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小禤呀2周前
33岁阿姨谈到个21岁年轻有劲的小伙子真的太开心啦！只要他在身边陪着我，减肥都有动力啦#十亿流量扶持计划 #姐弟恋#情侣日常
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佳佳子超奈斯1周前
#经验分享 #体重管理 #内容过于真实
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詹三岁（内外兼修）3周前
你的减肥动力是什么？ 让我成功减肥的动力源自于我对更好的生活渴望！想要通过减肥这件事来训练自己意志，耐力和韧性！打造一个更好的自己！你呢？你的减肥动力是什么？ 减肥成功的秘诀就是不断地去寻找激励事件！！！#努力成为更好的自己 #主打的就是一个真实 #逆袭 #减肥成长
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招宝在自律4月前
减肥需要动力，你的动力是什么？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥日常vlog
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饮食心理文七4周前
爱情是减肥最强动力 #情绪化进食 #压力肥 #暴食催吐 #糖尿病 #脂肪肝
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李想（减肥骂醒）6月前
话说回来，你减肥的动力是什么#减肥#励志#变瘦变美变好看 #自律
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胖菲菲6天前
#热门 #搞笑 #段子 #减肥 #感想 有颗减肥的心，没有减肥的动力！！吃饱了再减！😂😂😂
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佳佳子自律记3周前
开始的原因有时候很简单#减肥 #减脂 #减肥心理 #减肥逆袭 #减肥小知识
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大师兄DSX3月前
怎么建立正确的减肥目标 减肥没动力的来看看，@OD二狗 这里是你需要的，一个视频给你无限动力#减肥 #减脂 #大师兄减肥分享 #减肥没有动力的来看看 #减肥动力
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陪你减肥的小江（自律版）4月前
留下的你的目标体重，一个月后检验成果💪🏻#减肥 #女性智慧#瘦 #变瘦变美变好看 #自律
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陪你自律的小布3月前
当你减肥坚持不下去的时候，请反复观看 #创作灵感 #自律 #减肥 #体重管理 #逆袭
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詹三岁（内外兼修）1周前
如果你正在减肥，真心建议你多去和靠毅力减肥成功的人交朋友！因为这类人他们都不是一般人。 如果你是一个减肥成功的人，可以和我分享一下你的故事吗？让更多的姐妹找到减肥的动力。#女性成长 #逆袭 #深夜碎碎念
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胖梦梦要逆袭（已⬇️20巾）1周前
200斤胖女孩的减肥动力……#减肥vlog #肥胖 #胖子 #肥胖纹 #减肥心态
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白薇2周前
你减肥的动力取决于你谈的弟弟多年轻，随便练几组累成狗我的天，今天做不了有氧运动，太累了，明天继续练，加油⛽✊#减肥的意义 #减肥是女人一辈子的事业 #减肥打卡 #姐弟恋
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茵福妈妈2周前
看完这篇，动力足足地，坚持吧！过年足够装一波了！ ！#减肥动力 #减肥焦虑 #内容太过真实
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吴力哇6天前
减肥最重要的是什么#减肥 #健身
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王熙语5月前
对我来说看美女才是真动力！当你减肥进行不下去的时候，试试这个偏方，百分之一万有用！#减肥#精神减肥法#瘦成一道闪电
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茵福妈妈1周前
没动力的进来挨骂！特意半夜上线更新！ 一定要坚持呀！ 胖！瘦！能够开心自洽！不要胖的不开心，吃的不开心，那要是都不开心，不如瘦下来不开心了😠#减肥 #减肥动力 #减肥干货 #善良主播
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希希哈哈1周前
減肥动力不足要给自己找刺激点 #减肥 #减肥动力 #减肥坚持下去的动力 #减肥坚持不下来
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我是胖宝（180斤减肥中）3周前
减肥的动力！！#减肥逆袭 #减肥
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南棠（养成自律版）1周前
你们的减肥动力是什么呢 #减肥 #减肥经验分享 #南棠碎碎念
