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阳阳妈妈5月前
破倒霉的局 如果你觉得今天怎么这么倒霉，喝凉水都塞牙缝，坏事一件接着一件，心理学上有个神奇的办法可以化解，让你破局。#情感 #认知 #励志 #人性 #成长
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Chloe修心奇迹2周前
所有“坏事”的发生，都是为了你的圆满！ #女性智慧 ##觉醒 #疗愈 #情绪内耗 #修心
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阅读时光4月前
不要让自己一直陷精神内耗里，人生总有预料不到的下一步。#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #生活感悟 #智慧人生 #治愈系
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柒柒读书分享5月前
送给你抚平你焦虑的一段话 你本就是很幸福的人，带你看透焦虑的本质，坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事，事情过了，你一直走不出来纠结，就等于你历经三次坏事，如果你今天就提前焦虑，结果到了明天发生的是一件好事，那你就等于把自己的今天杀死了，我们生命只有3万来天，所以把你自己看重一些，把其他人和事看淡一些，学会不那么在乎，任何人都无法伤害你。#女性智慧#女生必看#女性力量#爱自己#焦虑
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✨手可摘星陈1月前
Day5 | 坏事总会发生，但你可以选择如何“解释”它 点亮心力，成长自己。这里是21天积极心理学挑战的第5天，今天的主题是：乐观解释——悲观者的自救指南。 面对同一件坏事，有人一蹶不振，有人却能迅速振作。区别在于他们的解释风格。悲观的人认为坏事是永久的、普遍的，而乐观的人则认为它是暂时的、特定的。 今天我分享的金句是爱比克泰德说过的：“困扰人的不是事物本身，而是他们对事物的看法。” 当遇到一件糟心事，试着用“暂时”和“特定”来重新解释它。比方说：“不是我能力不行，只是这次我没准备好。” 分享一件你最近遇到的挫折，并尝试用乐观的方式解释它。#知识分享 #强烈推荐 #女性成长 #情感心理 #口播
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满满爸阅读日记1周前
坏事未发生时焦虑是经历两次坏事，过去后纠结是三次坏事。别提前焦虑，人生是体验，用喜欢的方式生活，放下执念，得之坦然、失之淡然。#读书感悟 #读书成长 #生活感悟 #vlog十亿流量扶持计划
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Evelyn的英语笔记4月前
你失落时需要听这句 📖内容简介： 这句英文谚语意思是“再坏的事也可能藏着好的一面”。 比赛输了、机会没拿到，都可能为你留出更适合的时间和机会。 一起看看这段生活中常见的安慰式对话，顺便记住这个地道表达！ #亲子英语 #英语口语 #小学英语 #一人分饰多角 #英语俚语
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下班狠南子5月前
如果坏事一定要发生，在最好的时候发生
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孙琦讲造价3月前
如果你也在经历压力和坏事情 那就一起看看吧 #造价 #造价工程师 #一级造价工程师 #孙琦老师 #工程人
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易智5月前
永远不要为了没发生的事情而焦虑 #玄学 #怎么使自己情绪稳定 #焦虑
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特仑舒1周前
世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。
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小伟怡1周前
几句话，送给经常会为一件事，而提前焦虑的自己。#记录生活 #日常唠嗑 #焦虑
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姝姝呀1周前
人生不过三万天，烂事早晚会翻篇#日常分享 #精神内耗 #余华先生 #创作者中心 #创作灵感
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琴子🌈4周前
坏事还没发生之前就提前焦虑，相当于体验了两次坏事，双重打击。 坏事情发生之后呢，又患得患失，又相当于受到了两次伤害。所以保持快乐的秘诀，告诉自己，无所谓，没必要，不至于~#每日分享 #内容太过真实 #情感 #人生感悟 #口播
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曾奇峰心理4月前
