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霖渊轻舟9月前
胡萝卜第八集 胡萝卜与牛奶搭配#养生 #美食 #国学智慧
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徐小宁•整体健康方案5月前
一喝奶就窜稀，脾胃虚弱还能喝牛奶吗？ 胃不好牛奶这样喝。吃这些家常食物能调理脾胃。#牛奶 #拉肚子 #山药 #扁豆 #山楂
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媛姐生活日记4月前
#我的美食日记 分享姜撞奶：口感柔滑，奶的醇香和姜的微辣可促进消化祛湿！#自制甜品 #美食制作分享 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者
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静妈美食记3周前
家里有宝贝总是馋甜品的时候，别再去外面买了，只需要牛奶和蛋清就可以轻松搞定，布丁口感，香甜嫩滑，孩子吃着好又营养还容易消化，赶快给孩子做一碗吧！#牛奶炖蛋#瓦罐 #炖盅 #鸡蛋羹 #早餐吃什么
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鑫（馨）想事程2月前
当蓝莓遇见牛奶 蓝莓的营养与牛奶的优质蛋白，抗氧化、护眼、增强免疫力、促进消化及补充钙质。其中，蓝莓中的花青素与牛奶中的维生素协同作用，对健康有多重益处。 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #蓝莓牛奶馒头 #我的厨房日记 @DOU+上热门 @热点小助手 @DOU+小助手
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一罐小可乐5月前
来看看19个月宝宝早餐都吃点啥 这个山药牛奶蔬菜卷，营养全面又好吃，有虾有菜有蛋，加上山药牛奶就更容易消化了。怕上火的宝宝也可以直接永蒸的。 #宝宝辅食 #宝宝早餐 #做法简单又营养 #馒头 #营养早餐
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方心的生活日记4周前
黑芝麻的含钙量是牛奶的7倍左右， 今天用黑芝麻给女儿做了黑芝麻炖奶，剩下的蛋黄再做个红薯蛋奶，红薯富含膳食纤维，促进消化，好吃营养！#早餐吃什么 #黑芝麻炖奶 #小学生早餐
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吃好喝好1月前
早起一杯苹果燕麦奶🍎，好喝不胖还润肠～#破壁机食谱 #自制神仙饮品 #健康养生 #喝出好气色 #豆浆
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荷兰豆4月前
便秘救星✨高纤维香蕉燕麦奶，肠道越喝越轻松！#每日分享美食 #做法简单又营养 #健康又营养 #养生#美食制作
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丽芬（私房美食）3月前
#醪糟 #跟风 近来这个醪糟加牛奶很火！说是养生又减肥，能嘎嘎掉秤，咱也来跟个风，不管能不能瘦吧，味道是真不错，冰冰凉凉微微甜！👍👍👍 #醪糟加鸡蛋
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饭点开盲盒4月前
牛奶与醪糟的传统结合，促进消化，改善睡眠，缓解疲劳，增强免疫力，这个真的可以试一试，味道超级赞#真实生活分享计划#夏日饮品#减脂餐#牛奶醪糟#醪糟的神仙吃法
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儿科洪主任4周前
牛奶不是水！喝错影响长高和消化，这样喝才有帮助！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #儿童健康 #生长发育 #儿童营养
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豆豆不喝白开水2月前
早起一杯苹果燕麦奶，好喝不胖还润肠！ #破壁机食谱 #喝出好气色 #秋季养生 #健康喝出来 #破壁机生活指南
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芷兰姐姐的养生小记1周前
🌽孩子喊肚子不舒服，这杯玉米汁可能会帮上忙#破壁机食谱 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #成长日记 #宝宝不长肉不长个
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謎兔CC5天前
#真实生活分享计划 兰州夜市爆火的牛奶鸡蛋醪糟，5分钟轻松搞定，手残党也能做。 牛奶+鸡蛋提供优质蛋白、钙、维生素D。 醪糟含碳水和B族维生素，温和养胃，搭配温牛奶，对脾胃虚弱者友好，减轻消化负担。 暖身驱寒：温热食用能散寒，适合秋冬或经期暖身，口感香甜还能舒缓情绪。对产后恢复气血也有帮助 #牛奶鸡蛋醪糟 #神仙甜品 #养生 #地摊美食
