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云尔老师讲心理学3周前
怎样对重度精心理问题者进行认知重建，一个详实的认知重建过程 今天我再来演示用认知行为聊法对一位重度精心理问题者的引导和认知重建过程。张涵，大二，被诊断为重度精心理问题。#精神分裂症 #抑郁症 #心理学 #认知行为疗法 #父母必看系列
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云尔老师讲心理学3周前
与重度精心理问题者对话，认知行为聊法实例从被害妄想到认知重建 与一位重度精心理问题者的对话，认知行为聊法引导实例，从被害妄想到认知重建。今天，我继续为大家分享一位重度精神分裂症患者康复案例，为了方便大家学习和参考，我以对话的形式来具体展示认知行为疗法的引导和认知重建过程。李明：18岁，高中生，诊断为重度精神分裂症，伴有被害妄想、幻听、幻觉，对学习成绩有强烈执念。#精神分裂症 #抑郁症 #心理学 #认知行为疗法 #父母必看系列
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钟宇和文丽3年前
催眠治疗：精神世界的一场潮汐，重塑潜意识。#涨知识 #心理学 #学点心理学 @抖音小助手
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啊多讲故事2月前
治愈你的焦虑：如何达到内心丰盈，精神稳定的境界。#情感心理 #智慧人生 #内耗 #治愈焦虑
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格林读书1年前
重建精神家园，找到安心立命之所 #知识分享 #王德峰 #智慧 #正能量 #哲学
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童子献花1周前
“像建设中国一样建设自己”，个人成长是一生的必修课。 从思想独立到自力更生，从开放学习到持续更新，每个人都可以在“旧我”的灰烬中，重建一个崭新的自己。#个人成长 #自我建设 #思想独立 #终身学习 #人生规划
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情感心理谢医生4月前
#创作者中心 #创作灵感 重建自我的秘诀是恢复信任#重建自我 #主体性 #信任感
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捕月说Official3月前
3步学会做清醒梦，体验在梦里当神，但过度控梦引发恐怖后果 #控梦 #清醒梦 #奇闻 #心理学 #都市传说 当你察觉了周围世界并不是现实，那就可以开始控梦了
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一川广隶1年前
应广大粉丝私信 重发一遍 怎么拥有成为自己的能力#内容太过真实 #真实还原 #我的精神世界 #情感共鸣 #三观
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中医张士金主任5月前
#精神分裂 #中医 #问诊
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周国平•思想空间5月前
一个人要学会构建自己的精神空间。因为在现实世界里面，人的生活空间总是有限的，但精神空间可以是无限的。构建精神空间的方式包括阅读、艺术欣赏、思考等，其中，阅读非常重要。通过阅读，人们可以和全人类从古到今那些优秀的灵魂交朋友，从而让自己的空间越来越大，越来越丰厚。#读书 #读书成长 #精神世界
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卧明2月前
如何自我重建做本自具足的自己？ #自我重建 #本自具足 #本自具足莫向外求 #传统文化 #国学文化
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道法自然2周前
王阳明的三字心法“向内求”，揭示了绝境中的转机。停止精神耗散，重建秩序，在事上磨练，你就能找到内心的光明，走出困境。 #王阳明心学 #向内求 #内在光明 #绝境重生 #自我救赎
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清悦同学1月前
停止精神内耗的核心：重建主体性！记住这6句话，活得清醒又自由#主体性 #养心之道
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舍长日记1周前
如何拥有强大的主人翁精神？#舍长日记#给我一颗原始星球
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郑在觉醒4月前
人是怎么变强的？#破圈 #个人成长 #认知提升 #强者思维 #职场
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浮生小茶馆6天前
成为自己做自己，三步走第一步必须把原有三观全部打碎，尤其是道德观念；第二步强大自己的物质世界尤其精神世界；第三步重建自己世界的全新观念，包括道德观、爱情观、事业观、价值观等等一切观念。第一、只有先打碎，才有机会跳出固有思维，跳出别人打造的世界第二、只有先打碎才有机会彻底爱自己，不再外求，才能专注提升自我，形成自我内核第三、只有先打碎才有机会有能力重建自己的全新世界，重塑自己的道德观，才能重新爱别人爱世界因为这个世界的真相是，道德感太强会束缚真正的自我，即使自己觉得道德，在别人眼里也是不道德或者不值一提的道德。当打破传统枷锁，重塑真身，重塑自我世界的道德标准，那才是真道德。打碎的目的是为了重建。#创作人计划 #抖音推广 #个人成长 #上热搜 @DOU+小助手
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城书教育严校长（分享号）1周前
初三家长如何重建自己的精神世界？ #教育 #涨知识 #教学 #家长教育
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一川广隶1年前
怎么拥有从缺爱的原生家庭中拯救自己的能力#内容过于真实 #真实还原 #我的精神世界 #情感共鸣 #三观
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小王想暴富4月前
第二十八集｜不上班后，我正在重建自己的精神家园。 一砖一瓦，皆由自由的光阴、沉静的思考和只为取悦自己的选择砌成#infp #裸辞#人生感悟 #记录生活 #改变命运