经常觉得有坏事发生，可以这样做 #坏事发生 #糟糕的幻想 #攻击性 #朋友支持 #情绪
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大慧3周前
朋友，当你感觉生活特别难，好像什么都在跟你作对的时候，不妨在心底悄悄提醒自己一句：“你可是来这人世间‘历劫’的。”这么一想，心态就不同了。#正能量 #每日分享 #女性成长 #情感生活
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洪读好书1周前
#今日分享 #打开美好生活 #给自己加油 突然被这段话治愈了 坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事。事情过了，你一直走不出来，一直去想，就等于你遇见三次坏事。 如果你今天就提前焦虑，结果到了明天发生的是一件好事，那你就等于把自己的今天杀死了。不要让自己一直陷精神内耗里，人生总有预料不到的下一步 有什么好焦虑的，人生不过三万天，烂事早晚会翻篇。人生只是一场体验，用自己喜欢的方式去生活。心态胜过年龄，健康胜过金钱，放下心中执念，开心过好每一天才是最重要的。
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卷毛悦悦本悦1周前
答应我，在坏事发生前，请别折磨自己好吗？！ 最近听到好多自己生病或者家人生病的声音，大部分都有些焦虑，还有些朋友很难面对一些不好的事情的发生，我很担心你们🫡 不是担心你们治不好，当下医疗水平很少有治不好的病了。但面对事情的心态可能会把一些本来已经变好的事情反而变得糟糕。希望通过这个视频给你们传递些能量🤗 我想说：事，解决就好；人，开心就好！就这么简单！祝大家身体健康，开心度过每一天💕 #生病 #肺结节 #手术 #好好吃饭好好生活 #情感
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破茧书坊📚3月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #好书分享
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檬檬与野生眉2周前
当坏事来临，我们除了抵抗，还能怎么面对？ #一切美好不期而遇 #生活没有暂停键 #接纳自己 #女性智慧 #允许一切发生
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姚小满的生存日记1周前
一条金手链教会我的情绪减法#每日分享 #反思中成长
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咏梅小院6月前
生活就是好好哄自己，好好爱自己。发生了坏事，管他呢反正已经发生了；正在发生坏事，管他呢，反正又改变不了……#女人一定要好好爱自己#提升自己#共鸣#小院时光 #咏梅小院
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lv老师8月前
想安安稳稳不是坏事，但你得🈶️足够的能力解决突发的意外情况，来保证你生活不受影响#工作vlog #努力让自己发光
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心理•密码6月前
一句话停止内耗 #内耗 #焦虑 #情绪 #心态 #自渡自愈
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神经内科医生梁燕1月前
学会断舍离：对于已经发生的无法改变的坏事，要及时止损、当断则断，越纠结越内耗。#断舍离 #内耗焦虑 #积极乐观正能量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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王心蕾5月前
致自己 事事难两全，得失总相伴，勇敢的往前走，一切总会好起来！ #记录真实生活 #日常生活vlog #我的生活日记 #杀不死我的只会让我更强大
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阿男学心理3月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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Angel Land1月前
送给饱受磨难的你：幸存者心态会改变人生！ #女性成长 #正能量 #原生家庭 #治愈 #心理
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樊老丝4周前
你只能靠自己，但幸运的是，你总你能靠自己……
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朦·胧3周前
你今天过的好吗？#每日分享 ##每天进步一点 #日常生活 #锻炼口才
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柳智宇的分享1月前