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乔乔养元气1月前
月卑胃不好全靠养，这几种吃法让你的月卑胃太舒服了！#养生 #养生早餐 #中式早餐 #养脾胃 #食疗养生
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梨子的梨4天前
早起一杯苹果燕麦奶🍎，好喝低卡饱腹还润肠～#破壁机食谱 #自制神仙饮品 #健康养生 #喝出好气色 #豆浆
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喝水变美计划1月前
好喝不胖还润肠的苹果燕麦奶，早餐来一杯~ 这一杯都夸好喝，满满的膳食纤维，营养又美味，饱腹感十足~ 【📝食材清单】 苹果一个（去核切块） 燕麦片35g（可用即食燕麦片） 红枣3颗（去核） 水700ml 牛奶250ml 🌟个人口感： 苹果酸酸甜甜的口感，燕麦和牛奶的顺滑，十分好喝。 #破壁机食谱 #早餐喝什么 #低脂低卡 #养生喝出好气色 #健康养生
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芳随云儿飞2周前
增强免疫力，润肤养颜，促消化，一蹲蹲半天的姐妹可以试试呀！亲测有效！#美食教程 #教你做美食 #美食 #美食分享
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安诺食养4月前
自学中医后，再也不吃牛奶配水煮蛋了，养生先养月卑胃，这样做包好喝，千万不要小看烤馒头，🈷️卑胃虚寒，消化不良可以试试烤馒头。#食疗小妙招 #食疗 #养生 #养生知识
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琴姐的健康生活3天前
脾胃不好、消化差、脸色黄，赶紧收藏做起来！我家娃喝完胃口大开！一级棒！#强烈推荐 #健康 #食疗小妙招 #健脾养胃 #养生
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毛毛和芝芝4月前
有手就会的懒人减脂期小甜品 4种食材: 香蕉一根，燕麦40克 牛奶50毫升，可可粉5克 就这几样就行了，香蕉补钾促排水，可可粉促进消化 减脂期暴食就吃它！！ #甜品 #可可燕麦 #创作灵感
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园园儿童营养早餐3天前
温和的食物，陪伴孩子成长，踏实养胃#敏宝 #营养早餐 #脾胃 #肠胃
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安安妈会食养4天前
💓早餐把牛奶换成它！我家娃喝完不挑食、肚子好舒服！ 💓解锁配方： 山药护脾胃，小米养胃，红枣补气血，花生苹果补营养，比牛奶更易消化，脾胃弱的娃也能放心喝。 💓口感绵密丝滑，带着自然的甜香，坚持喝一阵子，娃吃饭香，睡觉安稳，长个长肉肉眼可见！早晨喝一杯，一整天暖暖的，好舒服。 #米糊 #脾胃 #长肉肉的节奏 #长个子 #更适合的育儿搭子 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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Evon扬4天前
香浓营养南瓜炖奶🎃 给大家分享了烤箱和蒸锅个版本，做起来咯， 超级香👍 相比黑芝麻炖奶个人更喜欢吃南瓜炖奶（我是南瓜脑袋😄） 小孩子吃可以把糯米换成大米更好消化❤期待大家的成品啦😘 #下午茶 #甜品 #糖水 #潮汕 #美食
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一叶千史1周前
早上起来第一杯喝什么茶好 早上空腹饮茶需选择温和、刺激性低的茶类，避免损伤胃肠黏膜。最佳选择是红茶、熟普洱茶或大麦茶，这些茶饮能促进消化且对胃刺激较小。 红茶：发酵后茶多酚含量低，对胃肠刺激小，可加少量牛奶或蜂蜜缓解胃部不适。其茶黄素具有抗氧化作用，但需控制浓度避免影响铁吸收。 熟普洱茶：性温且含益生菌发酵产物，能促进胃肠蠕动，调节血脂。但避免选择新制生普洱，因其单宁酸可能引发胃酸过多。 大麦茶：不含咖啡因，富含B族维生素和膳食纤维，焦香成分促进胃液分泌，适合消化不良人群。 姜茶：适合体寒者，姜辣素刺激消化液分泌，改善晨起食欲不振，但阴虚火旺者不宜长期空腹饮用。 柠檬茶：含丰富维生素C，促进新陈代谢和毒素排出，但胃酸过多者避免空腹饮用。#知识分享 #茶文化 #茶知识 #养生健康 #分享知识
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晓艺的四季3天前
奶香小米南瓜羹，南瓜含有果胶和纤维素，和小米搭配，可以促进消化，调理肠胃#健康饮品 #每日分享
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中医养生1周前
中医泰斗张锡纯巧用鸡内金消积食#消化不良#中医养生知识#健康#胃病
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今昭6天前
红薯燕麦奶 早起就为了这口燕麦奶，好喝养胃，这个搭配很适合经常点外卖、玻璃胃的姐妹去喝，营养丰富，饱腹感十足！#养生饮品 #日常分享 #破壁机食谱
