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荣妈家书1月前
阿姨教你米饭怎么做更好吃，干饭、稀饭、捞饭详细教程#爱生活爱美食 #煮饭 #家常菜#青年大学习#捞饭
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丫丫爱美食8月前
剩饭、剩粥以后不要扔了#馒头 #我的厨房日记 #家里的剩米饭又有了新吃法 #内容启发搜索
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小丽💗三娃妈妈5月前
10分钟搞定小学生早餐，榨菜蒸蛋粥，70.80后谁没吃过呢，简单又好吃#抖音小助手 #榨菜粥 #酱油蒸蛋 #小学生早餐 #抖音小助手
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果果君1月前
不想炒菜的时候，就简单一锅蒸个菜，主打不麻烦省事！#美食教程 #美食分享 #明天的便当
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8点时光5天前
#抖音美食教程 这是小时候妈妈经常做的一锅出粥和饭##原创视频 #米饭 #晚饭吃什么 ##记录生活
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番薯小羊卷🍳6月前
这新吃法，简直是剩稀饭的逆袭！😂童年味道再现！#美食vlog #童年味道#爱生活爱美食 #好好吃饭大赛 @抖音小助手 @抖音生活服务热点宝 #大学生做饭日常
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干饭人阿军4周前
#热门 @#美食 #记录生活 这样蒸饭小孩都得吃两碗
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丫丫爱美食2年前
剩的干米饭、米粥不要再扔了。用来做馒头吧，比白面馒头还香呢！#馒头做法 #剩饭新吃法 #馒头 #剩饭馒头 #剩饭#剩米饭 #剩米饭做馒头 #剩米饭做什么#剩米粥吃法 #剩米粥#剩饭的神仙吃法 
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营养师璇璇3年前
喝粥和米饭哪个更容易胖？#减脂 #喝粥 #米饭
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微醺小山楂🌾1周前
#蒸菜万能公式来了 解锁蒸菜新吃法！糯米小米饭、蒜末香干、西兰花、银耳汤一锅出，懒人干饭绝绝子！@DOU+上热门 #美食 #家常美食 #蒸菜 #懒人美食
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江暖在厨房6天前
这组合在我心里就是早餐界的顶配！👍 热fufu的红薯稀饭，配上香肠咸菜和大馒头，就问你能扛住第几秒？😋#早餐#家的味道 #干饭人#治愈系美食vlog
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菜阮阮1年前
干饭和稀饭怎么煮 其实跟锅没有关系，你要有一个好吃的米啊！#大米
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阿汗3年前
解锁新吃法：干饭配稀饭！ #我的乡村生活
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花小妞7月前
米饭拌上粉条和汤汁，也是香迷糊了#嘎嘎好吃 #日常投喂 #干饭了
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洋妈🍊爱生活6天前
吃剩的米饭千万不要扔，冻冰箱里，熬出河北人的最爱稀饭，简单快捷还不浪费#生活小妙招#家常便饭#早餐打卡#懒人美食#我的厨房日记
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甜肠和洋芋🥔6天前
#在家做美食 #日常做饭 #美食 #家常菜 #记录生活
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马小尚3月前
你可以相信老弄堂里的干蒸菜 #老宁波干蒸菜 #大连美食 #地方特色美食
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一家四口2周前
今日早餐蛋炒饭，白稀饭#早餐吃什么 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #初中生早餐#小学生早餐
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何世榴餐厅6月前
自贡人的早饭怎么能少了“甑子饭” #何世榴餐厅 #高端私房菜 #盐巴哏闲抖音运营 #宝藏小店 #盐上故事
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七七美食分享4月前
像老家蒸的干饭好香呀，香喷喷的，甭想就香#美食 #抖音美食推荐官
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李小妹家常菜3月前
福建人的夏天地瓜稀饭少不了，今天的菜配稀饭配干饭都好吃呀 #家常饭菜#做饭日常
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山里妹深山特产7月前
紫米煮干饭，稀饭，八宝粥，饭团，都好吃，特别是挑食着也会爱上的米#紫米 #紫糯米#血糯米 #我为家乡农产品代言
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圆圆爱生活6天前