崩溃从来不是唯一选择。 每个人的生活中都会发生坏事，而人们如何应对这些坏事，会使命运变得不同。记住这7句话，就是给心穿上铠甲，碰到困难心里更有底。#心理学 #柳智宇 #人生智慧 #感悟 #认知
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陈小小1米484周前
30岁啦，在这一天里，发生好多好多事，有开心的，有难过的，这一天像在坐过山车一样，感觉像一道坎儿，但是不管怎样，我想我应该可以跨过去。难免哽咽，但往后山高路远。加油吧！！#生日快乐 #生活不会辜负每一个努力的人
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蓝天学校校长-桑万涛4月前
最近发生了好多事，反思自己，都是我们的错，还是我们做的不好。我们改。但是我的白老师今天心情不好，陪媳妇熬夜聊天，明天休息。放过自己的同时做好自己。把心放在课程上和就业上加强，不为负面舆论左右，蓝天哪里不好我改。其他的就不算了，你爱咋发咋发。谁爱信谁信。哪里好你去哪里学，不相信蓝天希望你也别跑了，相信的就大胆来。下课。#濮阳蓝天职业培训学校
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Olga姐姐3月前
闺蜜军师丨停止灾难化想象，颠覆解读低谷期 你是否也有这样的迷思？事事不顺利，觉得自己常在低谷期？想走出来却不知如何下手！ 今天我和我的闺蜜@Rose邹开莲用我们职场三十几年累积的高管经验，来帮你破除“低谷”的魔咒。 你将会听到关于低谷期颠覆性的解读：“低谷其实是你自己想象的感觉”“低谷期我们该做什么”“如何避免进入低谷期” 看完这条视频，我相信你可以就此把“低谷期”从人生字典里删除！ Olga姐姐衣服：Sense by Mei Olga姐姐首饰：ooak #职场逆袭 #女性成长 #职场干货 #低谷翻身 #闺蜜对话
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5分钟一本书1周前
第11集ℓℓ人生低谷必看！《凡事发生必有利于我》教你把坏事变转机：被裁员？是开启新赛道的信号；分手？是宇宙在筛选对的人！🔥所有挫折都是包装丑陋的礼物，破局思维让你逆风翻盘#女性成长 #自我疗愈 #终身成长#创作灵感@抖音创作小助手
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大力能行派（已-70斤）1周前
你本来就是很幸福的人，送给你一段抚平焦虑的话… #正能量 #女性成长 #女性力量 #女性智慧 #内容太过真实
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诚霖百货店（中巴夫妻）5月前
一切归于平静，一家人和好如初 ！人生本是一场修行，接纳所有的人，所有的事，不是向任何人妥协，而是让自己保持平静！修行、成长、圆满！ 前几天家里发生争吵矛盾升级后，很多老铁粉丝纷纷为阿蓝打抱不平，操碎了心，在这里阿蓝衷心感谢家人们的关心！😄🫰这两天我和老公也在反思，事出必有因，我们夫妻俩也有错，我们夫妻做错的第一点是：老公说的话，让家人产生误解和不愉快，让弟弟妹妹和爸爸妈妈感觉我们在利用他们，毕竟直播赚钱一家人都有功劳，第二点是：在直播过程中老公与家人发生争执我作为主播应该及时中断直播，不应该把家事传到网上！当时我们双方都在气头上，所以事情没有处理好才导致矛盾的升级！相信每个家庭都会有内部的一些矛盾，只要妥善的去处理就可以得到解决！ 一家人健健康康，和和睦睦，相亲相爱比什么都重要，在这里我们夫妻非常感谢所有支持、理解、包容我们的粉丝家人们，没有你们就没有我们的今天，感恩遇见你们🙏你们的评论我都看了，我接受大家的建议和批评，这两天我们夫妻意识到处理事情不妥当，已经和父母弟弟妹妹道歉了，在这里阿蓝也向家人粉丝家人们表示歉意，让家人们为阿蓝操心！我会改正我的不足之处，以后在直播或者视频当中，不再谈及家庭矛盾关系以及财务分配情况🙏希望在大家的祝福和关怀下，我们的这个跨国大家庭越来越好！如同中巴友谊，一直是美好的存在！谢谢大家！🙏#巴基斯坦#国外生活 #跨国婚姻 #中巴友谊
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莹子~2周前
每天要做的事很多，别让焦虑占据了你大半的时间，不值当#口播自媒体 #创作者扶持计划 #自我成长 #口播短视频
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广东方老板2周前
送给你抚平焦虑的一段话，你本就是很幸福的人。#智慧人生 #爱自己#焦虑
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孟州大悦一家亲2周前
#积极正能量 致每一个正在向上的你，年轻就别怕难，现在的苦是暂时的，拼一把、扛过去，未来的甜才会更踏实！ #孟州大悦生活超市 #你努力的样子真美
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Traveler2周前
开心过好每一天#人民日报 #心理 #积极向上的生活态度
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解忧杂货铺1月前
