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小崔说2周前
你有多久没有为自己活过了？每天拼命工作，却感觉越来越累，那意义到底是什么？#认知觉醒 #打破焦虑 #逆袭 #努力的意义 #我要上热门 @抖音小助手
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小毛姐4周前
你的累，不是你的错。周末愉快#倦怠社会 #内卷 #自我剥削 #精疲力尽#每日分享
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自渡情感6月前
为了那碎银几两，我们承载了太多的角色。有时候感觉筋疲力尽，累到不想讲话，不想笑，不想理任何人。但总是一边崩溃，一边自我治愈。天一亮，还要笑着去面对生活。
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苏苏苏老师6天前
停止内耗，找回被消耗的能量 你是否也经历过这样的困境：明明没做什么，却总是感到精疲力尽？这可能不是你能力的问题，而是陷入了精神内耗的漩涡。本期视频将带你重新认识自我，学会与内心的不同声音和平共处，找回属于你的能量与价值。#精神内耗 #我们为何迷恋真实 #个人提升 #女性成长 #心理疗愈
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吴之老师心理学1周前
活得太累？因为你搞反了人生的“努力”和“随缘” #人生智慧 #活得通透 #放下执念 #因上努力果上随缘 #修行
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柒月📚1周前
成年人的关系里，单向的珍惜最累，你越是害怕失去，反而越容易委屈自己，最后把自己耗得精疲力尽。其实敢“失去”，才是对自己的尊重。把那些不珍惜你的人腾出位置，才能让真正在意你的人进来。#每日分享 #内耗 #人生态度决定你的高度 #认知
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NANGE6天前
我不知道我为什么会爱上这种精疲力尽的感觉直到我看到一句话走到无力的时候内心反而更平静你可以短暂忘记你其他的事情你关注的只有登顶和风景当世界只剩下脚下的路 自己的呼吸和心跳 可以尽情的放空大脑#奥太娜雪山 #雪山#雪山会听见你的愿望 #川西 #自由
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彤小葵【情感咨询】7月前
疲惫期如何跟伴侣相处 为什么太累了会让你想放弃爱人？#认知提升 #情感心理 #什么是爱 #亲密关系 #恋爱中如何避免情绪内耗
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果粒陳&1周前
每天忙忙碌碌，承载了太多的角色，有时候感到精疲力尽，累到不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边奔溃，一边自我鼓励，然后自愈继续前行，星光不问赶路人,时光不负有心人，加油！#早出晚归 #忙忙碌碌又一天 #记录我的生活 #小城慢生活 #我的家乡很美
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思源🐈念源🐈‍⬛2周前
如果大半夜还没有一丝睡意，那一定不够累，或者太闲了，才导致精力充沛滴，要知道人只有身体累到精疲力尽才会乖乖睡觉💤可我都练习了半个小时了还是睡不着🤪🤪为什么越练精神越好了呢😂🤣
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郎3月前
你累的本质原因是混乱 #自我提升 #自律 #人间清醒 #成长 #干货分享
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言1周前
今日话题：成年人的累。把自己重新养一遍，从允许犯错开始。#自我养育 #爱自己 #所以你找到人生的意义了吗
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明明1周前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好！ 为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话不想笑，不想理任何人。但总是一边崩溃，一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行。#治愈 #情感共鸣 #情感 #音乐
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石材搬运工1周前
已经到了输不起的年纪了，每天过着两点一线的生活，即使累得精疲力尽，也没有资格抱怨，在这个一无所有的年纪，做什么都由不得自己，好像对什么都有希望，又好像什么都不尽人意。#车门一关一路平安
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Magic Dentist6天前
大概很多人很难理解一个人骑行几十公里，把自己累的半死的理由吧。每个人生来都是孤独的，骑行的时候可以享受那份独处与孤独，去思考更多人生的意义。#个体意识觉醒 #真正的自由是灵魂的自由 #自由是人的天性
