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婧学姐2周前
☝🏻1分钟教你学会舞蹈“值得”，跟我学起来吧…🌷 编舞：@马一奥 #值得#舞蹈教学#背面教学#婧学姐中国舞基础教学#当代舞
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是欣欣呀💗2周前
回复 @SweetSkirt的评论 #值得舞蹈 对镜口令视频来咯～#翻跳 #通化市 #艺初舞蹈 #通化市舞蹈培训
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灵溪·爱练基本功6月前
点翻身的技巧衔接 #一学就会系列 #一分钟干货教学 #中国舞基础练习动作 #舞蹈教学 #学起来
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心舞飞扬舞蹈教学10月前
古典舞必学舞姿“上步翻身”，大家一起来练习吧！#中国舞教学 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #古典舞
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娅楠3月前
吸翻身容易倒，注意以下几点，我没说中，算我输#舞蹈课堂随拍 #基本功教学 #舞蹈基本功干货
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中国舞熙熙老师2周前
谁还不会串翻身？五步教会你 #串翻身 #舞蹈技巧 #中国舞 #干货分享
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于是乎说舞蹈4月前
1个方法学会翻身转💃 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #技术技巧 #古典舞 #舞蹈基本功
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佳琪舞蹈4月前
古典舞技巧 轻松掌握《点翻身》 #古典舞 #基本功 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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单色中国舞雪雪老师5月前
一个视频教会你踏步翻身~零基础小白也可以学会哦，赶紧艾特你的舞蹈搭子一起来学吧#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞教学 #成人舞蹈教学 #中国舞教学
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中国舞南一老师6月前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #干货分享#古典舞身韵
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付晓丹（舞）8月前
#舞蹈教学 丹丹老师给学员做指导，其实这个动作很简单，但总出现问题🤣#学员舞蹈课业指导#零基础学舞蹈#舞蹈课堂随拍
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佳琪舞蹈3月前
简单突破古典舞技巧《踏步翻身》 手臂和步伐#古典舞 #成人古典舞 #技巧 #古典舞教学 #零基础古典舞
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中国舞熙熙老师5月前
一个视频解决零基础小白踏步翻身站不稳 #舞蹈基本功 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训
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小米辣🌶️3月前
解锁点翻身 分五点：头 躯干 手 脚 节奏#舞蹈 #舞蹈技巧 #点翻身 #舞蹈技巧教学 @修.如意
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于是乎说舞蹈1年前
舞蹈中翻身转的2个要求💃#舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #转圈 #古典舞
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六艺堂专业舞蹈9月前
中国舞技巧拆解教学—“踏步翻身”⭐️ 优美的中国舞技巧需要科学系统的练习 六艺堂李老师四步教会你“踏步翻身” 你学会了吗？ #六艺堂 #舞蹈特长生 #同城 #成都舞蹈培训 #成都
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中国舞熙熙老师7月前
🧐舞感提升小技巧：踏步翻身的手部动作 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训
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湖艺君君老师小课堂6月前
45秒让你学会串翻蹦子😎#舞蹈生 #舞蹈 #串翻 #舞蹈技巧 #舞蹈教学
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福牛吐槽吃蛇7月前
分享#舞蹈生 #舞蹈小妙招 #dance #分解教学 #舞蹈细节教学 踏步位转身
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湖艺君君老师小课堂4月前
一分钟帮你解决点翻常见问题#舞蹈生 #舞蹈技巧#点翻#点翻身#点翻身教学
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上海翊鹿舞蹈艺术中心5月前
一带而过的踏步翻身并不潇洒！“准确” 才会有含金量 ✊ 踏步翻身划重点~再听亿遍 📝 #踏步翻身 #古典舞 #干货 #上海少儿舞蹈培训 #翊鹿舞蹈鸿鸿老师
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艾米尔舞艺11月前
