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雅韵6天前
顶级吵架公式 明明不是自己的错,一吵架却陷入了解释的漩涡:"我不是那个意思!""你听我解释!""是因为你才……" 结果越描越黑,气得半死,对方还觉得你心虚。 记住,高段位的吵架,核心只有一条:绝不掉入"自证陷阱",要把问题抛回给对方。 万能公式就三步:接、转、问。 第一步:接(冷静接招,不下场) 当对方指责你时,千万别急着解释。先像接住一个球一样,接住他的情绪,但自己不进场。 .错误示范:"你凭什么这么说我?我才没有!" .正确话术:"你为什么这么想?"/"哦?你具体指的是什么?" 目的:让他把攻击的靶子立得更清楚,同时让你冷静下来,占据心理优势。 第二步:转(转移焦点,定框架) 这是最关键的一步!不要回答他的问题,而是立刻把焦点从"我有没有错"转移到"你为什么要这样"或者"标准是这样"或者"标准是什么"。 .错误示范:(对方说你小气)"我哪里小气了?上次吃饭还是我请的!" .正确话术:"你觉得怎样才算大方?"/"你用这个标准衡量过你自己吗?" 目的:把他从裁判席上拉下来,让他成为被审视的对象。瞬攻守易形! 第三步:问(连续反问,控节奏) 通过连续、平静的反问,把对方逼进他自己的逻辑死角。.错误示范:(对方说你工作不行)"我哪里不行了?我上个月业绩达标了!" 正确话术:"所以你的具体建议是?"/"这个标准是公司规定的还是你定的?"/"按这个标准,你给自己打几分?" 目的:让他从进攻方变成防守方,疲于应付你的问题。 实战演练一下: 场景:亲戚说:"都这么大年纪了还不结婚,太挑剔了吧!"挑剔了吧!" 低级回应(自证):"我不是挑剔!我只是没遇到合适的!"(完了,陷入你要证明为什么没对象的循环) .高级回应(反击): .接:"哦?您好像很关心我的个人问题。" .转:"看来您心里有个标准,觉得到年纪就该结婚?" .问:"那按您的标准,结了婚就一定幸福吗?您当年也是按这个标准结的吗?" 看,这么一回,是不是瞬间场面就掌控在你手里了?他攻击你的理由,反而成了你反击他的里了?他攻击你的理由,反而成了你反击他的武器。 总结一下核心心法: 永远不要回答对方的质疑,而是去质疑他的质疑。 他评判你,你就评判他的评判标准。 记住,解释就是投降,自证就是上当。当你不再拼命证明自己是个"好人"时,你就拥有了强大的精神内核。 把这套公式记下来,下次再遇到无理挑衅,你就能轻松应对。#吵架的正确方式
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