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胖总陪你一起瘦1年前
为什么小基数的朋友稍微放纵一点，体重涨了，就胖的特别明显#胖总陪你一起瘦 #减肥 #小基数
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大牛教你减肥2周前
秋冬胖3-5斤，腰围增长3cm #秋冬瘦身 #身材管理#科学减肥 #减脂行动派
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减重外科梁辉2月前
胖出疙疙瘩瘩是脂肪颗粒的表现，瘦下来就会缓解很多。 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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免费冷知识7月前
人到了什么年龄开始明显发福#人到中年为什么发福变胖
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碳水小闪5月前
虽然生病三天胖了五斤，但明显内心满足了哈哈#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #哄自己减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #dou上热门
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克林没瘦3周前
明明吃得不多，为什么还胖？ #减肥#锻炼减肥 #减肥怎么吃 #训练 #dou来运动吧
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减重外科刘国栋7月前
为什么人到中年容易发福 #中年发福不是因为新陈代谢变慢 #中年发福 #人到中年为什么发福变胖 #减肥知识科普 #减肥小知识
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陈誉博士-明星健康顾问1周前
年轻人正在偷偷变胖的5个信号#健康养生#健康饮食#体重管理
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内分泌小岳医生8月前
七项体检指标异常，提示你真的胖的很明显！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗小常识 #肥胖 #减肥
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随心所欲，，2周前
最近发现了一件很奇怪的事，自己体重明明没有增加，但是好像又胖了，那个胸，和屁股居然，变大了，也不知道怎么回事
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老雷饿兽3月前
肥胖的根源！#减肥 #肥胖 #内容太过真实 #知识分享
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梅子聊美业3周前
很多人以为：胖一点，脸鼓鼓的，印第安纹就会消失；瘦一点，线条清晰，印第安纹也能淡化。结果呢？现实狠狠打脸！#印第安纹 #变美逆袭 #减肥 #变瘦
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贤大厨1月前
这就是为什么有的人一胖脸就很快肥，但是像我这种就很慢#瘦子的痛苦有谁懂
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妇科王运端医生5天前
胖的女生和瘦的女生谁更容易出现阴道松弛 一般来说，胖女生会更明显些，因为胖的人脂肪容易堆在肚子上，会给盆底带来很大压力，盆底肌和筋膜长期被压着就容易变松。#医学科普 #女性私密 #女性私密健康 #私密健康
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糯糯吃不胖3周前
为什么我每天喝很多水，还是胖得像 “发面馒头”？#减脂餐#抖出健康知识宝藏#减肥#希简饮#瘦肚子
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翟杰医生5天前
又胖又丑又累，你中了几个?#减重 #肚子大 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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男仕健康5天前
为什么没大吃大喝，只是喝水都胖 为什么没大吃大喝，只是喝水都胖#健康生活方式 #健身恢复 #男性健康 #男性营养 #运动营养
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想当颜值up4月前
女生为什么比男生更容易发胖？ #干货都在这 #女生变胖的原因 #减肥
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浙江大学沈岳良教授3月前
运动后怎么还胖了？其实体重管理，大部分的知识是饮食管理#运动 #饮食控制 #大基数运动 #体重管理 #沈岳良教授
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闪闪小仙女1周前
减肥的底层逻辑#减肥 #减肥小知识
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减重吴边主任2月前
