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胃肠外科闫瑞承7月前
脏腑推拿，可以把下垂的胃推复位吗？ #胃下垂 #胃肠外科闫瑞承 #湖北省中医院
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小谢孕产康复6月前
内脏下垂1个动作复位，平坦小腹！ #内脏下垂复位 #大肚子 #悬垂腹 #产后的肚子 #瘦肚子
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龔师兄体质管理3月前
脾胃的脏腹推拿手法
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浩妈逆袭版6月前
内脏复位是产后瘦肚腹的关键～详细讲解跟练❗️ 产后妈妈腹部松弛臃肿，很大程度上与内脏未复位有关。怀孕时，增大的子宫将内脏挤压移位，产后若内脏不能及时归位，就会持续占据腹部空间，使小腹难以恢复平坦。内脏复位后，腹部脏器各归其位，能减少腹部赘肉堆积。同时，它有助于恢复腹部肌肉的正常张力和形态。通过一些针对性的产后康复训练，可促进内脏复位，这是实现瘦肚子的根本，比单纯的外部减脂更有效且持久。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后 #产后恢复 #瘦肚腹#产后大肚子 #内脏下垂复位
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李老师-技能手法学习4月前
腹部按摩手法，简单易操作#推拿按摩养生 #推拿培训 #按摩放松
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国家队周小绍4月前
产后内脏复位训练-第3节课(跟练版) #产后修复 #产后 #悬垂腹 #产后恢复 #内脏下垂
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大曹讲推拿考证6月前
肚子不舒服？曹老师教你三招搞定 #推拿 #肚子不舒服 #手法教学 #揉腹
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态4月前
睡前倒一倒，肚子就小了？！#产后修复 #内脏下垂复位 #内脏归位 #产后肚子大 #产后肚子松弛怎么恢复
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国家队周小绍5月前
瘦肚子的关键:内脏复位训练(用肚脐眼判断) #内脏复位 #孕期 #产后 #孕产 #悬垂腹
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学医的奥利奥🍪妈妈4月前
听白大褂睡前一个动作👉内脏复位，小腹也平坦了，牛❗️ #产后肚子大 #产后内脏复位 #产后恢复 #产后肚子松垮 #产后盆底肌
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遇见晶晶老师呀！4月前
悬垂腹的手法加上兜力训练 悬垂腹、脱垂先做复位手法，再练盆腹上兜力！ #产后恢复 #悬垂腹 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #夏日减脂大作战
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“修盆”唐医生（疼痛脱垂漏尿…）6月前
感受腰围慢慢变小的感觉#内脏下垂复位 #内脏筋膜松解 #医学科普 #关爱女性健康
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燕郊催乳产康师｜兰子4月前
肚子胀鼓鼓？1分钟学会卸腹压！ #产后修复 #腹压 #燕郊产康 #内脏复位 #轻手法
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小萌点母婴4月前
#上热门话题🔥 #小儿推拿手法 #揉腹 抽动症肚子柔通就好了
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小十一来喽6月前
产后每天五分钟内脏归位 比什么都强！先修复归位在塑形 否则练的越久小腹还是凸起！#产后恢复 #哺乳期#内脏下垂复位 #产后修复#辣妈
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崔明珠产康（杨教练）1月前
内脏复位，这种肚子最好减！ #产后 #产后恢复 #内脏下垂 #小肚子突出
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米诺日记4月前
快喊老公们学起来，一揉一个再不去医院🏥了#小儿推拿手法 #育儿 #育儿经验分享 #养脾胃
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唐楠星（二剖～产后版）5月前
产后瘦腰腹推拿手法 产后想快速瘦肚肚的宝宝快学起来 真的很有效…#产后恢复#柔腹#瘦肚子瘦腰最快的动作 #剖腹产 #居家锻炼
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小谢孕产康复4月前
悬垂腹的关键：内脏归位！1个动作16min居家跟练✅ #悬垂腹 #内脏下垂复位 #悬垂腹修复 #内脏下垂 #子宫脱垂
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卉之2月前
第一批揉腹的受益者出现了 #小儿推拿手法 #育儿 #宝宝推拿 #揉腹 #育儿知识分享
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浩妈逆袭版6月前
产后瘦肚子效果显著的私教课动作～两周见效❗️ 产后内脏下垂主要因怀孕时子宫增大，腹压升高，固定脏器的韧带和肌肉长期拉伸变松弛。分娩时进一步损伤盆底肌、腹直肌等支撑结构，导致脏器失去原有支撑力。若产后未及时修复（如过早体力劳动、缺乏锻炼），腹部肌肉无力，内脏易下移至盆腔或腹腔低位，引发腰酸、尿频、小腹坠胀等症状。此外，肥胖、慢性咳嗽或便秘增加腹压，也会加重下垂风险。科学康复训练和护理可有效预防改善。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后恢复 #产后 #居家锻炼 #瘦腰腹#内脏下垂复位