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小i杂记3天前
NPD幸存者自救指南：如何从精神废墟中，重建你的心理大厦 第一步：停止自我攻击，承认废墟 第二步：重建自我认知 第三步：重新树立边界 第四步：与过去切割 第五步：积累心理学知识#NPD幸存者 #NPD幸存者自救指南 #原创 #你是凭实力刷到的
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吉星觉醒说5天前
觉醒三招，人生开挂#吉星#觉醒修心#人生感悟#当下觉醒#人生开挂
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林大壮情感说4月前
两步帮助你，从npd的伤害里走出来 #npd
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萧霄｜蓝色树洞～9月前
如何完成内心重建？ #通讯录 #情感 #内心重建 #爱自己 #树洞
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万峰峰人院7月前
万峰养生妙招大公开 万峰老师80岁依然保持如此的精神状态和健康身体，怎么做到的？点赞转发学习起来！#养生 #健康
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舍长大实话1月前
打破旧的 建立新的自我 三步走 #内容过于真实 #情感 #正能量 #社会百态 #原创
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破局认知 | 阿鑫3天前
《责任边界：99%的内耗，都源于你背负了不该背的债》 你所有的累，都源于责任边界失控。 本期视频，根治你的精神内耗。 我将给你三个原则，帮你重建清晰的责任边界： 🚧 课题分离 - 这是谁的事？结果谁承担？ 🎯 能力范围 - 我的精力能改变什么？ ❤️ 价值导向 - 我背负此事，是出于爱还是怕？ 掌握它，你将摆脱情绪绑架，夺回人生的主导权。 你目前背负的最大「不属于你的责任」是什么？评论区，一起完成这次「精神减负」！ #责任 #内耗 #个人成长 #创作者扶持计划 #创作者服务中心
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多米4月前
结束和npd关系后如何重建疗愈自我第二弹 #npd #npd伴侣 #npd关系 #npd疗愈#npd受害者自救
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锦旭传灯斋1周前
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？ #生命的重建 #如何提升自己的内心力量 #心灵治愈指南 #走出困境 #涨知识
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肖老师聊成长3天前
如何滋养你的精神世界？ 如何滋养你的精神世界？#肖老师聊成长 #楼姐财经
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身心疗愈亚古兽-心灵4月前
【重建世界】重建秩序 3-92，恐惧溢了出来。#心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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南阳孙敏敏心理咨询1周前
一个人内心的崩塌，读懂潜意识语言就能重建#心理学 #个人成长
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学杨哥2周前
觉醒，从孩童到活成自己 觉醒，然后重建，一个人从孩童到成为自己的必然过程。#觉醒开悟 #重建 #自我认知 #个人发展
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随缘碎笔1周前
破局精神吞噬的关键是“自己好好爱自己”，通过停止自我合理化、重建需求底线、关注自我感受、建立情感缓冲带并学会及时止损，掌握感情主动权，赢得内心的平静与自由。#亲密关系 #情感内耗 #精神吞噬 #自我成长 #感情主动权
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服装主理人老歪1周前
不断的崩塌 又自我重建 每一次跌倒 都是为了下一次站的更稳#修心#自我成长 #认知 #共鸣 #精神世界
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婚姻咨询范俊娟3月前
经历过背叛的人，如何重建自己的内在世界 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟
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赵亦白2周前
EP 01 回到身体的修行。 一场从头脑回到心的旅程，重建你与世界的连接
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景龙_强势文化1年前
为什么要去重建自己的内心世界#强势文化 #认知觉醒 #人性
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小熙读书了4天前
这本书将让你告别精神世界的荒芜，从翻开这本书开始。找回那个会感动、会创造、会沉思的，完整的自己#艺术让人成为人#艺术#审美#人文#好书分享
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陈默聊情感5月前
如何重建心理，避免二次伤害，一定要认真听完#男女情感 #情感智慧 #认知觉醒 #女性智慧 #女性提升
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晓晶朗读疗愈5月前
摆脱焦虑内耗，轻松实现自我重建的秘诀！ ⚠️千万别再被他人吸走能量了！90%的人不知道心理能量正在被偷走⏳ 三招停止内耗逆天改命🔥1秒学👉夸自己小事✅信自己直觉✅撕碎标准✅ 收回能量后人生直接开挂🚀 #拒绝焦虑与自己和解 #停止内耗才能自救 #走出低能量 #爱自己 #内在成长
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余夕云Thea3月前
一个重度焦虑症患者的自救指南分享 #自我的重建 #女性力量 #涨知识 #个人成长
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李正义3天前
