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老冯种菜3年前
绿叶菜收多了，做成菜团子，老人最爱吃
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花姐的菜3年前
地里吃不完的青菜不要丢，捡回来做个腌菜吧。#我为家乡代言 #2022新农人计划 #金州农舍 #农村美食 #腌菜
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楼顶花果园1年前
青菜太多吃不完的来了！ 网友教我的方法太好了！ 吃一年都不会坏！ 我这有三种方法， 大家学起来吧！ 还有什么其他的做法？ 评论区分享起来， 让我们一起学起来🤗🤗
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乡妹金金4周前
水担菜炒肉沫，现在的各种小白菜，大白菜，萝卜苗，做成水担菜，成本几块钱就能做出既下饭又好吃的一道菜。加点肉沫更好吃#水担菜#水担肉沫菜#下饭菜#江西小炒#下饭神器
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美食浩-【大米11.11开卖】3年前
小白菜买多了哇！今天就给公司这两个女女就炒个小白菜哇，一顿没肉也是不行#炒小白菜 #家常菜 #美食日常 #抖音美食创作人
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五月重生后（贵州）1周前
有机青菜炒起来真的好香好下饭 比预制菜好吃多了 家常菜下饭菜 #青菜 #家常菜 #下饭菜 #农村美食 #乡村味道 有机青菜炒起来真的好香好下饭 比预制菜好吃多了 家常菜下饭菜
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熊英俊做烧烤4月前
烤青菜怎么烤才好吃，烤出不黑不糊的青菜，关键在于掌握这个三个技巧#烤青菜 #烤素菜 #烧烤教学培训 #烧烤技巧分享 #青菜怎么烤
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范范的减脂日记1周前
沙县小吃同款烫青菜，在家里2分钟就能搞定！打卡好吃，水油焖菜吃腻了就试试这个！#懒人美食 #烫青菜 #减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食
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小静一拖二8月前
农村菜吃不完，是如何储存的？#记录我的农村生活 #农村美食 #蔬菜储存 #乡村守护人 #新农人计划2025
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是莎莎子呀3月前
打工人简单易做晚餐｜盐水菜心｜蒜末炒藕条｜#好物分享#快手菜#好好吃饭
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恋恋不白吃4月前
三块钱的小油菜可以吃两顿#今天吃什么 #在家做美食 #每日减脂餐 #越吃越瘦 #懒人食谱
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呦呦1月前
#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 青菜不要每次就只会炒炒吃啦，今天先学的这个做法分享给大家，真的巨米饭！ 注意⚠️细节，提前腌制杀杀水，大概十五分钟左右，用水清洗。不过炒的时候还是注意，口味要是偏淡的，就不用加盐了 我口味重点，还是加了点盐，我忘记香干也是咸的了，所以有一点点咸，但是吃饭那是绝对香！你们根据自己口味来哈，也可以多点干辣椒，我们带小孩吃，就就没又怎么放了。 快速做起来吧，绝对的米饭神器！
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嘟妈爱做饭8月前
#苏北菜苔 软软糯糯的，又甜又嫩，不爱吃青菜的小朋友也可以大口吃菜了#宝宝爱吃 #家常菜 #大人孩子都爱吃
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薇姐美食分享2月前
青菜也可以做出不同的味道#下饭菜 #在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #青菜做法
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普罗农场里的奇葩事1年前
青菜种太多了！吃到老了也吃不完！今天摘来做汤水菜！开胃下饭好吃#自己种的纯天然的绿色蔬菜 #农村生活 #家常菜 #下饭菜 #乡村味道
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西安的蛋蛋1月前
青菜搞太多怎么办？那就半盆青菜半盆面，美滴很#vlog日常 #美食 #日常分享
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爱做菜的贝贝6天前
以后想吃炒青菜了，你就像我这样做，好看又好吃！#跟着抖音学做菜 #香菇炒青菜 #家常做法
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小泽很努力1月前
3分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，不加一滴水，关键是做法简单又好吃，赶紧做起来！ #低卡低脂餐 #水油焖菜 #懒人美食 #减脂人都来吃水油焖菜 #减脂餐
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小萍果4月前
以后青菜就这么做了，比爆炒简单比水煮有味，脆嫩蒜香味十足，真的很好吃#水油焖菜#低卡低脂餐 #懒人美食 #厚皮橙
