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hhhyds2年前
谁懂，这段可以列入十大搞笑片段之一了……真的笑死#排球少年 #及川彻 #影山飞雄
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开花吧排球6月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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排球裁判濮老师1年前
排球比赛中的后排违例要同时满足3个条件#排球 #排球规则 #裁判判罚 #规则解读
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无畏排球|周老师小课堂5月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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耀排球3年前
排球边裁原来也是危险工作😂#哈克 这一下可不轻啊！咱们的裁判太敬业了 #女排世俱杯 #排球
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烧饼妈妈4年前
很多人没有看到这部分，重新发下 ，一起学习 排球轮次和站位（一） #排球科普 #看排球赛 #排球新手 #小麦
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hhc🏐9月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作，后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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张云逸11月前
告诉大家一个提高接球率的方法 #排球 #排球少年 #排球森林
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开花吧排球5月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐一传冲网只能干瞪眼？二传必学近网球处理！ 先观察球弧度。低弧度扎网球蹲下来用下手往回垫。高弧度网上的球可以选择单手传球或者二次进攻 #排球#排球教学#壹号排球训练营#蓝波碗砸
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
”甩手“动作讲解分析 #排球 #排球单招 #排球一传 #排球教学 #排球训练
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张云逸7月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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宁乡拳威体育彭教练5月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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林亦闻的排球世界1年前
新手快速掌握传球的4个秘诀，我又顿悟了。第一，原来在练习传球的时候，如果你先蹲下来，介于扎马步和站直的幅度中间，这样就不用再想着下半身的动作，身体自然而然地用大腿去发力了，你会发现传球变得有力气了，而且传得很正，第二点就是，二传比较关键的是观察球的落点，如果说你在球落下前就赶到落点，长传就很轻松，可是如果球在你的后方，或者在你前面太多，那就传得很勉强，如何找好落点？那就要靠第三点，用脚步来弥补上手技术，只要你跑得够快，脚步够灵活，那就可以提前到球的落点去准备传球，这样的传球非常有力量，而且对攻手来说，节奏会很好，最后一点就是，在练习传球的时候，我们要有个意识，「固定手势」 把每次练习都当作是巩固手势的一次机会，一起打排球吧，努力肯定是有用的 #排球 #排球少年 #顿悟哥 #排球教程 #排球上手传球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）5月前
男排顶级细节博弈，一分到底能有多少知识点 #排球 #男排 #小排球 #排球🏐 #自由人
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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张云逸3月前
为什么说自由人是个必不可少的位置? #排球 #排球森林 #排球少年
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
想打好排球不一定需要经历九九八十一难，别再给自己加难度了 #排球 #初学者 #垫球 #动作模式 #干货分享
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小时lis8月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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女排白云🏐Coach Baiyun3月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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shhah🏐6月前
一传经验分享来啦，仅供参考哈#自由人#排球#一传
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hhc🏐6月前
（新手）扣球动作如何规范（肩膀前、后侧）为什么疼？ #排球 #排球新手扣球动作 #排球教学 #排球肩膀疼是为什么 #小排球
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阿森排球🏐10月前
扣球动作改善（上） 扣球时左臂没抬起或太快放下的改善方法#排球🏐 #扣球 #排球训练 #运动 #抖音体育
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UVCC排球单招4月前
你知道为什么二传都喜欢二次吗#排球 #uvcc排球单招#排球教学
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南充文跃星途排球俱乐部4月前
垫球如何找球？ #排球 #排球视频 #排球教学 #排球训练 #排球垫球
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王天儿🏐7月前
【王天儿】接应遭受苦难，原罪在于二传不中用！#排球 #体育运动
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一分钟教会你拦网 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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阿森排球🏐8月前
一传是如何影响拦网与进攻的 来看下一传是如何影响拦网与进攻的#排球🏐 #男排暴力美学 #扣球 #拦网 #一传
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Squirrel2年前
【石川祐希&小排球】你知道我为啥喜欢他了吧（）😃#排球少年 #石川祐希#西谷夕#木兔光太郎 #及川彻
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无畏排球|周老师小课堂5月前
