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晨读破晓1周前
#读书分享感悟与收获 总是在意别人的眼光，活的又累又憋屈？这本书教你拥有“被讨厌的勇气”。#读一本书
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一横是一3月前
40分钟精读一本书今天我们讲《被讨厌的勇气》，讲解这本书的目的，不是为了让人变得自私，而是想告诉大家，帮助他人是我们的权利，而对他人说不也是我们的权利，不要因为外在的任何事情而影响了自己的本身判断，更不能因为他人的看法而改变自身的选择#原创 #原创视频 #书籍 #认知
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三分钟读完一本书3周前
三分钟读一本书，今天我们来读《被讨厌的勇气》。 这本书教会我们五种勇气，帮助我们获得真正的自信与自由。#好书推荐 #提升自己 #个人成长 #读书 #心理学 #
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读书吧阿海4月前
3分钟阅读一本书《被讨厌的勇气》 真正的自由，从不怕被人讨厌开始。#读书 #阅读 #自我成长
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大胡子书虫1周前
如果你被友情伤害过，或对过去抱有遗憾，一定要看这本书。 一本读完会让你释然，并鼓起勇气与前行的书。它讲的不仅是背叛与走散，更是一条关于愧疚、人性与自我救赎的路。“为你，千千万万遍。”这句承诺的背后，是超越阶层的忠诚与爱。读完它，你会发现，所有的过错与遗憾，都是为了让我们最终成为更好的人。#追风筝的人 #好书推荐#经典文学 #救赎 #阅读是一座随身携带的避难所
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书漫人生1周前
#热门#书单 #感悟人生 #勇气 #人生哲学 这是一本教会你勇气的书
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小宋的美国日记🎵4周前
最近看完的一本书——《被讨厌的勇气》。简单好读的一本小书，其中观点也给我一些思考。 人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。这句话也启发了我。我总告诉自己要勇敢，以后在我需要勇气的时候，可以多想想我的优点我的价值。 #读书 #大学生 #被讨厌的勇气 #留学生 #上热门
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昕玥书苑1周前
一本能让你获得勇气、感受到珍贵与治愈的书#读书分享 #涨知识 #成长 #认知思维 #智慧女人
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闲客读书1周前
#每天记录一点点 #每日推荐 #每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 “真正的自由，就是有被人讨厌的勇气。” 😨 你害怕被人讨厌吗？如果是，那么你的人生就一直在被他人“遥控”。 这本书将告诉你：如何用“课题分离”这把钥匙，解开人际关系的沉重枷锁。 “读完这本书，我退出了3个闲聊群，拒绝了2个不想去的饭局…” “它没能改变我的生活，但它让我拿回了生活的方向盘。”
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知行书评1周前
三分钟读一本书，今天我们读《被讨厌的勇气》。你是否常常因为害怕被别人讨厌，而不断委屈自己、迎合他人？#三分钟读一本书#读书#好书分享#情感共鸣
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半小时精读好书1周前
精读《幸福的勇气》：幸福不是终点，而是你每天的勇气选择！ 《幸福的勇气》是"勇气两部曲"完结篇，以阿德勒心理学为基石，通过青年与哲人的对话揭示幸福本质。书中指出：幸福不是条件式的归属感，而是勇敢做自己、在无条件的爱中建立内心安宁。如果说《被讨厌的勇气》是地图，这本就是行动指南，教你如何从"被讨厌"走向"幸福"。#幸福的勇气 #阿德勒心理学 #心灵成长 #幸福人生 #好书分享
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山野藏意深1月前
10分钟精读一本书，今天我们读《不强势的勇气》 做一个强大而不强势的家长 #读书 #好书分享 #读书笔记 #不强势的勇气 #传统智慧
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元气三分钟3周前
这本书让你重新理解幸福和勇气，快来一起探索！ #自我提升 #阅读 #人际关系 #好书分享
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佳语书苑1周前
