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凤箫声动1年前
炖牛肉放橘子皮
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川味饭搭子11月前
今天吃什么|在家做饭 之 猪脚炖冬瓜🍳 食材准备 1.猪肘砍小块儿，拍两瓣生姜切点片，橘子皮撕小块 2.冬瓜切块泡水备用 炒菜步骤 1.猪脚料酒一瓣生姜焯水，水开撇去浮沫煮三分钟捞出 2.洗锅烧油炒猪脚，放橘子皮姜片花椒煸炒 3.转移到砂锅加开水，小火慢炖两小时 4.放冬瓜块再小火炖10分钟，中途加点红枣哈 5.最后加盐味精十三香调味 6.撒上葱花开饭 #猪脚炖冬瓜 #家常菜 #我的厨房日记 #一起学做菜
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美食成长日记2月前
做饭好吃的秘密，1，炖猪肉的时候放点橘子皮炖出来的肉是又香又烂，2，炖鸡肉的时候放上两三颗山楂，吃完之后还想吃。3，煮牛肉的时候放一点茶叶炖出来的牛肉又美味又鲜嫩，4，炖骨头汤的时候放上一勺醋，营养美味不流失。5，煮面条的时候放一勺油不容易粘连，6，煮饺子的时候放一点盐，饺子皮不容易破。7，煮米饭的时候放一点油会更加的松软。你记住了吗？
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杨厨记3月前
解锁美食小技巧，味道直接开挂。#美食教程 #厨房技巧 #美食分享
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王厨说菜1周前
炖猪肉为什么要放橘子皮？#家常菜 #美食制作分享 #美食 #在家做美食 #日常生活
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睦李4月前
很多人做羊肉又膻又柴，那这几个重要的步骤可一定要注意！做出来看看脱骨，好吃又入味。#红焖羊排
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判官讲养生4月前
做饭好吃的秘诀#老祖宗的智慧 #涨知识 #养生之道 #创作者中心 #创作灵感
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楠楠爱分享3月前
做饭好吃的秘密 #美食 #抖音美食推荐官 #每日分享 #爱生活爱美食
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龙龙爱美食10月前
这个季节适合每天#羊肉汤 #羊肉 #美食
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阿木日常美食1周前
美食 #美食教程 #美食分享
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杨杨中式养生2月前
这些做饭好吃的秘密你知道吗？#养生之道 #健康养生 #养生知识 #做饭小技巧 #养生
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小明爱做饭8月前
羊肉你就像我这样炖 不腥不膻 软烂入味 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #一起学做菜
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王掌厨有话说1周前
#美食制作分享 #原创视频
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王掌厨有话说1周前
#美食制作分享 #原创视频 #手艺人在抖音
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敏妹爱生活6天前
做饭的简单技巧，你可要收藏起来哦，#美食教程#福建人#漳州#美食
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小石榴9月前
高山萝卜炖大骨，汤放点甘蔗橘子皮，炖出来的汤更加美味好喝！#农村美食 #萝卜炖排骨 #农村生活 #记录真实生活 #平凡的一天
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浩天爱做饭6天前
做菜技巧 #美食 #美食视频 #美食推荐 #教你做美食 #这一口太香了
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一日三餐4周前
#红烧排骨 #红烧肉 #红烧料汁
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美食挖掘机1周前
记好这几个炖菜小秘方吧！ #美食 #美食教程 #做饭 #做饭小技巧 #炖肉
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文婷3月前
羊肉汤 老人常说：冬吃羊肉赛人参，夏秋食之亦强身，夏天是出汗的季节，最耗损的就是气。动不动就满头大汗，汗流不止的那就煲一下这个羊肉汤#羊肉汤
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中医治未病陈主任1年前
橘子皮煮水的3种实用搭配 #硬核健康科普行动 #中医 #陈皮
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莉子的快乐生活4月前
生活就像腊肉不切开，永远都不知道是什么味道#家常菜 #太香啦 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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强哥家的菜3周前
做饭的小窍门 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 妈妈们一定要收藏#做法简单又营养 #抖音美食教程
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爱生活的嘉妈悦妈4周前
#热爱美食是生活乐趣的一部分 这几天家里大人小朋友喉咙不舒服，有点咳嗽，今天用橄榄油柑果煲瘦肉水，清热润肺，生津止咳。秋季干燥，多喝点汤汤水水吧#美食分享#健康生活#广东靓汤#橄榄瘦肉水
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晚秋1月前
#记录生活 #日常分享 #厨房好物
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只叨叨养生3周前
怎么做饭炖汤更好吃，你知道吗？#养生 #养生知识 #养生之道 #道家养生 #国学文化
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香爆蛋黄君1月前
#家庭美食家常菜 #家常美食
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谷哥很菜1周前
立冬进补来年打虎，吃这锅靓汤好处多多#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #为你煲汤 #家常菜
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罗大姐爱美食4周前
经常做饭的人一定要认真看完#美食分享 #红烧肉#小技巧
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精致小妙招1周前
日常分享小妙招#食用小妙招 #小技巧#小妙招你学会了吗 #今日分享视频
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厨神妈妈的美食日记1周前
