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小毓老师讲语文📖4天前
尖子生怎么能做到22：30睡觉还有时间预习的呢······ 其实懒散拖沓是初高中生的通病 #午休 #初中生 #提高效率 #学习习惯 #ai搜题
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荔枝很励志✨5天前
期中考试如何超常发挥拿个好成绩⁉️#手写 #学习 #studyaccount #学习星计划 #学习方法
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初中课代表(进裙领）1周前
初中22点睡冲榜首 #初中学习方法 #初中学习资料 #学习资料分享 #学霸秘籍
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葡萄3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后226天自救 #高考#高考提分#高考冲刺#高中资料分享
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麦当薯条🍟⁰³⁰2周前
不要熬夜到凌晨高三最后224天自救！#高三 #高中学习方法 #学霸秘籍 #高考 #知识点总结
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喵学姐-4周前
高三自救#学习 #学姐教你 #学习方法
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嘻欢❤️3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后231天自救@#知识分享 #知识科普
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老学长聊大学1周前
大学学业篇之：学霸的秘密，是睡前偷偷内卷这半小时。#睡前学习法 #睡眠巩固记忆 #考研复习技巧 #四六级备考策略
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好运常伴周🧸6天前
高三最后200天逆袭教程 #高三逆袭 #高三逆袭教程 #高三冲刺
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冰淇淋🍨（🈚助理🈚小号）1周前
不要熬夜到凌晨 高三最后213天自救！#学习资料#学霸秘籍#高考倒计时#高三#知识点总结
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我是黑马4天前
大学老师没教我的学习法，我靠这个效率翻倍了！#学习神器 #大学生必备 #自学效率 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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万老师高考提分秘籍🌸3年前
如何做到考前熬夜复习 第二天却一点都不困？学霸都知道的熬夜高效学习法宝——达芬奇睡眠法！赶紧马住慢慢看叭~#高考 #学习方法 #干货
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麦当索非亚5月前
高考前作息这样调，比“早睡早起”靠谱多了 #高考 #高考加油 #高中
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滕老师的小学课堂3周前
白纸复习法，效率高3倍 #复习 #学习 #每天学习一点点 #教育
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cookie（浸竹叶裙岭）1周前
初中10点睡成绩第一的秘诀，抓邪修，没计划的直接抄#初中生 #学霸秘籍 #初中复习 #学习资料 #中考知识点
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汤老师教数学2周前
再也不用熬夜写作业了，只因为做了这两件事！ 学习效率低，作业慢，墨迹，是孩子们在学习中最常遇见的问题。 利用周末做好2件事，就把恶性循环切换到良性循环了 #小学数学 #提高学习效率 #家庭教育 #学习内驱力培养 #熬夜写作业
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苍梧4天前
22点睡成绩拿第一#学习 #学习方法
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滕南顺势英语&三陶自习室4周前
孩子写作业熬到凌晨？6个初中学习技巧，从熬夜党变高效学霸 #初中#学习方法#顺势智能英语#三陶自习室#滕州
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小白学姐（先观后发）1周前
这是我见过最好的高一上逆袭计划（超详细版） #高中资料 #学霸笔记 #提分技巧 #高中学习 #每天跟我涨知识
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李政化学4天前
化学学废了？深扒五大复习误区，速来自查，看完效率拉满！#高中化学 #干货分享 #学习 #学霸秘籍 #李政
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胡师姐新传考研6天前
#26考研 低效率的同学，三招带你逆转这个冬天！#新传考研 #考研 #考研复习
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一条小婉汁🍡5天前
不想学咋办？三招带你爱上学习❤️ #高考 #复习方法 #学生党必备 #zxw的高三神奇经历
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书晓·学习力脑科学2周前
#学习力#学习方法#熬夜
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徐钱旭4月前
备考失眠到崩溃？4个救命方法，今晚就能睡个好觉！#失眠 #睡不着 #失眠焦虑 #睡不着怎么办 #备考经验
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安校长谈升学1周前
马上期中考试，考前如何复习效率高？#期中考试 #复习
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米粒聊升学4天前
