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吃货人家6月前
家庭版卤牛肉做法简单，味道浓郁，适合日常餐桌或招待客人。#卤牛肉 #用心做菜
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范大厨来了6月前
会烧开水就会做的清炖牛肋条，低脂又美味，让您轻松做出营养又健康的美食#清炖牛肋条 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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小橙子🍊2月前
电饭煲一键做牛健子肉，没有任何技术含量，方便还简单#邪修做饭有多简单#牛键子#酱牛肉#电饭煲美食#电饭煲卤牛肉
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但妹妹10月前
红烧牛键子、肉质紧实有嚼劲。#吃货的世界唯有美食不可辜负 #全抖音都在晒家乡美食 #这份冬季美食太治愈了 #牛腱子的家常做法 #卤牛腱子肉的做法
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小吉厨子3年前
牛腱子肉你像我这样做，牛肉熟烂入味，味美鲜香，不老不柴，非常软糯，没吃完的还可以拿来做一碗牛肉面，家菜版做法#红烧牛肉 #红烧牛腱子 #萝卜烧牛肉 #家常菜 #川菜 #牛肉 #抖音美食创作人
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肉团子5月前
懒人电饭锅清炖牛腱子🍃有电就能做 #电饭锅美食
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倔强的南溪4年前
教你在家用牛腱来炒出比绝大多数饭店更好吃的葱爆牛肉，几个技巧点一定要认真看完！#美食 @DOU+小助手
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海南卫视1年前
「苹果炖牛键」排队也吃不到的殿堂美#苹果炖牛键 #美食 #吃货#学做菜
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大鹏教做菜3月前
牛肉买回家不要总是红烧或者黄焖还有一种更好吃的做法，只要你会烧开水就能做#白切牛肉#好好吃饭大赛#美食教程持续更新 #人人都是美食家 #地方特色美食
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当家花蛋5月前
超简单家庭版卤牛肉，做了很多次的配方，软嫩不柴非常好吃，低脂有营养！喂汤汁放冷冻，煮汤类各种面类就可以放一块，快捷方便味道足！#卤牛肉家常做法 #简单美食#酱牛肉 #电饭锅卤牛肉
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HD4周前
卤牛肉视频终于来了，久等了！ 卤好的牛肉，放冰箱。想吃的时候热一下就可以非常方便，味道好，又营养，又是减肥减脂的好食材。给孩子吃，再搭配个青菜和鸡蛋就是营养健康的一餐。可以再一起卤点自己爱吃的藕片、鸡蛋、毛豆都可以。 3斤左右的牛腱子，清水浸泡2个小时左右，去除血水，加200g左右的美味鲜酱油，冰箱冷藏过夜。 连牛肉带酱油倒入铸铁锅中，加入冷水没过牛肉，烧开后，撇去浮沫；加入炖肉的香料（八角桂皮花椒草果香叶等），喜欢吃辣的可以加小米辣进去，再放入姜片和半个洋葱（姜切片洋葱不用切开）；放入10颗冰糖、1大勺甜面酱，可以再加一点蚝油；然后就盖上盖子铸铁锅小火一直炖煮1个小时，中#抖音美食创作者 #爱美食爱生活 #美食教程 途尝一下咸淡，基本上是汤的味道比你日常吃的咸一些，就差不多了，这样牛肉才会入味。 最后把牛肉捞出，趁热吃特别好吃，剩下的冰箱冷藏过夜，卤汁把香料过滤掉后密封保存，下一次可以继续加水卤。
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肉团子4月前
懒人电饭锅酱牛腱子🍃这个配方能吃一辈子 #电饭锅美食
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年不垃圾～3周前
今天分享减脂期懒人版本牛腱子的做法，简单方便有营养，减脂期的姐妹可以跟着做哦#在家做美食 #卤牛腱子肉的做法 #卤牛肉 #减脂期牛肉怎么做 #减脂餐
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夏妈厨房1年前
趁现在牛肉还便宜，拿来卤牛腱子肉，清炖牛肋条，汤鲜味美好好吃 #今日晚餐 #我的厨房日记 #卤牛肉
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木子又1周前
简简单单又一餐——家庭版卤牛肉#卤牛肉 #牛腱子肉怎么做好吃 #美食教程 #家庭版卤牛肉 #卤味
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屁屁宝6月前
90后小女生拒绝点外卖，在家做红烧牛排骨！#好吃到停不下来 #省饭课代表 #美食教程 #抖音美食创作者 #大口吃肉
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大鹅来了（分享版）3月前
邪修做饭之卤牛腱子肉，电饭煲版本，包教包会，特别懒人，跟外面卖的没啥区别，超级好吃😋#电饭锅美食 #卤牛腱子肉 #卤牛腱子肉电饭煲 #邪修做饭
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二胎奶爸汉森5月前
孩子猛涨期必吃！牛肋条3种神仙做法🥩 抓住孩子长高黄金期，营养是关键！牛肉🥩绝对是“长高助攻手”：富含优质蛋白质和人体必需微量元素，特别是铁含量高且吸收率远超菠菜（高达5倍！），助力骨骼发育和气血充盈。 作为奶爸，亲测这三款牛肋条做法，娃爱吃到“打耳光不肯放”！ 1️⃣ 番茄炒牛肋条：酸甜开胃，汤汁拌饭绝了！ 2️⃣ 萝卜清汤炖牛肋条：清甜温润，营养全在汤里！ 3️⃣ 咖喱土豆炖牛肋条：浓郁下饭，瞬间光盘！ 做法超详细在视频里！我的做法主打一个有手就会！ 赶紧做起来，让孩子吃得香、长得高！👶➡️🧒#抓住孩子长高黄金期 #长高营养 #我的厨房日记 #长高食谱 #牛肋条做法
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烤肉培训玉子料理学院7月前