当精神世界的崩塌，你终会明白，自己才是唯一的依靠！#🔥🔥上热门 #王立群教授 #源头实力厂家 #第一次朗诵#流氓会武术谁也挡不住 今天讲文化
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觉醒教主小白羊2周前
一个唤醒力量的顶级法则：重建你的主体性#自我进化 #认知提升 #认知觉醒 #girlstalk
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康叔品读6月前
在礼崩乐坏的时代，如何重建精神秩序
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一川广隶1年前
怎么拥有明白人生意义的能力 #真实还原 #我的精神世界 #情感共鸣 #三观 #人为什么要活着
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长风4月前
经济独立是实现精神自由的基础，专注自我重建才能获得简单的幸福 #简单干净 #强者思维 #认知 #智慧人生 #幸福
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金子-女智学堂2周前
如何富养自己的身体和灵魂#原创作品 #富养自己
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刘宗昊内在工程H17月前
了解清楚自己灵魂的计划，再躬身入局重新活一回。 #创作灵感 #心灵疗愈 #灵魂 #高维智慧 #消除精神内耗
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身心疗愈亚古兽-心灵3月前
【重建世界】探索秩序4-74，关于雌竞。#心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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李宗磊约读书房1月前
自由自主的阅读能够帮助孩子重建精神世界 孩子厌学休学怎么办？自由自主的阅读能够帮助孩子重建精神世界，给予他们抵御外界的内心力量，可能比心理咨询更有效！#自由阅读 #厌学 #休学 #复学 #阅读
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雷哥进化日记3天前
身心重建，新的开始#自媒体新人 #焦虑抑郁症
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献雅老师1年前
3分钟提升表达力，主持人邀你朗读打卡 和献雅一起朗读，丰富精神世界，也能让可以让你的普通话更标准，表达更有气质。 今天我们一起朗读《生命的重建——学会爱你的身体》，如果你对自己感觉不好，有容貌年龄焦虑，那我想这一篇，很适合你来进行朗读。 也祝大家中秋快乐～ #普通话练习 #口才 #表达力提升
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星星夜读3天前
世界万物都在治愈你 #自愈 #精神内耗 #女性觉醒 #好书分享 #认知觉醒
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理智姐凌寒『专治情感问题』1月前
如果你不是很认同那些失恋教程，恭喜你!你的直觉是对的!#走出失恋 #失恋走出来的方法 #走出失恋的最好方法 #走出失恋情绪困境 #前任
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探险师小亮33天前
死亡不是终点，而是回归真实世界的契机。灵魂才是真正的自我，超越物质束缚，在精神世界中寻找生命的真谛与永恒#感悟人生 #国学文化 #国学智慧 #传统文化 #抖音看世界
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团支书解读一本书3周前
过度思虑别内耗，重生书籍帮你破局 #情感文字 #心灵治愈指南 #已成年无不良引导 《重生》：告别精神内耗，杀疯了的自救神书！还在被焦虑、自我否定反复凌迟？《重生》直接甩给你救命工具箱！从“原生家庭创伤”到“社交恐惧内耗”，精准戳中当代人痛点，把“自我攻击”扭成“自我疗愈”，教你亲手拆穿情绪陷阱，踹翻内心孤岛！看完才懂：原来你早该是自己的心理医生，现在杀回去，重启人生！ #好书分享 #强烈推荐
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随缘碎笔1周前
家庭精神吞噬让人压抑，关键在于“主动掌控”。通过停止自我归因、重建家庭边界、关注自己感受、温和反抗和重建自我认同，逐步摆脱被动，守护自我选择，让家庭关系从消耗变成滋养。#家庭关系破局#家庭止损#自我掌控#家庭边界感 #家庭自我救赎
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平凡乡愁1年前
#很难重建精神世界
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青草图书专营店2月前
《生命的重建》献给你的改变生命之书~~~ 心灵导师露易丝·海的成名代表作，一本治愈系心灵读物让读者内心平静、从容淡定。#生命的重建 #励志成长 #心灵疗愈 #正能量 #好书分享
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海大绵特殊的生活技巧3月前
重建附近，重建具体，就能重建对幸福的感知力 #vlog日常 #个人成长 #在拍一种很新的vlog #青年创作者扶持计划 #海大绵特殊的生活技巧
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阿候卓曲🎧3周前
要自己重建自己的精神世界 #情感语录 #治愈文案 #原声作品 #配音 #情感
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你们的姐夫3月前
别把你遇到所有的人都当人！总想着用沟通唤醒别人的良知，那就是难为自己；有这时间都不如去撸铁晒太阳，把心力放回自己身上。#个人成长 #怎么增强自己精神内核 #强大自己 #成长之路 #情感心理
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陶国威老师3月前
癌友面对种种困境，如何重建生活 #陶国威 #癌症
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简介:

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