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老洋美食2年前
万万没想到，莴笋这样做这么好吃，出锅鲜脆爽口又开胃 #莴笋 #莴苣 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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孙小厨教做菜4年前
家常菜清炒莴笋 ，简单又好吃，精彩美食、持续更新~ #美食
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小武教做菜7月前
饭店的莴苣炒牛肉为什么那么好吃呢？其实方法很简单#莴苣炒牛肉 #家常菜 #内容启发搜索 #一起学做菜
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小武教做菜8月前
莴苣这样做清脆爽口，好吃不油腻#莴笋 #家常菜 #内容启发搜索
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小武教做菜7月前
这样炒的莴苣清脆爽口，简单好吃还不出汤#莴苣 #家常菜 #内容启发搜索 #一起学做菜
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就这家鱼舫10月前
#范掌柜 挑选市场上 农家种植的香莴苣，给大家展示一下15秒的炝炒莴苣，就是一些简简单单的调料，但是在他的手下就能焕发美食的香味！#常州 #餐饮 #美食 #莴苣
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芙蓉二当家6月前
这莴苣丝口感好的话，主要吃的就是他那种清新的味道！ #抖音精选计划
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曹哥做饭可以7月前
听我的，晚饭做个莴苣炒肉丝，嘎嘎下饭～#妈呀太香了 #莴苣炒肉 #我的厨房日记
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老于老院子地锅鸡1年前
莴苣炒肉丝，好吃又下饭。
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阿瑞美食记2年前
莴苣炒鸡蛋这样做 鲜香下饭 特别好吃#莴笋
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美食a凯3年前
很多朋友莴笋都炒不好，试试这道清炒莴笋片，翠绿爽口，好吃解腻
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婷婷悦食7月前
#莴笋#清炒莴笋丝 ，这样做的清脆爽口，非常的好吃，喜欢的收藏起来去试试吧#莴笋的家常做法 #用心做菜
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老王美食（家常菜）7月前
到了吃莴苣的季节，快去试试这个超级好吃的凉拌莴苣#春天的味道 #凉拌莴苣丝 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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阿虎美食记7月前
凉拌莴苣丝这样做口感爽脆又入味颜色好看又好吃#一口唤醒春天的漂亮饭 #抖音美食推荐官
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超级玛特7月前
鲜辣爽脆：凉拌莴苣叶#抖音美食推荐官 #新沂美食 #莴笋叶怎么做好吃 #家常菜 #莴笋叶的营养价值
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彩姐爱生活1年前
莴苣炒肉这样做超好吃，肉片滑嫩爽口，大家一起做起来吧。#莴苣炒肉 #家常菜 #抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #美食教程
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厨娘小小方3年前
凉拌莴笋，切记不要直接放盐或焯水，教你一招，比饭店的还好吃
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天外村的大厨来了8月前
清翠的莴苣拌上鲜嫩的虾仁，清爽与鲜美交织，简单营养又美味，非常适合当做减肥餐！#绿色蔬菜 #虾仁 #莴笋 #凉拌菜 #低卡低脂餐
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o0o0o1年前
莴苣莴苣，太好吃了！！！！！！！！#莴苣 #午饭打卡 #日常唠嗑
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李厨长4年前
又到了吃莴笋的季节，今天给大家分享一个简单的家常菜莴笋炒肉，不喜欢吃肥肉的可以把五花肉煸炒干一些，和嫩嫩的莴笋一炒，一道好吃下饭的家常菜就做好了#湘菜美食 #美食教程
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荣姐甄选百货2年前
酱泡莴苣你们吃过吗特别好吃。#新农人计划2023 #乡村守护人 #三农 #农村美食 #我的乡村生活
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李老师爱美食5月前
#莴苣炒韭菜 #莴苣 #韭菜 湘味小炒 麻辣可口 莴苣炒韭菜
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厨房小思6月前
江苏人民开始做饭了，今天吃葱油莴笋鲍鱼 家宴端上桌的瞬间，满室鲜香便是无声的赞叹。#葱油鲍鱼 #鲍鱼 #莴笋 #莴苣 #抖音美食推荐官
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刘煮食光5月前
