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传记故事馆6天前
爱自己创造奇迹：露易丝·海的自我救赎之旅 有这样一位非凡的女性，她的人生堪称一部跌宕起伏的传奇。医生曾断言她只能再活6个月，然而她却打破命运桎梏，活了90年。更离奇的是，她仅凭一句话，便奇迹般“治愈”了癌症，拯救了全球5000万人的心灵。她，就是露易丝·海。5岁时遭继父性侵，16岁流落街头，50岁遭遇丈夫背叛，正当她决心重新开始时，癌症的噩耗如阴霾笼罩——医生冷冷宣判：准备后事吧，最多6个月。在绝境中，露易丝·海做出“疯狂”决定——拒绝手术。此后每个清晨，她站在镜子前，含泪对自己说：“露易丝·海，我爱你。”这三个字，对她而言曾是奢求。无人爱她，她也觉得自己不配被爱。奇迹却悄然萌芽：6个月后复查，癌症竟完全消失。这不是偶然，而是她用无条件的自我之爱，逆转了命运。#人物故事 #每日分享 #爱自己 #生命的重建 #自我拯救与希望
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灵知书馆FM3周前
《启动心的力量》第三期 爱自己不是口号！10 个日常小行动激活身心自愈力 #灵知书馆 #播客 #启动心的力量 #露易丝海 #爱自己的一百种方式
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周伊小姐姐1周前
疗愈鼻祖露易丝·海精华篇！反复听#小焓 #焦虑 #抑郁 #声音疗愈#身心灵
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奕丹是个丑小鸭吖6天前
每一条爱自己第15天 白天没有录 晚上也要补上#露易丝海 #镜子练习#心灵之旅
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哲学的本质3周前
露易丝・海一位创伤幸者的自我重建！
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尼采的声音1周前
从地狱到天堂，她用一生证明，爱自己真的能逆天改命 #露易丝海 #人物故事 #女性成长 #女性智慧 #疗愈
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小焓高维智慧2周前
疗愈鼻祖露易丝.海精华篇，内核不稳循环听。#小焓#心灵疗愈#焦虑#身心灵#女性成长
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崔姐1周前
#露易丝海生命的重建 #每日分享 #爱的力量 #正能量 #强烈推荐
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爱因斯坦的小胡子1周前
露易丝·海 她证明癌症可以被爱治愈，从性侵受害者到心灵疗愈师。#女性智慧 #自我提升 #自爱才会被爱
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用户52040323819281周前
今晚的文章分享 《接纳自己》 作者：露易丝·海 #疗愈 #诗歌 #助眠
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爱笑的玲莉1周前
每个人心中都盛开一朵玫瑰花#露易丝海#情感共鸣#女性成长 #生命的重建
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职场姐姐的阅读时光2周前
翻开第19本书 | 跟露易丝·海学做“77岁大女孩”：年龄只是数字，强悍是一种选择！#自我成长 #读书分享 #好书推荐 #年龄焦虑
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知行•合一2周前
生命的重建 这本书的作者露易丝·海是美国著名的心理谘询专家 。书中以独特而温暖的视角，告诉我们思想和信念对生活的重大影响。露易丝·海结合自身的传奇经历，分享了如何通过改变内心的思维模式，来摆脱负面情绪、疾病和生活困境。她提出 “爱自己是生命重建的开始” 这一理念，引导我们重新审视自己，学会接纳和爱护自己，从而为生活带来积极的转变。#人物故事 #露易丝海 #生命的重建 #好书分享 #感悟人生
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荣格的面具2周前
爱自己是最好的疗愈 #读书成长 #疗愈 #知识科普
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知书夜读1周前
其实真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存的幻想和期待。很多时候，你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过你自己。你要学会接受，这个世界突如其来的变故，不管发生什么都要坦然的去接受。或许失去的本就不属于你，别让一些鸡零狗碎的事，耗尽你对生活的向往。#心的重建#好书分享#情感共鸣#文字的力量
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17心理学2周前
全球心灵导师露易丝·海的传奇一生，她童年遭遇创伤，中年面临重大挫折，却用一句“我爱你”改变了人生轨迹。她认为重生的秘诀在于“学会释怀” ’，“爱自己胜过一切””，用积极思维重建美好生活。这个从低谷走向巅峰的女人，90年人生启发了全世界干万读者，证明了爱的力量可以改变一切。#人物传记#心理学 #励志故事#生命的重建#正能量
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凤华嘉言工作室2周前
露易丝海#我愿意丢弃旧有的思想，让智慧进来，我愿意改变#聆听大自然的声音✨❤️
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逸秋1周前