好不容易休息一天，天气还不给力，啥也不说了，干饭，希望下午能天晴#早餐
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晏哥和实嫂3月前
今天我家改善伙食了，稀饭配馒头，这么热的天你们都还吃干饭吗？#我的乡村生活 #记录真实生活 #乡村味道 #农村生活
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@小墨育儿成长记4月前
10个月宝宝就可以从稀饭过渡到软米饭啦！试试这个南瓜鸡肉烩饭，软糯香甜，有菜有肉，营养均衡#宝宝辅食 #辅食分享 #做法简单又营养 #烩饭辅食
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小不点吖（笑笑就开心）3月前
你以为我吃的仅仅是包谷饭吗？是童年，是儿时的味道，是回忆！#我的乡村生活 #包谷饭
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芳芳的养娃日记（辅食中）3月前
第50集｜在家做包子成功的一天vlog#vlog日常 #全职妈妈日常#抖音美食创作者 #记录我的生活 #生活日常记录
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自来卷麻麻3周前
有没有干饭宝和我做朋友 分享今日吃 西红柿牛肉沫稀饭 ➕一丁点青菜和🦐#自主进食的宝宝 #每日辅食
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大兵说养胃5月前
养胃吃饭干湿分离，胃通了 #养胃 #脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #经验分享
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干饭陶子姐5月前
农村的粗茶淡饭最抚凡人心#在家做美食 #农村美食记录生活
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优宝辅食记4月前
7月龄+宝宝辅食｜软糯紫薯十倍粥来啦！ 大米提前泡发煮至开花，加蒸软紫薯压泥搅匀，绵密香甜好吞咽，补铁又暖胃，新手妈妈也能轻松搞定～#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食 #辅食教程
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一切向前看5天前
我晚上不能吃干饭，吃米饭不消化，吃红薯煮稀饭，#晚饭 #随便吃一点
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香香8月前
今天做了一个充满回忆的饭，包谷糁面面干饭，小时候吃伤了，现在吃上一碗，简直迷糊了#粗粮 #农家饭
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琦文一家3月前
夏天的中午稀饭搭配点小菜吃着也很安逸#我的乡村生活 #一家人在一起就是幸福 #凉粉
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成都谢霆锋7月前
可惜你不是南部人，不知道这通干饭有多香。#地方特色美食 #肥肠干饭 #为了这一口特意去吃 #浅尝一口春天的味道 #春日好食光
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涵正爸爸爱做饭9月前
急性胰腺炎重生第一个月，今天开始吃蔬菜了。虽然出院就可以吃，但是自己还是稳了几天。以后都尽量少吃炒菜，以蒸菜和水煮菜为主。加油！#胰腺炎 #生病了才知道自己很脆弱 #胰腺炎饮食 #照顾好自己的身体#记录我的真实生活
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胖墩的旅行6天前
#宝宝吃饭日常 #宝宝干饭日常 #宝宝早教 #早教 人类幼崽干饭名场面！软fufu的稀饭拌上香松，小嘴巴吧唧吧唧停不下来～
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农村小周（11月16号晚八点直播香肠）5年前
稀饭煮成干饭，农村表叔想脱单，难怪这几天田表叔不服气
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浦东副食品批发市场6月前
宝来浦东副食品批发市场买米吗？#味道好极了你们想吃吗 #食品批发 #漳州
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敏儿(小杨妹表嫂）3月前
剩饭能做什么？没想到在炎炎夏日它能解暑降温，给娃儿安排上。#新农人计划2025 #乡村守护人 #万物皆可种草
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静姐家小饭桌1周前
糯玉米沥米干饭，香肠腊肉每天蒸都吃不腻，简简单单又是一天的生活#日常分享 #沥米饭#懒人版沥米饭
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潭门麦7月前
#好吃到停不下来 #爱生活爱美食 #西沙#石星鱼#特色美食 #抖音美食推荐官 石星鱼你那边的叫法是什么？
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小女一一干饭记5月前
11M+I南瓜浓汤鳕鱼烩饭，鲜香软糯，巨好吃! 宝宝进入11月龄是锻炼咀嚼的关键期，烩饭是从粥过渡到米饭最好的选择！这道南瓜鳕鱼烩饭营养美味，香甜可口，宝宝真的很喜欢#烩饭 #烩饭辅食 #宝宝辅食 #金牌育言家 #宝宝爱吃
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不知名的九九1周前