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罗老师—经络开关7月前
揉腹#坚持揉腹的好处 #正确揉肚子的方法 #推拿养生
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易辉跷摩（线下课）5月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #推拿培训#瘦肚子#推拿经验总结
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南京同仁堂-罗岗6月前
肚子胀气，轻松化解#推拿按摩养生 #纯手法 #按摩放松 #胃胀气 #推拿
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若谷芳香精油馆3月前
#宝宝推拿 #调理身体 宝宝腹泻手法实操。
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朵妈的推拿日记5月前
孩子揉腹，肚子咚咚咚响#小儿推拿 #揉腹 #孩子脾胃 #孩子脾胃不好
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满月产后1周前
松小肠｜小肚子大，肚子硬，胀气，消化不好 手法松解小肠筋膜，帮助更好的运作，带动整个系统活动起来。 #产后恢复身材 #瘦肚子 #产后恢复 #石家庄产后恢复 #内脏复位
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妙手罗老师J-小满3月前
罗老师的小妙招#点穴复位手艺传承人
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中医内科安云6月前
肚子一捏都是肉，每天按摩这个“减肥穴”，坚持下去会看到惊喜 #肥胖 #减肥 #带脉穴 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小儿推拿 于世亭7月前
小儿推拿手法教学之摩腹 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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国家队周小绍4月前
产后瘦肚子的关键:内脏复位，5分钟跟练 #瘦肚子 #内脏复位 #内脏下垂 #产后 #产后修复
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树里yoga4月前
腹部筋膜松解手法，瘦腹天花板，快速瘦肚子 今天分享5分钟筋膜松解手法跟练 想要瘦掉产后大肚子，腹部筋膜松解是王炸让肚子变得柔软并且有力产后快速瘦肚子， 改善悬垂腹，葫芦肚……等等 肚子真的平了 #产后恢复 #瘦肚子 #悬垂腹 #内脏下垂复位 #产后瘦肚子
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人间梵音4月前
十分钟解决儿童肚肚痛。#育儿小常识 #小儿推拿手法 #养生保健
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树里yoga3月前
内脏下垂肚子大，3分钟教你快速复位稳定！ 今天分享第五节课 如果你一直跟着我的视频练习的话，现在的效果 应该已经很明显了 明白产后修复的底层逻辑思维 分享正确的练习方法，让你产后修复不走弯路 大家一起练起来 #内脏下垂复位 #内脏下垂 #产后修复 #产后恢复 #产后
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一淼培训6月前
腹部按摩“八卦手法” #腹疗 #仙人揉腹 #推腹 #推拿
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态3月前
一个动作，内脏归位了，肚子小了5厘米❗️#产后修复 #大肚腩变小蛮腰 #产后内脏复位 #产后肚子松垮 #产后肚子修复
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焦作疼痛苏博文4月前
椎间盘突出能按回去吗？#焦作疼痛苏博文 #腰椎间盘突出 #推拿 #正骨 #按摩
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杰杰麻麻5月前
这半年来，我一直坚持给孩子揉腹，孩子越来越省心，养孩子就是养月卑喂，简单的方法日复一日的重复做#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #宝宝脾胃 #揉腹好处多多
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正源青络3月前
亲戚走后小腹还是不舒服，别硬揉肚子！揉错地方了，三步疏通它！#女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 #经络穴位
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平姐育儿保健4月前
调理脾胃腹部手法#健康 #小儿推拿手法 #健康养生 #调理脾胃积食
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朱熠林医生4月前
如果疝气发生嵌顿，卡住了，千万不要自行复位 #医学科普 #朱熠林医生 #腹股沟疝 #疝气
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桉桉爸爸家庭健康咨询4月前
天天揉肚子好吗？ #揉肚子 #推拿 要能分得清楚情况？不然很有可能#治标不治本 ，也会影响#营养 的吸收