每天读懂一本书，今日分享《被讨厌的勇气》#读书成长 #读书分享 #好书推荐 #被讨厌的勇气 #书单
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漫读时光6天前
第20集｜每天拆解一本书，今天拆解找回自信的《被讨厌的勇气》#自我成长 #人际关系 #好书分享 #文学 #创作者扶持计划
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姗宝读书分享1周前
3分钟读一本书《追风筝的人》 愿我们都能有勇气面对自己的过去，去追寻那只属于自己的 “风筝”，实现自我的救赎。 #三分钟读一本书 #涨知识 #追风筝的人 #正能量
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田壹壹漫读8月前
十分钟精读一本书，今天我们来读《被讨厌的勇气》 所谓的自由，就是被别人讨厌。#被讨厌的勇气 #好书分享 #读书成长 #治愈心理
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秋秋听书日记1周前
第1本:睡前听完一本书今天读《被讨厌的勇气》决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。#被讨厌的勇气#听书 #创作灵感 #助眠
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猪猪读书2周前
第9本 | 抖音精选，3分钟读完一本书，提升认知降低焦虑。 本书采用对话形式，深入浅出地阐释了阿德勒心理学核心理念，指引我们学会接纳自我、拥有被讨厌的勇气，从而挣脱过去和人际的束缚，真正获得心灵的自由。也介绍了阿德勒心理学的核心观念，强调勇于做自己，不被他人评价束缚。#演出声浪计划
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精选书荐官2周前
3分钟精读一本书，今天我们读《被讨厌的勇气》#3分钟精读一本书 #每日一读 #好书推荐 #好书分享
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夏与呜1月前
35分钟精读 | 用好这本书，人生真的可以从此开挂 一本书可以打败拖延、终结内耗、治愈创伤、解决讨好型人格，逃离虚无，真的吗？《被讨厌的勇气》这本书，他可以被我误会好多年。今天争取用35多分钟的时间带大家读完。我这人有一个毛病，越是畅销的非文学类书，尤其心理学相关的我越不喜欢看，总觉得沾点毒鸡汤。这不怪我啊，这书名起得太像那么回事儿了。但随着身边接受心理治疗的朋友越来越多，常常提到这本，我就看了，发现里面有很多论点竟然跟我这几年自己的一些心得有一些不谋而合。所以我会在这里面的推导里加入我自己的一些主观解释，我觉得也会更方便大家理解。 在看这本书之前我们必须要了解三个人：首先是阿德勒。他是与弗洛伊德和荣格齐名的心理学三大巨匠，他的理论是个体心理学，弗洛伊德和荣格在国内会更出名一点，尤其弗洛伊德的创伤和潜意识论、所谓的荣格八维最近也更流行一些。阿德勒和他们的理论不仅是不一样，甚至是完全相悖的，这也让他离开了弗洛伊德心理学团体，发展出了自己的理论。 然后是这本书的两位作者：岸见一郎，是一个哲学家，日本阿德勒心理学的领军人物，他也一直在研究古希腊哲学，写了一本《阿德勒心理学入门》。当时还是一名自由作家的古贺史健在一家书店偶然看见了这本书，大受震撼。 这里的例子确实非常的极端理想，因为他本意就是为了举例子让你有感受而已。我们应该分清楚一个理论和实操之间的应用关系。这些理论，你说他是心理学也好，哲学也好，他提供的是人生观的一个底层逻辑。注意啊，我们的所有的人生的底层逻辑本来就是都很理想化的，比如我核心的底层逻辑是，我要做一个善良的人，我要做我自己想做的事情。实操上我一定会做一些相对不善良的事情，比如我会给不好的商家打差评，我会对不好的评论反击。这不影响我要做一个善良的人这件事情的底层思维。 同样，这一套的关于自由是不怕被讨厌、课题分离、共同体感受、自我接纳、他者信赖、他者贡献。他们统统是一种视角。在你迷茫的时候想起来还有这样的一个思维，在你拖延的时候想起自己还有当下，在你教育小孩的时候你总是会把自己拽回来一点想一想，我应该更多引导和鼓励，在抱怨对象没有看到你默默洗的碗的时候想到自己初衷就是为了洗碗为了干净的家本身。是一种解放自己的思维。 #听书 #阅读分享 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #自我提升
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卡森森1周前
被讨厌的勇气 今天我们读《被讨厌的勇气》。 #好书推荐 #人文星闪耀计划 #每天学习一点 点 #每日书摘 #在抖音当一种很新的书搭子
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三分钟书铺1周前