两个原因 看看是不是产后体重飙升的你 #减重 #体重管理 #减肥 #产后减肥 #云南省第一人民医院 @减重个案管理师陈小护
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营养师谈韬2月前
胖胖测体成分提示肌肉量高？营养师说可能是“肌间脂肪”在骗你 这是一段真实的营养门诊对话。来访者BMI高达37.5，但仍疑惑“为什么我肌肉很多却还是胖？”临床营养师一针见血地指出：这可能是因为“肌间脂肪”过高。肌肉量高的假象背后，是甘油三酯、肝酶等血生化指标飙升的健康警报。科学减重，需要认清这一点。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #肌间脂肪 #体成分 #体脂肪
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千与社长面部设计大咖1月前
你的脸为啥看着胖？ #千与社长面部设计 #审美积累 #高级美
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李瑛医生6月前
易胖体质？注意这4个时间节点 #易胖体重 #做自己体重的主理人 #轻松上场自在发光 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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心心医生3月前
戒烟后越来越胖，戒烟会导致发胖吗？ 其实是会的，并且发胖率接近80%。但是要科学的看待这件事，5公斤算正常，超过10公斤可就不能再赖戒烟了。 先说为什么戒烟后很多人体重会明显增加？一方面是因为烟草中含有上千种有害化学物质，作用于大脑相关受体，会抑制我们的消化酶，从而减少食欲。所以当你不抽烟的时候身体对消化酶的抑制作用等于解除了，消化吸收自然越来越好。 另一方面香烟中的尼古丁对人体产生兴奋作用，影响内分泌系统增加脂肪组织的产热作用，提高机体代谢，让你每日消耗的能量上浮约10%。当戒烟之后机体代谢率等于又回到了原本的状态。 这样一增一减，身体等于直接掉了两件控制体重的装备。这个时候如果您不能控制饮食，加强锻炼，或者您也不属于天生消瘦的体质，那发胖是大概率事件。 但是也不能全怪戒烟，因为阻断尼古丁并不会让体重一下子增加太多，而且戒断期是有时效的，生理性反应一个月左右就结束了，剩下的都是心理作用。所以万万不能因为前两个月的发胖就自暴自弃，身体只是回到了他原本的代谢状态，长期控制体重还是要靠自己的意志力 #戒烟1-30天身体变化 #发胖的原因 #戒烟打卡 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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知识律动3月前
#科普 #奇怪的知识增加了 #棕色脂肪 #司缪小肚丸
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主持人 张国群1月前
肚子大到底和什么有关系？#肚子大的原因#减肚子#大健康#涨知识#健康知识分享
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吐吐喵1月前
姨妈期体重涨了？这根本不是胖 #姨妈期体重变化 #姨妈期不焦虑 #健康对待姨妈期 #减肥避开姨妈期误区 #姨妈期小知识
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上海内分泌雷主任1月前
胖就是一种全身性的代谢疾病 其危害不仅仅存在于体态 需要提前重视#减肥 #肥胖 #体重管理 #科普知识 #减重雷涛
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白大姐好物分享4周前
人为什么会变胖，白老师分享减肥妙招 #白瑞老师 #减肥妙招 #藜麦
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单姐快乐孕育4天前
生完娃反而越来越胖是什么原因#产后恢复 #宝妈 #产后 #女性健康 #带娃
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脾胃专家张伦1月前
胃病调理后人胖了，大便顺畅气色回升 患者复诊时气色明显变好，脸庞比之前丰润，原本突出的骨头不那么明显。大便颜色从异常转为正常黄色，此前的腹痛、乏力、头晕症状均有缓解，仅咽喉仍稍有不适，建议其以含服薄荷叶或咀嚼薄荷口香糖的方式替代药物性润喉糖，以避免刺激肠胃，并辅饮热水缓解秋燥。#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
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王老师科学喂养1月前
人到中年 为什么吃一点就胖？ #健康饮食 #吃饭七分饱 #饮食与生活习惯 #饮食是身体地基 #饮食
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李三喵6月前
从小胖到大的 你根本不用担心前期减肥掉肌肉的问题 因为你肌肉含量本来就比普通人高 减肥掉肌肉很正常 后期塑形长回来就可以了 担心掉肌肉应该是反复减肥失败的人 不做力量会皮松？ 减脂过快才会皮松 略微松弛后期塑形两三个月就回来了
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跟《黄帝内经》学顶级养生2月前
