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嘉卉🔆6月前
养脾胃先养好习惯#脾胃 #脾胃虚弱 #养胃 #生活习惯 #养生
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中医副主任杨哲6月前
高血脂，多数都是吃出来的，中医降脂就4步，思路清晰 #中医 #中医杨哲 #肝胃不和 #高血脂 #小柴胡汤
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中医内分泌陈赟4月前
调理好内分泌，调整好心情，饮食合理搭配，这样才能是做到有效不反弹的减重减脂。#内分泌陈赟 #医学科普 #减重 #减肥 #减脂
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芮晞Vicky3月前
养脾胃，其实没那么复杂高深！脾胃差的人只要不做这几件事，你的脾胃会用10倍的舒服来回报你，甚至用好气色来“谢谢你”！#养脾胃 #养脾胃的好方法 #脾胃调理#就想说点大实话
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桃子🍑抗炎生活室3月前
胃黏膜最爱的10种食物‼️你吃对了嘛？ #调理肠胃话题 #保护胃部健康最重要##肠漏 #肠道 ##健康饮食
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周子越不做npc（养成中）3月前
瘦子增肥/胖子减肥难？可能是脾胃在求救！3招教你调理好脾胃！ 回复 @佐井的评论
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桃子🍑抗炎日记3月前
5种食物 让肠道越来越好 #促进肠道蠕动 #肠道调理 #改善肠胃 #养肠胃 #健康饮食
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吴烦恼阿8月前
关于脾胃调理，我们是这样做的：益生菌➕饮食调节➕运动！#宝妈分享 #育儿经验分享 #养脾胃
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省中医段医生3月前
饿能治百病，这三种疾病饿一饿就消失了#健康科普 #中医养生 #健康 #涨知识
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如壹康道6月前
戒荤养寿是误区 营养密度是正途 #正确的饮食习惯 #养生 #怎么吃才能调理身体
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精神科医生赵婷5月前
焦虑抑郁的人不能错过的5类食物 #焦虑 #抑郁 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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余博士谈养生6月前
吃一点东西就胃胀如何自我调理？#中医养生 #医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医吕春龙主任8月前
通过饮食的调理，可以淡化黄褐斑吗#黄褐斑 #淡斑 #女性健康
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脾胃医生石倩玮4月前
脾胃不好，在饮食上要注意这些！ #脾胃 #胃病 #脾胃虚弱 #中医
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中医消化赵医生3月前
脾胃虚弱适合吃什么？中医教你来养胃#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#脾虚#中医
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脾胃专家李常青4月前
萎缩性胃炎伴糜烂，症状调理两周有改善，正常饮食还需要半年！ #中医#脾胃虚弱#萎缩性胃炎 #糜烂性胃炎 #脾胃专家李常青
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吃好喝好3月前
化辽后怎么吃恢复快？三招教你提升血象、减轻副作用，让身体更快恢复！#化疗饮食
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脾胃戈焰主任4月前
气血不足看过来，试试这样煲汤喝#萎缩性胃炎 #气血不足 #中医调理 #饮食健康 #脾胃戈焰主任
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脾胃专家张伦1年前
脾胃病调理重要在养，养好脾胃饮食很重要，只要饮食不忌口可能导致加重病情，影肠胃功能的调理恢复，希望大家这点要注意。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #硬核健康科普行动 #医学科普 #胃病
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汐妈3月前
一个月追高3㎝🔥给孩子这样喝 大家好，我是汐妈，坚持给孩子食养调理2年多。 今天继续来分享我家汐汐调理脾胃的食谱啦 孩子体~质调理，三分调七分养，日常的饮食养护是非常重要的，多吃一些健脾的食物，把孩子的脾胃养护的棒棒哒，体质也会随之变的越来越好，容易积~食，便~秘的情况也会消失喔 脾胃调理好，消化好，吸收好，自然也会长个长肉啦。 今天汐妈推荐的这款米糊，一定要给孩子们试试 ✅配·方~ 🍀[食材] 核桃2颗，黑豆15g，黄豆15g，黑米15g，花生15g，黑芝麻15g 🍀[做法] 所有食材洗净，放入破壁机中，加入600ml清水，豆浆模式轻松搞定 #养好孩子的脾胃#抓住儿童黄金生长期 #长高秘籍#宝宝长高#养好孩子的脾胃
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雨林疗愈记6月前
脾胃虚弱？这碗粥两周见效，快收藏！ #健康饮食 #养生粥 #健康小妙招#穆超超医生
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营养师妈咪-蒋小喵4月前
营养师推荐~想要脾胃好，这几种食物要多吃！ #调理脾胃#养生#白象#面条
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脾胃专家张伦6月前
