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逐坡逐心 🚴‍♂️5天前
意志力的磨练，耐力的挑战 再次成功突破自我 下次继续努力💪 #山地车 #骑行 #爬坡 #我的骑行日常
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跑酷训练3周前
面对恐惧不断挑战！跑酷可以锻炼人的意志力 #运动 #体育 #极限运动 #跑酷面对恐惧不断挑战！跑酷可以锻炼人的意志力
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驊Hua3周前
如何建立坚不可摧的内心 Andrew Huberman & David Goggins How to Build Immense Inner Strength 意志力只能通过不断地去做完全不想做的事情得到。“没有捷径，我向你保证这是无论你看多少励志内容都无法获得的东西。” 比起被现代社会滥用的“激情、动力、自律”，我们真正需要的是一种生活方式，一种大部分人都在逃避的生活方式。 访谈中，他们回顾了Goggins24岁之前的人生：ADHD、家庭虐待、种族歧视、口吃、爱撒谎、爱讨好、奇装异服、扮小丑博取关注，在24岁时，他发现自己过度肥胖，从事着薪水微薄的工作，也就是在那一时刻，他开始了与不同的自我进行内心对话，强迫自己去探索童年时内心生出的恶魔以及他作为一名年轻人正所处的位置。 "我要告诉你如何变得脆弱，因为这是唯一拯救你自己的途径。励志演讲、励志书籍，统统救不了你。我要告诉你：你唯一能做的就是把自己该做的事情全部列出来。你想要成为什么样的人，你想要取得什么成就，你知道该怎么做。你要做的事情不存在轻松和美好，你要做的事情丑陋至极。这个清单上也不会有激情、动力和所谓的自律，别找了，当你体重三百磅时你是不会有激情的，当你有阅读障碍、学习障碍时也根本不会存在动力，所以你该怎么办？干就完了。干就完了。“ Huberman和Goggins一致认为，如同代表意志力的这部分大脑结构，它可以随着你的努力增长，但也会因为你的停止而马上回缩。意志力和坚强的内心不是天赐的，每个人都在同一个起跑线，每个人都需要去做自己完全不想做的事情提升它们。 #原子习惯 #阅读是一种习惯 #生活方式 #马拉松 #越野跑
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江小鱼7月前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，这就是我们的中国军人！ #军人 #军事训练 #向保家卫国人民解放军致敬
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Red-Bull极限运动.4天前
生命的意义在不断挑战自已，战胜自己！#极限运动 #山地车速降 #危险动作请勿模仿 #户外 #玩的就是心跳
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好的嘛大超1周前
#俯卧撑打卡 每天坚持自律可以养成好的习惯 每天超越昨天的自己才是进步 当体力不支的时候那就用你那坚不可摧的意志力去完成突破 去击碎昨天的自己 塑造出全新的你
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红牛极限运动1周前
生命的意义在于，不断挑战自己战胜自己 . #危险动作请勿模仿 #极限运动 #滑板 #极限挑战
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太阳赵星雨☀️（杭州带货主播版1周前
打不死我的终将使我更强大，我把每一次挑战作为生命中体验的重要一环，直到有一天我下意识觉得困难的事，都可以去试试，干#带货主播#杭州带货主播#每日分享
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小兵逗豆11月前
合理的是训练，不合理的是磨练。不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底。正因为这样残酷的训练，才能守住来之不易的和平。向中国军人敬礼👍#加油特种兵
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（红红）6天前
荒野独行侠！不生火的“猴哥”如何用意志力挑战生存极限#好运通道杯#南斗荒野#荒野求生 #上热门 #我要上热们
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沉沉沉吗3周前
人生首场斯巴达！拿下！ 当体能到达极限的时候，意志力会带你突出重围！从一个人参赛，到路上收获一群泥潭战友！Aroo！#斯巴达勇士 #斯巴达杭州站 #越野赛 #户外 #挑战自己突破自己
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嘉峪关融媒2年前
特战队员不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底！
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西部之子（新疆阿勒泰横渡冬泳挑战者）4天前
因为热爱，所以坚持！入冬了，冬泳体感已经到了最困难的阶段了，人生的路上需要更多的坚持，人生的意义就是不断坚持和挑战的过程。感谢新疆北屯泳友的陪伴。成功游泳横渡琼州海峡、乌伦古湖、吉力湖、长江、黄河等。新疆振达房地产有限公司，阿勒泰地区首家第四代住宅项目开发，阿勒泰市振达金岸学府，北屯市振达翰林苑二期、振达玉带南湖书苑，层层有露台，户户有花园，连续三年被评为AAA级诚信企业，以品质和诚信求发展！