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是朵朵1周前
闺蜜 天冷了又没动力了嘛 在线申请成为你的减肥动力#瘦 #减肥 #腰围 54#体重 84
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你不瘦我瘦。1周前
#腹肌哥#减肥动力#寻找腹肌之旅 #体检#健康 #体检
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宋小红逆袭日记1月前
减肥动力：敢不敢跨年之前，跟我一起瘦把大的 #减肥 #减肥动力 #减肥逆袭 #减肥前后 #人生逆袭 如果你从10月15号，也就是今天开始减肥， 距离2025年结束还有76天。 两个半月，足够你迎来一场脱胎换骨！ 我自己的经历就证明：两个月，真的可以脱胎换骨。我曾在两个月内瘦了50斤，全程战绩可查。 但很多人不知道，在瘦下来之前，我经历了什么。 从2017年到2024年，我反反复复减肥了20多次，没有一次成功。 最让我绝望的，是前男友跟我分手时说的那句话：“你连自己都管不住，真的想减肥吗？我不信你能瘦下来。” 他和他们家都看不起我，觉得我工作不行，身材失控，人生也就这样了。 185斤的时候，连我自己都不信能瘦下来。 但我还是决定，再给自己最后一次机会。 就是这一股狠劲儿，就是这一次咬牙不放弃，让我从185斤一路瘦到了107斤。 我真正体会到：当你想做成一件事，全世界都会为你让路。 我希望你看到我的经历，能相信自己一次，就给自己这76天机会！ 你熬一熬，肯定行——大基数瘦成小基数，小基数直接华丽上岸！ 想象一下76天后的跨年夜： 你可以打扮得光彩照人，发一条超级飒的朋友圈，轻描淡写地写：“减肥，不过如此。” 你会站在镜前，看着清晰的小蛮腰、纤细的筷子腿、精致的瓜子脸——那一刻，一种强烈的自豪感会从心底涌起：“原来我真的能做到！” 你改变的不仅是身材，更是对自己的认知。 你会真正相信：“我连减肥都能赢，还有什么我做不到？” 这就是减肥真正改命的力量。 它让你从内到外，成为一个敢想也敢赢的人。 记住：就算身边所有人都不信你能瘦下来， 我宋小红信你！ 76天，你准备好逆风翻盘了吗？从现在起，我们一起赢！
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大号茜姐1周前
被人说瘦了，别提多高兴了😂#创作者中心 #创作灵感 #减肥#减肥逆袭 #减肥打卡 #上热门🔥 @DOU+小助手
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幸福出发❤️3周前
别人脱口秀靠爆梗，严值高靠“冷不丁的扎心”！一句“我减肥的动力，来自体重秤数字比银行卡余额还大”，先让你愣两秒，反应过来直接笑到拍桌子，这冷幽默后劲太足！#脱口秀#严值高#严值高脱口秀 #上热门🔥 #脱口秀搞笑视频
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☁️🌊不锈钢女孩2周前
无语了必须减肥不受点打击不行，打击是我减肥的动力🤣🤣🤣🤣#一本正经胡说八道 #日常唠嗑
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朱二小姐严选1周前
#减肥 上瘾的真相 这才是最狠的活法#自律#变瘦变美
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邱怡怡宝1周前
发完就卸载抖音 等我逆袭吧。。。 服了。。。
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潘茄炒蛋呢🍅（目标95斤）1周前
想瘦的女生弄懂自己为什么要减肥就成功了一半 清醒的变瘦目的会持续不断为你的减肥提供动力，当你发现变瘦不是为了畸形审美，为了取悦他人，是为了走出自己的舒适区，为了饮食和身体的健康，为了更美的享受生活，你会一次又一次地有勇气再出发。 减肥的目标从来不应该是体重秤上的数字，而是可持续的健康生活习惯。审美会变，潮流会过时，但健康身体的回报是永恒的。你的价值从不由体重定义。减肥是为了成为更好的自己，而不是否定现在的自己。 所以，当你决定减肥，不要为了别人的目光，而是为了以上这些理由——为了能更长久、更自由、更有质量地享受你这独一无二的人生。 减肥这从来不只是关于身材的战争，而是一场关于生活主导权的觉醒。#创作者中心 #vlog日常 #减肥 #变瘦 #打工人减肥 @抖音创作灵感
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宋公子日记2周前
你是不是给不停的吃吃喝喝#减肥动力 #减肥鸡汤
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Pymm5天前
减肥是为了要你#18秒让你爱上我 #减肥动力
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招宝在自律2月前
你减肥的动力是什么，能坚持下去吗 #减肥 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥日记
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易燃要瘦到100斤1周前
当我在互联网发我的减肥日记后 就一直收获很多姐妹的关心和鼓励，一条不关乎减肥的视频，也得到了很多让我感动落泪的评论和私信，真的很感谢大家，让我们互为减肥动力，一起朝更好的自己努力吧！#減肥 #减肥vlog #减肥逆袭 #互联网减肥搭子 #vlog十亿流量扶持计划
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我是大谢谢2周前
什么让我有了减肥的动力！