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HY海燕1周前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边崩溃，一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行！
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辞忧语录1周前
活的自私点吧！多为自己着想些，你一个人带娃的付出没人知晓，忍遍所有委屈迁就这个将就那个，把自己耗得精疲力尽，可有谁问过你累不累啊？苦不苦啊？谁在意过你的疲惫与无助？崩溃痛哭时没人管，反倒你情绪失控时，都来指责你不对。#情感共鸣 #宝妈情感共鸣 #只有经历过的人才会懂
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ಢ᭄彼岸花🌺ོᝰ᭄²⁰²⁵6天前
疲惫的一天终于结束了，躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候精疲力尽，累到不想说话，不想笑，不想理人，但总是一边崩溃，一边自我自愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行。
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☁️💞🐀¹⁹₈₄秦℘࿐💞6天前
每天忙忙碌碌，承载了太多的角色，有时候感到精疲力尽，累到不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边奔溃，一边自我鼓励，然后自愈继续前行。#情感共鸣 #伤感歌曲 #热门特效#࿆身体和灵魂总有一个在路上
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翔源我的宝贝1周前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边崩溃，一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行！
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SU1周前
为了那碎银几两--我们承载了太多的角色-有时候感觉精疲力尽-累到不想讲话-不想笑-不想理任何人-但总是一边崩溃，一边自我治愈，天一亮，还要笑着去面对生活。
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余生有你，孤独的夜1周前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好！ 为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话不想笑，不想理任何人。但总是一边崩溃，一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行。感谢你们的关注和支持
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ℋღ清风᭄🍒徐᭄来💞࿐1周前
疲惫的一天终于到家了！躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边崩溃！一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行！
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钰仙1周前
累了就出去走走，门一关啥都不想，放空心灵去拥抱大自然，旅行从来都不是地理意义上的移动，而是人在精神困顿中的自我打捞。咖啡馆窗边的沉默，山顶上终于放下的执念，这些实则是自己给自己的心理治疗，生活总要有点盼头。若不花小钱取悦自己，终要花大钱医治枯萎的灵魂#人生感悟 #70后 #人总要学着自己长大 @随州仙姐女装
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娟娟2周前
干活的时候是女汉子，狼狈不堪，但这就是真实的生活啊！每天超负荷的体力劳动让我累到精疲力尽，累得怀疑人生的力气都没有，生活伤了我的双翼，但还是要继续…#工厂实拍视频 #干活我是认真的 #打工人 @抖音小助手
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💞ঞ᭄独宠ഒᩚ࿐自己꧔ꦿ᭄💞1周前
为了那碎银几两--我们承载了太多的角色-有时候感觉精疲力尽-累到不想讲话-不想笑-不想理任何人-但总是一边崩溃，一边自我治愈，天一亮，还要笑着去面对生活-
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郑州美缝燕子1周前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，累的不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边崩溃，一边自我治愈……#施工现场实拍 #美缝 #美缝施工 #家装装修 #我的装修日记 @郑州美缝燕子（记录生活）
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林林认知觉醒6天前
为什么你总感觉活得累，使不上劲？ #认知觉醒#人性 #人间清醒#累 #强者思维#智慧人生#活着的意义
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@平平卟平凡2周前