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Fire1周前
生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！#极限运动 #玩的就是心跳 #户外 #专业动作请勿模仿
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乡村记录-王霞4月前
挑战自我，是挖掘潜力的钥匙，是克服恐惧的利刃。勇敢尝试，突破极限，你会发现自己的潜力无穷。不要害怕失败，不要畏惧困难，只有不断挑战，才能实现自我价值，书写辉煌篇章。#我的乡村生活 #正能量 #返乡创业青年
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五星体育5天前
14岁滑板少年勇攀高峰 #第十五届全运会 这是属于小孩哥们的运动，上海队14岁小将王小泽在滑板碗池赛半决赛中不断挑战极限，刷新自己的成绩，最终排名第3顺利晋级决赛！#滑板 #潮流运动
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喊什么喊1年前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，中国军人始终是党和人民坚实的后盾。#党和人民 #中国军人 #参军入伍报效国家
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猫猫推好剧11月前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，中国军人的意志有多么强大！#军人 #军事训练 #致敬 #让军人成为全社会尊崇的职业
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老十戈1周前
荒野砺志：意志力与团队力的生存辩证法 在“七星山·骆驼杯”国际极荒野求生挑战赛中，杨朝芹以三十日坚守突围百人海选，其逆袭之路深刻印证：个人意志力是突破极限的核心支撑，团队协作是绝境求生的关键依托，二者辩证统一构成生存制胜的底层逻辑。 个人意志力是跨越绝境的精神脊梁。面对极端环境的多重考验，杨朝芹以非凡定力直面生理与心理的双重压榨。钻木取火、试吃求生的技能实践，彰显其专业素养背后的坚韧底色；生理期挑战、体重暴跌的生理极限，以及每日一两小时睡眠的极限透支，都未能撼动其坚守信念。她以幽默心态化解生存压力，用咬臂自醒的决绝保持清醒，这份“不破楼兰终不还”的意志力，成为抵御荒野残酷考验的精神铠甲，印证了主观能动性在极端环境中的决定性作用。 团队协作是破解困局的重要支撑。生存挑战从来不是孤军奋战的博弈，杨朝芹在迷路、感染等危机时刻，正是依靠团队帮扶才得以化险为夷。个体能力再强亦有局限，团队的互补优势能弥补单一个体的技能盲区与资源短板，形成“1+1>2”的生存合力。这种协作精神不仅是荒野求生的智慧选择，更折射出集体力量在攻坚克难中的核心价值。 杨朝芹的胜利，本质是个人意志与团队力量的双重胜利。这一生存实践启示我们，唯有将坚韧不拔的个体意志与凝心聚力的团队协作相结合，才能在各类挑战中突破重围，为干事创业提供宝贵的精神范本与实践指引。#涨知识 #科普 #热点 #万万没想到 #搞笑
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花都呛口小辣椒🌶️5月前
体力耗尽时 意志力会带我杀出了重围 这是我23岁最精彩的一页 爬山的意义 应该是在不断的崩溃 依然能抬起脚步重新出发 #爬雪山 #徒步 #这大概就是爬山的魅力吧
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皮皮猪向前冲3月前
当身体撑不住的时候，意志力会带你杀出重围！#健身 #减脂 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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后舍间—文化历史1年前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，中国军人的意志有多么强大！#军人 #军事训练 #致敬 #感动
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周鲲1年前
军人的毅力是无穷的，他们在训练中不断挑战自我，超越极限，用汗水和鲜血铸就了铁血军魂！
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曹班长2月前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，这就是中国军人！ #致敬中国特种兵 #刘近 #追星就追人民子弟兵#橄榄绿 #向英雄致敬
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MOTO机车分享7月前
连续24小时单人骑行4012公里，这是真实发生的奇迹！ #凯旋tiger1200 #拉力摩托 #吉尼斯世界纪录 #极限运动挑战 #Triumph
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TY人物志2周前
