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翻过雪山_Sprina7月前
role 不是肉 | 保姆级发音拆解 #英语口语 #发音 #雅思口语 #日常口语 #生活英语
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营养师孙卓谦7月前
❗️40款鱼油测评来啦，成分对比，哪些不要选 鱼油怎么选？鱼油是不是智商税？ 这些都是关于鱼油，大家问的比较多的问题，我查阅了多篇相关的实验文献，解答这些问题的同时我们对市面上热门的40款鱼油进行测评，告诉大家哪些产品不要选 测评之前先说一下我们选择鱼油要看的五个维度： 1、鱼油的纯度，这是一个非常容易踩雷的地方，我们吃鱼油是为了获得Omega-3脂肪酸，包括DHA和EPA，但鱼油里面并不都是Omega-3，鱼油的纯度指的就是鱼油中Omega-3的含量占鱼油净含量的比例，我们日常摄入的鱼油，纯度至少要选60%以上的，纯度越高越好； 2、鱼油的含量，经常有小伙伴问鱼油一天摄入量，对于鱼油的每天摄入量，我们参考CNS的建议，成年人DHA+EPA的摄入按照每天250mg-2000mg，经常有小伙伴问鱼油吃多久停一次？鱼油可以天天吃吗？按照这个摄入量，鱼油可以一直吃，我一般都是按照每天1500mg左右来摄入，这个环节我们要看一下，我们吃的鱼油含量到底够不够； 3、鱼油DHA和EPA的比例怎么选，我们可以参考梅奥的Stephen建议的EPA和DHA的比例3:2左右，因为EPA和DHA对我们有不同方面的帮助； 4、鱼油的认证，比如IFOS、IVO、GOED、CONSUMERLAB，我比较倾向于看IVO和IFOS，IFOS会把每个检测批次的报告进行公开，我们选的鱼油如果每批次都有IFOS认证，会更放心一些，鱼油来自海洋生物，我们要通过鱼油的认证来看重金属是否超标，以及我们现在比较关心的放射性物质是否超标，选鱼油一定要看认证； 5、关于鱼油的结构，tg、ee、rtg是怎么样的区别和关系，自然界的中鱼油都是tg的结构，但是纯度比较低，我们为了获得纯度60%以上的鱼油，就要对鱼油进行提纯，提纯之后就是ee的结构了，rtg的结构是把ee的结构进行再还原，从而把吸收率再增加一个台阶，ee结构其实已经够用了，很多实验文献就是用的ee结构，rtg结构相当于是一个塔尖。 鱼油什么时间吃？鱼油晚上吃还是早上吃？ 鱼油的服用时间是随餐或餐后，早餐午餐晚餐都可以，饮食中的脂肪对鱼油的吸收有帮助。#鱼油 #鱼油测评 #鱼油怎么挑选
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跟山姆说英语2年前
英语单词role和roll发音一样吗？跟山姆老师学遣词造句
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英语教书匠Tyler3年前
role-play是英语老师们常用的一种课堂活动，但是居然可以这么分组？#英语老师 #趣味英语 #英语教学
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布布糕7月前
别想坏我下班王的名声！#职场 #打工人 #外企##雅顿第三代银胶
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瑞雅的Raya‘s5月前
英文学习｜穿着得体怎么说？ #知识分享 #英语 #每日英语 #学英语 #英语口语
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楷哥KyGerKyle讲英语4月前
你读对了吗？#英语#英语发音 #英语学习 #英语没那么难 #中式英语
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布布糕6月前
我家的小朋友早当家 #职场 #打工人
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朵琳Doreen4月前
英语动词多。第3大类，助动词，do 提问还是does 来提问 ？一个视屏看懂它。#英语语法#英语句式#汉中同城 英语#成人零基础英语#汉中少儿英语
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yoo胖朵3月前
成都真的不缺有趣的地方 #成都 #麓湖cpi #成都逛吃 #日常vlog
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鱿鱼卷st8月前
你问我为什么喜欢他们，因为他们都是很好很好的人 文案参考了YiYi的一部分 #榜样的力量 #王楚钦孙颖莎 #莎头 #王楚钦孙颖莎最棒#抖音
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乔乔乔李4月前
现在玩个剧本杀，都要1000块钱了？！ 你们也太有钱了！！！ #内容过于真实 #万万想不到 #剧本杀 #记录真实生活 #有钱人
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私行洪叔6月前
#私人银行#理财师培训#高净值#财富经理
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柴的助眠星球7月前
早起去教室一起备战雅思！（Role Play ASMR） #助眠 #雅思#声控助眠 #解压 #极度舒适
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孟子衿4月前
咋说呢，能者不怕，怕者不能，哈哈 放心，INTJ更怕你让他炸毛#INTJ #职场 #MBTI #原创 #16人格
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季筠JiYun_3月前
《剧本杀》01 #巫正 #光遇短剧 #100个光遇双星精选故事 #光遇双星季
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疯狂的杨大侠1年前
法罗女士金皮实战，偷电机的技能真不错#第五人格
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100Thieves电子竞技俱乐部3月前
【100T联盟竞猜｜猜#英雄联盟 段位】 好像来了一个很厉害的打野玩家，大家猜的出来他的段位吗？ #100T##猜谜游戏##电竞#猜段位
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锦医卫5月前
#胰腺在人体有什么作用#胰腺的功能 #胰腺 #科普健康知识 #医学科普
