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太原钢铁（集团）有限公司总医院7月前
别小瞧跌倒，它可能会带来大麻烦！教您如何预防跌倒，平安生活每一天#太钢总医院 #摔倒 #老年
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海口市人民医院1年前
医院里的《防摔攻略》，一起来做“不倒翁”#预防跌倒坠床的护理措施
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乐乐兔1年前
稳步行走，远离跌倒风险#科普 #科普一下 #如何帮助老人预防摔倒 #注意防范 #防范意识
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一米霞光6月前
晕血晕针的家人们，别怕！我来给你们支几招#预防跌倒摔伤#如皋方言#用心做科普
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一家依2年前
早晨醒来第一件事先做这三步！预防摔倒！#照顾老人 #养老护理 #老人护理 #广州护工 #一家依照护
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惠州关节运医黄医生8月前
摔倒时的正确姿势 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #抖音创作季 #摔倒的正确姿势 #骨科医生
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秦皇岛市第二医院1年前
医院里的防摔攻略，一起来做“不倒翁”#医学科普 #摔倒 #预防 #护士 #老年人
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一鸽讲健康1年前
别让“一不小心”成了“一生遗憾”，预防跌倒，让您每一步都步履稳健#知识科普 #跌倒 #预防
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大英博美倬尔总园8月前
安全教育《危险的追逐》 不追逐，不打闹[玫瑰] 安全无小事，时刻记心间[爱心] 不负阳光，不负爱🌈 掌握安全技能茁壮成长💪#儿童安全教育小视频 #安全小知识
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🌻跌倒预防知识小课堂🌻8月前
预防跌倒情景模拟小剧场
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Doc龙的骨科TV4月前
预防老人摔倒的5种方法！#涨知识 #科普健康知识 #老年人 #抖音健康使用计划
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合辰JEX2年前
滑板新人保命防摔指南 预防后仰摔 安全滑行 #滑板 #防摔 #滑板新手入门教学 #滑板培训#运动防护
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越动弹跳（线上弹跳1v1训练）7月前
科学训练强化身体才能最大程度预防受伤，万一受伤了，针对性强化短板，你将变得更强#伤病预防 #篮球 #弹跳训练 #扣篮
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脊柱外科郭亮4月前
意外骨折怎么做才不会二次受伤？ #骨折 #干货分享 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老李爸爸爱足球11月前
关于伤病，这期讲的都是干货，学会的终身受益！#远离伤病 #运动损伤 #膝关节 #膝盖疼 #老李爸爸
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舞钢市中医院11月前
防跌小剧场来啦～#舞钢市中医院#防跌倒坠床应急演练 #防跌倒的注意事项 #如何帮助老人预防摔倒 #防跌倒的护理措施有哪些
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省工疗医疗中心7月前
老年人摔倒后应该怎么处理？#医学科普 #老人护理 #预防老人跌倒的措施 #急救 #老年人
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史冬泉医生4年前
#老年人 #防摔倒，要做这十点，家里有老年人的注意了！@DOU+小助手 @抖音小助手
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李小萌的分享4年前
预防跌倒对老年人太重要了！如何帮老父老母防摔倒？我帮大家总结了4点……#关爱老人 #安全 #健康
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小陈养老百科11月前
如何预防老人摔倒？19年养老工作者的经验 #预防摔倒 #老人摔倒 #老人急救 #小陈养老百科 #养老 我的上一期视频是“老人摔倒怎么办？记住这3点关键时刻能救命”，详述了老人摔倒如何处理，有需要的可以点我主页观看。
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红会儿骨党医生3月前
愿每个小朋友都能在安全守护下，享受快乐平安暑期！ #暑期儿童安全#骨折预防 #带娃必备知识
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张医生健康三角10月前
跌倒不可避免时，我们选择哪一种方式伤害最小！ 如果不可避免的跌倒我们选择哪一种方式伤害最小？中老年人如果降低跌倒后带来的伤害！#抖出健康知识宝藏 #年度知识干货大赏 #跌倒骨折 #桡骨远端骨折 #预防老人跌倒的措施 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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吉林省精准田径（寒假招生中）8月前