初高中娃写作业熬半夜？别硬管！这招他愿意试还省时间 孩子高中写作业熬到 12 点，改学习方法还怼 “不用你管”？别催别硬逼！用 “软引导” 帮娃找省时间的巧劲，不费妈还管用～ #初高中学习技巧 #家长别焦虑 #孩子少熬夜 #学习方法干货
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内黄杨老师5天前
告别分心低效，稳住备考节奏#萌毅心理学 #智慧火
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fangyuan14021周前
💢复习不完就要摆烂了吗？！考前三天的“急救”方案来了！ 🌟 无论期中期末还是中高考，这套方法都能帮你实现极限翻盘！ ✅ 战略放弃：抓准核心，不做无用功 ✅ 真题为王：精准打击，效率翻倍 ✅ 高效复盘：1小时胜过别人一晚上 #中考 #高考 #学习方法 #考前冲刺 #学渣逆袭 ↓ 点个关注，获取更多学习干货！
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刘老师说提干6天前
提干没时间复习怎么办？ #军考机构 #提干 #大学生 #提干资料 #士兵提干
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薯说叭道4天前
用它复习，想不认真都不行！ #夸克 #考研 #复习 #夸克深度搜索
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骏宝加油呀（小初高）1周前
易蓓《睡前默写》让学习事半功倍#睡前默写 #易蓓默写本 #基础知识巩固 #家长必读 #期中复习
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懒觉毛毛4天前
40天如何冲刺（双非极限上岸复旦版）
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李斯特老师聊邵阳教育6天前
初一期中别焦虑！抓住这3点7天复习效率翻倍＃学习方法＃邵阳教育＃家庭教育#期中复习＃学霸益优@长沙李斯特老师聊教育 @学霸益优教育
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付斯远4月前
期末复习小技巧 #怎么用豆包背书 #豆包
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茂名学科提分家庭教育关老师1周前
期中复习别瞎忙！这个“时间分配表”让效率翻倍 “为什么孩子复习到半夜，成绩还是没起色？关键是没抓对重点！分享期中复习黄金时间表：① 早上7-8点：背英语单词、语文古诗文（记忆力巅峰）；② 下午2-4点：刷真题卷（模拟考试状态）；③ 晚上7-8点：整理错题本，只改‘会做却做错’的题；④ 最后3天：错题整理，每天一个学科#茂名 #初中生 #期中考试
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大脸陈说自学5月前
周末高效学习法：如何用2天完成一周的复习任务 #教育 #自学 #大脸陈全科自学
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瑾然呐4月前
刷到就是要考高分了 #中考 #学习方法 #高考 #期末考试 #学生党必备
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鄠邑肉夹馍老师7月前
#上热门 初中作业写到深夜，没时间复习预习？别崩溃！学会这5招，效率翻倍，成绩飙升！#学习 #家长必读 #数学 #教育
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冲击的杰哥5月前
小学高效攻略省出1小时🌳放学四小时差别 马上期末了，看看期末了如何高效度过晚自习！ 高效写作业+复习， 高度集中的完成，减少问爸妈， 减少打断专注力的事物。 定制高效的复习计划表， 按部就班按时完成。 . 时间观念+合理计划+执行力=自主自律的秘密㊙️ . 和杰哥一起带娃一起进步吧！ #小孩的厉害藏不住了 #金牌育言家 #家有小学生 #高效学习方法 #拖拉磨蹭怎么办
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万能学姐3周前
🥹快考试了还是沉迷手机？速来自救！ 一到周六日就沉迷玩手机？时间管理混乱、作业写不完，更别提预习复习了。如果这说的就是你，那么一定要打起精神，因为接下来的两分钟，会给你带来一套全新的周末规划思路，让你学的爽，玩的美~ 有了好的方法自然要搭配好用的“黑科技”啦！🥰华为全家桶协同的多种手势操作，给生活带来更多便利！大大提高学习办公效率~ #鸿蒙#华为手势黑科技#华为黑科技#华为双11智慧享好礼#华为MateX6
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东方老师的日常2周前
语文想考到95分以上，你就跟我这样复习。出来成绩，老师同学对你刮目相看！#家长必读 #备考技巧 #学习
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陶学长高分指南1月前
高中生怎么进行时间管理才能效率最大化 #学习方法 #考试 #复习 #高中 #高考
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林容易还没睡5年前
期末想逆袭考高分？认真实践这2个方法你也可以！ #学习 #考试
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张图图不糊涂4月前
期末周复习小技巧。。。#大学生期末考试综合征 #大学生期末 #学校里的那些事
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飞阅黑龙江1周前
期末冲刺再也不用熬夜抄题，这波神器闭眼冲就对了，让娃复习效率翻十倍不是梦#错题打印机 #期中考试 考试 #强烈推荐 #考试
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睡睡不睡zzz4月前
一个简单有效但有点恶心的复习方法#大学 #大学生 #期末周 #复习方法 #抖音创作季
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长春高考君7月前
高考倒计时八十天，如何高效复习备考 视频有点长，但看完真的复习效率提高一个档次！#高考 #高三 #倒计时 #一起学习 #逢考必过
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坤学长只讲干货3月前