这是我听过，关于“累”最顶级的理解。 真正的累，不是事多，是心里没事做——是迷茫、焦虑和纠结的内耗。 当你带着清晰的目标和内在驱动力，去运动、读书、成长… 你是在构建你想要的生活，每一步都充满能量。#自我成长 #女性成长 #励志 #人生感悟 #自律 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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楠妈爱生活6天前
#稳定情绪 #宝妈情感共鸣 #宝妈记录生活日常 #真实生活记录
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也许，只有过往6天前
笑，是给别人看的，苦，是自己吃的，累，是自己扛的，无奈又不得不的工作让我精疲力尽，学会在孤军奋战的日子中找到属于自己的时刻，告诉自己我可以更强大。#自律的顶端就是享受孤独 #喝酒 #故事与酒
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墨～谦宝贝1周前
疲惫的一天结束了，为了碎银几两我们承受了太多的角色，有时候精疲力尽，累到不想说话，不想笑，不想理人，但总是一边崩溃，一边自我治愈，然后自我鼓励，天一亮又继续前行，也许这就是成年人的无奈吧…………加油吧我们
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周幺妹6天前
忙碌的一天结束了，真的让我感觉精疲力尽 ，身心疲惫 ，累到不想说话 ，只想摊成一团 ，像泄了气的皮球， 真的很崩溃 ，照顾不了谁的情绪更照顾不好自己！
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松柏1周前
《中年之路》40岁后为什么越活越累？心理学家35年研究发现中年危机是人生最大的礼物。#好书推荐 #提升自己 #心理学 #中年
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钱途无量小达人1周前
#心情要好生活要嗨 疲惫的一天终于结束了，躺在床上的感觉真好，为了那碎银几两，我们承载了太多的角色，有时候精疲力尽，累到不想说话，不想笑，不想理人，但总是一边崩溃，一边自我自愈，然后自我鼓励，天一亮继续前行。
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烟雨过客1周前
#夜景 在这个无能为力又疲惫不堪的日子里, 唯一的盼头就是希望以后不要更糟糕。能把自己折腾到心脉受损的人,没有一个是孬种但绝对是个犟种。
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李木教心学1周前
活的很累不是事情多，而是不会消除模糊#王阳明#心学#致良知#知行合一
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每天学一学2周前
拒绝强压，不是躺平，而是找到属于自己的、可持续的节奏。 弦绷得太紧会断，人逼得太紧会倦。如果你感到精疲力尽，请允许自己停下来，这并不可耻。今天，我想对你说，也对我说：“我们追求的，是内在的生长，而不是外表的光鲜与强悍。”收藏这条视频，在你想放过自己却又不敢的时候，拿出来看看。 你的存在本身，就有价值。#拒绝强压 #反内卷 #真正的成长 #治愈焦虑 #励志
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遗忘🧬1周前
活着的意义是什么，这么累为什么还要坚持，是因为责任，孩子爸妈，又没个固定收入，Z不不到Q的日子，不知道怎么熬过去，真不知道何去何从。#生活 #为什么 #活着 #深夜文案 #文案
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手心的蔷薇！1周前
: 又结束一个忙碌的夜班，承载了太多的角色，有时候感觉精疲力尽，不想说话，不想笑，不想理任何人，但总是一边崩溃，一边自我鼓励，然后自愈前行，谁的生活不是一地鸡毛，却都在努力的活着，面对生活，我们除了坚强，就是继续…………
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ず臭💞丫头ず1周前
#今天文案 生活都已经那么累了，又何必想那么多，把自己搞得那么疲惫，路走多了，疼的是脚,人想多了，累的是心。
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小草1周前
生活已经够累了，如果爱不能给人力量，反而产生消耗，那爱的意义是什么？#情感共鸣 #人间清醒
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燕飞1周前
人生一世，草木一秋，人生的意义就是，在苦在累都是自己扛得住，靠谁都不如靠自己，好自己开心高兴快乐，不好自己把它埋在心里，只要是自己不死一定会熬过去的，
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简宁1周前
生活已经够累了，如果爱不能给人力量，反而产生消耗，那爱的意义是什么#情感共鸣 #人间清醒
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麒麟子🌟baby1周前
白天迁就生活，晚上打理灵魂，生活很累，但不能撤退……不知从什么时候开始，一定要熬到身体和精神都精疲力尽撑不下去了，才能真正入睡……#悲喜自渡#人生不易#活着的意义#热点 #破碎感
