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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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欣欣瘦啦3月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练！ #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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自律肥可5月前
这个真的巨瘦脸！！！我脸真的小了很多，而且下颚线明显清晰了！#瘦脸 #打造小v脸 #变美 #下颚线 #面部提升
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源泽要变帅4月前
拯救大宽脸❗️大脸自救小妙招✅ 期待已久的瘦脸操终于来了，都快来学 #脸型 #脸大怎么办 #脸型变化 #瘦脸
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怀岛主-3月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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小石頭4月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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mimi要运动7月前
96-86|干货！瘦脸教程跟练 距离夏天还有1个月啦，2025年让我们迎接不一样的自己，不管是做什么事，坚持一定可以看到效果的。#面部瑜伽 #瘦脸 #自律 #自律遇见更好的自己 #如何瘦脸
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NAN不倒楠4月前
《邪恶减肥计划》方圆脸一定要听因为你有可能是鹅蛋脸。想快速瘦脸1～2圈，减肥绝对是最优选。#逆袭之路从减肥开始 #减肥逆袭分享 #变瘦 #减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图
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李大仙儿（奔四版）4月前
2分钟提拉按摩，无痛瘦脸！告别发腮双下巴！ #面部刮痧 #以油养肤 #打造小v脸 #瘦脸 #发腮
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米粒会瘦的（已瘦35斤）3月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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不会说假话的马老师5月前
肉脸做减法 这样也不会#垮脸 #变美 #肉肉脸 #瘦脸
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辣妈李大胆7月前
真的太多姐妹问我脸型变化为什么这么大 首先是体重瘦了一些，然后就是上了一些科技 方圆脸do脸首要就是做减容，加法一定要谨慎 我do脸真的是很谨慎的一个人 做了超多功课才没有踩雷 分享一下我自己做过觉得有用的do脸项目 （审核大大，都是我自己的经验分享，视频里也没有任何违规镜头，不推荐任何项目和机构，未成年人禁止医美）#普通人的变美思路#变美#第一次医美#瘦脸#方圆脸do脸思路
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土狗改造日记5月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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哑巴鸡蛋的小号6月前
#变美 #变美经验
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忧郁姐的报复世界计划6月前
怎么从大脸变小脸只说有用哒只说实话
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张鼎伟博士8月前
双下巴、肉肉脸！张大白教你超火瘦脸操~ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #瘦脸 #变美 #下颌线
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自律肥可5月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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今安安3月前
170-105分享我的瘦脸秘籍！ #健康减脂 #瘦脸 #健身
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周一然3月前
兄弟们要的瘦脸方法来啦！只要你们跟着做就会有效果！ #男生变帅 #男生瘦脸 #美妆模范生 #潮妆研究所 #开启我的暑假变美副本
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湖南v脸医生8月前
手术瘦脸术前沟通，瘦脸不是一个点是瘦一个面 #瘦脸 #咬肌肥大 #脸大 #小v脸 #鹅蛋脸
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苏苏有点小心机5月前
0成本瘦脸跟练！4个动作圆脸逆袭小v脸！ #瘦脸 #面部瑜伽
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🍌马爆爆4月前
让脸越来越瘦的小邪修#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #脸部瑜伽
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小小茹🌈3月前
姐妹们，脸方就是打！时隔半年，第二次打下颌线提升#vlog日常 #下颌线 #瘦脸针的前后对比照
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1米93的大毛3月前
去发腮去浮肿，比瘦脸针更有效的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo #瘦脸#下颌线#瘦脸操 #面部瑜伽 #脸垮
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人机闺蜜谢田田8月前
网上热卖的瘦脸神器真的能瘦脸吗？请看真实测评！#测评 #美容仪测评 #瘦脸 #瘦脸神器 #抗衰老
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恰恰日记（升级版）6月前
爬坡半个月瘦脸到底有多牛！ #爬坡 #瘦脸 #什么运动瘦脸
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豆包饿了4月前
急性子瘦脸🔥0成本get下颌线❗️一次见效 #瘦脸 #瘦脸操 #发腮 #皮铁骨 #提升面部轮廓
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百亿小鲨鱼7月前
脸包头vs头包脸，让脸小一圈的方法来了！ #瘦脸 #下颌线 #头包脸
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掌门八段锦课堂4月前
吹爆这个瘦脸操‼️每天3分钟，真能瘦脸 #瘦脸 #女性养生 #面部瑜伽 #瘦脸操 #下颌线
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蒸汽橙_4月前
五分钟，补救颜值的方法！约会前快速瘦脸找回状态！#变美逆袭 #干货分享#面部刮痧 #瘦脸 #刮痧板
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电气鼠ym3月前
130-110🔥小基数暴瘦逆袭干货：）无痛掉秤二十斤 #减肥 #减肥逆袭 #瘦 #减肥经验 #内容过于真实