一个不断挑战耐力极限的普通人，如何不能被称为“神” #梁晶 #中国超马 #越野跑
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耐力星杰1年前
修炼耐力就是不断对抗疲劳，不因小累而弃，每次接近意志力极限，便能使其毅力提升#健身 #运动 #修炼
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耐力星杰11月前
练习耐力就是不断去对抗疲劳和痛苦，使其增强意志力，在身体开始难受时，便是意志与放弃对抗的开始，当精神意志力达到一定程度时，往往会发挥出更大的潜力#运动 #健身 #精神氮泵
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明明🏂8月前
佩服#保持热爱奔赴山海 #危险动作请勿模仿 #一口气看完系列 #记录生活 #宣传正能量
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央广军事5年前
特战队员在水枪喷射下3人分1个馒头，不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底！（剪辑：乔梦）
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安徽反邪教3年前
挑战意志力的极限，与困难抗衡到底，这就是中国军魂！#保家卫国
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心跳暗杀论9月前
不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，这就是中国军人！ #中国军人 #中国 #军人 @@抖音媒体内容优推官
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9:301年前
合理的是训练，不合理的是磨练，面对日常训练的死亡指标，不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底，想象不到的残酷，忍常人不能忍受的英雄，正是因为有这样残酷的训练，才能守得住这来之不易的和平。向中国军人敬礼！#中国军人 #敬礼 #日常训练 #特种兵 #武警叔叔
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Aliu🏂4月前
生命的意义在于不断挑战自己，战胜自己#极限运动 #危险动作请勿模仿 #玩的就是心跳 #红牛极限运动
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林克i3月前
都说骑行100公里是个分水岭，不仅对体能有很大的考验，更大程度也是对意志力的磨练#骑行 #骑行100公里挑战 #夜骑 #天府绿道骑行 #公路车
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娱花会2年前
特种兵训练名场面，不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底
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🪴Chen倪🍀4月前
不满足于现状，不断挑战极限，在追求卓越的道路上坚定前行。#王一博 #向全世界安利 #治愈 #人间清醒 #爱惨了这个男孩 @DOU+小助手
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斌2年前
李宗伟：过去我创下不少精彩的纪录，而这些辉煌的纪录是我用意志力不断地挑战着身体极限，严以律己，持续不断地接受着看似枯燥的训练换取得来的，纵然如此，我有时候的表现仍然不尽人意，可是我的心智早已变革，并了解失败将让我更强大。#李宗伟 #羽毛球 #林丹 #林李大战 #羽毛球混剪
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耐力星杰1年前
耐力就是不断对抗累，一点小累怕什么，忍忍就过去了，虽没有过人的天赋，但是意志力绝对不能差，必须坚定自己的意志，过程再艰难也要坚持到最后一刻！#运动 #精神氮泵 #健身
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哲哥🐲迪弟1年前
10岁小朋友挑战“空翻极限”过障碍…… 不断挑战自我，不断刷新自己的难度，能“打败”哲哥的，只有哲哥自己了😂@抖音小助手 #精彩片段 #极限挑战 #励志 #努力成为更好的自己 #自信的哲哥
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Eleven6月前
当身体到达极限 意志力会带你杀出重围 #峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #青春没有售价腿从山上抖到山下 #户外徒步登山
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马拉松报名网9月前
太恐怖！连续奔跑24小时挑战极限！行为艺术家完成惊人挑战——不吃不喝不上厕所，连续奔跑24小时！这是对体力与意志力的终极考验。我们敬佩他的勇气与坚持，但更重要的是，提醒大家：在追求极限的同时，健康奔跑、无伤奔跑才是长久之道。让我们以科学的态度享受奔跑的乐趣，共同迈向更健康的生活！#什么值得跑#行为艺术#跑步机
