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中医科学院博士后战佳阳2周前
反酸不敢吃饭，患者体重下降30多斤，情绪是最大祸因！ #反酸 #养胃 #中医 #脾胃
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🌈晨蒲🌈(已↓13)5天前
#内容太过真实 我觉得普通人减肥一定不要选择节食，亲测了一个月的过午不食，从刚开始馋，想吃，我就来那么一两口就行，到后来的晚上不吃，不想吃，再到后来的晚上吃了会难受，到现在的不敢吃，吃了指定难受，这是我过午不食一个月下来的感受，我觉得我需要调整一下，慢慢恢复一下一日三餐
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拿铁的泽Bing（线上指导）1周前
你过得好不好，我看你吃饭的样子就知道了 #脂包骨 #减脂 #暴饮暴食 #减脂小白必看经验 #自律
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中医内科姬医生2周前
总是食欲大开 不是你太“嘴馋，而是身体缺乏某种营养 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普
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慢即是快6天前
你不是馋，你只是心受委屈啦#学会吃饭#情绪性进食#个人成长
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觉醒研究所1周前
深夜刷视频狂炫零食，吃饱还不停？你不是嘴馋是食欲失控！ #心理 #心理学 #食欲 #情感 #情感共鸣
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AI狐_ 林间聊愈室1周前
食欲失控，不要责怪自己 明明不饿，却想一直吃。其实不是馋，而是你在焦虑。 你可以这样做，摆脱焦虑带来的暴饮暴食。 #情绪性进食 #焦虑 #心理学小知识 #林间聊愈室 #关爱自己
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达姆Adam10月前
小基数食欲不稳、不敢吃饭，听听我的建议#吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡
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芊芊的减肥日常1周前
化悲愤为食欲的一天，该吃吃该喝喝，心情已经受影响了，就让味蕾开心一下吧#化悲伤为食欲 #吃货日常 #减肥日常vlog #放纵餐 #抖音二创激励计划
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郭同学～2月前
女性食欲的变化也是有详细规律的！！#食欲变化 #科学减肥 #食欲旺盛 #热量缺口 #健康减脂
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羊肉串6月前
饮食分享｜今天是高食欲的一天🧩 有时候你很馋可能不是你的意志力不够 而是受身体激素以及外界环境的影响哦 大家早餐可以尽量避免选择精制碳水 更有利于一天食欲的稳定 早餐🥣 一个花卷🟰404卡 一碗圣女果🟰36卡 100ml拿铁🟰33卡 晚餐🥣 咸蛋黄面包大半个🟰178卡 紫米面包半个🟰133卡 可颂半个🟰76卡 轻乳茶半杯🟰75卡 加餐🥣 烤面筋一串🟰121卡 #减肥日常vlog #减肥 #生活化减脂 #减肥vlog
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张子祎6月前
怒吃五个馒头真的没那么馋，也不会长胖。（换了个相机拍感觉自己很奇怪，将就看一下吧）#食欲 #减肥嘴馋怎么办
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陈七月1周前
情绪性进食的人，都在偷偷扛着多少委屈？#女性力量 #上热门 #情绪 #心理学 #每日分享
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小田每天都开开心心8月前
每个月就是会在来姨妈前一周莫名其妙的食欲大增很容易饿 不用因此焦虑 每个人都如此！这时候我们顺应自己的食欲就好啦不用去对抗它#日常唠嗑
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中医郑晓鹏医生11月前
胃隐痛，有食欲不敢吃，怕凉，不是实热是胃虚热 #胃隐痛 #怕凉 #中医脾胃郑晓鹏医生
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柴叶青3周前
食欲的开关是由什么控制的？ #减肥 #食欲 #健身 #有氧运动 #塑形专家
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樱子要变瘦（塑形版）1月前
不与食欲做对抗，就不会频繁暴食！没有这不能吃那不能吃，就不会忍一段时间就失控！不强迫自己只吃两餐就不会在晚上乱吃！#吃瘦不饿瘦 #稳定食欲 #记录真实生活 #家常菜 #好好吃饭
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Wzz1月前
过节不敢吃？怕吃了体重反弹？减肥是长期稳定做的事，怎么开心怎么来听从身体的安排，不要等控制不住了暴食在焦虑#中秋节快乐 #皮质醇 #内啡肽 #减脂 #减肥
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乐析能官方店铺1周前
透友别再“想吃不敢吃”！精准营养解锁饮食幸福感 #透析饮食 #营养补充 #食欲不振 #乐析能 #营养补充
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栗子姐姐✨1年前
别再吃铁板鱿鱼啦#食品安全 #铁板鱿鱼 #上热门 #饮食 #健康科普