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马乐本乐9月前
你在扮演你的父母 #心理成长#个体成长
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英砖生7月前
My role model#孙颖莎 #英语 #英语口语 #国乒
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跟着Simon学雅思3月前
IELTS已官宣！8.6-9.30雅思听力就从这15套里抽！ 宝子们注意啦！雅思听力它来啦🚨～经过详细整理和反复确认，2025年8月份和9月份雅思听力新题库终于确定啦‼️全是重点，这次真的稳了，大概率不会再变啦😎 · 💡划重点！虽然雅思出题看似 “随机开盲盒”🎲，但这些题目都是经过层层筛选的 “高频选手”，考中⭕️题率超高！ · ✅完整 PDF 已整理好 ✔️ 含【题目 + 答案 + 原文】 ✔️ 可打印 / 可手机刷题，方便随时冲刺 · 真心希望能帮到正在冲刺的宝子们🥰～冲鸭🦆！ #雅思 #雅思听力 #雅思备考 #雅思啊雅思 #雅思考试
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Vixie桃微微🌙6月前
荣亲课堂女荣男亲 #星座 #星宿 #星宿关系 #荣亲 #女荣男亲
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T.I 来来5月前
最近很火的那个本我来告诉你叫什么名字 #剧本杀 #剧本杀推荐 #剧本杀测评 #剧本杀情感本推荐 #TI推理空间
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叮当Anna3月前
我长了14斤肉 #声乐#美声
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超越优品Merida3月前
如果你觉得NF人都是恋爱脑，那听听她们说的#MBTI#绿人组#nf型人格 #女性力量 #强女思维
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朗尼克（中国制躁）4月前
马来西亚足协计划归化37名拥有马来西亚血统的阿根廷球员 亚洲即将成为归化大洲#唯有足球不可辜负 #国足 #归化球员 #中国足球 #亚洲足球
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VeV吖2年前
#yg 公布#babymonster 成员#Haram 的纪录片#韩娱 #blackpink
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老外看中国🇨🇳5月前
法国夫妇来中国旅游，陌生大哥慷慨邀请他们一起吃饭🔥 #老外在中国 #法国人 #老外 #外国人 #正能量传递
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麦芒英语3月前
#初中英语#人教版英语#初三教材朗读 人教版九年级unit1 单词+课文 （全）朗读+翻译
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纸飞机3月前
rapeter说蒋文涵是梦男这句话的含金量还在上升#中文说唱 #hiphop #gali #帅哥说唱
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涵妈的朋友圈5月前
的、地、得的用法#姐弟日常
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兰州奥鹏学院（雅思托福SAT）1年前
#奥鹏学院 #雅思#IELTS#雅思口语#英语口语 雅思口语常用表达--Role Model
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无敌大薇薇3年前
Role Play是很好的方法，锻炼语感一流，而且娃会很有兴趣#英语口语 #英语启蒙 #亲子英语
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战舰世界 面具下的世界9月前
为啥我们要安装精度插 实测精度相关数据 #战舰世界
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知否5月前
#流浪大师#沈巍#上海爷叔#街头采访 #经历
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婷姐说包8月前
为什么专柜买不到劳力士 #二手奢侈品 #包治百病 #劳力士#二奢婷姐#名表
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小野老师📕6月前
感觉今天坏坏的！ 边聊边穿🐑进行神秘交易的重金属西装男🕴️#ootd #西装男 #好物分享 #穿搭自由 #今天穿什么
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小野老师📕7月前
今天穿什么？ 边聊边穿｜喜欢颜色碰撞的败家孩子#ootd #多巴胺 #迷彩裤 #中性风#今天穿什么
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SIZE情报局1年前
劳子跟苹果都沉默了#劳力士 #苹果手机 #定制 #潮流 #数码科技
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刘毅完美英语3年前
#单词教父刘毅 #刘毅完美英语 You're a role model. 是什么意思？欢迎提问，我们有问必答。#学英语 #英语口语_ #英语
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必背单词5月前
必背词组role model 一起读一起听一起写。 好好学习天天造句 #必会词组 #英语例句 #英语 #日常英语 #每日英语
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高分英语8月前
学生、朋友、家人……你在人生中都扮演着哪些角色 “roles”？名词 “role” 不只有 “角色” 的意思，我们还可以用它来表示 “职责”。比如，我们可以 “take on a role” 承担一个角色的职责。看视频，学习包含单词 “role” 的常见搭配。 #每日学英语 #创作灵感 #高考英语 #高考倒计时100天 #合肥英语老师