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卷卷爸😋10月前
2024年没征服的三峡之巅，2025年突破意志力与生理的极限，超越自己，必须拿到那块奖牌，从此不惧任何困难！#三峡之巅 #保持热爱奔赴山海 #徒步 #突破自我 #户外 @奉节文旅
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瓦龙-街头力量10月前
不要害怕失败，只有通过不断挑战自己的极限，才能真正探索到无尽的可能。#街健 #街头健身
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民勤融媒2年前
特战队员在水枪喷射下3人分1个馒头，不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底！
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仓也3月前
他靠一双手抵达华山之巅，他用意志力杀出身体极限的牢笼！#仓也 #追光之旅
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瓦龙-街头力量4月前
別在該拼搏嘅年紀選擇安逸，只有不斷挑戰自己，才能突破極限。#街头健身
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斜杠夫妻5月前
负债低谷想在爬起来，要多努力才可以从新站起来，这两年一次次被逼到绝境，一次次挑战自我的极限，每次努力感觉快爬起来了，上天又让你在跌入低谷，在爬在跌～可我终究还是活过来了！#独立女性 #坚强 #负债前行 #女子本弱为母则刚 #日常vlog
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嘉措领队-小羊🐑6月前
这种身体和意志力极限拉扯的感觉太爽了，奥太娜两小时登顶勉强成功#户外徒步 #奥太娜#雪山#人生不过三万天 #雪山领队
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邓华-实体代运营4月前
飞檐走壁高难度的体能训练的长春吉林阿彩，热爱健身不断挑战极限，#吉林#健身 #飞檐走壁 #挑战极限 #飞人
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张宇轩-（世界纪录保持者）8月前
打破世界纪录手指俯卧撑一小时1450次 每一次的挑战都是对身体的考验和磨练，手指的疼痛和麻木已经成为我的日常行为的一部分，外国人能做到的🇨🇳中国人也可以，不断挑战极限#专项训练 #俯卧撑 #吉尼斯世界纪录 #耐力 #上热门🔥
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西陆强军号4年前
水枪喷射下3个人分1个馒头，不断挑战特战队员的意志力极限！
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励志老索爱书法5月前
挑战不可能，双腿假肢的无手残疾人，凭意志力全程徒步登上华山 身体的缺陷困不着灵魂的飞扬，无手无脚的残疾人励志老索，挑战不可能，穿带一双低配假肢，从华山脚下玉泉院出发，全程徒步征服华山。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双腿也无法到达…… #徒步登山 #华山 #励志老索爱书法 #挑战 #励志正能量
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小牛羽球🏸️5月前
史上最难驱动的球拍，VT-ZF2真的有那么硬吗？ #羽毛球 #羽毛球拍 #ZF2 #体育用品
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北体航航（意志力）6月前
120秒田径10项极限大挑战！#京东超级品牌日#李宁超级品牌日#体育生
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异戒天开3月前
戒的时间特别长的 都是哪些狠人 时间长有三大种 要么意志力超乎常人 要么一直充实忙碌 要么就是去除了心瘾 第一种是痛苦煎熬的 第二种是不能停歇的 第三种是自由自在的#断舍离 #修行修心 #放下执念 #阳光男孩 #内容太过真实
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锦泽老大(三角洲行动)3月前
这就是一突吗？还不够 我要做到极致在极致！！不断挑战自己极限 #热点 #三角洲行动 #三角洲行动全球预约开启 @老三（三角洲行动) 兄弟们一起加油！！！！！
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fritz_fitness24天前
强者，从不在舒适区停留。 #腹肌 #精神氮泵 #增肌 #毫无训练痕迹 #新手健身 他们知道，真正的成长，来自于挑战未知，突破极限。他们愿意走出舒适区，去面对困难，去迎接挑战，去超越自己。他们相信，只有不断挑战，才能不断进步；只有不断突破，才能不断成长。
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网信平山2年前
特战队员在水枪喷射下3人 分1个馒头，不断挑战意志力极限，与困难抗衡到底！#致敬 #感动瞬间 #中国军人
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