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心理淇语1周前
四种基本情绪:喜怒哀惧#心理咨询#情绪20251029 了解情绪的六大特点，学会调节，让生活更从容。😊📚
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橙子~3周前
这里介绍的情绪划分是初级和次级情绪。初级情绪是全人类天生具备的，新生儿就能表现出快乐、悲伤、恐惧等，无需后天学习，也是人类最基础的生存与发展需求——“高兴”对应“需求满足”、“恐惧”对应“规避危险”、“悲伤”对应“处理失去”、“愤怒”对应“捍卫边界”，是日常生活中最常体验、对行为影响最直接的情绪，因此容易被优先关注和记忆。次级情绪则依赖后天社会经验和认知发展。是对初级情绪的判断，并不是必然发生的。#情绪 #情绪分类 #原生情绪
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笑豆豆6天前
是人就有喜怒哀乐，就会有不同的情绪反应，我们要找到一种不伤人也不伤己的情绪宣泄方式，要善待每一种情绪，不做情绪的奴役！#情绪 #情绪管理 #上热搜 #热点
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谕心心理3年前
情绪的四种基本形式——喜怒哀惧#我要上热门 #心理学 #涨知识 #情绪
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张三（ip孵化 全案运营）2周前
想拍短视频？想做抖音？一定要把握人的基本情绪，有价值，才会有互动，有互动，才会有流量#新媒体运营 #短视频运营 #干货分享 #兰州代运营 #兰州梦马传媒
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博誉5天前
【情绪管理】同样看半瓶水，有人沮丧有人兴奋：你的情绪，是自己想出来的！#强者平静如水 #情绪管理能力 #成年人的情绪往往藏在微笑背后 #情绪内耗的人更容易生病 #管理情绪的重要性
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李志友3周前
#涨知识 喜怒哀乐，是人内心深处的反应。开心时，不要憋着，该笑就肆无忌惮地笑出来，坦然享受快乐。伤心难过时，更不要硬憋着，坏情绪，越压制，越来势汹汹，要允许孩子哭出来，或者去公园跑跑步，打打球，把坏情绪发泄出去。
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王阳明心学1年前
致中和 什么是“中”。喜怒哀乐本来就是我们的基本情绪，喜怒哀乐之未发，指的是我们情绪的先天状态，种种情绪一旦产生、发动，即是后天状态，也不再是未发了。#王阳明 #中庸之道 #国学智慧 #哲学
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枕上书单5天前
喜怒哀乐，每一种情绪，都有它存在的意义，少了哪一种，人都不再是一个健全的人。#情感 #情感共鸣 #孩子教育 #育儿 #提升自己
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艺奕记4天前
属于我们中国人的情绪管理😄喜怒哀乐之未发，谓之中。#艺奕记 #中庸 #情绪管理 #情绪 #生活指南
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钢琴7️⃣3周前
我们的喜怒哀乐
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听星星说（星耀视界）5月前
你知道情绪是什么吗？ #科普 #情绪管理 #儿童教育
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美榕学文化5天前
情绪是没有好坏之分的，只要情绪来了看到它，情绪就不会伤害到自己。#觉知 #圣贤文化 #每天学习一点点
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恩泽天下1周前
#上热门 人心是个体的情绪、欲望与想法的集合，如喜怒哀乐的波动；人性则是人类共通的本质属性，包含善恶、趋利避害、追求归属感等共性。 简单来说，人心像“多变的天气”，今天开心明天低落；人性像“四季的规律”，无论晴雨，春生夏长的本质不变。#人生哲理感悟 #人间清醒语录 #成长认知#边界感和分寸感
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六合熊大姐(水泥制品与销售)3天前
人本来就应该喜怒哀乐各种情绪的表达，但是现在到处都是戴着假面具的生活，所以正常的情绪被认为是不正常或神精病，不知道社会是进步还是倒退。#十万个为什么