#我选择爱而不是恐惧 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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阿乐.的生活1周前
今天分享的是《心的重建》 作者:露易丝·海 守住你的善良和坦荡，前面的路上，肯定有更暖的手会拉你，有更懂你的人会欣赏你。真心这东西从来都不廉价，错的是不懂珍惜的人。#人生感悟#情感共鸣#好书分享 #好书推荐 #心灵觉醒
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山雨人物志3周前
【她证明癌症可以被爱治愈｜从性侵受害者到心灵疗愈师露易丝·海】 💔 破碎的童年 5岁遭邻居侵犯，父母却说"是你的错" 10岁被继父性侵，15岁逃离家庭 16岁生下孩子送人收养 "我以为痛苦就是我的命运" 🌟 转折与觉醒 42岁遭遇丈夫抛弃 在心理学习中心听到改变一生的话： "你的思想创造你的现实" 开始练习积极肯定语与宽恕 🌈 奇迹般的自愈 1977年确诊宫颈癌 拒绝立即手术，选择三个月自我疗愈 每天练习："宽恕不是为了别人，是为了释放自己" 六个月后复查：癌症完全消失 📖 《生命的重建》传奇 自费出版，销售超5000万册 翻译成30多种语言 创造出版史奇迹 ❤️ 用爱治愈世界 80年代为艾滋病患者举办支持小组 从6人到800人的聚会 "他们教会我什么是真正的勇气" 🕊️ 留给世界的真理 "每天对着镜子说'我爱你' 释放所有怨恨 相信生命的美好" 2017年，90岁的她在睡梦中安然离世 用一生证明：爱自己，是一切改变的开始 #露易丝海 #生命的重建 #自我治愈 #宽恕的力量 #爱自己
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逸秋6天前
#我把心打开，接受需要的疗愈。 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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洛洛4周前
让你的内在一直丰盛，生命的重建，露易丝海 好好爱自己， 当你爱自己整个宇宙都会来爱你#好书推荐 #露易丝海 #爱自己 #生命的重建 #提升内在能量
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澜明书香1周前
今天分享的是：《心的重建》 作者：露易丝·海 一个女人最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏，自我沉淀。 于繁华中自律， 于低谷中自愈， 不必周旋于他人的情绪，也不必活在他人的期待里。关闭外界无关的噪音，开启属于自己的免打扰模式。 珍惜仅有的知己，远离消耗能量的社交， 不讨好、不迎合、不勉强。 不刻意靠近谁，也不轻易被谁牵引。 人生的答案，从来不在别人嘴里，而在自己心里。 如今越发明白：“我最珍贵”， 我的时间、我的心境、我的边界， 都值得被温柔而坚定地守护。 #心的重建 #文字共鸣 #
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一卓读书1周前
生命的重建的作者露易丝·海，美国极具影响力的心灵导师，她以超越苦难的传奇人生和颠覆性的疗愈哲学，为千万人点亮了重建生命的灯塔。——每个人都是自己生命的建筑师，无论经历多少创伤，都能通过改变思维、践行爱，重建生命的繁荣。——诚挚推荐《生命的重建》心灵疗愈系列套装，书中没有晦涩理论，只有穿透灵魂的叩问。解放你的心灵，找寻生命的价值！这套书真的很治愈。#心理学 #疗愈 #露易丝·海 #生命 #觉醒
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逸秋1周前
#我释放情绪让自己自由 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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墨里读书1周前
《心的重建》露易丝・海著 伤痛是无须拯救的，它是生命中自然的一部分。精神不知道什么是失去，它只知道每个故事会开始，也会结束，但爱却永远不会结束。走出痛苦的唯一方法就是经历痛苦。你必须感受痛苦的存在，不是停留在伤痛中，也不是用伤痛去生活。#好书分享 #读书 #精品书单 #日常读书 #阅读习惯养成记 #今天你看书了吗#文字的力量#情感共鸣#心的重建
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知行•合一1周前
生命的重建 这本书的作者露易丝·海是美国著名的心理谘询专家 。书中以独特而温暖的视角，告诉我们思想和信念对生活的重大影响。露易丝·海结合自身的传奇经历，分享了如何通过改变内心的思维模式，来摆脱负面情绪、疾病和生活困境。她提出 “爱自己是生命重建的开始” 这一理念，引导我们重新审视自己，学会接纳和爱护自己，从而为生活带来积极的转变。#人物故事 #露易丝 #好书推荐 #治愈 #读书
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逸秋1周前
#生命无条件的爱我 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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媛来是我4年前
#治愈世界治愈你 分享露易丝·海的镜子练习 | 爱自己坚持21天 奇迹就会发生
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不亦阅乎6天前
那个清晨，路易斯站在浴室镜子前，开始了自我疗愈的路。当路易斯，我爱你几个字从喉咙挤出来时，她瞬间崩溃，趴在洗手台上痛哭。这辈子没人对她说过爱，连她自己都觉得自己活该受苦。但哭完之后，她重新抬起头，对着镜中泪痕斑斑的自己，一字一顿地重复，路易斯，我爱你。#人物故事 #名人故事 #路易丝海#好书推荐#治愈
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逸秋3周前