这本书治好了我的精神内耗，人生的意义，由我们自己决定。从今天起勇敢地活出自己。#治愈 #被讨厌的勇气 #女性成长 #活出女人最美的样子 #好书分享
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七七晚声2周前
你的每一次努力，都在为勇气加码#读书分享 #正能量 #全民dou阅读 #人民日报金句盘点 #女性成长
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枕边阅读✨1周前
真正的勇敢，是在所有人都嘲笑你的选择时，依然能够坚持做自己认为正确的事。#我胆小如鼠 #书籍分享 #阅读#提升自己 #文字的力量
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三分钟读一本书3月前
日本哲学家岸见一郎的《不管教的勇气》 #三分钟读一本书 #好书分享 #读书 #个人成长 #认知提升 @DOU+小助手
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好书星球1周前
读这本书，既能铭记历史的沉重，也能收获直面现实的勇气，让尊严与正义的信念代代相传。#给孩子的书 #勇敢的宝宝 #勇敢
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一本好事日记1周前
被原生家庭困住的人，都该读这本！她从大山废墟里破土而出，用教育凿出星光，告诉你：真正的自由，是亲手改写命运的勇气✨#读书成长 #文学 #每日打卡
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玉山书房·花桥店1周前
#图书 #好书推荐 #书店 #读一本书##书籍推荐 你是不是总怕得罪人，习惯委屈自己？总被他人的评价绑架，活得小心翼翼？这本《被讨厌的勇气》，会给你挣脱内耗的力量！ 它用对话的形式，拆解阿德勒心理学的核心：烦恼源于人际关系，自由始于“被讨厌的勇气”。不用讨好所有人，不必活在别人的期待里，你的人生课题只需要对自己负责。 读完这本书，你会突然醒悟：原来不必纠结过去，不用焦虑未来，专注当下的自己就好；原来拒绝不是冒犯，讨好才是对自己的不尊重。 想要摆脱内耗、活得舒展的朋友，一定要读这本书，它会让你明白，被讨厌不可怕，失去自我才可惜。
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慧语书橱3月前
《被讨厌的勇气》 #好书分享 #为自己而活 #强者思维 #3分钟读一本书
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婷子📖（在努力）1月前
“书养底气 字里行间藏着处世智慧 董卿在节目里说: "读过的书会变成你的底气， 在需要时自然流露。" 每一本书, 都是一份沉淀, 一份力量, 帮助我们在生活的起伏中保持从容 #读书 #生活态度正能量 #积极正能量 #读好书
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行走的包子5天前
没有勇气时，我总是一遍遍重读《小妇人》 📚 正如书的背面所写：这本书是写给每一个追求理想的少女不惧生活的风雨独立、自信、优雅地选择自己想要的人生勇敢地走下去。 我真的不希望当我不想努力不再想工作的时候想把自己嫁了。 谢谢《小妇人》 祝你阅读愉快 #书籍推荐#小妇人#女性成长#文字的力量#读书成长
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明明不小心1周前
有时候不敢表达，问题可能不在技巧，而在内心——害怕说错、担心被别人讨厌、觉得自己不够好。所以我推荐书单的第一本，会毫不犹豫选择它——《被讨厌的勇气》。#好书推荐 #被讨厌的勇气 #表达#自我提升 #请选中我成为11月最幸运的人@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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云朵麻麻1周前
适合青少年成长必看的励志书！精选励志名著，每一本都正能满满，让青少年在困境中汲取勇气与智慧，还能帮孩子提升语文素养#家庭教育 #青少年成长 #青少年教育 #读书推荐#育儿经验分享
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星星小姐✨2周前
让自己每周读一本书 本周分享《被讨厌的勇气》#女性智慧 #读书 #好书分享 #成长 #心理学
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强子爱生活8月前
#丁强#好书分享#被讨厌的勇气#阿德勒心理学 那个女人要做的好书分享，她说这是拯救人于困境的一本书，拒绝焦虑，拒绝内耗，允许别人做别人，让自己成为自己。 #丁强
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ღ້໌满满金1周前