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纪卫平日用百货(承蒙厚爱荣幸万分)2周前
起早贪黑，拼命挣钱，为了让自己活得有尊严，为了让孩子身心健康，累到精疲力尽也要继续坚持#功夫不负有心人 #女人当自强 #自我鼓励 #人ૢ生ૢ百ૢ味ૢ自ૢ己ૢ体ૢ会ૢ #记录我的生活
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黄同学2周前
你以为累是身体问题，其实是心理透支了 #慢性疲劳 #心理透支 #内耗 #压力 #Dou来学心理
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赵宜玄2周前
好的，没问题！我把完整的口播文案发给你，你看看效果怎么样。   你是不是也感觉自己每天都很累？不是身体累，是心累。明明没做什么大事，却总觉得精疲力尽？那是因为你的能量，都在不知不觉中被消耗掉了！ 守住能量最好的方法就是不入局。你的时间和能量都是你自己的，背不动的一定要放下，恨不过的咱看都别看。 不要轻易地把自己的情绪给别人，每一次的情绪爆发都是巨大的消耗。 修心的第一步，就是不评判，不内耗，不纠缠，不执着，也不入局。#口播短视频 #知识分享 #国学文化 #涨知识
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乔森慢慢来1月前
精神内耗 总是觉得很累，总是觉得精力不够用吗？希望这个视频可以帮助到你 #精神内耗 #内耗 #压力#心理学 #情绪abc理论
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LOVE暖杨6天前
终于把自己折腾的感冒，累到精疲力尽，我感觉自己像一条被榨干的毛巾，干瘪而无力！身心疲惫。
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朝暮1周前
好累啊但是我好像没有理由停下来#存在的意义 #文字 #高三 #独白
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简单快乐2周前
#我的农村生活干活的时候是女汉子，狼狈不堪，但这就是真实的生活！每天的体力劳动让我累到精疲力尽，累得怀疑人生的力气都没有 但休息的时候😏我也可以把自己打扮的很精致，女子之身，能屈能伸，可以吃苦也可以享受生活🥰🥳一生会经历许多的第一次，难忘而又宝贵它意味我们的成长，人生太多的第一次，每一个都要自己去经历，去体验 去努力 去完成！🌲🌹🌹
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小娅（单身）1周前
本来就是小女人，生活把我逼迫成女汉子，抛光，磨头，割边，冲床，什么都学会，每天加班七点半，累得精疲力尽，哪有时间谈恋爱，这样不单身那个单身……
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杨Sir6天前
30公里结束，你别问我累不累，毫无疑问肯定累，但跑长距离的意义，大概就是一边崩溃一边咬牙坚持——每一步都在和身体的疲惫较劲，每一次想放弃时的“再跑1公里”，最后发现，原来自己比想象中更能扛。跑友们，一起把“我不行”跑成“我可以”！ #热门#运动 #你的坚持终将美好 #加油💪 #自律遇见更好的自己
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十六6天前
生活已经够累了如果爱不能给人力量，反而产生消耗，那爱的意义是什么#情感共鸣#人间清醒#感情#内耗#努力工作快乐生活
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紫水晶1周前
爬山从来都不是地理意义上的移动，而是人在精神困顿中的自我打捞，走进大自然取悦自己，每次爬山累到想放弃的时候，咬咬牙继续往上走，登顶那一刻突然就释然了，原来那些过不去的坎，就像半山腰的陡坡，走着走着就平了以前钻牛角尖的事儿，站在高处看风景，视角变了，心态也跟着变了，大山从不说话，却教会我们路要一步一步走，当你坚持不住时，其实是离山顶最近的时候。
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星空精读2周前
为啥你越拼命努力，反而越累越纠结？答案就在《人生只有一件事》里！金惟纯说透了：搞定自己就搞定一切，看完直接解锁轻盈人生！#书籍推荐 #个人提升 #思维认知 #人生感悟
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💞ℒᎭꫀᩘ好运ᩦ暴້ᮨ໌张ꦿ࿐1周前
人生那有什么岁月静好，谁不是在拼自己想要的没有的，所以把自己整天累成狗，很多时候还一地鸡毛！😎
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非帆Jeff1周前
“教练的孤独” 有时候累是因为我们不知道自己在干吗带来的恐惧，清楚目的，即效率也不会很辛苦。PS：很多人会把间歇统称为速耐，不一样。#非帆Jeff#速耐#冬训
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💞优雅依旧❤️⁵²º😎এ࿐3周前
每天忙忙碌碌，承载了太多的角色，有时候感到精疲力尽，累到不想讲话，不想笑，不想理任何人，但总是一边奔溃，一边自我鼓励，然后自愈继续前行。#收工回家
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