#我的高我对操控及愧疚感免疫 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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灵知书馆FM3周前
《启动心的力量》第二期 别让情绪困住你！4 个方法释放愤怒、怨恨与恐惧 #灵知书馆 #播客 #启动心的力量 #露易丝海 #疗愈自己
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相君1周前
#生命的重建#露易丝·海#读书感悟
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阳光老师1周前
爱自己冥想#智慧父母#自我疗愈#自我提升#爱自己
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凤华嘉言工作室2周前
露易丝海身体健康，财富疗愈#祝福您和家人身体健康，财富轻松自在#听大自然的声音 ✨❤️
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灵知书馆FM3周前
《启动心的力量》第四期 与童年的自己和解！修复伤痛，才能真正接纳当下 #灵知书馆 #播客 #启动心的力量 #露易丝海 #与童年的自己和解
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书摘1周前
#原创作品 #创作者扶持计划 #人生感悟 #情感 #个人成长
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青玄读书1周前
读完这本书，我终于放过了自己！ 露易丝•海的这本《心的重建》，像一封写给受伤灵魂的信。 张德芬曾说，这是她生命中的重磅好书，我看完之后懂了。 “真正的痛苦，不是失去，而是我们否定了自己的价值。”这本书用温暖的文字和实用的练习，带我们开启一场自我疗愈的旅程。它教会我如何与内在对话，如何停止无意义的内耗，如何与过去的自己和解。 如果你也正在经历人生的低谷，一定要静下心来读一读。你会发现，原来很多人都曾和你一样。作者露易丝•海是美国深具影响力的心理导师，她用生命经验告诉我们：“最大的背叛，是我们忘记了自己本来的价值。”“我们之所以难以释怀，往往是因为把一段经历和整个自我价值捆绑在一起。”如果你也习惯在深夜复盘人生、怀疑自己，试试打开这本书。它不讲大道理，只教你如何一点一点，把破碎的心重新拼凑完整。#心的重建#情感共鸣 #好书推荐 #停止内耗 #心理学
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灵知书馆FM3周前
《启动心的力量》第五期 打破 “我不行” 的魔咒！心灵潜力如何创造不可能 #灵知书馆 #播客 #启动心的力量 #露易丝海 #心灵疗愈
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芦苇悦读1周前
心的重建 别让一些鸡零狗碎的事，耗尽你对生活的向往。#书籍推荐 #好书分享 #人生感悟 #文字共鸣 #心的重建
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七页故纸1周前
今天分享的是《心的重建》 作者:露易丝·海 守住你的善良和坦荡，前面的路上，肯定有更暖的手会拉你，有更懂你的人会欣赏你。真心这东西从来都不廉价，错的是不懂珍惜的人。#人生感悟#情感共鸣#好书分享 #好书推荐 #心灵觉醒
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花黎的书与光1周前
刷到停！30+女生必看的“人生修复指南”，看完真的会重生！ 你是不是也总被这些问题困住？ - 明明很努力，却总觉得自己“不够好”？ - 原生家庭的伤、失败的感情，像根刺扎在心里，走不出来？ - 想改变现状，却连早起、好好吃饭都做不到，陷入内耗循环？ 别慌！露易丝·海的《生命的重建》+《生命的重建：问答篇》，就是为你量身定做的“心灵急救箱”！ 《生命的重建》撕开真相：你现在的生活，都是你“想”出来的！ 负面念头会变成身体的痛、生活的坎，而一句“我值得被爱”“我能掌控人生”，就能慢慢改写命运。 《生命的重建：问答篇》更直接！把读者最痛的100+问题摆上台：“怎么摆脱原生家庭阴影？”“失业后怎么找回自信？”每个答案都像闺蜜在耳边支招，没有空话，全是能落地的“心理调节术”。 不是鸡汤！是无数人亲测有效的“自我救赎方法论”——有人靠书中的“肯定语”走出抑郁，有人用“重建清单”换了工作、修复了关系，甚至有人说“看完这本书，连皮肤都变好了”！ 30岁后才懂：女生的底气，从来不是别人给的，是自己“重建”出来的！ 现在翻开这套书，下一个摆脱内耗、越活越舒展的，就是你！
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哲思人物志1周前
经历创伤、被抛弃、重病缠身,露易丝·海走过人间最黑暗的时刻,却活成了最耀眼的光。她的秘诀是:爱自己,接纳过去,相信身体的自愈力。#人物故事#治愈#心灵导师#正能量
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莹莹·一起读书6天前
我喜欢照顾自己，也相信爱自己，做自己最好的朋友是正确的。#每一天爱自己露易丝海 #和锐锐一起听故事
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玥爱读书1周前
《心的重建》 很多时候，你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过你自己。#文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #心的重建
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喜乐儿爱读书1周前
治愈，从接受挫折开始。 就像治病，我们需要先接受生病的事实，才有可能医治好它。#好书推荐 #读书分享 #书摘 #心的重建 #好书分享