脾胃好转别松懈，饮食调养大有门道，想胃病调理恢复好，这些饮食注意细节要牢记好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #医学科普 #胃病
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甜参4月前
药补不如食补，健康身体从饮食方面调养开始#饮食养生#古法养生
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温彩香山西精神科医生6月前
针对不同症状给出的饮食调理建议. #饮食调理 #加油 #建议
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航君康养3月前
吃-消-化-拉，你都OK吗？#健康养生#传统文化#调理身体#生命科学#饮食健康
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桃子🍑抗炎日记3月前
胃黏膜最爱的5种食物 #健康饮食 #胃炎 #促进肠道蠕动的食物 #养胃餐食谱分享 #桃子抗炎日记
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子贤说营养4月前
#肠胃保养和调理 #肠胃不好 #肠胃健康
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中医内科施旭光6月前
脾胃虚弱的人，饮食应该怎么吃 #医学科普 #脾胃虚弱 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮3月前
孩子有胃口吃饭，饮食上更要加把劲，平时煲汤煲好点，长高长肉阶段营养要跟上去 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #育儿 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦4月前
再糟的胃做到这五点，脾胃一天比一天好. 调理脾胃生活饮食习惯非常重要，希望脾胃不好的朋友牢记好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #脾胃 #胃病
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儿科教授李兰铮3月前
10岁男孩偏瘦偏矮，趁着这个暑假家长们要上点心，努力追一追，在家饮食上做得丰富一点，孩子营养就补充得多一点~ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮4月前
孩子瘦瘦小小，关键是胃口要打开，这三个饮食方法平时可以试试打开孩子的胃口！ #宝宝脾胃 #育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮5月前
小朋友容易生病、体质差，饮食上可以多补充下蛋白质，一碗营养汤水平时可以多喝喝！ #宝宝脾胃 #宝宝生病 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦5月前
脾胃不好常拉肚子，饮食要注意什么 脾胃不好常拉肚子要忌生冷油腻及汤类，尤其是汤。主食为主，暂避免难消化米粉，少吃肉，减轻胃肠负担防腹泻。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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申正日博士7月前
通过饮食调理能控制血压吗 饮食上试试这样做 收藏起来. #血压 #肾脏健康 #肾病科申正日主任
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娜娜的养护日记5月前
晚餐把米饭换成它，越吃脾胃越好，身体重的人尤其需要！#生活服务热点中心 #养脾胃的好方法 #食疗小妙招 #养生 #养脾胃
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中医皮肤病专家丁旭5月前
99%的湿疹患者都忽略了这一点！医生教你吃对食物改善皮肤#健康饮食 #食疗养生 #中医养生 #湿疹
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脾胃戈焰主任5月前
萎缩性胃炎，中医教你这样吃，胃粘膜慢慢修复#萎缩性胃炎 #饮食健康 #胃病 #中医调理 #脾胃戈焰主任
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龚文音养胃日常5月前
养好脾胃就是养好习惯，饮食清淡，早点休息，坚持运动保持良好的心态#养胃 #养脾胃 #干货分享 #养胃吃什么 #养胃知识分享
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大兵说养胃5月前
聊聊胃强脾弱的原因和解决方法！ #养胃 #脾胃虚弱 #脾胃 #养生 #经验分享
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杨妈聊健康3月前
听301🏥赵霖教授说： 饮食与肠道健康！
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脾胃专家张伦3月前
胃病胃口好也要少吃，吃得越多越会瘦 胃病患者需注意饮食控制，即使胃口好也要少吃。过度进食会加重消化不良，导致越吃越瘦。应暂时以主食为主加点水蒸蛋，中药调理2-3个月。关键要管好嘴巴，不能因食欲好就放纵进食。#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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儿科教授余更生6月前
#调理脾胃 #余更生
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荆博士内分泌讲堂3月前
2型早期能逆转吗？要抓住这个机会！ #糖尿病#高血糖#控糖饮食#科普一下#抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦3月前
肠胃三分靠治，七分靠养，饮食生活细节的调控非常重要，这条视频虽然有点长，但都是干货满满，建议脾胃不好的朋友一定要看完这条视频，养胃不迷路！#脾胃专家张伦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脾胃 #胃病
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医路有倪6月前