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沛浈的小厨房1月前
姐妹们，你们一定要去试试这个青菜炒口蘑，清清爽爽的口感，又鲜又下饭，过节大鱼大肉吃多了赶紧做这道菜解解腻！#青菜炒口蘑 #家常饭菜 #家常小炒
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张师傅教做菜4周前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜 #下饭菜
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馋嘴胖丽2年前
吃不完的青菜以后就这样做，把它储存在冰箱，随吃随取营养不流失 #青菜 #绿色蔬菜
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夏小夏爱做饭6天前
香菇炒青菜 香菇炒青菜这样烧原来这么脆爽好吃，喜欢吃的赶紧试试吧#香菇炒青菜
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一时4月前
今日美食分享：蒜蓉小青菜 在做菜和吃预制菜之间 选择了做预制菜 又是给媳妇做预制便当的一天 #在家做美食 #做菜 #日常做饭 #家常菜 #我的厨房日记
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秦姐的一亩三分地1周前
可惜你不是俺们苏北连云港人！不知道这牛肉烧小青菜有多好吃？ 不是山珍海味，却是苏北人刻在骨子里的牵挂——青菜烧牛肉，家的味道！#农村美食 #乡村味道 #三农 #乡村守护人 #赣榆美食
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Yy小宇宙4月前
跟厚皮橙做的水油焖菜，少油少盐，做法简单又健康，太适合减脂期#厚皮橙 #油浸蒜末 #减脂餐 #好好吃饭 #低脂低卡
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吕外婆家常菜4周前
青菜窝窝头软糯好吃营养健康，老少皆宜#家常菜分享#每天一菜，#一起美食吧 #青菜的吃法，大牛做菜就是帅，哈哈哈🤣
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蓝姐💙.（小菜园）1年前
青菜太多了吃不完，摘些来晾干做酸菜，可下饭了#我的小菜园 #记录我的种植生活 #蔬菜种植
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小高教做菜1周前
五星级大厨教我的8道家常小炒简直好吃到舔手指#小炒 #家常菜 #家常菜教程 #美食
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土家艳子3年前
青菜太多了，得想个法子储存，除了晒干，还能做成下饭菜，一份土家冲菜，好吃易储存！#乡村守护人 #乡村美食
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米琼儿｜吴家粥铺1周前
大鱼大肉吃腻了吗？试试这个牛肉烧青菜，香辣好吃又解腻#青菜烧牛肉
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泥巴地优选8月前
青菜这样吃也可以。 青菜太多了，自己做点泡菜，省得去买了。#青菜 #酸菜 #乡下人的生活 #抖音记录农村生活 #菜园子有机蔬菜
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燕姐～爱生活1周前
腌咸菜上瘾了，把五种青菜腌到一个罐子里了！#记录我的生活 #日常分享 #腌菜
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农村美食分享5天前
青菜炒火腿肠这样的搭配真的巨好吃，你也来试试吧#家常菜 #炒青菜
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你好，菲菲妈3月前
今天这几个菜真心推荐，每个都很好吃，特别这个水煮鱼一点不夸张，比外面买的好吃太多了#水煮鱼
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小熊在杭州恰不饱5天前
这样炒的青菜，你学会了全家夸你是大厨！ #家常美食 #青菜炒肉 #十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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米汤加勺糖4月前
奶奶的青菜锅里，炖着整个宇宙的乡愁； 奶奶枯手翻炒的不是菜，是柴米油盐里的温柔禅意！#农村生活 #农村美食 #家的味道 #奶奶
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烧烤特训营5天前
青菜也能烤糊吗？我不信~#同城美食 #真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠#品味香烧烤
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余小乡7月前
把地里的青菜收回家腌一坛盐菜，做成盐菜扣肉，盐菜回锅肉好吃又 #100个春日生活心愿 #春日乡野地图每年到了花开的季节，都会把年前种下的青菜， 收回家腌制成盐菜和酸菜，可以做成很多美味， 盐菜扣肉，盐菜回锅肉，酸菜粉丝汤
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一路绿灯行🫡4月前
#一人食记 #好好吃饭 #在家做美食 #家常菜
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冒冒恰饭啦4月前
好好吃饭🍚#在家做美食 #今日晚餐 #美食 #家常美食
