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中医卢晶晶医生4月前
痛经如何快速缓解 试试这两个方法 #月经 #痛经 #女性 #硬核健康科普行动
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心中有术6月前
痛经自救指南 一千个女性，就有一千种痛经的感受。#氨酚拉明片 #痛经 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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阿元正气站4月前
痛到吐+止痛药失效？资深痛经人吐血分享自救法！(通补食疗篇) 痛经痛到冷汗呕吐、止痛药都扛不住？😭 作为过来人，今天无偿分享我的中医食疗精华！ ✅ 核心就两步：【经前通淤】+【经后滋补】，不用复杂辨证！附详细食谱（煮/泡都行）！ ✅ 小腹发冷？一碗【白粥+肉桂粉】每周喝几次，亲测超暖！🔥 食谱截图保存📲！照着做，下次经期会舒服很多！ 下期教“三指一掌”神奇止痛法，痛经突袭也能救！点关注不迷路！⏩ #痛经 #痛经痛到呕吐 #女性健康 #痛经缓解小妙招 #中医食疗
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道芯&食养日常6月前
痛经女孩的救星！3 个动作缓解疼痛 #痛经女孩
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大爷自己4月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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妙手仁心泰安妇科吴彬3月前
缓解痛经小妙招#医学科普 #关爱女性健康 #痛经
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疼痛科 张靓医生5月前
教你缓解痛经小妙招 #痛经 #姨妈痛得怀疑人生 #月经痛 #靓靓说疼痛 #如有不适请及时线下就医
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熊静秋·青春丽人6月前
痛经到冒冷汗？这3个急救法比止痛药还快，女生速存！#青春丽人 #邛崃 #痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛 #小妙招大作用
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妇科晓丹姐姐3月前
痛经？你就是虚！ #医学科普 #痛经 #虚 #抖出健康知识宝藏
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Riley.4月前
痛经老油条了，以为能习惯，结果每次疼到想死！40℃天疼出鸡皮疙瘩，又冷又冒汗，还恶心想吐、疯狂跑厕所… 大姨妈你快绝吧！还好有温经止痛膏救命#痛经 #女生 #温经止痛膏
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中医学博士刘彪3月前
虚寒性的痛经，怎么辨别？食养方案推荐给你！ #医疗健康创作训练营 #痛经 #痛经女孩 #医学科普
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Gaga主任挺能唠6月前
姨妈期狂吐🤮直不起腰！一天什么的干不了！我整整被姨妈痛折磨了15年！不想让你们像我一样！今天分享一下怎么快速缓解姨妈痛#女生必备 #姨妈期 #姨妈期必备 #缓解姨妈痛
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然姐呀3月前
经期排瘀汤，每个月那几天来上一碗，通透又顺畅缓解疼痛#姨妈#姨妈疼#痛经 #食疗小妙招
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皮肤科教授 蔡涛6月前
姨妈痛真的不要硬抗 #痛经 #止痛药 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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学营养的小陈孖妮7月前
痛经的姐妹们看我！原发性痛经的营养干预建议，亲测有效！分享给你关心的那个她吧～#痛经 #愿所有女孩都不痛经 #缓解痛经的小妙招 #缓解痛经 #营养干预
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妇科肿瘤 郭华 医学博士8月前
中重度痛经如何通过药物缓解#痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识干货大赏 #妇科肿瘤郭华博士
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妇产科敏敏医生5月前
经常痛经肚子疼，记住2个小方法缓解疼痛 #痛经 #气血不足 #补血气 #关爱女性健康#医学科普
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张帆医生6月前
只有医生才知道，一招来缓解痛经 #痛经 #妇科 #女性健康 #医生科普 #在抖音pick你的健康搭子
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大姐大6月前
痛经的姐妹不能错过的方法，胜过喝热水和片片#痛经 #缓解痛经 #养生 #子宫 #手部穴位
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西多木6月前
#girlstalk #痛经 #痛经怎么办
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妇产科朱性华4月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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妇科韩玲医生6月前
痛经别再硬扛，医生教你四招#痛经 #女性健康 #姨妈 #痛经女孩
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中医康复科李衍乐6月前
中医版布洛芬？亲测真香 自用经方！虚寒女工的温补回阳汤！最少只需2味药材搞定！速速码住！#中医#中医养生#中医文化 #痛经 #布洛芬
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中医杜鹃主任4月前
经期腹痛别害怕，试试这个小妙方 #医学科普 #痛经 #暖宫汤 #中医 #涨知识
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乔妹养生记6月前
大姨妈期间敷这个穴位很大程度缓解疼痛！受凉越深，发热越慢#姜 #祛寒 #姜还是老的辣 #痛经 #姨妈期
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妇产科李晓丽6月前
痛经，就是月经最痛苦的事情？#医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #关爱女性健康
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中医常旭主任4月前
哪有什么痛经，其实是堵出来的#关爱女性健康 #痛经 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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@酸甜的艾3月前
痛经17年姐妹跟着倪海厦倪师学自救，一招儿后像换了个人一样#痛经 #痛经女孩 #倪海厦老师讲中医 #痛经怎么办 #女性养生
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张山愈5月前
随缘取用，最基础的方法，不可能适用所有人，正如你上学 老师教的一样 学生成绩不一样！#知识分享 #养生健康 #姨妈痛 #痛经怎么办 #道医
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娜佳健身4月前
如何有效率缓解痛经？ 教你做骨盆前后倾！片尾彩蛋—盆底肌放松练习教学分享#健身 #盆底肌训练 #痛经 #水肿 #姨妈期
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七七养生5月前
