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教减脂的橙子🍊4月前
水煮鸡蛋怎么煮出流心又一剥就脱壳的鸡蛋 #水煮蛋 #减肥 #小技能
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蛋小思思3月前
“原来煮鸡蛋也是有讲究！” #鸡蛋 #富硒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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夏面条er3月前
减脂期只会吃水煮蛋那就太可惜喽~分享溏心蛋的4种做法｜提升减脂期的幸福感❤️0失败不翻车一口流芯~ 日式溏心蛋 水波蛋 荷包蛋 无油水煎蛋 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #生活化减脂 #低脂低卡
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糖果夫妇生活记2月前
要想水煮蛋 蛋黄不发青吃起来不噎人～三个时间点要牢记#水煮蛋的正确做法 #溏心蛋 #流心蛋
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西瓜籽厨房日记5月前
这样的水煮蛋真的好香啊！！刚刚熟带流心。 喜欢再生一点的，就减少一丢丢时间。 煮多几次就能煮出自己的完美水煮蛋诶。 #水煮蛋 #水煮蛋的正确做法 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #美食教程
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秋秋小食光4月前
泡了一盆酱油溏心蛋，个个流心，Q弹又入味，早上配粥配面条都好吃#在家做美食 #美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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王荔枝2月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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婷婷圆滚滚儿5月前
厨房新手挑战酱油溏心蛋：教程说“完美流心”，现实给我“铁石心肠”总结：味道可以，煮的时间太长了！#抖音厨房 #溏心蛋 #美食 #抖音上热门
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Mona777月前
溏心蛋版酱鸡蛋做法来啦～开胃又好吃😋 #春日美食大赏 #酱鸡蛋做法 #溏心蛋 #美食分享
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杨茜茜呀3月前
做了无数次的溏心酱鸡蛋配方，简单低卡零失败，拌饭一绝！ #溏心酱鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #抖音美食创作者 #拌饭神器
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学做饭的卷卷猫7月前
流心儿卤蛋做法也太简单了吧！都去做吧！ #溏心蛋 #自制茶叶蛋 #春日好食光 #溏心蛋做法 #茶叶蛋怎么煮才入味
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杞县砂锅料食材批发3月前
热砂锅里卧着流心蛋，鲜得淌汁，夏天就好这口热乎的鲜。#砂锅鸡蛋#地方特色美食 #河南美食#夏天的味道 #抖音美食推荐官
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雷蕾酱2年前
这个会流心的酱鸡蛋太好吃了！一定要试试，鸡蛋的神仙做法，颗颗流心，我泡了一桶30个都不够吃！#酱香流心蛋 #流心蛋
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茶茶来了2周前
🔥溏心茶叶蛋‼️颗颗流心爆浆太惊艳了‼️ 又是一个荣誉殿堂级高分菜谱🔥一定要学！吃腻了普通茶叶蛋，那就来试试这个溏心茶叶蛋！口感不噎人，配米饭配面条都超好吃～小白一次成功！赶紧安排起来吧～#茶叶蛋 #溏心蛋#溏心茶叶蛋#家常菜#美食
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是美美呀！3月前
【酱鸡蛋】溏心蛋的终极吃法！一口上瘾，你的本命吃法是？米饭/泡面/空口啃……？#鸡蛋的神仙吃法 #dou➕小助手上热门 #真的很Summer
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李卷卷5月前
🔥 “被这颗流心蛋香到跺jio！3步腌出五星级酒店同款神仙美味！”重点是在家就能做：煮蛋→泡卤汁→躺平1天，手残党也能闭眼复刻！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #溏心蛋 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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知子3月前
正确煮鸡蛋方法！ #煮鸡蛋 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #鸡蛋