看完这本书，让孩子明白真正的爱、勇气和尊严，从来不是别人给的，得自己去闯，自己去挣。推荐中小学生都去读一读！ #黑色棉花田 #小学课外读物推荐 #儿童文学 #让孩子爱上阅读 #好书分享
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寒轩在读书1周前
读完这本200页小书，我陷入了沉思。95岁索维尔给我的，不是答案，而是思辨的勇气。#思辨 #逻辑学 #认知 #好书推荐 #人文社科
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喵盐女士2周前
30分钟读一本书 | 如果觉得生活太难，来读一读约翰·斯坦贝克的《愤怒的葡萄》！他会让你在绝望里长出血肉 #读书#女性#愤怒的葡萄#生活的勇气#创作灵感
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爱学习的刘姝5天前
破圈的勇气 #破圈 #分享 #阅读 #勇气
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英语小陶会思考1周前
每天一本书，今天我们读《被讨厌的勇气》～读完备课！！ #书籍推荐 #励志 #认知思维#家庭教育 #家庭教育
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瀚文1周前
请把视频发给自卑的那个“ta”。#个人成长 #家庭教育 #读书 #女性成长
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每日读书2周前
第3集 被讨厌的勇气 #读书 #被讨厌的勇气 #好书分享 #人生感悟 #三分钟读完一本书
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简简读生活1月前
#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 每天读几页书，让他成为你的谈吐和格局，它会在你低谷时给你不沉沦的勇气，在喧嚣时有独立思考的能力，在评论区推荐一本让你豁然开朗的书，一起交换书单吧！#知识分享 #正能量分享
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热爱生物的面包🥖（教师版）1周前
开卷有益：希望每读完一本书都留下一些痕迹，做一些摘抄，写一些笔记。 “每一个你不喜欢却又无法离开，任何一种你不喜欢却又无法摆脱的生活，都是牢笼” #好书分享 #读书 #每日分享 #你当像鸟飞往你的山
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小柒夜读1周前
睡前深读一本书，今天我们读《幸福的勇气》 “爱，不是一种‘坠入’的情感；爱，是一种你必须主动‘做’的决定。”#幸福的勇气 #岸见一郎 #读书 #读书成长 #读书分享
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读在6天前
东京往事：越穷越要读的清醒剂 每周一本“清醒之书”，带你从文字里，打捞生活的光。 我这么拼，到底是为了什么？这座城市，真的容得下我吗？ 一个富有的人，需要多大的勇气，要去直面东京最暗黑的生活？ 卧底饥寒之窟，体验格差社会。他不带分文，以底层乞丐的身份，重新进入社会。想看看这样的状态下，如何活下去。这种体验，真的很难以想象。曾经有个作家鬼脚七，体验修行居士化缘的方式，徒步大半个中国去往家地寺院，一路上也是没有钱，全靠化缘。但因为他名气大，还是有一些朋友沿途接济他。 作者说，此行身无分文，亦无他人声援。只为了看看以自己的智识和体力，在最黑暗的世界里探险，看看自己将经历什么，收获什么。流浪天涯的穷人，如何在暗黑的角落活下去呢？ 酷热和蚊咬还是其次，饥饿是最大的考验。他在贫民窟里看到那些建筑工人、日薪工人、人力车夫、杂耍人、摆地摊的……形形色色的底层蚊族，仍在努力地活下去。在拥挤孤独的柴旅小店，那些众生相着实难忘。 他的第一份工作，是在剩饭屋帮工。四处寻找饭店剩下的饭菜，以最低的价格再卖给那些无饭可吃之人。怎么形容这些贫民呢？饥寒、褴褛、废屋、苍凉都不是最合适的，剩饭和剩菜最为合宜。“贫民因剩饭而欢喜，连带搬运剩饭的我也受到了热烈欢迎”。他因这份欢迎而心生感动，总不想令他们失望而归。他们常说，穷人好似住在石头上。石头生不出稻谷，涌不出水流，只能百炼成钢。 我们总说“北上广深容不下肉身，三四线又安放不了灵魂”，可百年前的东京，早已上演过同样的挣扎。 最近读完一本冷到尘埃里的书《东京往事》，作者]松原岩五郎，一个愿意为真相“下地狱”的记者，伪装成贫民，在明治时代的东京底层“潜伏”500多天，写下了这部被誉为“日本现代社会性必读之作”的纪实文学。 书中没有英雄，只有柴米油盐的挣扎、为一口饭低头的尊严、在黑暗中互相取暖的微光。 你会看到： 有人靠捡剩饭维生，却把最后一口留给生病的孩子； 老人七八十岁还在拉黄包车，只因“不拉就饿死”； 小孩和猫被当成“财产”交易，只因“能换钱”； 一家“剩饭屋”里，食客们边吃边笑，仿佛苦难从未降临。 这不是小说，是血写的日记。松原岩五郎不是旁观者，他是亲历者。他睡过桥洞，吃过馊饭，和乞丐同住一间柴钱旅店，只为写下：东京的繁华之下，有多少人正为活着而战斗#东京往事 #现实主义文学 #打工人书单 #治愈焦虑 #四川人民出版社 #尔文Books