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轰轰--！1年前
面部绷带是智商税吗？#面部提升 #面罩 #瘦脸 #瘦脸神器
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motto3月前
新手小白瘦脸初体验 #变美日记 #瘦脸 #方圆脸
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冯先生测评2年前
#测评 瘦脸绷带真的有用吗？#避坑小达人 #瘦脸绷带 #瘦脸神器
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汐予月4月前
✅0成本轻松瘦脸/4个动作跟练#面部瑜伽 #小v脸 #变美变瘦变好看 #面部提升 #发腮
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训3月前
方圆脸发腮的神来了！ #瘦脸 #方圆脸 #发腮 #莫谋斌
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绵绵冰小羊3月前
十天快速瘦脸方法来喽 #女生必看 #变美 #变美小技巧 #减肥
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小y早点睡！4月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！仅3步！#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #变美 #减肥对外貌改变有多大 #变美逆袭
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训3月前
发腮咬肌大脸瘦不下来 试试这个办法 #瘦脸 #方圆脸 #发腮 #减肥 #莫谋斌
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薇薇今天下凡了吗5月前
水肿星人速看🧏🏻‍♀️30s脸小两圈 #消水肿 #打造小v脸 #瘦脸 #变美小技巧 #面部提升
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蒸汽橙_6月前
5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化！针对胖脸、双下巴、下颚线！#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #干货
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训4月前
方圆脸是真的可以变成鹅蛋脸！！！#方圆脸 #瘦脸 #莫谋斌靠谱吗 #大小脸
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自律肥可1年前
我天！练背真的能瘦脸！！还能紧致下颚线哎！体态也会变好很多（沉肩教程+开肩薄背跟练）#开肩美背 #瘦脸 #居家锻炼 #体态纠正 #变美
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魔力兰lan🍉5月前
day65天，时间真的好快呀，我也做完有两个月了🤔🤔祈祷下辈子不要给我方脸🙏🙏🙏🙏#瘦脸 #削骨 #磨骨 #变美 #女大学生
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小野叁叁4月前
虽迟但到！本圆肉脸的do脸思路 无广无废话全是真金白银积攒出来的干货#普通女生逆袭 #圆脸 #瘦脸 #do脸 #医美
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没想到是条化妆的鱼5月前
不动🔪瘦脸的5个方法 #变美 #瘦脸
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发疯绿番茄4月前
五天徒手瘦脸！跟练版第一天～测一测我能瘦多少！#减肥vlog #变瘦 #逆袭 #跟练 #女性成长
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张蹄子7月前
一招解决咬肌肥大 #徒手改善咬肌 #瘦脸 #自然变美 #变美技巧 #丰榕堂
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李安然6月前
练背能不能瘦脸？我来替你们试试！#面部提升 #怎么改善圆肩背厚 #练背 #变美小技巧
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小松仔ei3月前
中式养颜法｜就3️⃣招，瘦脸太快了✨ #内容太过真实 #美妆百万新星计划 #耳朵 #面部瑜伽 #面部提升
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小y早点睡！4月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！进阶版！#减肥 #变美 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #变美小技巧
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周一见5月前
低成本变美之瘦脸 超级简单 #面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感 #面部提升 #面部瑜伽
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🍌马爆爆4月前
瘦脸邪修！每天5分钟，一个月以后你会来找我！#减肥 #瘦脸 #减肥邪修 #科学减肥
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嘟嘟要变美7月前
131-97 瘦脸做过的训练来啦 老婆宝们请查收#瘦脸 #爆改 #反差 #大基数减肥 #减脂
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李大仙儿（奔四版）5月前
都去练这个瘦脸操！脸真的瘦了紧了！跟练版！ #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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小石頭5月前
无意间发现一个瘦脸特牛的方法… #瘦脸瘦咬肌
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注射医生张歌｜轮廓美学4月前
阔面方圆脸女孩的高级变美思路，阔面脸到底如何变窄？3步颜值飞升，秒变高级骨相少女#阔面脸 #方圆脸 #郑州张歌 #郑州注射医生 #面部提升
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金大迪6月前
有效腮红就可以瘦脸啦！ #创作灵感 #腮红教程 #跟着金大迪学化妆 #腮红 #美妆模范生
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马憨憨（变美版）5月前
从正三角变成倒三角！瓜子脸的瘦脸训练来了！#瘦脸操 #高级脸 #面部按摩手法#变美小妙招 #面部提升
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小婷子别吃了6月前
麻了…几个动作就能徒手捏出建模脸？ #女生变美 #瘦脸 #变美逆袭 #面部提升 #徒手捏脸
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刀哥谈世界5月前
如何吃出明星脸？挺鼻瘦脸尖下巴，吃对竟能变美/帅！ #脸型 #健康饮食 #硬欧包 #咬肌 #瘦脸
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慧子老师3月前
肉肉脸轮廓感方法来了#下颌线 #轮廓
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嘟嘟要变美5月前
131-97 方圆脸懒人让脸更紧致的方法老婆们 1⃣️练背 2⃣️正确方法看手机 3⃣️面部瑜伽操 4⃣️多吃胶原蛋白的食物 #瘦脸#方圆脸#干货分享#逆袭#自律
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