你想十二级【翻身】做得好！动作过程要连贯、圆润，节奏平滑… #创作灵感 #我的舞蹈日记 #每天学习一点点 #努力成为更好的自己 #深圳十二级师资班 @舞蹈教学的橱窗
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甘肃天亮艺术6月前
艺考最漂亮的加分项 快快码住学起来～#舞蹈艺考 #舞蹈集训 #艺术联考 #培训机构 #甘肃天亮艺术 @DOU+小助手
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灵溪·爱练基本功4月前
三招让你的翻身更上一层楼 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈干货 #舞蹈技巧
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中国舞熙熙老师11月前
中国舞干货小课堂——踏步翻身1 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #dou来单色舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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Yyy5月前
学习初步剪辑配音的第一天！ 之《踏步翻身》1min极速版#业余舞蹈爱好 #只要在变好慢一点无所谓
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乌鲁木齐序境舞蹈7月前
踏步翻身组合它来啦。#成人零基础舞蹈培训 #乌鲁木齐序境舞蹈 #古典舞 #原创舞蹈#零基础教学
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渝成舞蹈分享6月前
中国舞技巧教学 还在为踏步翻身卡顿发愁 3个细节让你瞬间流畅#古典舞 #中国舞技巧#零基础入门#成人舞蹈 #舞蹈教学
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脱离地心引力3月前
30秒教你学会狸猫翻身！#舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #毯技
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）4月前
🧚‍♀️四步教会你舞蹈技巧串翻身，快快码住收藏练起来吧～#古典舞#中国舞#基本功技术技巧 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训
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中国舞南一老师8月前
古典舞的跳转翻 #一分钟干货教学 #零基础教学 #零基础学舞蹈 #入门古典舞教学 #适合初学者
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阿蛟5月前
这个炸裂翻身接倒立 需要一定爆发力 注意手的安全 #街舞教学 #街舞 #breaking
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众禾舞蹈（寒假招生2月8～14）4月前
点翻应该怎么做？#点翻教学 #舞蹈艺考 #福建舞蹈艺考 #舞蹈技巧教学
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）6月前
三步教你学会简单易学好看的技巧跪翻身，快快码住收藏练起来叭～#零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞
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舞蹈改变人生6月前
#一步一步教会你跳舞 #新手入门舞蹈教学 想翻身就两条路，一个是干，另一个是学
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tang老师古典舞课堂6月前
中国古典舞知识小课堂—踏步翻身简析#舞蹈生 #古典舞 #成人古典舞 @tang纳德
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）7月前
中国古典舞技术技巧中的翻，你知道多少？#舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #技术技巧 #成人零基础舞蹈培训 #基本功技术技巧
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佳蒙老师（舞蹈艺考）3月前
课堂实拍 佳蒙老师小课堂开课啦！新一番：技巧点翻变形技术#佳蒙老师 #26届舞蹈生 #艺考机构 #舞蹈艺考 #山东舞蹈统考
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北京舞蹈毯技4月前
北京舞蹈生毯技技巧集训 跟着视频学五个步骤轻松学会狸猫翻身！ #舞蹈生#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#舞蹈毯技#狸猫翻身
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北京舞行武速全国技巧集训营7月前
全网最细狸猫翻身分解练习 你学会了吗#日常练功 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍
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Hello！舞蹈生3月前
舞蹈生转圈技巧合集 #舞蹈基本功 #中国舞 #舞蹈生技巧
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单色中国舞昊天老师4月前
踏步翻身站不稳怎么办？一个视频帮你解决！ #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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鑫彤舞蹈6月前