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燕郊催乳产康师｜兰子3月前
产后肚子鼓？别急！1分钟学会松腹压！#产后恢复 #内脏复位 #轻手法 #燕郊产康 #北京产康
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CC育儿6月前
半年来，我一直坚持给孩子揉腹。他的各种状况也在一点一点变好。养孩子就是养月卑Wei.简单的方法重复做。#小儿推拿手法 #宝宝脾胃调理 #积食口臭便秘 #揉腹好处多
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半夏的中医养生4月前
夏天必备的推拿手法，调理腹泻，呕吐，肚子疼，食欲不振效果特别好，我给女儿做的手法，分享给大家，用中医的思维来养生，既不伤害身体还能省钱，需要的拿去试试吧，推拿要坚持做效果才能好，希望可以帮到更多相信中医的朋友#中医养生 #健康养生 #推拿按摩养生 #腹泻
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态5月前
内脏归位，这样做就是分分钟的事儿#内脏下垂复位 #产后修复 #产后肚子松垮 #产后肚子大 #产后内脏复位
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Jo Jo线上产后瘦腹&体态4月前
产后瘦腹，2周瘦6厘米#产后恢复身材 #大肚腩变小蛮腰 #产后内脏复位 #内脏下垂复位 #产后肚子大
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刘小七的大胖妈妈5月前
在外边孩子突然肚子疼，你遇到过吗？#生活服务热点中心#肚子疼#小儿推拿手法 #腹痛。仅供参考，请及时就医。
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蓓蓓➕5月前
有宝宝的家长们看过来～ #东城中医院 #北京 #儿童推拿
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菲菲真的肥了🌈5月前
坚持揉腹好处多多#脾胃虚弱 #积食口臭便秘 #揉腹好处多 #宝宝积食 #小儿推拿手法
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杨飞医生4月前
#颈椎病 中医推拿正骨复位，弹响声不是必要的#中医推拿 #中医正骨
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小杨杨养娃记4月前
从积食到长高，我只做了这个动作👃炎+线样体月巴大，这样推拿真的有用！#脾胃虚弱 #胃强脾弱 #宝宝积食 #育儿经验分享 #小儿推拿手法
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冰狗的小日子丫8月前
宝宝积食不用慌！推拿小妙招，轻松缓解不适 宝宝突然食欲下降、小肚肚不舒服、夜间哭闹、口气酸臭？这可能是积食的信号！婴幼儿脾胃娇嫩，喂养不当或饮食过量易形成积食。别担心，推拿+正确护理，帮宝宝轻松缓解不适，找回好胃口！#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #积食 #积食调理脾胃 #宝宝按摩
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济南推拿孙种(招学员）3月前
青春期的女孩经常肚子不舒服，家长一定要重视#济南 #济南同城 #济南好店推荐 #痛经宫寒 #推拿按摩正骨
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扶正&乐锦推拿4月前
四年来我一直坚持给孩子揉腹，她的各种状况也在一点点变好，养娃就是养月卑wei，简单的事情重复做，妈妈们一起打卡吧！#育儿知识#小儿推拿手法 #揉腹的好处
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徐老师经筋复位s244月前
#妙手徐老师
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小超人元气满满4月前
小儿推拿是智商税？我们为什么教不了手法？ #小儿推拿#郑州#小儿推拿哪家好#育儿#宝妈
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喜悦妹妹成长记3月前
一年来，我一直坚持给孩子揉腹，她的各种状况也在一点一点的变好，养娃就是养月卑wei，简单方法重复做妈妈们一起打卡吧#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #小儿推拿手法 #母婴好物 #揉腹的好处
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卜拿拿按摩体验官6月前
揉腹不断，百病不犯！适合pi胃不好，肚子寒凉，小腹胀，中jiao不通，容易便秘等人群#揉腹 #古法推拿 #成都按摩 #按摩手法 #养生小知识
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阿城区城北幼儿园5月前
减缓腹部疼痛，我们自己就可以！ #中医课堂 #推拿#育养结合
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刘媛媛中式育儿（生活日常）4月前
揉肚子好处#调理脾胃 #小儿健脾化积
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颈肩腰腿疼痛张馨心主任6月前
正骨不能解决所有问题，并且正骨也是一个漫长的过程#正骨 #手法复位 #推拿按摩 #医学科普
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刘小七的大胖妈妈4月前
娃旅途中拉肚子？应急按摩手法家长快记好！！#小儿按推拿手法#拉肚子#呕吐#育儿经验分享 #带娃
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