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康养居家运动指南2周前
平和状态下的喜怒哀乐#
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和合心理5天前
情绪从不是需要对抗的敌人，而是内心发出的温柔信号。它提醒你看见未被满足的需求，感知藏在心底的期待，也让你读懂真实的自己。
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酸奶大王2天前
#热门 我从不觉得“祝你情绪稳定”是一句值得欣然接纳的祝福。人之所以为人，正因我们身负七情六欲，能感知喜怒哀乐、共情悲欢离合——情绪本就是刻在人性里的底色，是我们与世界对话的原始信号，是灵魂鲜活的证明，就像大气包裹地球的辽阔肌理，既有晴空万里的澄澈，也有风雷激荡的磅礴，人性的完整，从来离不开情绪的丰沛与真实。 所谓“长期情绪稳定”，很多时候不过是一场精心伪装的自我压抑。那些没说出口的委屈，像被逆温层困住的水汽，只能在低空盘旋凝结，难寻宣泄的出口；咽进肚子里的愤怒，如同副热带高压控制下的能量积蓄，在沉默中酝酿着突破桎梏的爆发力；强压下去的崩溃，恰似台风眼外围的平静，表面风平浪静，内核早已是狂风骤雨的前兆。我们总被教导“要懂事”“要沉稳”，被他人用“情绪不稳定”的标签轻易定义，仿佛流露真实情绪就是不成熟、是失控。可悲伤需要被看见，正如干旱地区渴望锋面带来的降水；愤怒需要被安放，好比强对流天气需要云层释放电荷；委屈需要被倾听，就像山谷需要季风穿堂而过——这些真实的感受不是需要被压制的“气象灾害”，而是人性呼吸的自然节律。 大气从不会压抑自身的环流律动：赤道的热气流上升，极地的冷气流下沉，形成贯穿全球的大气环流，带来四季更迭、风雨交替；锋面交汇时的电闪雷鸣，台风登陆时的狂风暴雨，这些看似“失控”的大气运动，恰恰是地球调节气候、维持生态平衡的密码。倘若大气强行压抑能量交换，让热者恒热、冷者恒冷，让水汽永凝不散、电荷永积不泄，最终只会引发极端气候灾难——冰川消融、旱涝交替，正如人若长期压抑情绪，那些被忽视的感受从不会凭空消失，它们会像温室气体般持续累积，不断侵蚀心理的“臭氧层”，直到某一刻彻底突破防线。当情绪的“大气环流”失衡，爆发的就绝不再是简单的伤心难过，而是长期自我消耗后的总崩溃：可能是对自我价值的全盘否定，如同荒漠化地区失去植被覆盖般荒芜；可能是对人际关系的彻底疏离，像被浓雾封锁的航线般孤立无援；更可能是难以修复的心理创伤，恰似酸雨侵蚀后的土壤，再难孕育生机。 我们不该歌颂压抑式的“稳定”，就像不该赞美被人为阻隔的气流、被强行压制的云雨——那样的“平静”，是以丧失生命活力为代价的。大气的壮美，在于它既有信风带的温和恒定，也有龙卷风的凌厉迅猛；既有霞光万丈的温柔晚景，也有暴雨倾盆的酣畅淋漓。人性的珍贵，亦在于它既有平静时的温润如玉，也有愤怒时的锋芒毕露；既有喜悦
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小喜碎碎念4天前
痛苦是人生默认的一部分，当我们想选择性压抑一部分情绪时，其实你全部的喜怒哀乐都被压没了，接受痛苦，不管是好情绪还是坏情绪都不要逃避，学着正确释放出来，学会在痛苦中继续前行#人生感悟 #人生 #情感共鸣 #内容过于真实 @橘子面包🍞
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@东哥也是歌5天前
喜怒哀乐，人之本能！控制不了情绪的人，如同洪水猛兽#内容太过真实 #知识分享 #情绪 #个人成长
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陈希希达人主播·直播课4周前
我最具备的就是表现力 喜怒哀乐的情绪 直播是话术加表现力 想要提升主播技能来找我学 广州，杭州每月开课
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内蒙古爱明1周前
喜怒哀乐影响深，消化功能系心神 #科普一下 #情绪管理 #情绪对身体的影响 #胃肠健康
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民间生长1周前
喜怒哀乐，七情六欲是上天给于每个人很宝贵的礼物，差别就在每个人怎么样去调节，利用，平衡好的人就能把生活活出色彩，有平静，有海浪，失衡就会陷入泥潭，如死水一般。#自我成长 #女性成长 #纪录美好生活 #日常唠嗑 #情绪管理
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磊乐6天前
#喜怒不过头。
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格尔之光庞咪2周前
情绪不是敌人喜怒哀乐都能成为力量#正能量 #格尔之光 #格尔之光庞咪 #女性力量 #女性成长