第26集｜用黄帝内经解读：为什么吃一点就胖，还很难减下去，好容易减下去还会反弹#减肥 #代谢 #气虚型肥胖的特征 #黄帝内经 #养生科普
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电影头条1年前
#辛芷蕾胖两斤就奔溃 终于理解为什么辛芷蕾说她胖两斤就会奔溃了！因为她只要胖一点就全到脸上了，尤其上镜时特别明显，因为镜头会把人放大，对于先胖脸的人来说真的一点都不敢胖 #娱乐评论大赏
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張原赫同学！！！4天前
很多东西都是天生的，包括肌肉形态， 至于为什么脸胖，我个人就是脸比较容易挂肉#苹果肌#健身
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百合读书笔记5月前
倪萍讲述自己发胖的原因 一边看书一边吃东西 #人生 #倪萍 #减肥
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Nicole晰姐的日常3月前
晰姐谈为什么现在会胖一点，是因为吃y导致的。慢慢来，一切会变好的。#王若晰 #王若晰的日常 #今日分享 #焦虑
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油珂4天前
全红婵“胖了”也能上热搜？😡 一个征服了跳水池的世界冠军，还得征服你们苛刻的审美尺吗？ 今天就来聊聊，这套审视女孩身材的破规矩！#全红婵 #身材焦虑 #女性成长 #女性困境 #身材自由
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欧特曼4天前
今天翻相册看以前的照片才发现变化确实很明显，感触挺深的，因为曾经也瘦过，高中三年胖了五十斤，大二的时候想改变自己不想再胖了，于是一年时间减掉30斤#减肥
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DOVE🦄5天前
🥲胖几斤就这么明显了，也是日渐发福了哈哈哈…#穿搭ootd #ootd穿搭 #辣妹穿搭 #禁欲系 #不露脸系列
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青林医生（减重逆糖）6天前
吃得越开越少，却越来越胖❓ #青林医生 #青林中医 #中医休粮 #中医减肥 #青林休粮
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古籍传统文化1周前
康熙野史为什么会冒出来 #清朝历史 #古书古籍#历史#真相
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黄思华医生2周前
你这胖的，压根就不对！ # 大数据推荐给有需要的人 #科普 #涨知识 @黄思华医生
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辻渃不失落1周前
嘻嘻#日常vlog #日常训练 #分享生活#健身
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安福话合集3周前
外地老婆学习本地方言第26天#美食 #强烈推荐 #方言 #吉安 #上饶
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陪你自律的小语2周前
为什么工作后容易胖 因为遇到啥事都爱奖励自己吃点好吃的 喝点好喝的#减肥 #奖励自己 #创作人计划 #工作 #上热搜
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申辰1月前
#ackdcs瑜伽服 #美背长袖瑜伽上衣 Ackdcs高颜值瑜伽服上衣女新款带胸垫运动长袖修身显瘦跑步健身衣#高腰提臀瑜伽裤 #运动健身服套装 #显瘦瑜伽穿搭
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刘少壮1月前
女生40岁为什么开始变胖 #减肥干货 #女人四十 #减肥 #袖状胃 #医学减重刘少壮
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中医针灸埋线刘岚青（徐州市第一人民医院）3月前
肥胖患者的饮食误区#减重饮食#胰岛素抵抗
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Bella（贝拉）1周前
为什么现在的人都很容易胖？#肥胖 #热量 #工业视频
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鹰山4周前
#欧美二战战争#精彩片段
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JIANG平平5月前
170/85斤小基数女生每天吃什么#vlog #一天吃什么
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少女感教练莫莫2月前
为什么产后臃肿沉重，没吃什么就发胖？#少女感 #瘦肚子 #内脏脂肪 #身材管理 #变美变瘦变好看 @抖音小助手
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增重达人增肥训练营1周前
正确增肥增重会变帅变美 男生变帅女生变美！#如何正确增肥变 正确增肥增重会变帅变美 男生变帅女生变美！#如何正确增肥变帅 #男生增重 #自律 #增肥
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