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表妹匠刻钟表1年前
劳力士一直不保养会脏成啥样？ #劳力士 #名表维修保养 #解压 #强迫症 #专业的事交给专业的人
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半岛铁盒TV10月前
ASMR Doing Your Makeup RolePlay ASMR扮演你的化妆角色#asmr #赫敏 #赫敏asmr #graciek #asmr助眠视频
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爛月🌙3年前
完整的视频： https://rplay.live/ko/play/613df211501b0803a790d7a8/ #韩语 #韩国人 #asmr #roleplay #Rplay #性感 #戴上耳机
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完美女人李云龙5月前
陆沉一位热爱cos的老coser罢了（bushi划掉）#陆沉 #光与夜之恋
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乡村强子8月前
来安徽砀山尝尝这边的地方美食！老师范砂锅居！ #砀山美食 #地方特色美食 #家乡的味道 #砂锅美食 #安徽美食
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词状元总部4年前
科学记单词，今日单词细讲——role#学英语 #每天学习一点点 #快乐学习 #零基础英语 #快乐学习 #快乐学习快乐成长 #单词 #英语没那么难 @DOU+小助手 @抖音小助手
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玖七10月前
【时团五周年演唱会】Role play 角色扮演 #马嘉祺丁程鑫宋亚轩刘耀文张真源严浩翔贺峻霖 #时代少年团五周年演唱会 #一起走过的日子 #角色扮演 #时代少年团
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业余混剪1年前
#大反派 #辣目洋子 #因为一个片段看了整部剧 #电影片段剪辑 #抖音二创激励计划
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测测极值11月前
抓包法升级版辨镜像 旧版抓包教程已上传小破站，可以凑合着看。新版我这几天尽量更出来。#王者荣耀
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儿童益智儿歌3年前
Let's Role play#超级宝贝jojo第二季 #超级宝贝jojo系列#超级宝贝jojo动画片 #宝贝赳赳 #启蒙早教儿歌 #早教儿歌大全 #动画儿歌 #jojo英语启蒙
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wildhaus1年前
电影《模范贱兄弟》（Role Models）中，销售公司职员丹尼，对自己这份乏味的工作感到非常苦恼，他刻薄的性格连女友都无法忍受。这不买杯咖啡都能跟店员抬杠。不过这个店员也不含糊，敢骂顾客[捂脸]。对话中的关于咖啡的杯子问题都是实际中星巴克有的。如果您去国外在星巴克点咖啡，可提前研究一下[呲牙]。尝试加了字幕便于大家理解。
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跟着杨亮老师学英语5月前
model用你认识的词记忆不认识的词 #英语口语 #英语 #每天学习英语一点点 #单词速记 #杨亮讲单词
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饭饭twinkle7年前
鹿晗roleplay 像鹿晗大概是我的个人技了
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考研英语词分享3年前
考研真题词汇 role 角色 #23考研 #考研英语 #停课不停学 #每天学习一点点
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羊崽2年前
2023年度紫微星造梗女王完颜慧德#完颜慧德 #楼兰语法 #搞笑#完颜完语
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破男3月前
“卡星座” #剧本杀#破男
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油腻uncle（北京旅游）6月前
外国游客问，那些穿着漂亮衣服的是游客吗？ #英语 #英语口语 #北京英语导游 #英语学习 #故宫英语
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林林经典老歌11月前
刀郎的这首巅峰之作《西海情歌》沧桑感人，饱含深情，自己作词作曲，自己演唱，真的算的上封神之作。#西海情歌 #刀郎 #前奏一响拾起多少人的回忆
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Teacher Sophie 苏菲老师3年前
‘CATFISHING’ 🐱🐟 catfishing 的含义，案例分析课：约会和恋爱关系 Students engage in real life scenarios and have in depth discussions, role play and dialogue to solve the issue. Comment a ❤️ or 💔 if interested! #夏末英语 #英语口语 #实用英语 #商务英语 #职场英语
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小鱼沉住气3月前
超难超复杂的介词as！一次讲清🔥底层逻辑！ #英语#英语学习#口语天天练#说英文#介词介词as是真的大家都觉得难…… 介词as学习建议：从最基本的身份表达开始（work as, serve as），然后掌握比较结构（as...as），最后学习其他高级用法。记住，"as"永远在建立某种等同关系，这是理解其本质的关键。 我整理的笔记汇集了第二季视频中的全部知识点，并进行了大量延展和更多的解释。 PDF 文件可直接打开阅读，也可以导入阅读工具做笔记。目前已经更新了of as up down持续更新中。
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