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dydntb520ckv8月前
和 @朵家美食 一起 #合拍
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无敌小年糕🍡6月前
160/93 小基数女生控制饮食一天吃什么～ 早：小黄油美式🧈 午：板烧 加餐：阿胶糕➕枇杷 晚：家常菜 宝宝们我来啦！唉当时刚到家 现在已经回学校了 🥺#小基数减肥 #一天吃什么 #vlog日常 #女大学生日常生活
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小婷食日记5天前
早上起来就吃到自己心心念念的窑鸡，中午的炒菜也是我爱吃的…#美食vlog #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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每天爱心多一些5天前
大葱炒豆腐 #胖东来 #胖东来好物推荐 #豆腐 #大葱炒豆腐 #万物皆可种草搜
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明明爱吃肉1月前
健身夫妻三餐vlog！ 早～全麦鸡肉卷饼，午～低卡炒馒头 ，晚～山药疙瘩汤！！#减脂三餐#夫妻日常 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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花儿郎道4月前
今日与子山谷菜豆角焖面安排上#平谷美食#平谷美食推荐
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悦语童学2周前
看看我们一周午餐都吃了什么？每天不重样 现做无预制#午托#午餐#健康#肇庆#鼎湖
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明明爱吃肉2月前
健身夫妻干净饮食三餐吃什么❗️ 早～葱香小吐司，午～番茄菠菜面 ，晚～蔬菜三明治！！#减脂三餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #夫妻日常
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00后的莹莹爱分享5月前
陕西人逢年过节都会吃的臊子面，从小到大都吃不腻，谁能拒绝得了这一碗呢？@莹莹 #陕西美食 #臊子面家常做法 #婆媳 #00后 #原创
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胖七七.1月前
已⬇️25.5斤 | 生活化减肥 | 简单好吃的一日三餐 早：生菜鸡蛋饼🥬 午：鸡肉肠炒乌冬面🍜 加：百香果2+葡萄🍇 晚：裙带菜牛肋条汤👩🏻‍🍳 #今天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #低卡减脂餐 #减肥吃什么
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福生爱生活3月前
中午来一碗猪肉炖粉条再加俩馍馍就是河南人的夏天标配#河南人夏天标配 #创作灵感 #农村美食#猪肉炖粉条#抖音美食推荐官
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翔太学长6月前
日本哥布林早9午1的真实一天#日本留学 #心头酱 #便当 #日本 #早九午一
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斋堂小炫风4月前
带大家看看寺院午斋都吃些什么#素食 #日常生活 #美食
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胖七七.6天前
已⬇️30斤 | 生活化减肥 | 今天是我超爱的三餐～ 早：黑芝麻香蕉吐司+抹茶牛乳🍵 午：娃娃菜牛肉砂锅🍲+藜麦饭 晚：烤薯角🥔 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #坚持的力量 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己
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小逸崽崽爱干饭🍚3周前
1岁+脾虚宝宝的追重午晚饭 营养简单不废妈 午餐一锅蒸 紫菜虾皮蒸肉饼、菠菜，晚餐鲜虾香菇面#宝宝辅食一岁以上 #创作者中心 #创作灵感 #辅食一锅蒸 #面条辅食
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小柒喜吃饱饱😋（辅食记）2周前
一岁宝宝午餐，电饭煲一锅出，有菜有肉有主食，营养均衡！！！#宝宝辅食 #电饭煲美食 #一锅出 #懒人焖饭 #一岁宝宝辅食
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午间大家长4月前
太原九一小学附近小饭桌午托班每天都吃啥？ 太原九一小学附近小午托班小饭桌每天都吃啥？ 有一说一，田和早晨的虾是最新鲜的。 #舒新午托 #九一小学 #小饭桌 #九一小学小饭桌
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小逸崽崽爱干饭🍚4月前
一岁半脾虚宝宝的午晚饭 第一次做小米疙瘩汤没失败，很好吃#宝宝一日三餐食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #全职妈妈日常
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小戴又饿了7月前
五一前瘦到90 高碳日一天吃什么以及体重变化 我来啦 早：士力架 午：炒猪肝➕西兰花 晚：全麦面包 #一天吃什么 #vlog #自律 #好好吃饭 #小基数
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螺蛳粉加油面筋3周前
减脂期懒人早（午）餐的正确打开方式#减脂期 #减脂期主食 #减脂期吃什么 #好好吃饭就能瘦