安格斯厚切牛板键 网红牛肉部位 烤肉店必备 #烤肉培训 #日式烤肉培训 #日式烧肉培训
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悦悦妈咪11月前
今天吃卤牛键子，再来一碗竹升面，简简单单，又是美味一餐，时间充足的话牛键子在汤里浸泡一晚更入味，料理低手的妈妈们放心冲，零技巧就可以成功啦#晒美食是对平凡生活的热爱 #卤牛肉 #低手料理
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叉邵包3周前
番茄炖牛肋条 #一人食记 #美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #美食教程
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饭小鲜1周前
这样做的卤牛腱，简单方便 肉嫩鲜香 原汁原味，一盘根本不够吃！#美食教程 #卤牛腱子
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栗栗子5月前
只需要一个电饭锅就能做出美味的卤牛肉，简单方便，厨房小白也能轻松学会#酱牛肉 #卤牛肉 #好好吃饭大赛#厚皮橙 #电饭锅美食 @赛百味 #小野一下赛百味
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万万很闲✨1周前
#在家做美食 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #爱美食爱生活 生活需要你热爱🫶
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肥晴爱下厨3月前
夏天不能少的凉拌牛键肉！ #健康美食自己做 #凉拌牛肉 #家常菜#凉拌菜 #食材新鲜才是硬道理
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小肉宋6天前
今天用高压锅炖的红烧牛肋条大小饭搭子都说太好吃了，软糯入味，酱汁也特别浓郁，拌饭吃直接香迷糊了#红烧牛肋条 #在家做美食 #高压锅炖牛肉 #做菜我是认真的
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琢食光1周前
番茄炖牛肋条 超级好吃，无敌下饭！#美食 #牛肉 #下饭神器 #牛肋条 #美食教程
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阿nic的每一餐3月前
好的肉千万别洗，洗了就废了。。。 #牛肉 #土豆烧牛肉 #牛肋条做法
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鲁福记美食3年前
今天做道有营养的菜.红烧牛腱子肉教程分享.老人和孩子的最美食.感谢支持与关注#抖音美食 #抖音美食推荐官 #美食 #美食推荐 #美食分享 #下饭菜家常菜 #做菜我是认真的 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新 #分享美食分享快乐 #好吃到爆 #解馋 #太香了 #爱生活爱美食 #今日美食 #抖音美食分享 #红烧牛肉 #红烧牛肉的做法 #红烧牛腱子肉 #牛腱子肉 #牛腱子肉怎么做好吃 #红烧牛腱子 #营养健康 #营养菜
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凤凤不吃香菜6天前
一次性解锁牛肋条的四种美味吃法！简单又好吃嘞~ #牛肋条 #清炖牛肋条 #备餐 #红烧牛肋条 #青年创作者成长计划
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陈雪梨在厨房1月前
今天我给你做了一份卤牛肉，你还满意吗？#在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #美食
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金姐厨房3月前
#牛肋条炖土豆 #在家做美食 #太香啦 #快来一起尝个鲜
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多喜❤️1周前
今天做了家常酿豆腐，和一锅两菜的牛腱肉，配米饭真的香！#在小事里幸福着 #我的厨房日记 #家常菜 #酿豆腐家常做法 #牛腱子肉
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西瓜籽5月前
潮汕卤汁牛腱子，简单好吃，厨房小白都能做的卤牛肉#卤牛肉#潮汕卤汁 #厨房小白必备 #牛肉怎么做好吃
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美食斌哥～陈百万1年前
天冷了给家人炖上一锅带骨牛腱肉真的太香了，即能大口吃肉又能喝到原汁原味的汤#牛肉的神仙吃法 #牛肉汤 #带骨牛键肉
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祺盛美食1年前
教你在家用牛腱来炒出比绝大多数酒楼都好吃的葱爆牛腱肉，几个技巧点一定要认真看完！#葱爆牛腱#葱爆牛腱是怎么做的？#创作灵感 #牛腱子 #美食@DOU+小助手
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¡布拿拿4月前
跟着厚皮橙学会了卤牛肉，卤牛腱子肉，真的是巨巨巨简单又好吃～厨房小白也能轻松复刻#厚皮橙#电饭锅美食 #卤牛肉家常做法 #跟着厚皮橙做饭太适合新手了 #万物皆可种草
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欢妈爱做饭6月前
家人们谁懂啊！这款家庭版卤牛肉做法，好吃到跺脚，全网无差评 #在家做美食 #卤味 #牛键肉
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金金美食3月前
会烧开水就会做的清炖牛肋条，低脂又美味，零失败#美食 #清炖牛肉 #抖音美食分享 #爱生活爱美食
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山间功夫卷饼爱做菜1年前
蘸酱料，香辣爽口，牛键以后就这么吃，#美食不可辜负 #家常菜 #卤牛键