#短跑干货教学 #田径短跑 #体育生 体育生本期关于腹股沟拉伤如何训练及预防的教育视频，希望你能耐心并仔细地看完如果你能加入到你的收藏库，并在每天的训练过程中去想到此教学中提到的问题，并且在体能训练当中也去训练关于腹股沟肌群的训练及激活那将会大大增加你的运动生涯，并且防止你的意外受伤！
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炫阳毯功空翻特技1年前
侧空翻如何预防受伤 很多同学私信我，练习侧空怕受伤，今天我把主要容易受伤的情况，怎么做预防给大家分享一下#炫阳极限特技 #侧空翻教学
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手外显微骨科吕松峰主任11月前
骨科知识以一种奇怪的方式进入我的脑子 #骨科 #骨折 #硬核健康科普行动 #河南省洛阳正骨医院 #医学科普
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隆祥康养7月前
爱在跌倒前，预防是关键，跌倒无小事，预防要重视！ #防跌倒 #爱在跌倒前 #老人护理 #欢乐时刻 #养老院日常
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云南省老年公寓马院长5月前
老人们的安全，院长我比谁都在意！这些防摔倒小细节，在养老院救过无数次急！从起身姿势到夜间照明，都是血泪总结！家有老人的一定要收藏，也欢迎在评论区分享你的经验，咱们一起守护老人平安！#老年人防摔倒 #关爱老人 #孝道 #守护健康
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徽园养老记11月前
跌倒、坠床预防攻略，小美口诀来喽！#跌倒 #坠床 #预防跌倒 #搞笑 #养老护理
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赵之心运动健身11月前
年龄越大，越怕摔跤，三个好动作，预防摔跤！ #中老年 #摔跤 #运动 #锻炼 #赵之心运动健身
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优利运动专营店6月前
运动员肩部保护秘籍！轻松学会预防脱位与扭伤！ 在运动中，肩部受伤是常见问题，尤其是脱位和扭伤。今天，我们将分享一种简单有效的肩部包扎技巧，帮助运动员预防这些伤害。只需几步，使用弹性绷带和重弹贴，就能为你的肩膀提供强有力的保护！快来学习吧，让你的运动更加安全无忧！💪🏅内容仅供参考，如有不适请线下就医。 #运动安全 #肩部保护 #运动员必备技巧 #健康运动 #伤害预防
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崔华明5月前
老年人如何预防摔跤 #医学科普 #健康 #中医#预防摔倒
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爆改小羊6月前
摔出高鼻梁注意事项 #鼻梁 #高鼻梁 #塌鼻梁 #塌鼻子
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袁景医生5月前
老人摔倒腰痛别乱扶，4招要牢记。#硬核健康科普行动 #腰痛腿疼 #摔倒
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运动医学P哥3月前
如何预防手指戳伤？反复戳伤会有什么后果？ #医学科普 #打篮球受伤 #打篮球 #手指戳伤 #关节炎另一位出镜医生是刘治军主任@运动医学刘治军
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小懿父子的5000天3月前
小懿父子293/5000天 这个神级动作，每个孩子都要练 前几天学了猫爬，今天和小懿来学一下猫摔，注意在软垫子或者软床上练习，不要单独用手腕或手肘撑地，容易受伤，要用整个小臂拍击地面分摊压力，有两种进阶方法：第一种，从可以预判松手时间到不给预判机会，第二种，可以逐渐降低高度来进阶。成人也可以练习，但需要找安全的地方和力气大的人来支撑，我180斤，目前家里没人能帮我练习😭 #小懿父子 #小懿父子的5000天 #爸爸带娃 #体能训练 #运动小健将
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武汉中心医院 白新平6月前
三步！有效预防疤痕！ #疤痕 #武汉疤痕 #武汉疤痕白新平 #预防疤痕 #疤痕增生
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湘雅二神外谭志刚医生1年前
#帕金森病 病友经常摔倒，如何有效预防？#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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骨科王晓宇医生4月前
老年人摔倒最怕伤哪几处骨头？如何预防？#摔跤 #老年人摔跤 #骨折 #骨科 #医学科普
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骨科童伟4月前
老年人摔倒怎么办？ 老年人摔倒是比较危险的一件事情，今天跟大家聊一聊为什么老年人容易摔倒、摔倒的后果以及如何预防摔倒。#老年人摔倒 #骨科童伟 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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急诊科小郭医生7月前
预防破伤风，90％的人都做错了！#科普健康知识 #医学科普 #破伤风 #希望能帮到你
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羽奥ChenJ3月前