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还是翠花（年前冲标体）6天前
爱掉不掉吧！早午餐吃一大锅#早餐吃什么 #低脂低卡 #懒人美食 #天儿冷吃点啥
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璐璐在宇宙4月前
170 95｜一日进食｜易瘦又易胖人必看 今日饮食 🥣早：虾仁鲜肉鸡蛋肠粉｜灵芝咖啡 🥣午：炒面 🥣晚：煎蛋/鸡腿/火腿 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥逆袭 #一天吃什么
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小逸崽崽爱干饭🍚1月前
1岁+脾虚宝宝午晚饭 娃一有不舒服就怕掉体重🥲 午餐：冬瓜蒸排骨 晚餐：白萝卜炒虾皮#宝宝辅食每天不重样 #创作者中心 #创作灵感 #辅食 #一岁辅食安排
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山北3月前
周末碟个土豆片夹馍，简单热闹又好吃~ #农村生活 #我的乡村生活 #土豆片夹馍 #2025抖音夏日农友节 #新农人计划2025
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灵儿主持1周前
#简简单单一顿家常便饭 #生活如此简单 #家常便饭最好吃 #巴适得很 今天没事，在家做一顿家常饭，一家人在一起吃个饭，感觉真好😍😍😝😝
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未来星托管小饭桌1周前
包子米线的搭配，又是美美的一餐呀！#抖音美食推荐官 #荤素搭配#托管 #小饭桌#九州小学
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晚晚是我3周前
太冷了都去用主食法，中午吃饱吃满足还能拿成绩#杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法 #杜婉冬减肥法是怎么吃 #vlog日常 #一日三餐减肥食谱分享
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星星婆婆一家人3月前
我不允许你们还没吃过把子肉 软烂入味 肥而不腻 一顿能吃三碗 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #美食教程
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北北吖5天前
美国妈妈9个孩子的午饭
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大灵子（纯手工水晶凉皮）3月前
中午不知道吃啥的可以来找我吃纯手工黑芝麻水晶凉皮#纯手工凉皮#灵宝纯手工凉皮
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河北娇姐儿4天前
农村人的家常便饭#打卤面 从小吃到大的打卤面 记忆力满满妈妈的味道#农村 #我的乡村生活 #抖音美食创作人 #美食
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翔太学长11月前
日本高中哥布林早九午一的真实一天#日本高中生#npc#日本留学#心头酱#便当
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金老师的托管班1周前
今日午餐，麻辣鲜香砂锅面🍲番茄山药🍅寿司🍣，午点，酸奶#托管 #小饭桌 #美食 #好吃到停不下来 ##vlog日常
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晚晚是我1月前
中午主食占比一定要多，控制好菜肉量#杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法 #一日三餐减肥食谱分享 #杜婉冬减肥法是怎么吃
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翔太学长1年前
日本高中生早九午一的一天 今天心头酱给我做了便当😋 放学太早回家要干什么呢#日本高中生 #樱花妹 #vlog #我心里危险的东西 #早九午一
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吕游幸福一家人4月前
吕游妈妈的拿手菜刀削面 #刀削面 #农村生活 #中午吃啥 #记录真实生活
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陕西远睿百川食品有限责任公司-酱料加工3周前
陕西人的午饭很简单，麻辣豆干米线一碗，再来个花卷，赛过活神仙！#强烈推荐 #陕西豆干米线
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小逸崽崽爱干饭🍚4月前
辅食灵感 | 一岁半宝宝的午晚饭～ 便秘好了，每天正常拉💩～月卑胃我们慢慢养回来！崽崽快冲19斤啦✌🏻 午餐：玉米芹菜肉丸子 晚餐：山药红枣饼➕双米粥#宝宝一日三餐食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #90后带娃
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莹姐～2孩宝妈3月前
周末午饭都吃啥？我家今天吃番茄牛腩，冬瓜牛肉丸汤#简简单单一顿家常便饭 #家常便饭简单又幸福 #厨房里的欢乐时光 #在家做美食 #抖音美食创作者
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张锅锅家常菜6月前
#美食分享 ##抖音美食创作人 #我的乡村生活 #农村生活
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启萌托管💕4周前
#今日午餐 #托管 #小饭桌 #日常分享 #美食制作分享
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别具翊格2年前