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肉肉中式食养记3天前
#热门 红薯🍠➕银耳的搭配真的好喝到超乎想象！孩子每天早上把牛奶🥛换成它，不用费劲消化，秋冬排便顺畅，超暖心暖胃，蹭蹭长📈 #破壁机食谱 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #营养早餐
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辰辰追高记3月前
用老祖宗的方法去养娃，真的是又省心又省钱。#动手自己做美食 #脾胃调理 #中式育儿#中医调理
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识食物者是小胡吖3天前
山药是对宝宝脾胃很好的食材，做成这样的奶香山药饼软软糯糯又有嚼劲，易咀嚼易消化孩子很爱吃。#早餐吃什么 #早饭 #山药 #奶香 #美食教程
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消化科林泳医生3月前
如何破解喝牛奶腹胀难题 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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艺媛零食6天前
想孝敬父母不知道买什么的可以试试这款红枣牛奶燕麦片#中老年早餐#好消化的早餐 #营养早餐 #零食早餐推荐
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侗妹酿造坊官方号2月前
早安分享：活菌醪糟与牛奶搭配更香甜，还促进消化哦🫰🫰🫰#侗妹甜酒酿 #纯天然无添加
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未来星官方旗舰店1周前
未来星原生A2β酪蛋白纯牛奶，呵护宝宝的娇嫩肠胃~ #蒙牛未来星 #a2酪蛋白纯牛奶 #宝宝爱喝 #未来星原生A2纯牛奶 #未来星A2牛奶
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铭泽妈育儿3天前
#热门 九款儿童长高米糊这个冬天暖暖的 #健脾养胃 #强烈推荐 #宝宝食谱 #长个 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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天天好消化2周前
白粥牛奶生姜，真的能养胃吗？ #健康科普有真知 #三甲医生聊科普 #养胃 #吃啥补啥 #消化内科
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青岛新闻网3周前
早餐一定要有优质蛋白 选择一袋牛奶加上两个水煮蛋 有效保护肠胃 保护心血管 长肌肉#早餐 #优质蛋白 #健康 #科普 #心血管
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消化科陈昭光1周前
早餐加一物，健康又营养 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#胃肠道健康#中式早餐
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收藏传奇·点睛视频3天前
如果你家宝宝喝牛奶容易胀气、拉肚子或者过敏的话，不妨试试隔壁刘奶奶家的这个A2纯牛奶吧！它跟普通牛奶可不一样哦~它的蛋白质更亲和，人体更容易消化和吸收，而且还是高钙的，配料表也很干净，只有生牛乳，可以放心给宝宝喝。家里有小朋友的赶紧安排上吧！@DOU+好生意 @DOU+小助手 #强烈推荐 #好物推荐🔥 #牛奶
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营养师vivi3天前
牛奶鸡蛋过敏的孩子，补对了消化酶，牛奶鸡蛋还是可以继续吃的！ #过敏 #过敏性鼻炎 #健康乘风计划 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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河南经济报3周前
早餐一定要有优质蛋白选择一袋牛奶加上两个水煮蛋有效保护肠胃保护心血管长肌肉起床1到2小时内吃早餐最好
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承楚时代好又多七忧1周前
你家孩子是不是不喜欢喝纯牛奶？你家孩子要长高高吗？那就选酸奶，促进消化，补充钙质蛋白质，现在抖音团购有优惠啦#承楚时代好又多超市 #宿松佬家门口的超市 #团购优惠 #代金券 #买买买的日常
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认养一头牛官方旗舰店4天前
天呐！这真的是不爱喝普通牛奶的宝宝的宝藏奶呀！！ 哞星人专为宝宝研发的A2型儿童牛奶，100%生牛乳配方，消化吸收无压力，口感细腻丝滑～1-3岁选更亲和的牛奶！#认养一头牛儿童牛奶 #哞星人 #哞星人a2型儿童牛奶 #纯牛奶 #牛奶