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旺柴40273月前
匈牙利烩牛肉 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #焱信工坊@焱味食品
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陳飽飽1月前
第一次卤牛腱子肉就成功了，做法真的很简单，轻轻松松搞定#卤牛腱子肉 #家庭卤味 #日常做饭 #闽南家常菜 #我的厨房日记
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青海省供销集团有限责任公司6天前
今天给大家推荐一款牦牛牛腱子的做法！#牦牛肉 #牛腱子
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吴敌邪修下饭菜3月前
打不过就加入，邪修之“土豆烧牛肋条”#电饭煲美食 #美食 #邪修 #邪修美食 #懒人快手菜
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沈阳澳宸茂供应链1周前
烤肉店特色小新品，和牛金钱腱！#烤肉 #牛腱子 #金钱腱
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乐乐妈妈11月前
在家给娃做饭的第N天 老母亲的心酸都懂的#泡面 #牛键肉 #芝士泡面 #dou上热门 @DOU+小助手
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晓晓美食生活记4月前
#创作灵感 #抖音美食创作人 #潮汕家常菜 #厨房日记 忙而有度，闲而有趣，平淡琐碎的日子，简简单单又一餐，又是认真做饭的一天。
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我叫美食强6月前
小炒黄牛肉，最适合在家做的做法 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜 #小炒黄牛肉 #湘菜 #美食教程
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豪豪妈1周前
老人小孩都适合的扒牛肋条，不柴不腻；麻仁菠菜清淡爽口；炖萝卜非常软糯#家常菜 #做法简单又好吃
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紫剑3周前
酱牛左酱牛右#酱牛肉 #做饭绝招让我学到了 #美食
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荣盛全牛火锅4月前
#牛键肉 #火锅 #美食 说一万句好吃 都不如您亲自品尝
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小小食光1周前
#在家做美食 #低卡低脂餐 #牛肋条做法 #牛肋条太香了
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沂水便民1周前
沂水牛键肉，牛肚火锅！嘎嘎好吃！实惠！
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八九不离食🍜1周前
69.9的纯牛腱子肉要不是新店开业，平常可真不多见#烧牛肉 #下酒菜 #减脂牛肉 #单县
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崇卤香酱肉店3周前
新鲜牛键肉#崇卤香酱肉
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红姐3周前
天冷了给家人炖上一锅带骨牛腱肉真的太香了，即能大口吃肉又能喝到原汁原味的汤#牛肉的神仙吃法 #牛肉汤 #带骨牛键肉
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火姐🔥🔥🔥1周前
世界上最无私的爱莫过于父母的爱！孩子是父母永远的牵挂！ #父母 #孩子 #亲情 #幸福的味道 #美食教程
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徐姐6天前
#原汁原味 ，肉香汤醇
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幸福的小老太(山西.介休特产牛驴肉)5月前
正宗张兰牛键肉切开实拍，筋肉相间肉质紧实，吃着放心！可塑封可提供精美礼盒！
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五五购物节1周前
我每周都会给我家人炖几次牛肉吃，即能吃肉又能喝汤，有筋有肉奶香十足大口吃肉真过瘾 #牛肋条 #妈呀太香了 #牛肉 #草原美食 #安格斯
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湘沅安3周前
天冷了给家人炖上一锅带骨牛腱肉真的太香了，即能大口吃肉又能喝到原汁原味的汤#牛肉的神仙吃法 #牛肉汤 #带骨牛键肉
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伊桃百货6天前
是谁发明了这个吃法？白切牛肋条和牛肉萝卜粉丝汤一锅出，太香了#白切牛肋条#美食vlog#牛肉粉丝汤#做饭日常#我的厨房日记
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Minnie老师带你玩遍上海1周前
杨浦五角场万达融合烤肉 一百多4个人吃到扶墙出 战斧牛排 安格斯牛大力 牛板键 黑毛猪五花 大油边等等7种肉 还有主食甜品饮料小菜南瓜粥等等 太实惠了 #天儿冷吃点啥 #烤肉真香 #一起吃烤肉 #省饭课代表 #聚餐聚会
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昔日重来（家庭料理）2月前
简单的操作，自制的卤牛肉，味道真不错哦。#在家做美食 #我的厨房日记 #vlog日常
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小番茄🍅🍅2月前
红烧牛肋条#美食制作过程 #美食打卡 #美味美味 #居家美食
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