舞蹈生必看之快速学会跪立探海翻身 舞蹈生必看之快速学会跪立探海翻身 看完我不信你还学不会 #舞蹈基本功 #跪立探海翻身 #基本功练习 #中国舞基本功 #日常练功
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灵溪·爱练基本功4月前
你的踏步翻身是不是这样练的？ #成人古典舞 #古典舞技巧 #踏步翻身 #干货分享 #舞蹈
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四海舞蹈羊羊老师5月前
少儿点翻身组合｜简单好学✅ 记录下你们第一次练习点翻身的样子 加油✊ #舞蹈课堂随拍 #长沙少儿舞蹈 #基本功
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山东姑娘🩰5月前
古典舞技巧踏步翻身四分之一背面分解教学 注：先松后紧瞬间发力，双膝不可上下颤动，踏步翻身是以髋关节有轴心，腰为力点，手臂走立圆轨迹，指尖走最远的路线画立圆。经过侧腰、后腰、俯身，脚掌、脚跟交替碾动的过程，完成身体与地面平行的翻转动作。#踏步翻身 #踏步翻身分解练习 #临沂舞境美学 #临沂成人舞蹈 #临沂零基础学舞蹈
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成都吾来舞往3月前
点翻身快速教学 #舞蹈艺考 #四川舞蹈艺考 #舞蹈艺考集训 #舞蹈生
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舞艺毯技（全国）舞蹈生毯技技巧集训5月前
北京舞蹈生毯技集训 这样的狸猫翻身怎么练！ #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#舞蹈老师
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吉光片羽8月前
周雨绮老师《踏步翻身》详细教学#爱舞蹈爱生活 #中国古典舞 #分享
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郭青舞蹈1年前
串翻身教学#舞蹈基本功 #舞蹈生 #少儿舞蹈 #驻马店 #郭青舞蹈学校
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北京舞蹈学院承办（广东）4月前
舞蹈标杆🔥 北舞古典舞系22级基本功展示《慢版翻身组合》 #云艺盟 #北京舞蹈学院 #古典舞 #舞蹈 #舞蹈生 @北京舞蹈学院-广东（进修班研修班） @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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知莺舞蹈4月前
跪立探海翻身练习🌟#舞蹈基本功 #少儿舞蹈 #少儿中国舞 #中国舞 #学舞蹈的孩子最美丽
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广东启斐舞蹈艺考4月前
26长训国壮老师吸腿翻身技巧课堂 #广东启斐舞蹈艺术 #26届舞蹈生 #暑假集训 #吉林舞蹈艺考集训机构推荐 #广东舞蹈艺考集训课程
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付晓丹（舞）9月前
#舞蹈课堂随拍 学员留言问：“点地翻身”怎么做？来，丹丹老师详细讲解❤️#零基础学舞蹈#点步翻身#舞蹈教学
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月月舞蹈夫妇8月前
好看好学藏族舞 背面口令版来啦#零基础广场舞 #背面教学 #翻跳 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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长袖舞蹈工作室4月前
看似很抽象，其实很有效的训练 古典舞技巧《踏步翻身》教学 指导：小赫老师
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潼心艺术-硕放校区5月前
#舞蹈课堂随拍 #基本功 #硕放舞蹈#北舞考级
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佳琪舞蹈3月前
带着小伙伴一秒突破古典舞技巧《踏步翻身》 佳琪老师古典舞教学#古典舞 #古典舞技巧 #成人古典舞 #古典舞教学 #踏步翻身
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教基本功的十一老师（粉丝突破2888）3月前
上难度，网红技巧——狸猫翻身，怎么抄保，十一老师三步教会你，学会了真的得奖励十一老师小贴贴，🥹这个技巧录了两个小时。#日常练功 #基本功 #舞蹈生系列 #狸猫翻身 #狸猫翻身舞姿有多惊艳
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吾道舞生艺考工作室3月前
串翻身连接技巧，一步教会你，艺考必备#舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #吾道舞生 #技术技巧
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北京舞蹈毯技5月前
北京舞蹈生毯技 跟着练这四个步骤你也能轻松学会“过肩翻” #舞蹈生#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#舞蹈毯技#舞蹈老师
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甘肃天亮艺术6月前
学好点翻才能做好更高难度的技术技巧#舞蹈集训 #艺术联考 #培训机构 #甘肃省联考第一 #甘肃天亮艺术 @DOU+小助手
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单色中国舞雪雪老师4月前
零基础舞蹈小白三招学会四位转 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #简单易学 #向全世界展示中国舞
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