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小航回乡8月前
青菜牛肉 开春了青菜太多了要吃吐了，我把它扔了结果爸爸给我做个青菜牛肉好下饭！#农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划 #牛肉青菜的家常做法 #新农人计划2025
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面包超人🦸‍♀️（做出冒泡豆角版）4月前
最近身边好多人因为天气太热上火，身体各种不舒服也没什么胃口，今天做了一个超级简单的主食蒸菜（小白菜，胡萝卜，木耳），保证不会翻车的那种，哈哈，最后是用生抽，香油，芝麻，味精和少量的水调了一个蘸水，算是一个快手菜，如果你刚好刷到，希望可以给你的晚餐提供一点灵感～
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苏A6天前
午餐 红烧牛腩 炒青菜 老家带回来的青菜太多了，得赶紧吃，不然容易坏，下过霜的青菜就是好吃，带一丝丝甘甜#美食 #vlog日常 #日常vlog #家常菜 #家常菜
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我家厨房1周前
家里孩子不爱吃青菜，可能是方法不对，以后试试这样做，普宁豆酱炒青菜，很香又很脆#普宁豆酱 #家常饭菜
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合租干饭日常6天前
和合租室友吃青菜炒饭，要想生活过得去，就得带点绿。#合租#美食#朋友#干饭#炒饭
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小月亮辅食日常5天前
发现个能让宝宝把青菜吃光的办法，做法很简单，好吃又营养！#宝宝辅食 #营养又健康 #早餐饼 #宝宝爱吃 #秋田满满热炒油
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厨房小萌成长记4月前
“厨房小白上线！切蘑菇像剁积木，倒油差点慌到关火，最后炒出一盘‘专属美味’～ 原来孩子认真做饭的样子，比菜还香！”#vlog日常 #家常菜
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稚蜂盗1年前
“白灼生菜” 敲黑板，重点来了。 1.菜叶要去叶边。 2.菜芯是不能用的。 3.出锅第一件事就是封油，越快越好。
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蛋妞妈（记录生活）2周前
捡菜第六天，捡菜爽，一直捡菜一直爽 #捡菜 #日常分享
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一食之美2周前
#下班做饭vlog #我的美食日记 #创作灵感 #家常菜 #豆腐汤 辛辣油腻食物吃太多了，不妨试试这个鸡蛋青菜豆腐汤！清爽好喝
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大头的餐桌6天前
炒青菜还有那么多讲究 #白灼汁
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一个小苹果5天前
#家常菜 #助手抖音
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杜婉冬1周前
青菜怎么炒孩子爱吃 银杏叶落了厚厚的一地 冬天开始啦
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胡燚的农村生活2周前
青菜种太多吃不完，拿一点来做酸菜#乡村振兴dou行动 #我的乡村生活 #抖音新农人 #新农人计划 #记录生活
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欧先森美食1周前
你万万没想到 ， 用这种小青菜为做酸菜 ， 比平时用的芥菜做酸菜还要好吃 ！ 脆嫩脆嫩 ， 特别开胃 ， 放上一年都没问题， 做法还特别简单。#自制酸菜 #下饭菜 #我的厨房日记 #酸菜 #跟着抖音学做菜
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林林美食分享5月前
这道菜的做法非常简单，把所有的青菜都烫一遍，在加入凉拌汁就可以清清爽爽的特别好吃。#抖音美食分享 #凉拌菜
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娘家三姐妹（家的味道）1周前
二姐今天去爸爸菜园摘点纯天然的绿色青菜🥬做个大锅饭，真好吃#创作者扶持计划 #农村美食记录生活 #美食制作分享 #食材新鲜才是硬道理
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晨曦初露1周前
家常小炒：青菜梗榨菜炒肉丝，清爽解腻，简单好做又好吃#榨菜丝#下饭菜#家常菜
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晏海洋｜喜益蒸蒸菜1周前
下饭蒸菜，可以蒸的食材太多了，做法简单，男士女士都能做，你们那里有这样的下饭蒸菜管吗。#蒸菜 #下饭菜 #浏阳蒸菜 #湖南下饭菜 #湖南蒸菜
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圆体说素食1月前
绿叶菜这样烧健康又美味 在台湾蔡大厨的指导下，我家的素食越来越美味健康了，你们也学起来吧！#美食教程 #素食 #吃素 #素菜做法 #圆体说素食
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超爸农旅是大厨[天目寻匠]6天前
#美食制作分享 #我的乡村生活 #做美食
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