最近发现好多球友在场地上受伤！今天教大家八个动作预防运动损失#健身干货 #教学 #健康健身 #上热门 @抖音小助手
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梁成振骨科医生10月前
老人摔跤真的让人心疼，年纪大了如何预防摔跤？ #孝敬父母 #健康科普 #老人摔倒 #可怜天下父母心啊 #硬核健康科普行动
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长脸爸4月前
如何预防小孩摔倒？两周岁小孩需要注意什么？#小小男子汉在慢慢长大 #爸爸带娃 #原创视频 #小孩摔伤
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老着急的小两居1年前
如何预防老人摔倒，做儿女的不要错过 #适老化改造
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是衣谷吖7月前
很多姐妹问滑板会不会摔跤！答案是一定会的！所以带好护具是第一位！其实人生也没有那么多观众摔倒了爬起来、仍然可以继续向前！#今天你滑板了吗 #初学者怎么玩滑板 #好爱滑板的自由感 #随时随地放胆去滑 #白菜玩滑板
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新乡市众康养老院5月前
众康养老院长者摔倒应急预案。
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蓝波碗砸🏐️5月前
崴脚了不要慌，三个步骤紧急处理！ 运动前充分热身，运动后充分拉伸，才能延长运动寿命，减小受伤概率哟#排球 #远离伤病 #崴脚 #北健电刺激#深度放松
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人之初8月前
一#运动 就受伤？如何预防#运动损伤 ？专家来支招！#运动健康 #青少年健康科普 #健康教育你我同行
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健康甘南11月前
雪天出行，预防跌倒损伤，你该知道的那些事！ #雪天出行注意安全 #你的城市下雪了吗 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #注意防范 #健康科普
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齐海梅医生1年前
老年人如何预防跌倒 #硬核健康科普行动 #硬核健康科普dou来说 #跌倒
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协和关节田洪涛1年前
老年人，防“摔”老 老年人除了要预防跌倒，更要学会如何摔倒。#医学科普 #防摔 #硬核健康科普行动 #田洪涛医生 #关爱老人健康
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骨科刘东光医生4月前
#医学科普 #运动康复 #桡骨远端骨折 #康复训练 #帮助患者摆脱困扰 腕部骨折做好这五个动作预防僵硬黏连
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文化与体育3月前
练武术必知：如何避免意外伤害 #武术
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东北班照楠擅长髋膝3月前
得了骨质疏松易发骨折，班老师教你如何日常防范！#涨知识 #防范 #骨折 #骨质疏松 #医学科普
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骨坏死科医生宫顺国5月前
老人股骨颈骨折后 三点预防股骨头坏死 老年人经不起摔，受伤后一定要重视后续的康复与预防。#股骨头坏死 #股骨颈骨折 #中医 #保守治疗
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嵩县融媒1年前
路面光滑，如何预防摔倒？摔倒了该如何做？赶紧学起来！ #嵩县爱你 #医学科普 #医者仁心
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树博士3月前
受伤怎么减少留疤？5步跟着做#疤痕 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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A&PT官方号5月前
#崴脚预防指南：6个动作练稳脚踝，告别习惯性扭伤！ 崴一次脚，噩梦就开始了——数据显示，崴脚后再次受伤的风险比正常情况高出40%-70%，稍不留意就可能发展成“习惯性崴脚”，连走路都步步惊心。别慌！下面这6个动作，从脚踝到髋臀层层加固，让你从此走路带风不怕坑！#运动康复#篮球#抖音体育#apt运动康复中心
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小方糖3月前
扶梯上也不能跑跑跳跳的哟，容易摔倒受伤#警示教育 #育儿经验分享 #儿童动画 #教育 #亲子教育
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JHHou总滑雪9月前
双板滑雪如何安全摔倒与站起 初次体验滑雪，先学习安全摔倒与站起，有效避免受伤风险 #jhhou滑雪课 #双板滑雪 #滑雪 #干货都在这
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骨科陈永和医生4月前
入园爬树摘荔枝防跌倒攻略 又到荔枝收成节，每年都有不少人因摘荔枝摔倒，导致骨折。这个防摔攻略可以了解一下！#新鲜采摘 #桂味荔枝 #颈椎骨折 #骨折 #防摔
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简介:

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