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明玥美食3月前
水煮荷包蛋切记不要直接下锅煮！教你零失败做法，鸡蛋圆润又漂亮
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碗面3月前
快去试试这个流心酱香鸡蛋，做法超简单！一口爆汁，配白粥 泡面都绝绝子#鸡蛋的神仙吃法 #流心蛋 #溏心蛋 #酱鸡蛋 #感谢抖音官方推我上热门
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李开心～2月前
爆浆流心！百搭的酱油糖鸡蛋好吃到哭，低卡高蛋白减脂期吃营养又下饭！做法还巨简单，快试试吧#酱油糖心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #黄天鹅可生食鸡蛋 #低卡低脂餐 #拌饭神器
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吴贰零4月前
每天都要吃鸡蛋今天吃水煎蛋，喜欢吃溏心蛋要用可生食的鸡蛋哦，这个做法很简单吧？#厚皮橙#无油水煎蛋
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理小满8月前
溏心卤蛋 真心安利给大家这个溏心卤蛋，一定要试试，几分钟就能搞定这么好吃的鸡蛋，绝对是鸡蛋的神仙吃法，连续吃一周都不会腻#溏心卤蛋#鸡蛋的神仙吃法
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家常有味4月前
溏心蛋的做法#溏心蛋 #流心蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #溏心蛋要煮几分钟
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食记4月前
夏日清爽小吃#今日宜养生 #夏日 #流心蛋 #下酒菜 #凉菜
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城中阁1月前
解锁鸡蛋新吃法！谁懂啊 咬开那瞬间流心直接爆在嘴里，酸香太上头了！醋泡流星蛋教程已附#家常菜 #美食
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郭卷卷1周前
酱油流心蛋#学会快去试试吧🔥 #美食教程 #强烈推荐 #酱油糖心蛋
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焖烧黄大厨1周前
🥚鸡蛋新吃法！醋泡溏心蛋😋，流心超绝✨，囤一周能吃超方便✅，早餐零食都可💯！#美食#抖音美食推荐官#美食教程#湘菜#船老大海碗菜
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程天玩😼（教老公做饭）5月前
手把手教你做出溏心茶叶蛋！嘎嘎好吃，端午节煮鸡蛋一定要试试#茶叶蛋 #溏心蛋 #美食教程 #家常菜 #端午节
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老玉米（好吃嘴儿）7月前
全网爆火的酱糖心蛋来啦！个个流心酱香味浓郁！#溏心蛋 #溏心蛋做法 #酱鸡蛋 #酱鸡蛋做法 #流心蛋 @巨量本地推 @巨量引擎小助手
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我的生活日记🤡4周前
#懒人食谱 #美食教程 #dou上热门🔥 谁能拒绝一颗会流心的酱鸡蛋啊🤤 蛋白Q弹吸满酱汁，蛋黄软fufu入口即化，简单几步就能复刻，看完直接忍不住动手做！#抖音美食创作者
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专治挑食娃3月前
温泉蛋精准控制好时间基本上都可以 100% 成功，下次再做个日式酱油渍溏心蛋哇咔咔#vlog日常 #在家做美食 #美食制作分享 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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谁还不是个大厨4月前
日式温泉蛋 “80℃的温柔暴击｜流心是星河坠入碗底” ✨ 零失败拆解：15分钟焖出米其林同款溏心 ⚠️ 温泉蛋刺客退散 → 蛋清云朵般包裹的奥秘 🍚 白饭小偷预警！这一勺挖穿了东京的夜 #治愈美食 #温泉蛋自由 #深夜食堂
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喜悦食尝（袁俪甄）4月前
夏日减脂必备！鸡蛋的神仙吃法！爆浆流心巨巨巨好吃！#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋 #溏心蛋
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香芋窝窝头3月前
夏日必备美食：一口流心的酱油溏心蛋 #超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #治愈美食
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米小甜2周前
会流心的酱鸡蛋太好吃了！一盘根本不够炫！后悔没有早点做！连吃一周都不腻，今天吃的视频都没来得及拍，就干完了#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #酱鸡蛋做法 #家有初中生的早餐