立冬后要多吃的十道温补暖胃家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #立冬 #立冬吃什么 #家常菜 #下饭菜 #温补
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老陈美食分享👨🏻‍🦱1月前
经常做饭的女人让你手艺更上一层楼 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #美食计划
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食为先1周前
#家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #爱生活爱美食 #滋补养生
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生活小妙招1周前
生活小妙招#小妙招大作用 #实用生活小窍门 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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江江食研社1月前
生阳气的3种食物，常吃脾胃好了，生病少了，越吃越健康 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常饭菜 #美食计划
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云云爱美食1周前
经常做饭的人，这些技巧必不可少#美食教程 #做饭小技巧 #美食技巧 #美食分享
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脆脆鲨美食记3周前
#清炖羊肉 #美食教程 #每日美食分享 #炖汤 #家常菜教程
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（骏妈）🇨🇳2月前
切记❗️养娃就是养啤胃.不然吃什么都白搭.赶紧安排这款陈皮太子参瘦肉汤吧。#为你煲汤 #儿童成长汤 #脾胃 #食疗小妙招
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铛铛美食记2月前
好吃的炖羊肉#家常菜 #美食制作分享 #做菜我是认真的
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文博教美食2周前
经常做到饭的人一定要记住的美食小妙招#美食 #美食教程 #生活小妙招 #抖音美食创作人 #美食分享
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朵妹快长大2周前
橙子皮的妙用。吃完橘子橙子后的果皮别扔，留着做调料，炖肥肠，炖排骨都喷喷香。用橙子皮熏出来的腊肉，色泽鲜亮味道清香。用来泡水做香薰更是绝绝子。#我的乡村生活 #橙子皮的妙用 #橘子皮 #新农人计划 #橙子皮
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加加呀3周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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百味小厨3周前
你一定要记住啊，冬天炖羊肉的时候一定不要乱放料接下来好好看，好好学#清炖羊肉#美食#下饭菜
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文博教美食2周前
大厨不外传的做饭小妙招你知道吗？#美食 #美食教程 #生活小妙招 #做饭小妙招 #学会快去试试吧🔥
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食来运转2周前
做饭小技巧#做饭技巧分享 #家常菜 #美食 #美食教程
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李沐子爱养生3周前
秋凉换季，老人小孩最容易嗓子不舒服，把🍊放进雪梨一起炖，想不到这么厉害#橘子炖雪梨#秋冬热饮#健康与养生
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平静的胃1周前
炖羊排当然可以在家做 #美食 #炖羊排
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甜心小厨娘1周前
做菜小技巧#家常菜 #在家做美食 #一起学做菜
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菲菲爱美食3月前
#美食烹饪 #美食厨艺 #吃货农村美食
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涛饭饭（家常菜）3周前
别再花大钱下馆子！在家就能轻松炖出的清炖羊肉，量大实惠，全家吃得超满足！#清炖羊肉 #家常菜
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中式🌿天养居2月前
想要做饭好吃，记好这个秘密！#热点 #养生 #中式养生#食疗养生 #养生之道
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飞掌厨有话说3周前
#舌尖上的味道 #家庭美食家常菜 #美食制作分享 #美食趣胃计划 #简单好吃
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小坤教做菜6天前
#做饭#美食#做饭技巧#炖牛羊肉
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多多安好1周前
又是跟着厚皮橙做广东菜，牛腩萝卜煲，调料汁是灵魂，就算是小白也能在家轻松做出正宗广式味！#牛腩萝卜煲的做法 #厚皮橙 #广东美食 #懒人美食 #快手菜
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小伊爱美食1周前
#美食 #抖音美食 #美食教程 #技巧 #做饭小技巧
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暗香11月前
炖羊肉关键：放橘子皮+炖肉料包=超鲜#炖肉料包 #羊肉 #美食 #热门
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栀晓鲜花4月前
零失败！跟厚皮橙学的懒人焖牛肉，香到邻居来问菜谱#分享美食分享快乐 #种草激励计划 #厚皮橙 #牛肉的做法 #瘦肉水怎么炖适合小孩 @抖音小助手
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程程说点啥1周前
#美食教程 后天就立冬了，学会这个羊肉汤给家人安排上#美食 #立冬 #羊肉汤
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加加呀3周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #美食 #抖音美食推荐官
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悦药师·全国连锁药房总部官方号3周前
做饭还有这么多技巧❓❓#健康 #知识科普 #养生 #团购 #悦药师
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左手家常菜教程3周前
黄焖羊排详细做法步骤#美食教程
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