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马老智慧1周前
马未都：喜怒哀乐让生活更加丰富多彩#马未都 #人生感悟 #情感共鸣
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城市修行-三山6月前
高兴的时候高兴的要死，伤心的时候想死 大喜大悲，最忌讳做的事
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优酷纪录片5年前
喜怒哀乐是生活中四个重要的情绪，让生活更加丰富。#观复嘟嘟 #马未都 #喜怒哀乐
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综艺汇2年前
#相声搞笑合集 #群英会 #综艺搞笑 演员刘波现场教学，演绎喜怒哀乐四种情绪7
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隅光1年前
#抖音创作者大会 #读书分享
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厚礼蟹7月前
喜怒哀乐是人生中无法避免的四种情绪.#刘浩存
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科少本人1周前
#人生哲学思维 #人性 #成长
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开心树呀2周前
六一四四理论之情绪理论告诉我们要调整好自己的情绪，反复地去做自己害怕、焦虑、恐惧的事情，以锻炼一种自我调节情绪的能力。我们最终的目的是要做一个有本事没脾气的人。
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紫龙来啦7月前
全网都在教我们情绪稳定，但不是所有的情绪稳定都是健康的，情绪稳定不是压抑情绪，也不是没情绪。健康的情绪稳定，是能收放自如，遇到问题解决问题，给自己疏导情绪 ，内核强大。#修行 #生活感悟 #情绪稳定 #合理发疯 #智慧人生
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铁骨小茉莉2月前
#知识分享 #分享正能量 #每天跟我涨知识 #做自己的主角 喜怒哀乐是人之常情，生活中难免会遇到不如意的事情，关键在于怎么控制调整情绪。分享给你。
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精神科陶向荣4月前
心理创伤的四种表现 #医学科普 #心理创伤 #内容过于真实 #心理学 #精神科
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志杰Y3月前
一个人朋友圈怎么去看#情感#心理学#原生家庭#女性#男性
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杜志国医生3月前
心理创伤的4种表现#心理创伤 #心理学 #创伤 #医学科普
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医生林平姐姐5月前
心理创伤的4种表现#心理学 #焦虑 #抑郁 #创伤
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弗洛伊德不吃炸鸡3周前
情绪稳定 最个人化的东西往往也是最普遍的 本期视频素材来自画师：あすぱら #哲学 #情感 #心理学 #情绪稳定 #青年创作者成长计划
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一切随缘我还是我1年前
#读书分享 #透过现象看本质
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机不可失1年前
我们常说：喜怒哀乐。 但在心理学上，人的情绪其实是：喜怒哀惧。 喜悦、愤怒、哀伤、恐惧。 这四种情绪是千万年进化的产物，是人的本能。 但冯唐老师却说：越聪明的人，往往越平和。 厉害的人，是没有情绪的。 喜怒哀惧不形于色，学会驾驭情绪，才能真正驾驭自己的人生。#此刻因真实而发光 #努力生活的人自带光芒 #感悟人生真谛智慧点亮人生 #生活不会辜负每一个努力的人 #换个维度看世界
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昨夜星辰昨夜风992天前
这世间根本没有完美的性格啊，细腻的性格就会敏感记仇，大大咧咧的性格就容易冒犯，情绪稳定的容易冷暴力，喜怒哀乐都摆在脸上的人就会阴晴不定。人不能既要又要#走心句子
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兰雪君2天前