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减重降糖康星博士3月前
好不容易把胃饿小了，不敢再吃怕撑大？#医疗健康创作训练营 #体重管理年 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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湾湾说疗愈减脂1周前
你不是嘴馋，是太能忍了#心理减肥 #身心疗愈减肥 #爱自己自然瘦 #内在能量 #食物与情绪
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小花要好好吃饭3周前
瘦了20多斤 最大功劳就是多吃米饭 食欲稳定 主食减肥法的核心就是米饭占比较多，您别看这一盆米饭也只有三百多大卡，像之前低碳节食不敢吃米饭，菜和肉却吃到撑，热量超了的同时还没有满足感，多吃米饭，食欲稳定心神稳定，减减才好坚持#杜婉冬主食减肥法 #当我决定明天开始减肥 #原来秋冬才是减肥的快季节 #私教该为我的减肥失败负责吗 #终于发现冬天减脂快的原因了
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萱萱不自律1月前
想一个月掉20个？ 肥胖的根源是什么？是你嘴馋控制不住 想吃 不应该先解决嘴馋 食欲问题吗？ 那你在干嘛？少吃不吃运动？下数字？ 压制食欲让自己不吃？让嘴巴更馋 更想吃？ 为什么会反反复复减呢？仔细想想？ #创作灵感 #馋 #减脂 #瘦 #胰岛素抵抗
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛3周前
160/86｜低食欲养成 是对食物不断祛魅的过程 #vlog日常 #減肥 #今天吃啥 #饮食 #减肥vlog
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马来包车小包369（小号马来包哥心理学）4月前
如何判斷是否患有抑y症 part 2 1. 食慾改變 變得沒有食慾或暴飲暴食 2. 睡眠品質變差 失眠或睡眠品質不好，多夢，淺眠 3. 出現不想。活下去的念頭 內心充滿愧疚感，覺得不想。活下去 ❤️一切都會好起來的 *以上情況必須是長期這樣才有可能患有抑y症，短期不算 *純屬個人經驗分享，如有不適請線下求醫 #抑郁 #心理学 #个人成长 #希望 #情绪管理
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阿香养胃3月前
没有饥饿感，到饭点没有食欲，体重还持续下降，怎么办？#
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大黄减肥干货合集4月前
摆脱精神内耗，是稳定食欲的关键！ 很多人控制不住自己的饮食，明明不饿，就是能吃下很多东西。高兴也吃，不高兴更要吃，这就是精神内耗造成的。摆脱精神内耗，可能就这一条路.......#减肥 #稳定食欲 #摆脱精神内耗 #减肥经验分享
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勤劳的💋小蜜蜂寿司（糖葫芦）5月前
天气热，寿司受影响了#寿司 #寿司摆摊 #摆摊
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国妇婴生殖科王丽医生3月前
孕反了可以吃什么？ 怀孕以后食欲不佳，是选择什么都不敢吃还是想吃什么吃什么？一起来听听王主任怎么说吧~#医学科普 #早孕反应 #孕反#健康科普有真知 #国妇婴王丽医生
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阿凤和碎嘴子3月前
说土豆丝切粗了，什么理由都有 #美食#碎嘴子#夫妻搞笑#意想不到的结局
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阅然纸上电商5天前
打工人人饲料，食欲退化还是内卷加剧？#正能量 #传递正能量
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羊肉串6月前
想吃就去吃 不想吃就丢掉 哪怕我吃一口就不想吃了我也不会有愧疚感 我下次想吃的时候我还是会立马买给自己 所以我的食欲才会很稳定 因为我很清楚的知道 我不会责怪自己怎么又嘴馋 我会永远爱我自己 满足自己 #嘴馋 #暴食症
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乳腺健康管理 颜昕主任2年前
如何改善肿瘤患者的食欲不佳#癌症患者日记 #滚蛋吧肿瘤君 #医学科普仅供参考 #全国肿瘤防治宣传周 #医学科普 @抖音医疗健康小助手 @小荷健康
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阿明和小琴6月前
这个山姜苗去干活不敢吃，吃了肚子容易饿得快。 胃口不好不想吃饭可以吃这个山姜苗，消化快，孩子吃了多喝一碗粥#农村美食记录生活 #山姜苗 #南姜
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元宝姐姐1月前
襄阳除了牛肉面，原来锅子也烧的很到位。#襄阳美食 #寻味烟火气 #需要大声安利的烟火气美食 #襄阳旅游攻略 #天儿冷吃点啥
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中医脾胃专家李晓林1年前
脾胃不好，饮食应该咋注意呢？今天来给大家讲一讲~#中医#脾胃#医学科普#如有不适请及时线下就医
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小梓萱同学6月前
你们有什么不敢吃的食物吗？#亲子教育 #儿童科普 #萌娃日常
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Turquoise：4月前
我会筛选掉让我食欲不稳定的关系💅🏻 有的人刺激食欲，有的人倒胃口，但是如果能遇上让你好好吃饭的人，一定要珍惜呐… 好好吃饭，是一种宝贵的能力：） #减肥 #暴食 #减肥路上的绊脚石 #女生必看 #Turquoise