生姜煮水赛人参，记好这个搭配，人人都能喝得起！#中医养生 #日常饮食的医学科普 #生姜 #花椒 #每日医学常识普及
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经方脾胃姚娓医生5月前
胃不好，应该多吃哪些食物？ #经方脾胃姚娓 #脾胃 #中医 #科普 #医学科普
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中医黄俊臣3月前
糖尿病等代谢性疾病，应该多让自己处于饥饿状态 #中医 #中药调理 #血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食
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脾胃专家张伦4月前
30岁宝妈胃不好，天天居家养胃，远程求助张主任，主任从饮食、生活、情绪三方面调理脾胃说得明明白白。内容虽有点长，但都是干货，脾胃不好的朋友请耐心听，也许对有所帮助！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #胃病 #情绪
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澄澄妈妈～中式育儿6月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实可以这样喝#流量扶持 #小孩积食吃什么好得快 #调理脾胃 #儿童消积食煮什么喝
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儿科教授李兰铮4月前
孩子饮食要有营养，教授推荐这几款汤水，营养丰富，味道鲜美，小朋友们都爱喝 #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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袁林聊肠胃3月前
吃饭留意这4点，胃一天天好转 #抖出健康医疗知识 #医疗科普 #消化
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中医刘澄波4月前
虚胖肚子大，努力克制饮食，还是瘦不着来，两位药煮水喝，一个月大变样！出自张仲景《金匮要略》#肥胖 #减肥 #脾虚湿气重 #医疗健康创作训练营
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脾胃专家张伦3月前
胃病患者远程复诊，各方面都挺好 胃病三分治七分养——养大于治。可以看出胃病的调理，对于饮食的调养是多么的重要，别因为感觉己好点，胃口好一点，就放开大吃大喝，千万别有这样的想办，这样只会让你的脾胃病很难恢复好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #中医 #脾胃 #胃病
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儿科教授李兰铮4月前
小朋友想要长肉、长高，五谷杂粮粥要少吃一点，这个很难消化又没什么营养，平时可以多吃一些优质蛋白的食物 #宝宝脾胃 #生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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金老师营养课堂3月前
养胃推荐这5中食物，吃了都说好！ #肠胃 #肠胃健康 #肠胃不好 #肠胃镜 #肠胃蠕动
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儿科教授李兰铮4月前
孩子胃口很好，但是却不长肉，关键饮食量要控制好! #宝宝脾胃 #生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦4月前
61岁后萎缩不可逆，这些饮食指南要牢记 如61岁后患有萎缩性胃炎，需终身调整饮食：以主食为主，细嚼慢咽，早餐15分钟，午晚餐20分钟，七分饱别吃太多，水果、茶少喝，配合中药调理，才达到显著的疗效。#医学科普#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医
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中医脾胃科闻主任4月前
#老年不可怕，自我调理是关键。#老年 #老人 #中医养生
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汐妈3月前
宝宝积食内热，长个长🥩慢，试试这样喝 大家好，我是汐妈，坚持给孩子食养调理2年多。 今天继续来分享我家汐汐调理脾胃的食谱啦 孩子体~质调理，三分调七分养，日常的饮食养护是非常重要的，多吃一些健脾的食物，把孩子的脾胃养护的棒棒哒，体质也会随之变的越来越好，容易积~食，便~秘的情况也会消失喔 脾胃调理好，消化好，吸收好，自然也会长个长肉啦。 今天汐妈推荐的这款米糊，清热降火，健脾养胃，孩子喝了睡的安稳，一定要试试哦 ✅配·方~ 🌱[食材] 大米，小米，绿豆，去芯莲子，红枣（具体用量视频中有，也可酌情增减） 🌱[做法］ 所有食材洗净，放入破壁机中，加入600ml清水，豆浆模式轻松搞定 #宝宝食疗方 #孩子能吃不吸收 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办#养孩子就是养啤胃 #宝宝积食
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中医钟彦7月前
脾胃虚弱的人，记住三吃三不吃 #脾胃 #调理 #做饭 #食物 #知识科普
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徐大川5月前
想要身体好，多吃馒头。#馒头 #健康饮食 #养胃 #脾胃调理
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中医要睇陈医生6月前
女性体重超过130斤，代谢慢减肥难，记好四味药煮水喝 #减肥 #代谢 #女性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科西西医生7月前
化疗后胃口差？这些饮食小技巧帮你缓解不适 化疗后吃什么能既不加重不适又能补充营养？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #化疗 #化疗后吃什么
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