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草包小朋3月前
如何开始你的第一次冲浪｜从零基础到逃离新手村 六个集拿单的步骤开始你的冲浪生涯 冲浪装备的选择 冲浪海域的选择 陆地练习 下海练习 多抓白花浪 放松身体 #冲浪🏄 #冲浪教学 #海岛生活 #冲浪小白
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酷海湾 冲浪俱乐部6月前
哦基础冲浪教学 新手跪板入门讲解#冲浪 #室内冲浪 #冲浪教学 #冲浪说明书 #室内冲浪
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桐桐tong5月前
跟着冠军学桨板系列：第三集 新手上板动作与基础划桨方式。跟着冠军一起学桨板，带你体验水上运动乐趣~~ #桨板 #水上运动 #桨板入门 #桨板教学 #桨板冲浪
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袁三荷3月前
最全新手冲浪教程！#冲浪 #冲浪教学 #海边生活
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阿文冲浪双月湾店3月前
冲浪新手入门秘籍（2）像高手一样划水 #冲浪 #冲浪教学 #双月湾 #暑假旅行
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R林4月前
新手零基础30分钟站起来，泉州动力冲浪#电动冲浪板 #尾波冲浪#水上运动#夏日玩水 #冲浪小姐姐
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FF饭老斯2月前
陆冲新手怎么玩？跟着练小白成大神，最全面的陆冲练习顺序！#陆地冲浪滑板 #滑板 #陆冲练习顺序 #陆冲教学 #户外运动
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想航海的yan（Jacky支持版3月前
新手玩帆板｜装备怎么选，怎么买#水上运动 #帆板 #玩水 #帆板冲浪 #户外玩水
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平平爱滑板～（招学员）8月前
陆冲新手入门快速滑行的练习方式 #滑板 #陆地冲浪板 #零基础教学 #新手 #今天你滑板了吗
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小发🇨🇳陆地冲浪板6月前
陆冲新手0基础平地40个动作 #深圳陆冲教学 #陆冲 #深圳陆地冲浪板
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好好冲浪频道3月前
冲浪如何安全下板 入门冲浪不单单要练习在板上站稳 安全下板也非常重要‼ 练习正确的下板动作 能够让自己在冲完一道浪之后 降低慌忙落水可能导致的受伤概率 保护好自己，才能享受更多的好浪🌊 #冲浪#冲浪教学 #海南冲浪 #冲浪教练#万宁冲浪
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不是老师的刘老师5月前
动力冲浪板新手上板第一课#动力冲浪板#单板滑雪 #水上运动 #夏天的味道
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小屋在滑板2周前
新手小白如何选择不同配置的陆地冲浪板 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板怎么选 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Star星板
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鲸人 陆冲/滑雪 教练4月前
#dou上热门 陆地冲浪板【初中高级/练习顺序/大纲】《小白新手 进阶 必看指南》#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #滑板 #教学 @碳界陆地冲浪板 @碳界体育用品Y-SIR @鲸人（小助理） @NiceOne蜗牛 @阿凯 滑雪教学
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SK狍子3月前
新手如何开启你的第一次冲浪，室内冲浪要注意的几个要领，新手冲浪教学，我目前只会这么多，所以我只能教这么多，还有就是喝不完、根本喝不完，#室内冲浪 #冲浪教学 #热门
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吴三岁 wube3月前
如何一步到位买到心仪的陆冲板？不花冤枉钱走弯路？？#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 #陆冲 #陆冲新手
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陆冲丰带你玩陆冲3月前
陆冲新手必学 陆冲想滑得好，这些你必须要知道！#滑板 #陆冲新手#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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月石陆冲纠错大师1月前
陆冲新手0基础教程 按照这个顺序可以安全高效的学会陆冲#滑板 #户外运动 #陆冲#陆地冲浪板教学 #健身生活
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草包小朋3月前
新手冲浪怎么划水更快更高效 #冲浪 #冲浪教学 #冲浪进阶 #冲浪新手 #冲浪逃离新手村
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楚然1月前
简单又炫酷陆冲新手手抓招式教学—一路生花 #陆地冲浪板 #楚然陆冲教学 #宝妈 #楚然课堂 #陆地冲浪板
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梦梦懵圈10月前
陆冲0基础新手 入门的38个动作#陆地冲浪板 #陆冲 #陆冲新手 #陆地冲浪板教学 #每一帧都是热爱
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小鲨鱼7月前
新手学习陆冲的第一课。 基础练习，蹬板、上板、滑行教程。#陆地冲浪滑板 #陆冲教学
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SA🔱3月前