这几天又开始下雨了，这天气一会儿冷一会儿热的，注意身体健康哦😎#记录真实生活 #日常vlog #美食 @抖音小助手
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何小二4月前
今天吃豇豆箜饭 #农村美食 #我的乡村生活 #乡村振兴 #豇豆箜饭
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潭门麦6月前
#家常菜 #好吃 #美味下饭菜 #我的乡村美食 #上热门 这么美味的鱼，肯定要跟你们分享啦！👇🏻视频下面给我留言哦！
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饭张力丰哥4月前
稀饭配焖土豆，炒豇豆，四季豆，夏天的味道 #抖音美食推荐官 #哎呀太香了 #干饭人
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小陈干饭王5月前
不想炒菜就吃饭菜一锅出啊#蒸菜一锅出 #饭菜一锅出 #蒸菜 #懒人快手菜 #懒人美食
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陈妈妈的农村生活6月前
妈妈味的臭娘叶菜干饭，啥时候都吃不够，一碗米，配上蒜汁，真的给肉都不换，吃完再喝上一碗白汤，那真叫一个美#我的乡村生活 #抖音记录农村生活 #妈妈的味道 #春天的味道
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芝芝为知知3月前
夏日胃口不佳时来一碗，大人小孩都可以吃！不想自己吃饭的宝宝，都拿起勺子自己干饭喽！ #自主进食的宝宝 #宝宝吃饭日常 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝晚餐
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娟娟呀3周前
糯玉米茬子，煮出来的稀饭很好喝，搭配大米一起煮干饭都会自带玉米的清香味，孩子都会多吃一点！#玉米碴 #不敢想象这得有多好吃
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阿妹爱美食2周前
把大米和绿豆蒸一蒸，发糕蓬松暄软，早上配个稀饭牛奶都非常不错#美食#美食教程#发糕#传统美食
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闽南好康3周前
#玉米碴 #干饭 #稀饭 #闽南美食 #闽南语
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咕噜咕噜/ᐠ - ˕ -マ Ⳋ7月前
骑行这趟充满挑战的旅途中，赵朔坚持亲自烧饭好好吃饭，看似平常，实则蕴含深刻人生哲学。从生存需求看，亲自烧饭能保证饮食健康与营养，为艰难骑行提供身体支撑，是对自我基本需求的尊重与负责。这契合马斯洛需求层次理论中生理需求是基础的观点，只有满足饮食等基本需求，才能有精力追求更高层次的精神满足，比如骑行探索世界带来的自我实现。 从生活态度讲，这体现了赵朔对生活品质的执着。即便身处艰苦环境，四周是荒野、条件简陋，他也未因困难而降低对生活的要求。他不选择简单敷衍的速食，而是认真生火、烹饪，让平凡食材化作美味。这表明他珍视生活中的点滴美好，不被外部困境左右，在有限条件下创造属于自己的生活仪式感，把日子过得有滋有味，是一种积极乐观、热爱生活的态度。 从人生追求层面分析，坚持好好吃饭象征着他对生活节奏的掌控。骑行虽在探索未知，但他未让自己完全被旅途的不确定性裹挟。在固定时间认真做饭、享受用餐，是在动荡行程中构建稳定的生活秩序，意味着他不随波逐流，坚守内心对生活的理解与追求。这提醒我们，人生即便充满变数，也应坚守本真，掌控生活节奏，不被外界轻易扰乱，如此才能在前行道路上保持清醒，实现自我价值。 #赵朔西行漫记 #悟空 #好好吃饭
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7饱逛沈阳6月前
59.9元2荤1素双人餐！！不加一滴水的顺德干蒸菜 #二十三蒸 #抖音生活美食季 #建议普及这一口 #寻味五一 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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暖暖的小太阳🌞5月前
在米饭里加这个香糯玉米碴，软糯香甜，也可以做粥都很好吃😋#米饭伴侣 #玉米碴子
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张一碗3月前
下班10分钟搞定俩菜一主食❗️饭菜一锅出 #邪修 #饭菜一锅出 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单
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贵州燕姐姐好物分享10月前
牧利派多功能一体电炒锅 煎炒炖煮蒸都可以 使用方便又安全 #电炒锅 #电炒锅推荐 #好物推荐🔥 #超便宜超划算#抖音记录农村生活 @燕子和来福 @燕子和来福3 @燕子和来福2
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老陈妈妈的日常生活3月前
每天煮饭都是依着孩子们的口味去做
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日日新5天前
九五后小夫妻的晚饭日常#真实生活分享计划 #一屋两人三餐四季 #会做饭的男生 #烟火气 #大厨养成记
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