进攻时如何处理近网球？看过来！一分钟教你如何灵活处理近网球。#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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沉稳的安叔叔5月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）5月前
看顶级男排高效拦网脚步 #排球 #拦网 #男排 #男排暴力美学 #干货分享
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大热体育7月前
05后北体排球健将—排球自由人必看指南 #大热体育生 #体育生 #排球 #北体 #05 @DOU+上热门
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乐博排球俱乐部4月前
#排球 #排球🏐 #排球训练 #沈阳
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三分麻雀1月前
仅供娱乐自行避雷#宫侑 #排球少年 ooc致歉😞
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武哥……4月前
扣球肩膀痛的来看啦😄气排球发球、扣球转顶肘技术动作示范教学……#因为热爱所以坚持 #气排球
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杭州柏木排球单招训练营10月前
排球人看看这是不是你们的球场噩梦？#排球单招#排球 #单兵 #排球单兵 #排球人
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无畏排球|周老师小课堂6月前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第二种方法——扣探头球，让你网前轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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星木楠1年前
#排球少年 #黑研#影日 #月山 #小排球 让圈外朋友说对小排球角色的第一印象
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木堂漫谈5月前
一口气看完乌野VS鸥台的比赛！青春的遗憾，热血的羁绊！ #排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄 #一口气看完系列
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不错1年前
圈外人猜小排球🏐#排球少年 #二次元 #日常分享 #cp #日漫
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21zz3月前
山口忠的灵魂万里挑一！ #山口忠 #人物分析 #性格分析 #排球少年 像山川一样坚守存在，将口舌之间的言语付诸行动，并忠诚于自己的心脏。这可能就是山口忠名字的由来吧。
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张云逸8月前
揭秘超级联赛决赛前,球员们都在做什么 #排球 #排球少年 #排球森林 #排球超级联赛
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
单招排球一传之飘球篇（上集） 如何接飘球？#排球 #排球单招 #排球训练 #排球教学 #排球一传
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11努力学排球🏐️4月前
上手发球技术讲解 #11努力学排球
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王天儿🏐7月前
【王天儿】副攻拦网是最基本要求，不可懈怠！#体育运动 #排球
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体育星星老师6月前
温馨提示各位体育老师~ 这节《排球垫球》是一节值得反复学习的好课哦！ #体育老师 #体育优质课 #体育课 #排球优质课 #体育教案
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树椀1年前
乌野四傻的沙滩排球历险记 #排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄 #西谷夕 #田中龙之介
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王媛媛yoyo7月前
排球的普及度为什么比不过同为三大球的篮球和足球 #排球 #篮球 #足球 #知识分享 #王媛媛
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梁家班气排球训练营1年前
气排球-讲解拦网撤位的方式方法#梁家班气排球训练营 #拦网 #日常训练 #教学 #体育精神
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气排杰瑞3月前
防守取位至关重要#气排球防守 #原创视频
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排球裁判濮老师1年前
赛前心理训练方法 #排球 #排球训练 #经验分享 #排球理论
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梅姐科普1月前
这就是为什么说，没点心眼子还真打不了排球。 #排球 #体育 #体育精神 #科普
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排球教学 VOLLEY TEACH4月前
日本男排的防守确实值得学习 #排球 #扣球
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🐙🏐3月前
#排球 #通讯录 不要带有任何异样的眼光看待这个群体，人人都可以做自己！
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木堂漫谈8月前
小排球第五季07！小巨人之战炸裂来袭！日向跟星海的正面交锋！ #排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄
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王楚6月前
梅斯足球俱乐部交流学习 #王楚 #足球 #法国足球 #足球青训 #青训
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这里是周E3月前
女性在运动场上的服装是不是“双标”的离谱？ #运动服 #张元英 #打破性别偏见 #运动服装 #女性
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田宗琦1年前
巴西女排何时才放下对中国队的“恨意”？
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田宗琦1年前
古巴女排为什么“排坛蒸发”了（下集）
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无畏排球|周老师小课堂7月前
你还不会背垫球吗？看过来 你还不会背垫球吗？看过来 #排球训练 #排球#排球少年 #排球教学
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