还好，一轮复习选择了自学。#高考 #一轮复习#高中#提分技巧 #学习方法
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小Yan在悉尼（雅思8分干货分享）2月前
单词背了10天还停留在abandon 试试这套睡眠记忆法，让我从单词困难户逆袭雅思8分！ 你的大脑在你睡觉时其实在偷偷学习 点击收藏，别再无效背单词！ #高效背单词#学渣逆袭#邪修学习#海马体学习法
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迪迪西西7月前
一学就困？3招抗疲劳，帮你效率开挂！ #大学生 #自律 #提升自己 #香飘飘早C晚A中式奶茶 #组个醒春快乐局
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记忆晓晓老师3月前
背书实操：三天背完一本书！背书效率暴涨300%！ 一个神奇的背书方法，任何人都能学会！#一建二建 #考研 #家长必读 #医学生 #在职备考
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小爽好物分享4天前
孩子每天早六晚十，上课犯困打瞌睡无精打采， 试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维 学生家长#打瞌睡#开学季#中学生#上课犯困
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文职备考KK2月前
🔥在职备考必看！没时间看书？4步“逆向法”效率翻倍！ 每天都在加班，回家累到只想躺平 书根本翻不开几页……说的是不是你？😭 距离2026军队文职考试感觉还长 但又总焦虑复习不完？别怕！ 今天分享一个超级适合上班族的备考神法 ——“逆向备考法”！ 让你用最少的时间，直击考点，效率翻倍！⚡️ ▫️什么是“逆向备考法”？ 顾名思义，就是“反着来”！ 传统复习：先啃书→再做题→最后模拟考 逆向备考：真题模拟→真题剖析→预测重点→精准复习 就像打仗先派侦察兵摸清敌情 再制定作战计划，实现精准打击！🎯 ▫️四步实操法（手把手教学） 1️⃣真题模拟——直面暴击 找一个周末下午，严格按考试时间做一套最新真题 不要查书！不要超时！ 目的：感受难度+暴露水平+建立认知 2️⃣ 真题剖析——抽丝剥茧 每一道题都去翻解析，搞清楚考的是哪个知识点 制作考点地图：找出高频考点和你的薄弱点 分析错误原因：没学？没记住？不会用？ 3️⃣ 结合考纲，预测方向 用真题考点清单与大纲一一对照 验证高频考点+发现命题趋势 复习范围从“整本厚书”缩小到“重点章节” 4️⃣ 制定计划，精准复习 优先复习：高频考点中的薄弱点 时间分配：每晚2小时攻一个模块 动态调整：每2周用新题检验效果 ▫️为什么特别适合在职党？ ✅省时间：直击要害，避免无效学习 ✅记得牢：带着问题学，目的性强 ✅效率高：每一分钟都花在刀刃上 最好的学习方法不是最累的，而是最聪明的！💡 现在就开始行动！ 找个周末完成第一次“真题摸底”吧！ 💬 互动话题： 你是如何在职备考的？有什么好方法？ 评论区一起交流吧～ #军队文职 #文职备考 #备考攻略 #2026军队文职#军队文职笔试
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我家有团圆6天前
想要孩子期未取得好成绩，就给他准备这套#王朝霞期未活页卷 跟着三轮复习法，带着问题去学习，及时查缺补漏，每一题都紧抓重点考点，给孩子一周练一两张，打牢语数英基础#期末测试卷#小学试卷分享#小学语文#小学数学
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烦烦不烦5月前
大三vlog｜彻夜未眠的复习日记📔#vlog日常 #日常生活 #日常vlog #大学生日常 #大学生vlog
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剧小繁10月前
爱情公寓五 第十五集7 #爱情公寓5
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葛老师爱怼人【教育&升学类】6月前
盲目刷题，浪费时间，没效果 做同样的题，凭啥有人分数高!有人分数低!3个小窍门!提升学习效率!套卷横着做练题型!竖着做练考试能力!#葛老师中考系列 #辽宁中考 #沈阳中考 #中考复习
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阿霆胜寸心7月前
四个让我复习效率高10倍的小技巧，立竿见影 #帝国理工 #高效学习 #英国留学生
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女性成长智慧3月前
如何战胜懒惰和拖延？#每日分享 #成长智慧 #上热门 #值得深思的一段话
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月儿好物分享4月前
再也不用浪费时间抄错题画图了，从小学用到高中，提高学习效率，常做错题，成绩进步稳稳的，推荐！#错题打印机 #学习用品#开学必备 #芯烨错题打印机
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贾乙1月前
高效学习法：当学习任务接近完成但刻意中断时，会产生 “意犹未尽” 的心理状态，这种状态会，使大脑在休息期间，主动投入资源处理、整合未完成的记忆信息，降低后续复习的频率与难度。#学习方法 #开学我又有招了 #开学基础开学的vlog就不基础
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张老师带你逆袭5月前
期末想考高分，给大家讲点干货
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在睡五分钟6天前
we will win～#期中考试复习指南#期中复习 #考试周 #vlog日常 #学习 #万能的抖音 @DOU+小助手
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）5天前
小智的小学语数英期中前复习还是很扎实的，学校老师会早早睡开始复习，我也会提前两周，把他所有周末课外课停了，复习错题，并且会在考前战略性发火，为了他考试书写要好，和简单计算不要出错#妈妈必读#高效学习
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东东老师说呼市教育4天前
期中备考三步法，抓紧时间收藏#呼和浩特初中 #期中备考
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