很多喜怒哀乐，都来自于对比 #修心 #情绪 #智慧人生
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舒心生命教育1月前
情绪是警报器还是指南针？喜怒哀乐都在传递心理信号！高老师带你读懂情绪语言，不再被情绪控制，而是学会与情绪共处，获得真正的情绪自由。#情绪管理 #自我觉察#情感智慧#情商修炼#情绪健康
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投降输一半1月前
这段真精彩，人生四大情绪，“喜怒哀乐”都可以相对应用言语或行为表达出来，唯有“遗憾”是最平静无言的，什么是遗憾？喜怒哀乐可以让情绪的火苗忽大忽小忽明忽暗，遗憾则是火苗熄灭，连喜怒哀乐都捡不起来的一种无力感！
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山卡拉希尔战记4天前
假如你把喜怒哀乐一天到晚都写再脸上#七日世界 #七日世界新星计划
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🔥1周前
4种不良情绪
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吴老师聊家庭关系3周前
情绪从不是孤岛，家人、同事、朋友的信号，藏着你的喜怒哀乐！别让关系里的拧巴困住自己，你的情绪值得被温柔接住！#心理疗愈 #人际关系 #情绪管理 #自我成长 #所以你找到人生的意义了吗
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舒心生命教育1月前
你的喜怒哀乐，其实是大脑的”化学交响乐“！🎻 多巴胺、血清素...这些神经递质如何操控我们的情绪和行为？高老师用生动比喻解析心理活动的生物学基础，带你读懂情绪背后的物质真相。#大脑化学 #情绪密码#神经递质#多巴胺#心理生理
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明心见性杂说5天前
庄子讲七情六欲的物化 听庄子帮我们分析一下什么是七情六欲，这些情绪对我们人来说会留下什么？用庄子的话来说，就六个字：“乐出虚，蒸成菌”，真的是妙不可言…#庄子 #逍遥游
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Winnie的勤奋日记5天前
4种不同的人际关系自测哦#女性成长 #自我觉醒 #内容过于真实
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贾大宇来了2月前
喜怒哀乐皆为己所用，才是高情商 #高情商 #情商 #成长 #个人提升 #情绪管理
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拾光【提升认知】5天前
内核不稳的人，一辈子都在瞎忙。 #提升认知 #认知觉醒 #搞钱 核心在于修炼一颗平静、稳定的内心。你的外在情绪和境遇都是内在“内核”的投射。内核稳定，则情绪平稳，顺心顺气，做事易成；内核不稳，则情绪起伏，事事不顺。要通过“不着急的努力”磨炼心态，远离消耗你的负能量，选择支持你的环境。当你不再被外界波动牵着走，能够耐得住寂寞、等得起时机，生活自然就顺了。
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心理书单馆3天前
情绪失控 你不是情绪失控，而是没认出它在说什么。”每一种情绪都是进化的信使——愤怒在捍卫边界，悲伤在呼唤联结，恐惧在提醒危险。你有没有过突然读懂自己情绪背后的真实需求，那一刻，心就静了？#情绪的解析 #失控 #真实需求 #心理学
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甜口先生不吃辣(谈练爱_见习版)3周前
情绪，情绪价值与情绪绑架
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七阳先生1周前
#人生感悟 #情感
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中医杨琼2周前
#医学科普 #中医 #抑郁
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小鱼日记1周前
情绪价值理解到位😆 #情绪价值#东方甄选矿泉水#矿泉水 #夫妻日常搞笑
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大树2天前
我们不是没有七情六欲的神仙！接纳自己的各种情绪#每日分享 #内容太过真实 #自我成长 #自我表达 #心理学
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