缓解痛经的4个方法，亲测有效 相信大部分女生一定都跟我一样有被痛经折磨过的经历，每次痛起来都生不如die，这些是我开始学养生后实践下来能缓解痛经的一些方法，希望可以帮助到你 以上内容针对我本人痛经时能有所缓解，但每个人体质不一样，如果你有更多缓解痛经的小妙招欢迎评论区分享噢，说不定你的一个善举能解救更多的痛经人！ X经期禁忌事项： 1、不能K歌大喊大叫 避免嗓子充血 2、避免带隐形眼镜 3、避免腰部运动及剧烈运动 #dou来聊女性 #创作者中心 #创作灵感 #痛经#痛经怎么办
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妇产科严医师7月前
帮女朋友缓解痛经的3个小妙招 帮女朋友缓解痛经的3个小妙招
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慧眼识影严医生7月前
姨妈痛就吃布洛芬，你不一定吃对了！#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #月经 #痛经
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医言魏定4月前
一个吹风机，等于半个老中医，鼻塞、腹胀、痛经都能用上！ #鼻塞 #腹胀 #痛经 #抖出健康知识宝藏
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清风依影5月前
#热门 #氨酚拉明 #痛经#月经#抖出健康知识宝藏
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刘苹讲中医3月前
再厉害的痛经，三味药煮水喝！自家厨房就能做！ #痛经 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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陈守真6月前
物理缓解痛经，这两个方法一定要知道！ #痛经 #女性 #女人 #月经
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金子养生5月前
0成本💰缓解痛经，👍👍👍👍#健康 #健康养生 月经痛#养生 #姨妈痛怎么办
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艾艾养生手记6月前
痛经女孩自救指南第二期 #痛经#缓解痛经#中医#养生#痛经怎么办
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慢养便利店4月前
痛经时我妈逼我喝的神奇水…”苦瓜+红糖=以毒攻毒玄学#神奇饮品 #广东糖水 #下火水 #痛经缓解 #自制饮品
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河科大一附院-妇科熊医生3月前
青春期痛经该怎么办？一分钟讲清楚#科普健康知识 #医学科普 #女性健康 #痛经
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爵士好脑吴3月前
老婆经期量少、血瘀、痛经，别再只会“多喝热水”，按对穴位真能缓解坠胀感❗️#按摩 #经期 #情侣 #恋爱 #按摩放松
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李医生讲HPV3月前
一分钟教会你，缓解痛经#痛经 #关爱女性健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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乔妹养生记5月前
姜祛寒。尤其浓缩姜汁，皮肤产生的辛辣感微乎其微，第二天感觉手指关节都变灵活了#驱寒 #祛寒 #姜
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郑大毛8月前
一招教你怎么解决痛经，分享给你身边有需要的人 #中医#痛经#痛经怎么办快速止痛
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中医妇科胡樱医生6月前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#中医养生#痛经
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女性健康管理中心侯静6月前
两个动作，帮你快速缓解经期疼痛 #月经 #经期 #女性健康 #痛经 #抖出健康知识宝藏
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健康问道6月前
健康小妙招之如何提前缓解痛经(>‿◠)✌️ #婺源#康养#康养旅居 #婺源旅游 #感象
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妇产科邱医生4月前
怎么缓解痛经，看这条视频就够了 男同胞们别觉得痛经是矫情了，这个医生用一个比喻告诉你痛经是什么，赶紧来听一听#痛经 #经期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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为什么要念出来4月前
痛经中医小妙招三分钟 快速缓解#关于痛经 #中医 #痛经怎么办 #别着急 #痛经
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不知名的养生人3月前
不花一分钱缓解痛经，亲测有效 #地灸#晒太阳#养生就是养健康
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秦世勋7月前
一个动作缓解#痛经#生活小妙招 #痛经 #秦世勋
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中医吴舒婷5月前
经常痛经肚子疼，医生教你2个小方法缓解疼痛 #痛经 #月经不调 #女性健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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祁大丽5月前
经期第一天痛到上吐下泻！痛经姐妹大作战！#痛经 #痛经怎么办快速止痛 #痛经拜拜 #痛经怎么办 #如何缓解痛经
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楠阿兰4月前
痛经——寒凝血瘀证 表现为经期小腹不止痛，还发冷，四肢也发冷，用热的东西敷在腹部的话痛经会稍微缓解。月经量一般偏少，颜色偏暗，且有块状物。小便颜色很浅，淡黄色或者接近于无色。治疗方法是温经散寒、化淤止痛。推荐用药是少腹逐瘀丸
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升悦养生馆6月前
缓解痛经的按摩手法 #养生按摩 #痛经 #按摩手法 #升悦养生馆 #月经
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妇科晓丹姐姐4月前
1分钟分辨2种痛经，不花一分钱缓解！ #医学科普 #痛经 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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药师妈妈小杨6月前
痛经小窍门 亲测好用 #医学科普#女性健康#痛经缓解#用药科普#抖出健康知识宝藏
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邱刀鱼3月前
沪漂打工人缓解痛经小妙招#创作灵感 #vlog日常 #记录真实生活 #沪漂#打工人
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大林18年痛经上岸记3月前
痛经女孩如何养好自己姨妈不再痛#痛经 #月经 #月经不调 #经期保养 #姨妈痛
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甲子辰辰3月前
保你痛经安乐无忧！#痛经 #日常分享
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时真本草3月前
痛经别只依赖红糖水！ #中医 #养生 #痛经 #痛经调理 #女性养生
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是昭昭呀3月前
女生经期疼痛，姨妈推迟，量少，这几个穴位可以缓解调理#三阴交#足三里#关元穴#痛经#女性健康
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傅同志晚上好4月前
少喝红糖水，多吃红肉！分享一些亲测有效的缓解经痛小妙招！建议先收藏后观看～ #女性成长 #痛经 #涨知识 #girlstalk #喜纯八物茶
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