跟着小厨学的这个凉拌莴苣，真的很好吃，喜欢的试试#莴苣 #凉拌莴苣 #凉菜 #家常菜100道开胃下饭 #美食分享
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@宝玉爱生活6月前
泡椒莴苣清脆爽口，直接下饭#泡菜 #咸菜 #美味下饭菜 #泡萝卜 #爱生活爱美食 @抖音小助手
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嘎嘎好吃的憨憨3年前
春天的第一道减脂美味，这个凉拌莴笋，脆脆的，真的太好吃啦！#减脂餐 #好吃没压力 #低卡低脂餐 #嘎嘎好吃
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桂森与老陈6月前
凉拌莴笋 现在正是莴笋大量上市的季节，今天做个凉拌莴笋，清脆爽口特别好吃#凉拌莴笋 #凉拌莴苣 #清脆爽口的凉拌莴笋
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丹哥的日常8月前
莴笋炒肉真的太香了。 #家常菜 #我的厨房日记 #绿色蔬菜 #日常做饭 #日常vlog
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哈哈吃不腻（学做1000道菜）8月前
小炒莴苣 这样炒出来的莴苣，鲜香滑脆，超级下饭，春天必须安排它#莴苣的家常做法 #莴苣炒肉 #日常炒菜 #下饭菜 #家常菜
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肥猪猪的美食日记3年前
1根莴笋，2个西红柿，出锅比吃肉都香，孩子每次吃光光，营养开胃#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #一起吃饭吧
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葡萄妈妈爱美食7月前
春天的这道凉拌莴苣丝，清脆爽口！太好吃了#凉拌莴笋#凉拌菜 #清脆爽口 #做一道春天的美味
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阿龙教做菜3年前
凉拌莴笋这样做，真的太好吃了#抖音美食创作人 #凉拌莴笋 #凉拌菜
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湘味小鲜女4年前
上次那个姐妹要的莴笋丝来了，莴笋其实怎么炒都好吃的，搭配鸡蛋肉素炒都好吃的，也是一道美味的家常小炒，关键在于它的口感清脆爽口很受大众的喜爱#湘菜 #家常菜 #下饭菜 #莴笋丝
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小平记录生活7月前
#这到底叫莴笋还是莴苣，这样做确实好吃#记录生活#农村生活 #短视频创业#清脆爽口的凉拌莴笋 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音能量站 @抖音创作小助手
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静6月前
来了，来了，成品上桌。莴苣干真的很好吃，就是费莴苣！十斤晒1斤不知道有没有！#莴笋干做法 #我的厨房日记 #嘎嘣脆#好吃到停不下来
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爷俩儿好菜2年前
年夜饭青菜不可少，好吃下饭的干锅莴苣，必须来一道！@满贝勒生鲜授权企业店 @刘强大厨 #跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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千岛湖小耘牛8月前
这土莴苣实在好吃，很多人没见过 #纯天然绿色蔬菜 #舌尖上的味道 #无公害蔬菜 #农家菜
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四哥教做菜T11月前
莴笋就是要这样做出来才好吃，口感脆爽营养又美味#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #莴笋的家常做法 #美食教程 #美食分享
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以勒妈咪6月前
莴苣凉拌起来要比炒着吃好吃😋#凉拌莴苣 #凉拌菜 #莴苣的家常做法 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了
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心连心餐饮💕雅雯7月前
朋友们，大锅莴笋怎么炒翠绿好看又好吃呢，一起来分享我们的做法吧。喜欢的朋友们点赞动手安排起来，我是雅雯每天给大家分享一道简单又好卖的食堂大锅菜，咱们下期视频老地方见。#我的厨房日记 #公司食堂员工餐 #食材多样化的干净饮食 #今日美食分享 #团餐配送
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萌叔厨房3年前
莴笋叶子不要扔，这样炒出来的，非常好吃哦~#莴笋叶 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 #厨房里的欢乐时光
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济南彩霞（11月16号粉皮专场）6月前
莴苣干炒腊肉来啦！哏啾脆爽有嚼劲，鲜香味美特别下饭，比新鲜莴苣都好吃！又是一道人间美味！#莴苣干炒肉 #莴笋干 #莴笋干炒肉 #莴苣干 #莴苣干的做法
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自由骆驼的厨房3年前
#创作灵感 凉拌莴笋，还是这个做法最好吃，简单搭配，清脆爽口又营养#美食推荐 #葱油拌莴笋 #美食 #美食教程 #抖音美食 #家常菜