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饰界一流饰品1周前
每天读一本书，今天读《被讨厌的勇气》 #读书#读书成长#好书分享#治愈 #被讨厌的勇气
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忆甜的书单漫游✨1周前
以微笑迎接悲惨的厄运，以百倍的勇气来应付一切的不幸。#文学 #书籍推荐 #知识 #阅读 @DOU+小助手
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墨染·漫时光1周前
#讨好型人格#一分钟读一本书 #被讨厌的勇气#自卑敏感#活出自我 活出自我，不怕被讨厌
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司红书屋1周前
真心推荐这本书给你。如果你也跟曾经的我一样，自卑、不自信，困在低谷里找不到方向，一定要去读它。直到你真正读懂里面的道理，你就会明白，原来我们都能活得更自由。 每天中午 11 点我会直播，咱们一起聊聊人生里的困惑，也聊聊怎么活出自己。#感谢大家的支持与关注 #被讨厌的勇气 #自我成长 #读书 #读书成长
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张庄幼儿园1周前
一本书就是一扇窗，一次阅读就是一场远行。不必羡慕远方，因为书页里藏着整个世界；不必畏惧起点，因为每读完一本书，都是向更好的自己迈进。像王恩祥同学一样，拿起书吧——让书香浸润童年，让阅读照亮乡土少年的逐梦路！
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霞飞漫舞1周前
明天又是新的一天，愿你能找到属于自己的那份坚韧和勇气。#每天读一本书#用AI学习#用AI读书创业#用AI做读书副业#《飘》
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小白兔🐰1月前
🌈写给中小学生的励志成长之书📚 每一本都极具教育意义，暖心又有力量教会孩子勇敢，坚强，面对输赢和生命中遇到的各种困难，内心都能找到自己强大的力量，赢得真正的成长！也是荣获多个国际大奖的经典之作‼️#好书分享 #课外阅读 #让阅读成为一种习惯 #叛逆期孩子怎么教育 #长青藤国际大奖小说
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集艺成长中心1周前
广东新华【我是阅读推荐官】！《活着》 人的一生或许充满苦难，但只要还活着，就有希望，就有继续前行的意义！梓渝给我们分享的这本书或许可以给你带来一些领悟与勇气。 #广州 #广东新华 #阅读一本好书 #我是阅读推荐官 #集艺成长中心
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习惯听1周前
敢死不叫勇气，活着才需要勇气#人生感悟 #每日分享 #读一本好书
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夜读3周前
我们的脚步可能到不了所有地方，但好书可以带孩子看见更广阔的世界。这两本关于勇气、责任和成长的优秀读物，非常适合9到14岁的孩子。#好书分享 #让阅读成为一种习惯 #课外阅读 #让孩子爱上读书 #家长必读
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婷好5天前
#原创视频 #知识分享 #好书推荐 #分享 纵使不敌，也绝不屈服。每看一遍都会给你加油的一本书。
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曙光读书1周前
三分钟精读一本书，《被讨厌的勇气》 #被讨厌的勇气 #被讨厌的勇气读书分享 #这也能开播 #文脉里的中国 #文脉里的中国
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越小越1周前
一句话就能让你瞬间豁然开朗。如果你正处在焦虑、迷茫和低落的时候，那就翻开这本书吧！里面每一句话都直击心灵，让你重新找回信心和勇气。无论你现在处于人生的哪个阶段，只要读上一句话，就能让你摆脱负面情绪的困扰，赶快行动起来，让心灵得到解脱和释放。
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蜗牛在唱歌1周前
赵丽宏老师写给孩子的成长之书！全套三本，每一本都受欢迎，教会孩子勇敢坚强，面对生命中遇到的各种困难，内心都能找到自己强大的力量，赢得真正的成长，让优质好书伴孩子成长！#好书分享#课外阅读#值得一看的好书#春日好读书
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