一岁一个月的宝宝一天都吃了啥？#宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #日常vlog #宝宝一日三餐 午：肉末豆腐！晚：鹅肝时蔬粥
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潘姥姥4月前
给公司员工送午餐第一天，忙碌了一上午，鲜香浓郁料多实在的大锅猪杂汤，搭配着红亮诱人的红烧肉和牙签猪肺，你们中午吃的啥？#潘姥姥#记录真实生活#人多吃饭就是香#公司食堂员工餐 #星乡村星农人
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小逸崽崽爱干饭🍚4周前
1岁+脾虚宝宝的午晚饭 追肉肉多吃发酵面食 午餐：番茄蒸牛肉 晚餐：蔬菜发面饼➕苹果面汤#宝宝辅食一岁以上 #创作者中心 #创作灵感 #辅食教程 #追重
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小杨一家人6月前
蒸卤面 今天做了简单又好吃的蒸笼面，看我们一家人吃的多香，大家五一不忙的时候可以在家给家里人做一做，简单又好吃#好吃到停不下来 #蒸面条
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Ssssyj5天前
备餐vlog｜第7弹｜打工人周末预制午餐 #在家做美食 #美食 #vlog日常 #减肥健康饮食 #减脂餐
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宿舍做饭周记5天前
宿舍美食第五🥚—鸡蛋火腿炒面 宿舍好吃又美味的简易午晚餐 🍱 🍔 🍟 🥓 🥩 🍝 🌮 做个“吃货”挺好的 吃着吃着就什么都忘了 #美食 #美食教程 #宿舍美食 #00后 #大学生
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辣辣吃点啥1月前
3k薪资党必看🔥15元吃出幸福感的一日三餐🍚 早：鲜萃咖啡➕双层芝士蛋堡 午：奥尔良鸡肉酥皮馅饼 晚：荷包蛋方便面 今天也要好好吃饭哟大家～ #vlog日常 #打工人 #省钱攻略 #创作灵感 #dou上热门 @DOU+小助手
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山北3周前
二伯说想吃个比铜川钢筋面更粗的钢筋面！于是...... #乡村味道 #乡村生活 #油泼钢筋面 #周至人就好这一口 #乡村守护人
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小戴又饿了4月前
163/94一天吃森莫 我来啦！ 早：干噎酸奶 午晚餐：板烧鸡腿堡 薯条🍟芋球芋圆芋泥厚奶 #vlog #好好吃饭 #一天吃什么 #小基数 #记录饮食
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小逸崽崽爱干饭🍚2月前
1岁+脾虚宝宝的午晚饭 粗粮细作 玉米面还能这样吃 午餐：茄子肉沫盖饭 晚餐：玉米发面饼➕香菇青菜粥#宝宝每日辅食制作分享 #辅食 #玉米发面饼 #一岁宝宝辅食 #辅食日记
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桃桃🍑吃一吃10月前
麻麻辣辣的巨好吃啊 这款面前两年真的好火啊！宽面条贼入味！直接冲泡就可以哈 #重庆小宽面 #超过瘾 #午谷派重庆小宽面无敌了 #一口下去超满足
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半百少女暴汗日记🔥4周前
#减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 150金上班族半百少女减脂午餐吃什么？
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小小开饭啦4月前
不会擀面、也不会扯面的朋友一定要试试这个饺子皮蘸水面简单又方便，省时又好吃，特别适合咱时间紧的朋友#蘸水面 #地方特色美食
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高曦㰕3月前
厨房小白也能搞定的木须肉盖饭，吃不迷糊你？ #吃饭咯 #今天吃什么 #情侣 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥
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花儿郎道5月前
中午吃啥栏目电视塔北头胖大厨西红柿鸡蛋面#旅行推荐官 #平谷美食 #平谷 #分享生活 #大口吃肉的感觉太爽了
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是浩浩呀6月前
一个人带娃如何快速搞定母子午餐？三菜一饭，营养均衡宝宝爱吃。今日安排：红薯米饭+豆腐番茄蒸牛肉+虾滑蒸蛋羹+蒜蓉冬瓜片，如果你也是懒妈，就试试这样做吧#辅食 #宝宝辅食一锅蒸 #懒人一锅蒸 #饭菜一锅出 #给孩子做饭
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爸吃啥呀6月前
豆角焖饭，咋吃也吃不够啊 #豆角焖饭 #懒人美食 #认真吃饭 #一日三餐家常饭
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优宝的午餐便当3周前
一个小学生的午餐。卤肉饭、干锅菜花。营养美味，蛋白质和维生素都有啦！#vlog日常 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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一只呆瓜毛2月前
打工人的午休革命｜超级好吃的番茄土豆烩饭，闺蜜怒吃一大碗，走的时候还要带一份！#在家做美食 #美食教程 #懒人美食 #打工人中午吃什么 #米饭的神仙吃法
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是你的QQ呀3月前
真的不敢相信这竟然是快餐店，金港的宝子们有口福了#美食探店 #美食推荐 #同城美食 #美食 #强烈推荐
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