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泽哥的美食7月前
凉拌莴笋 #美食分享
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男姐小厨房3月前
莴苣鲜虾水饺，意外的好吃，大家快试试，卤料包真绝了，小鸭货嘎嘎好吃#vlog日常 #今天吃啥 #霍霍面粉
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小慢美食3年前
莴笋超好吃的做法，搭配个土豆，清脆爽口，营养解馋，家人都喜欢 #莴笋美食 #简单美食 #家常菜 #在家做美食
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周末食集5月前
梅酱鸡翅，清炒莴苣🙋‍♀️家常晚餐#好吃不贵价格实惠 #家庭美食家常菜 #好吃的家常菜推荐榜#fun肆享口福 #今日宜养生
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小明 同学1年前
新鲜莴笋 莴苣，凉拌热炒都非常好吃#莴笋 #莴苣#三农#优质农产品
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肥猪猪的美食日记3年前
莴笋这样做，比吃补药还补，我家一周吃7次，连挑食的孩子也爱吃#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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西安李姐3年前
莴笋吃完叶子千万不要扔，教你三种制作方法，每一种都好吃放不下 #民间传统美食 #健康美食自己做 #乡村味道
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李大厨教做菜4月前
#美食制作分享 响油青笋 做法独特 口感爽脆 味道鲜美 营养健康 筒单 易学 老少皆宜
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童年记忆9月前
格林童话-《莴苣姑娘》1 #童年动画 #那些还想再看一次的动画片 #致我们逝去的童年 #老动画 #童年动画回忆
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仓鼠张白白8月前
仓鼠吃莴笋，白白喜欢。#养鼠日常分享 #铲屎官日记 #仓鼠🐹 #仓鼠吃播#侏儒仓鼠
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天外村的大厨来了6月前
莴笋拌八带，既有莴笋的脆嫩又有八带的弹嫩，拌出来是酸爽开胃，脆嫩鲜美，非常适合下酒！#好好吃饭大赛#抖音美食创作人 #八带 #莴笋 #抖音美食推荐官
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孟大鑫1年前
小胖对这个莴苣真是喜欢，一早买回来收拾一下，我今天教你们一招凉拌莴苣，比饭店的还好吃。#新农人2024 #我的乡村生活
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幸福宝强4年前
莴笋这样做最好吃，我家三天两头做一次，孩子每次都吃光，超下饭#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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济南彩霞（11月16号粉皮专场）6月前
春天正是吃莴苣的季节，莴苣不但可以清炒，凉拌，腌个小咸菜那也是超级棒、清脆爽口，酸辣开胃，好吃的不得了！#莴苣 #莴苣的家常做法 #莴苣咸菜怎么做 #腌莴苣 #春天的味道
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智欣妈的小厨房7月前
清脆爽口，好吃又下饭的莴苣炒肉丝，嘎嘎好吃😋#莴笋炒肉 #家常菜 #真是清脆爽口又开胃 #莴苣
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乡村小玖6月前
莴苣在家这样凉拌，配上辣椒饼子即简单又超级好吃#农村美食 #我的乡村生活 #菜馍 #凉拌菜 #莴苣的家常做法
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海龙和妈妈7月前
嫩绿莴苣叶邂逅春日阳光，焯水沥干拌入蒜末、生抽、香醋，淋一勺热油激发香气！脆爽多汁超解腻，春日餐桌必备清爽小菜～ 记录美好春光，从这道凉拌莴苣叶开始！#记录美好春光 #尝一口春天的味道 #乡野春日地图 #莴苣叶 #新农人计划2025 @DOU+小助手
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阿瑞美食记11月前
以后莴苣买回家你就像我这么炒，好看又好吃，平常不爱吃蔬菜的小朋友都能多吃两口#炒莴苣
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柚子一人食记4月前
#我要上热门🔥 @DOU+小助手 『中国胃家常菜』巨好吃的酸酸辣辣脆脆的莴苣炒肉，非常清爽且适合夏天的一道菜，快来学！ #家常菜 #下饭菜 #夏日食力狂欢 #好好吃饭就能瘦
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赵优秀7月前
正是莴苣正嫩的季节，不要只炒着凉拌啦。婆婆做了酸辣脆爽的莴苣条，轻脆爽口开胃又下饭，配粥配米饭都好吃#莴苣 #真是清脆爽口又开胃 #春天的味道
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剪刀石头布夏姐3年前
原来莴笋叶子还可以这样做，见识了，真是太好吃了，味道鲜美好做 #在家做美食 #简单美食 #美食 #减脂餐 #低卡低脂餐
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