#户外 #水上运动 #现场实拍 #日常vlog #刻滑 今天来点干货，对动力冲浪板感兴趣的新手和要进阶的朋友看过来，这期视频分为三个阶段时长两分钟，希望对大家有少许帮助🤝🏻🤝🏻 滑行姿态错误❌～正确⭕示范 1 滑行时后手摇摆，双腿直立重心过高，油门忽大忽小都会影响稳定性，有风浪的情况下会掉水跌落。❌ 后手端平不动可抬起也可贴近胸口位置，双腿微屈，降低重心。⭕ 2 后刃高立刃姿态滑行，下蹲撅屁股看似距离水面很近，实际板刃并没有立起很高，重心位置偏离，稳定性降低。❌ 后刃高立刃姿态滑行，双腿同步下蹲，左右膝盖向外侧打开，上半身挺直，后手抬起，前肩低，后肩高，重心调整在中心位置，摆出战斗姿态，视线引领方向，要领先于板子的行进方向。⭕ 3 前刃高立刃姿态滑行，弯腰撅屁股，为了摸水而摸水，就像单板滑雪为了摸雪而摸雪做出的动作，不仅没有美观可言，重心位置偏离，稳定性降低。❌ 前刃高立刃姿态滑行，双腿同步下蹲，重心调整在中心位置，上半身要直体倒伏，不要做反弓姿态，后手伸展到水面，做出摸水的姿态。⭕ 以上内容是我自己的玩板心得，分享给大家，有说的不对的地方多多包涵，欢迎指正[抱拳][抱拳]
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陆冲六六3月前
新手拿到板后滑不走还容易摔，3步让你安全又轻松的滑起来！ 新手0基础自学滑板～#陆地冲浪滑板 #陆冲 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲新手教程
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C敏2周前
陆冲0基础新手入门的42个动作，赶快练起来吧！#陆冲新手练习顺序 #陆地冲浪滑板 #陆地冲浪板教学 #陆冲教学 #她力量
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冲浪老师小六4月前
0基础学冲浪①带你认识新手使用的冲浪板 #万宁冲浪 #新手冲浪 #从0开始学冲浪#冲浪板#冲浪打卡 #水上运动 ＃万宁冲浪 ＃新手冲浪＃从0开始学冲浪 ＃冲浪板＃冲浪打卡 ＃笔记灵感＃日月湾＃日月湾冲浪＃冲浪教学
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大咩2周前
陆冲0基础入门15个动作练习顺序#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手#石家庄陆冲 #陆冲搭子石家庄
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黎鸣（陆冲ing）1周前
陆冲新手平地滑行练习顺序（Pumping） #陆地冲浪板 #pumping #陆冲滑行
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黑小猪M3月前
新手如何冲坡控速#陆地冲浪板 #陆冲#陆地冲浪板教学 #武汉陆地冲浪板 #࿆因为热爱所以坚持
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小鲨鱼6月前
新手第二课 肩带转滑行练习 ，很多新手不知道什么叫核心发力。多练习肩带转滑行能让我们更加熟练的掌握核心发力。#陆冲教学 #陆地冲浪板 #陆冲新手入门教程
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滑板幸福师～超哥7月前
陆冲0基础新手入门快速上板教学 #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板初学者 #滑板培训 #一起滑板 #超家班滑板队
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肉弹吐司4月前
记住！我们只有一对膝盖 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手 #陆冲 #陆冲教学
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平平爱滑板～（招学员）3周前
陆冲新手蹬地滑行怎么蹬地能又快又好看？ #每日分享 #陆地冲浪板教学 #原创视频 #抖音二创激励计划 #抖音推广
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滑板幸福师～超哥6月前
陆冲0基础新手入门68个动作 #陆地冲浪板教学 #陆冲教学 #陆冲滑板
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威科笛陆地冲浪板3月前
#陆地冲浪板 真不需要报班学，0基础的小朋友10分钟就能学会，既好玩又锻炼，是一项不错的#户外运动 #滑板 #陆冲教学
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陆冲丰带你玩陆冲1周前
陆冲新手第一节课这么学易懂而且安全，小伙伴们赶紧约起来哦#创作者中心 #创作灵感 #陆地冲浪板教学 #滑板 #陆冲新手
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Enjoy freedom·饼饼2月前
新手必看入门教学 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆地冲浪板教学
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肖晖5月前
动力板应该怎么入门！！！ 一个视频告诉你！！！#动力冲浪板
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还是倩如3月前
干货！倩如的蹬板教学来啦！！！ 分享一些我的蹬板心得，希望能帮助到一些小伙伴。 #陆地冲浪滑板 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手教学 #星板陆冲#暑假就要这么过
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陆冲六六1周前
新手自学入门第一块专业陆地冲浪板！从以下几点测试，好不好用！ 1、转向灵活支撑回弹性要好！ 2、练招出招稳定安全可靠！ 3、能满足日常刷街和下碗池！ #陆地冲浪板 #专业陆地冲浪板 #陆地冲浪板怎么选 #陆冲滑板 #陆冲板
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自由3月前