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Mira的7册书单1月前
“3 个露易丝・海的自我接纳练习，每天 10 分钟重建内在力量”露易丝·海用一生证明：接纳自己的不完美，才是重建生命的开始。《生命的重建》里的每一句话，都在教我们：爱自己，是终身浪漫的开始。#自我接纳#涨知识 #生命的重建#露易丝海#祝你事事发事事成
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会生活1周前
#传承与共创
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🍎灼灼的疗愈书单馆1周前
真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存的幻想和期待。#读书#情感共鸣#总有一句话戳心 #世间万物都在治愈你 #文字的力量#自我成长
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会生活1周前
#传承与共创
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甜甜的生活1周前
人生拥有三把关键的钥匙：接纳、改变与放下。如果无法接受，就去改变；如果无法改变，便学会放下 #心的重建 #文字共鸣书籍分享#书籍推荐#好书分享
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小筝筝3周前
童年被家bao和xing侵，中年被丈夫抛弃，50岁患ai被宣判活不到半年，从一次次人生低谷到奇迹自愈活到91岁，还成为改变全球千万人的新时代天后。露易丝海：唯有爱自己，才能真正疗愈你的人生。“不论生命要给我什么，我都做好了准备” “我还有一辈子要活。从今天开始，我要用爱和尊重来对待身体，我不会再为了别人以前做过的事情而惩罚今天的自己” 露易丝曾分享6个爱自己的方法：镜子练习；选择发自内心的想法；聆听内在的声音；原谅任何人任何事，放下过去；为今日感恩；活在当下。#女性成长#女性#人物事迹#人物传记
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财富的信仰 Path of Wealth2年前
🩷🌹 你真的值得愛和幸福！ 露易丝·海 🩷🌹 #心灵成长 #身心灵 #身心灵疗愈 #內心力量 #爱自己
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逸秋1月前
#通过爱的眼光来看自己 #每一天爱自己 #露易丝海 #自我疗愈
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樹碧读书1月前
今天分享的是《心的重建》，作者：露易丝·海#心的重建 #女性力量 #好书分享 #读书#阅读
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晨心（成长版）3月前
DAY34 我的高我对操控及愧疚感免疫 #心灵成长 #生命的重建 #露易丝海#实修营
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会生活1周前
#传承与共创
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慧君1周前
DAY 154我越是爱自己越是觉得生命爱我❤️ 生命总是努力地爱着我们，但我们的心态必须开放，才有办法看出来。”露易丝告诉罗伯特·霍尔登。心态要如何保持开放呢?”他问。“愿意爱自己。”她说。“爱自己是让生命爱你的关键。”“当你不爱自己，又把这种状态投射到别人身上时，你会责备别人不够爱你，并且只会看到一个不友善的宇宙。露易丝解释道。“投射形成知见。“ #每一天爱自己 #每日分享
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子睿来了3周前
心灵导师露易丝.海，5岁被继父X侵，16岁流浪，中年丈夫背叛，50岁患癌，她用一句：我爱你，创造了奇迹，她认为生命的重建就是：原谅自己，爱自己可以治愈一切！#人物传记 #励志故事 #心灵成长 #生命重建 #正能量
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七页故纸1周前
今天分享的是《理解人性》 作者:阿德勒 真正长大，是学会不依赖别人的承诺，不指望别人的偏爱，不强求别人的理解。终于明白，与其盼着成为别人的例外，不如自己活成最靠谱的依靠。#人生感悟 #治愈 #释怀和成长 #人性 #好书分享
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嘉嘉当妈辣（奋斗版）4月前
《心的重建》就像位温暖的老友，轻声安慰受伤的心。露易丝·海用亲身经历和实用方法，教我直面失去与伤痛。原来放下执念、接纳自己，真能慢慢疗愈内心。那些温暖的文字，给了我重新拥抱生活的勇气。#读书 #好书分享 #自我成长 #好书推荐 #读书成长
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她总2月前
你值得一场生命的重建。她半生受苦，在51时罹患宫颈癌，却奇迹般生还，活到91岁，并且成为著名的心灵作家和心理导师，是因为什么？#露易丝海##生命的重建###心理##好书推荐##宫颈癌
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微光闪闪4月前
“30+的你是否总在忙碌中忘了自己？这本书366天教你重启人生！”#治愈系生活 #我在抖音看动画片 #治愈系 美国作家 露易丝·海 《每一天爱自己》 第009天 我爱自己，也认同自己
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简介:

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