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三厦小迎哥之珐琅锅王1周前
珐琅锅煮鸡蛋 煮流心蛋： 1凉水下锅 2水沸关火，盖盖焖7分钟 3捞出浸入凉水，剥皮即可 煮全熟蛋： 1凉水下锅 2水沸关火，盖盖焖10分钟+ 3捞出浸入凉水，剥皮即可 #煮鸡蛋 #流心蛋 #珐琅锅 #珐琅锅美食
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贝姐爱分享1周前
酱油溏心蛋 今天一分钟教会你煮溏心蛋的技巧，在家能做出和我一样好吃的酱油溏心蛋.新手小白跟着我步骤这么做，轻松拿捏#酱油溏心蛋 鸡蛋吃完了料汁不浪费，可以续杯，哈哈.拿来做#海鲜生腌啊#熟醉 啊，都超级好吃.等你们交作业哦#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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饼干酱的cici3月前
溏心酱鸡蛋🔥一口爆浆流心❤️好吃到停不下来！汤汁拌米饭太绝了‼️简单易做巨好吃😋#美味的家常美食分享 #溏心蛋 #美食 #懒人美食 #开胃菜
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柳州市鱼峰区小柒螺蛳粉店3周前
会流心的虎皮溏心蛋怎么做？让小柒姐教大家，一学就会！#小柒螺蛳粉#螺蛳粉#螺蛳粉培训#螺蛳粉技术教学#螺蛳粉手艺人
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没有逻辑的罗集1周前
你与完美鸡蛋只差这个视频！🔥流心、溏心、全熟，计时器一按，轻松复刻！ 拉面店同款溏心蛋，自己在家就能做，省钱又好吃！你吃面必配哪种鸡蛋？✅ 评论区告诉我！ #美食教程#厨房里的快乐 #轻食计划 #溏心蛋 #懒人食谱
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耳朵不说话4月前
溏心蛋自由｜万能酱汁泡蛋💘广东靓女煮饭啦 零失误溏心蛋，厨房小白也可直接冲～ 水开3分钟→冷水降温→泡进万能酱汁… 冷藏2小时直接封神！！蛋黄溏心，蛋白入味✨ 夏天没胃口？减脂期嘴馋？ 一颗蛋搞定一餐，健康好吃还零难度！ （厨房杀手都能做，真的不翻车！！） #溏心蛋 #万能酱汁 #减脂吃什么 #夏日轻食 #鸡蛋的神仙吃法
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今天吃什么3月前
让人 念念不忘的流心酱鸡蛋太好吃啦！减脂期的鸡蛋不再寡断无味，平时不爱吃水煮蛋的人都不够吃这一盆的#酱鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #溏心蛋 #每日减脂餐
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宝珠姐姐4月前
姐姐说：不是好吃，是相当好吃。 这是孩子对于流心蛋的最高礼赞。 或许妈妈对孩子的爱就藏在日复一日的食物里 #美味早餐 #vlog日常 #儿童美食 #被美食治愈的瞬间 #早餐
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花妈上菜🌼5月前
#日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 家人们！这个酱泡蛋真的绝了！！ 溏心蛋的流心+酱汁的咸鲜+微微辣🌶️ 泡一晚直接封神！配泡面/拌饭/空口吃都香炸💥 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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懒人爱做饭1月前
不知道吃什么，试一试软糯溏心蛋！！！#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #溏心蛋
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小慧🌟一家5月前
简易版溏心蛋 做法很简单～每一个都是流心的 搭配面条 米饭 面包都不错～妹妹一囗气可以炫三个#在家做美食 #糖心蛋 #我的日常生活 #吃下这一口烟火气
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是萝卜吖2月前
懒人必学！在家复刻日料店同款溏心蛋，蛋白咸香软糯，蛋黄流心爆浆，拌面拌饭都绝了！👆 做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮沸转小火3分钟捞出泡冷水剥壳（冰水更好） 2、倒入酱汁：蒜末、洋葱、香菜、小米辣、白芝麻1勺、糖半勺、生抽和水1:1（根据自己做的量来配比按照这个比例来就行） 3、放冰箱冷藏一晚或4h以上即可 ❗️❗️鸡蛋：推荐用「可生食无菌蛋」（无腥味，更安全 #懒人美食 #vlog日常 #vlog美食记 #鸡蛋的神仙吃法 #酱油糖心蛋
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足力健有机食品（铁英街店）1周前
溏心蛋自由！可生食鸡蛋一口流心超满足 不用怕沙门氏菌的溏心蛋来了！冷水煮 6 分钟，蛋黄像蜂蜜般缓缓流淌，裹米饭、拌沙拉都绝了。无添加无腥味，口感香醇细腻，早餐快速 get 营养美味～
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华裕食品3周前
糖心蛋怎么煮才安全又好吃 #鸡蛋#科普#生活常识#美食#营养糖心蛋总煮翻车？看这视频，安全流心超简单！