陆冲新手的详细练习顺序，第一阶段 陆冲史上最科学的练习顺序，没有之一#陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板初学者 #陆冲新手#陆冲女孩#陆冲教学
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李大妞5月前
零基础一跤都不摔学路冲一条视频教会你(大肚版） #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学#零基础学陆冲 #滑雪人的夏天 #陆冲新手
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小发🇨🇳陆地冲浪板3月前
陆冲新手0基础入门阶段练习教学 #深圳陆冲教学 #陆地冲浪板 #深圳陆地冲浪板
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嘻嘻Xixi🐑1月前
🤩陆冲新手入门练招儿顺序！新手必看！ 陆冲到底难不难？ 就按这个顺序 一个一个进阶 解锁平地招式手拿把掐！每个动作都是有关联的 练好了一个下一个就会很简单 一起加油哇！ #陆地冲浪板 #陆冲 #陆冲教学 #陆冲新手 #创作者扶持计划
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陆冲丰带你玩陆冲4周前
新手必学的12个基础动作你会哪些？很多新手都容易忽视基础动作直接想学招玩地形其实是不安全的。基础练习好了学招会更容易。视频有点长点关注点赞收藏免得下次学习找不到了。#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 #武汉陆冲 #陆冲新手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音精选小助手 @抖音小助手
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滑板幸福师～超哥1月前
陆冲新手入门60个动作 #户外运动 #陆地冲浪板教学 #陆冲新手 #滑板梦想家 #滑板教学
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不是老师的刘老师5月前
动力冲浪板新手上板实操一镜到底，你要不要试试看👀#动力冲浪板#单板滑雪#水上运动#夏天该有的样子
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滑板幸福师～超哥7月前
陆冲0基础大龄新手弹跳收板教学 #陆地冲浪板教学 #陆冲滑板 #万物皆可种草 #滑板教学 #滑板女孩
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滑板幸福师～超哥6月前
陆冲0基础新手入门滑不动教学 #陆地冲浪板教学 #陆冲滑板 #陆地冲浪板初学者 #一起滑板 #户外运动
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平平爱滑板～（招学员）1周前
陆冲新手如何让板快速扭起来？ #每日分享 #陆地冲浪板教学 #原创#创作者扶持计划 #户外运动
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平平爱滑板～（招学员）2周前
陆冲新手小白练招顺序！ #陆地冲浪板教学 #每日分享 #创作人计划 #原创#抖音推广
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楚然6月前
零基础新手十分钟入门陆冲超详细教程（一）—72岁爷爷挑战 #滑板 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #宝妈
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滑板幸福师～超哥3月前
陆冲0基础入门57个动作 #户外运动 #陆地冲浪板教学 #陆冲滑板
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苏离儿6月前
0基础学陆冲，从入门到精通35个动作。你都学会哪些了？#陆冲 #陆地冲浪板 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆地冲浪板教学
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平平爱滑板～（招学员）1周前
陆冲新手如何压出优美的carving？ #每日分享 #原创视频 #陆地冲浪板教学 #创作者扶持计划 #零基础教学
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陆冲六六2月前
新手学陆冲，推荐这款PU桥陆地冲浪板，稳定丝滑，脚感舒适！ 适合刷街、练招、碗池！颜值很高，打卡很出片！#陆地冲浪板 #陆地冲浪板怎么选 #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板练习 #陆冲
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陈主任SKI2月前
陆冲零基础练习顺序，想学那个动作，请在评论区留言#陆地冲浪滑板 #西安同城
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曾璨璨can5月前
陆冲新手入门自学的第1到100天能练什么？#陆地冲浪板 #陆冲新手 #陆冲教学 #深圳陆冲教学
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平平爱滑板～（招学员）1周前
陆冲新手蹬地滑行两步就停？ #每日分享 #创作人计划 #陆地冲浪板教学 #原创 #户外运动
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启明滑板教学4月前
一站式带你了解滑板前的所有准备步骤 还在苦于教学的东西太难没有任何滑板基础吗 从零开始滑板系列来了赶紧收看起来#滑板教学#新手滑板#长板#陆地冲浪板
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楚然3月前
零基础陆冲新手冲坡教学（陆冲carving攻略） 送给热爱冲坡和姿态的陆冲新手 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #滑板
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