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精神科耿小英医生3月前
肝气郁结的常见表现 #肝气郁结 #抑郁 #科普一下
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秀姐聊养鸽1月前
#鸽子#养殖#养鸽子#养鸽人
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李珈贤营养生活-司泽俞8月前
脾胃不好的人该吃些什么#健康 #健康饮食
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孙院长点金5月前
加了麻酱的火鸡面，到底好不好吃？ #测评 #美食 #吃货
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钓鱼天气预报8月前
#看天气知鱼情 #钓鱼天气鱼情预测 #仅供参考不喜勿喷，谢谢
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菲愈医生11月前
你知道经前综合征吗？#医学科普 #健康科普 #关爱女性健康 #月经 #姨妈
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
炎症性肠病与骨质疏松的关联！ 炎症性肠病与骨质疏松的关联！#骨质疏松 #炎症性肠病 #骨密度 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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杰克说科普9月前
啥都敢吃的中国人，为何不吃这五种动物？难道是不好吃？ （2）#吃货 #动物 #科普 #美食
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Yiw酱6天前
都来杭州了 当然要听杭州市市歌喽😋 #颜人中 #杭州市歌 #颜人中杭州演唱会 #颜人中免费开演唱会补偿粉丝
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御君方安康1月前
食欲不振怎么办？#御君方互联网医院 #食欲不振
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张晓娥（限评中）1周前
🌻#上热门话题榜🔥 胖子和瘦子的最大区别在于食欲调节机制不同：瘦子容易因情绪、健康状态等因素影响食欲，而胖子的食欲受外界刺激影响较小，且更倾向于通过饮食调节情绪！瘦子更擅长通过运动、社交等方式缓解压力；胖子则更依赖食物作为情绪出口，易出现情绪性进食#瘦人健康还是胖人健康#抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥
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何运龙的向阳人生1月前
又想暴食？快速抑制食欲#干货 #猪瘾犯了 #嘴馋 #抑制食欲
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潘潘的日常10月前
总是控制不住嘴馋怎么办？ #进食障碍 #暴食症 #与食物和解 #好好吃饭好好生活 #控制不住食欲怎么办
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瓜果妈妈要努力3周前
不能把乱吃归咎于我工作性质 主要还是自己嘴馋控制不住 吃吧吃吧，吃完再减#vlog日常 #居家健身 #自律打卡 #二胎妈妈 #职场女性
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薇薇饿瘦30斤2周前
少吃其实是一种人生自信～ #饿瘦 #减肥动力 #变瘦 #减肥经验分享 #食欲是最低级的欲望
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脾胃专家张伦6月前
明明脾虚胃口却很好，背后根源究竟在哪 为啥明明脾虚，为什么食欲却出奇的好？其实这种现象，背后往往是胃火过旺导致。胃火旺能消食，并不受脾虚的影响，可一旦脾脏的运化功能失常，吃进去的食物就无法被顺利消化吸收，只能在胃里堆积。长此以往，这些滞留的食物就会郁而化热，引发一系列不适症状。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #医学科普 #脾胃虚弱
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浚县广播电视台2月前
自从有了这个饭盒再也不想点外卖了！颜值高容量大随便装点什么都特别有食欲，无论是上班或者是上学带上它都很合适#便当盒 #保温饭盒 #饭盒 #上班带饭 #学生饭盒
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凤姐姐～5天前
 你是不是也一样，事事操心不敢歇，受了委屈不敢说？可那些熬出来的bing、攒出来的痛，难道要自己默默承受一辈子吗……#人生感悟#句句扎心#女人要好好爱自己#内容仅供欣赏#无不良引导#
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孙教授讲肌肉营养6月前
救命！原来“食欲不振”是肌肉杀手！😱 吃不下饭以为只是饿瘦？并不是！身体直接开启“拆肌自救模式”，用肌肉换能量！越躺越瘦、越瘦越虚的恶性循环，谁懂啊！快码住，别等肌肉偷偷溜走才后悔！#健康冷知识 #肌肉流失真相 #肌肉萎缩 #肌肉营养孙教授 #关注我每天坚持分享知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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大程程疗愈系瘦身7月前
在减肥，你敢想“饮食自由”？！ #减肥 #减脂 #饮食自由 #健康养生 #生酮
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