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宁波阿妹姐1月前
如果你们吃腻了水煮蛋，就来试试这个酱油溏心蛋，大人小朋友都爱吃！#酱油鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #上热门
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妮妮姐姐3月前
#做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #懒人美食 想吃溏心蛋的话请选择可生食鸡蛋，水开后煮六分钟就会收获美美的流心蛋#抖音美食创作者
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涛涛呀（陈阿炳鸭小腿）1周前
小白怎么煮流心蛋 水开后，蒸或者煮都行，严格控制在6分钟，捞起后放冷水冷却即可。如果想再熟一点，就控制在7分钟，8分钟以上，鸡蛋全熟就干了#流心蛋#早餐吃什么#小白厨艺
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小郝吃饭4月前
流心大皮蛋是不是只有湖北人爱吃！ 还是说流心皮蛋只有湖北有？ 又做了这个鲜掉眉毛的上汤娃娃菜～ #家常菜 #在家做美食 #上汤娃娃菜 #皮蛋 #皮蛋的神仙吃法
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是大瑶吖1周前
水煮荷包蛋的神仙吃法！蛋白滑嫩蛋黄流心，早餐吃它幸福感爆棚✨ 首先烧一锅水，水开后转小火，让水面保持微微冒泡的状态（这样鸡蛋不容易煮散）。接着用勺子在水里搅出一个小漩涡，把鸡蛋从中间轻轻打入漩涡中，利用水流让蛋白自然包裹住蛋黄，形成圆滚滚的形状。然后盖上锅盖，小火煮3-4分钟，喜欢流心的煮2分钟就够啦！最后捞出荷包蛋！ ✨荷包蛋小tips 1️⃣为什么煮荷包蛋总煮散？ 水不能大火沸腾！要转小火让水面微沸，或用勺子搅出漩涡再打蛋，利用水流固定形状，蛋白就不会乱跑啦～ 2️⃣怎么控制蛋黄熟度？ 喜欢流心煮2-3分钟，蛋黄半凝固煮4分钟，全熟煮5-6分钟！记得盖锅盖，受热更均匀～ 3️⃣煮好的荷包蛋容易粘锅底？ 水开后可以加一小勺盐或几滴白醋，不仅防粘，还能让蛋白更紧实，捞出时用勺子轻轻推就不会破～ 4️⃣想煮多个荷包蛋不粘在一起？ 一个一个下锅，每个间隔1分钟，等第一个蛋白定型后再打第二个，避免互相“抱团”～ 好啦，今天的完美荷包蛋教程+避坑指南就到这里！学会的宝子赶紧去试试，煮成功了一定要在评论区晒图告诉我，让我看看谁的荷包蛋最圆、蛋黄流心最绝～ 没学会的也别慌，收藏起来慢慢练，关注我，下次教你用荷包蛋做出更多神仙吃法！咱们下期再见，拜拜～ 👋 #小红书的三餐四季[话题]# #幼儿园小朋友早餐[话题]# #宝宝辅食日记[话题]# #婴儿料理不过如此[话题]# #人类幼崽吃饭[话题]#
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小敏🌈1月前
#dou上热门 谁懂啊！吃了20多年的鸡蛋粥，香到舔碗！#早餐吃什么 #童年味道 #鸡蛋粥的神仙吃法 #家常美食
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小胖加小胖子4月前
一口流心🥚零失败的糖心酱鸡蛋❗❗ #超简单美食教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #糖心酱鸡蛋 #鸡蛋@
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小丹尼和小乐乐2周前
开始学习做饭，养好我们的胃， 健康饮食，快乐生活。 如何做出一个完美的水波蛋！ 目前发现的最好的做法，转发于曼食慢语
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时刻鲜蛋4月前
🥚煮鸡蛋的小技巧来啦～ 💡水开下锅且水要没过鸡蛋哦！ ⏰不同煮蛋时间口感大不同： ✅5分钟全流心→12分钟全熟，快收好这份煮蛋秘籍吧😋 #时刻鲜蛋 #让新鲜爱一座城
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爱吃巧克力的兔小叽2月前
酱溏心蛋 #在家做美食 #我的厨房日记 #健康美食 #动手做美食 #溏心蛋
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☀ 毛桃（4条龙小卖部）5天前
#创作灵感 龙氏溏心蛋教程:味林60ml生抽60m!白糖15g.水100m，水烧开，放入鸡蛋，煮6分半至7分钟,鸡蛋用冰水激一下，鸡蛋扒皮配好的的调料加热化糖，晾凉把鸡蛋泡在调料里浸泡1-2天,即可食用。(以上调料比例泡6-10个鸡蛋)#大叔家有4条龙 #溏心蛋做法#太好吃了 #解馋 @大叔家有4条龙
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樱桃家3月前
广东有名的煲仔饭，焦香美味，最后加个流心蛋拌锅巴，真的巨巨巨好吃，关键做法还超简单，有手就会！一人食一煲，太幸福啦！#煲仔饭 #我的厨房日记 #广式煲仔饭 #好好吃饭大赛#你爱一人食吗
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有福美食记3月前
#美食制作分享 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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