凡事发生皆有利于我 那些你以为的坏事，其实是成长的糖 #女性智慧 #女性成长 #治愈 #治愈系 #个人成长
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田一可导师4月前
凡事发生皆有利，要么助你 要么渡你 #认知 #国学文化 #善待老人就是善待明天的自己 #人生感悟 #国学智慧
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晴雨皆收1周前
@晴雨皆收 今天想和大家分享的是“凡事发生，皆有利于我”。生活给我馈赠，我就心怀感恩地收下，生活给我挑战，我就勇敢地去迎接。所有事情的发生都有它的意义。还没发生的坏事，你就开始焦虑，那它就已经发生了两次。已经过去的糟心事，你还念念不忘，就相当于你又经历了三四回。钱没了，可以再挣；工作没了，可以再找；恋人走了，可以再换。牛奶洒了，那就再倒一杯；门钥匙丢了，那就换一把指纹锁。被人比下去了，那就重新开始。遇到糟心事时，记住两个秘诀：第一，一旦做了决定，就相信这是最好的决定；第二，一旦事情发生了，就坚信凡事发生，必有利于我。它会让我更强大、更坚韧、更稳重，让我能化险为夷，让我无坚不摧。#凡事发生必有利于我#书籍#治愈心情#女性智慧#感悟人生
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Ai小姐姐ya🧍‍♀️2周前
拒绝焦虑，拒绝内耗，做快乐自己#语录 #拒绝焦虑 #刘宇宁
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斯文孙2周前
#正能量 #心理暗示 #相信自己 每日正向暗示，告诉自己，我已经做的很好了！
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孟阿萌（萌萌老斯）1周前
说说心里话#萌萌老斯
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麦指导轻松之道3月前
一言惊醒‼️无论发生什么事，都是好事 #认知觉醒 #智慧 #人生感悟 #独立思考
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小个子婷婷3月前
在一年内 好像一切都经历了 该经历的不该经历的都经历了 你已经很坚强了#敬自己
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伊呀能酱2周前
要离开长沙了，这几天发生了好多好多的事情，真的有点难以承受……胜在，心态好～#单亲妈妈加油 #孤独的最高境界
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小魔女小曼1月前
我用4年实践经验告诉你们，所有坏事发生都是在纠正你的错误 #创业经历分享
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青衫～孙师姐2周前
如何把一切坏事变成好事#成长 #智慧人生 #觉醒开悟
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阮虔芷2月前
人生的容错率超乎你的想象 不要为还没发生的事情 就“抹杀”今天的自己 #缓解焦虑
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怪兽皮皮1周前
吵架发挥不好，难受一天，换个角度，别人也得难受一天 #吵架 #吵架的正确方式 #日常分享
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凉茶1周前
送给你抚平焦虑的一段话，你本就是很幸福的人#每日分享 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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成长修炼册1周前
#成长领悟#分享 #今日分享 #觉悟 #治愈
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清姐 晚上9.102周前
送给你抚平焦虑的一段话，你本就是很幸福的人！#女性成长#女性智慧#女生必看#女性力量爱自己 #焦虑 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #女性智慧
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大道至简DDZJ1周前
拒绝焦虑拒绝内耗 | 开心是一天，不开心也是一天，那为什么不开开心心过好每一天呢？#拒绝精神内耗 #精神治愈 #情感共鸣 #情感
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心心🍓1月前
#dou上热门 爱自己接受一切发生在自己身上的好事坏事坦然面对现实让自己的生活快乐健康平安@DOU+小助手 #新手化妆 #vlog日常
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