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芝士焗奶盖4天前
促消化！ 仅代表个人观点！#日常生活 #vlog日常 #生活vlog #分享生活小技巧 #懒人必备
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甜宝麻麻聊育儿1周前
#抗炎养早脾餐 如何好养孩脾子胃？？ 那必是须一杯均搭衡配营的养早餐 完的整营养设计，破壁以后更利于子孩消化吸收 脾胃才能得到最好的养营去修复#过敏#初中生早餐#脾胃#儿童营养早餐
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爱广饶4周前
早餐一定要有优质蛋白 有效保护肠胃 保护心血管 长肌肉 #蛋白 #鸡蛋 #牛奶
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食疗有道啊叔3周前
如何搭配你的第四餐 3招搭好第四餐，营养不费脑 不用复杂配比，日常食材就能精准补缺口： 1. 上班族选“酸奶+坚果”，益生菌搭优质脂肪，填足能量还促消化； 2. 控糖党试“奇亚籽+无糖牛奶”，慢碳纤维补满，稳血糖不升负担； 3. 熬夜党配“果蔬汁+蛋白棒”，维生素搭蛋白质，快速回满精力。 不堆量、只对位，一口补对身体要的营养！
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🈚.4周前
分享一个长高方法，吉健多素 和牛奶。吉健多素助生长素分㴵 助力成长。牛奶帮补鈣，多拉伸能加倍长高。 #校园 #训练 #跳高 #如何帮助新生儿消化 人生中第一次跳高#防紫外线面罩
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认养一头牛官方旗舰店4天前
哞星人A2型儿童牛奶护航成长黄金期！ 100%生牛乳配方，消化吸收无压力，口感细腻丝滑～1-3岁选更亲和的牛奶！#认养一头牛儿童牛奶 #哞星人 #哞星人a2型儿童牛奶 #纯牛奶 #牛奶
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320341911281周前
#每天跟我涨知识 #生活经验分享 #肉蛋奶 合理规划吃饭食物，不会做我带你
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吉星中式育儿5天前
秋收冬藏，早餐给孩子这样喝，长个长肉超简单#创作者中心 #创作灵感 #宝宝脾胃 #长高食谱 #健脾养胃@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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可乐鸡翅1周前
减脂期经常吃各种烤燕麦，苹果烤燕麦也是常吃，苹果性温，烤熟后可以促进消化、改善脾胃虚寒以及补充营养，解馋又没负担。#减脂餐#燕麦 #营养早餐 #苹果燕麦#抖音美食创作人
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置佳房产余瑞兰2月前
酸奶含活性益生菌，蛋白质及钙质具有调节肠道菌，促进消化吸收，补充营养等作用。
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桑小陌食养4月前
这样喝牛奶，收获了营养又避开了其他烦恼#牛奶 #食养 #经验分享 #牛奶的神仙吃法 #宝妈分享
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清梅2周前
胃不好别乱吃，这些食物才是真正的养胃王#涨知识 #健康科普 #健康 #科普健康知识 #健康养生
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风行牛奶官方旗舰店2周前
100元4箱牛奶组合装，营养又美味！ 早上起来一杯牛奶，不仅好消化、易吸收，大人小孩都爱喝！​#奶制品爱好者​ ​#早餐​ ​#牛奶​ ​#纯牛奶​ ​#我的双11必买清单​
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脾胃专家张伦1月前
胃病早餐蛋白质限1种，吃多了增加肠胃负担 脾胃不好肠胃差，早上只能吃一种蛋白质，吃多会增加肠胃负担，还可能因食积变更瘦，像牛奶配鸡蛋对你来说消化压力就大，只能选一种，主食也需适量，消化不了的营养只会对肠胃造成负担。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #胃病 #健康饮食
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允宝儿妈咪3周前
水牛配方的纯牛奶，亲和宝宝肠胃，不给宝宝添负担，宝宝省心妈妈放心#宝妈分享 #水牛奶 #儿童早餐奶 #纯牛奶 #隔壁刘奶奶家的牛奶
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好运莲莲1周前
让我们看看一日三餐怎么吃才最有营养，才最好消化#青柠生物#乃萃优尔#葆倍畅康
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