #原创视频 #种草
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洋葱4月前
三伏天祛湿多吃冬瓜，冬瓜换个做法，小孩都爱吃#创作灵感 #在家做美食 #抖音美食创作者 #跟厚皮橙做饭 #厨房好物
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