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陈.佳宜2周前
减肥最好的理由，我又来劝你们减肥了，获取你的减肥动力#减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #减脂 #身材管理
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ᰔᩚ᭄𝓽𝓲𝓷໌𝓰婷ᩚ5天前
减肥不是受罪，是爱自己的开始别人对你的欣赏从来都是锦上添花只有你对自己的欣赏才是你前进路上最大的动力，减肥本身不是目的上瘾的是那份蜕变的自信减肥，是我对自己的一种惩罚，却也是对过去的一种告别。节制既高级，自律即自由每天向前走，淘汰旧的自己。好身材是你自律的标签，一言不发，一目了然减肥还需要别人苦口婆心吗?你只要盯着镜子里的自己，三分钟就能决定。人即使处于最底谷.也要勇于做出改变，重点在于“去做，去改”。而并非只是得到那个结果。爱自己才是最重要的。能让你精致的，不是浓妆艳抹的化妆品，也不是花枝招展的服饰，而是坚定的意志，落落大方的谈吐，举止行为的气质，是知识，是努力，是自律其实减肥，就是一个生活方式比如，一日三餐按时吃饭不熬夜，该睡觉得时候好好睡觉做让自己内心感到舒服快乐的事
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佳佳子的聊天2周前
#减肥 一定要找到你减肥的动力
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我是一只土拨鼠2周前
减肥动力 你越瘦 内核就越稳 最近明显感觉到 因为经历过了减肥 我在一件事上的翻篇能力越来越强 会难过会纠结但绝不会持续内耗 - 减肥是打开自己心结的方法 是修自己的过程 •食欲稳定 你会主动挑选身体喜欢的食物 吃进去的食物是身体喜欢的食物 身体会快乐 分泌足够的多巴胺 使你不轻易暴饮暴食 •情绪稳定 你学会读懂身体发出的信号 开始喜欢跟自己说话 安抚自己 关爱自己 内心逐渐强大起来 •自控力稳定 你对食物拥有高于胖子的定力和把握力 你终于搞明白自己为什么会失控 从而避免了自控失败所带来的压力和焦虑 成功掌控了自己的时间和生活 •关系稳定 这个世界对于又瘦又好看的人都格外温柔 周围的好评反馈把自卑赶走 社交质量一路狂飙 •认知稳定 不再死盯体重秤上一动不动的数据 减肥不是追求速度 速度不重要 重要的是你跑完了全程 也终于明白减肥缺的不是方法 而是心力 心有了力量 就不再陷入反反复复的失败过程中 #减肥动力 #减肥 #小基数减脂 #生活化减脂 #大基数减肥
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饶老巴子（编剧）3月前
有人很好奇，问是什么动力让我变得越来越好的，你想知道吗？#减肥 #减肥逆袭 #身材管理 #变瘦变美变好看 @燕子姐姐 @风中百合吖 @天呐姐
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甜仔爱吃猪脚姜6天前
减肥就是为了 #18秒让你爱上我 #减肥动力
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小小婕6天前
可以成为你减肥的动力吗#瘦 #逆袭 #减肥 #小基数
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游游3周前
可以跟我分享一下你减肥的动力吗？#減肥 #女性力量 #日常唠嗑
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小田の逆袭日记（日更）5月前
减肥动力 说一下你们的减肥动力#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡 #内容启发搜索
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莉莉安（打卡奶昔中）1周前
减肥真的需要很大的决心和动力，我觉得还差一点决心，只要你稳定好你的决心馋和饿都不是事儿#减肥心得 #减肥打卡
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大莹子要逆袭1周前
你为什么要减肥？？？#減肥 #日常唠嗑 #女性力量 #女人爱自己
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前多多（减肥之路）5天前
瘦下来是你唯一得动力#别给自己留下遗憾 #健身减肥 #健身私教
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宗师傅的养生拳1周前
因为热爱所以坚持！兴趣是坚持的动力！找到你真正喜欢的运动，才能乐在其中，长久坚持。#运动健身 #运动健身励志 #精神氮泵 #因为热爱所以坚持 #兴趣是坚持的动力
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恋爱军师（看主页）6天前
女生说自己好胖呀，高情商接话公式#脱单#追女生技巧 #直男拯救者
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子贝（自律版）1周前
为了能追到你，我愿付出全部的努力…..#减肥动力#情侣#恋爱#自律#爆改
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一只埃文wen4月前
148-108｜说一下关于我的减肥经历以及瘦了后不同的感受…#减肥 #逆袭 #减肥动力 #内容过于真实 #减肥分享
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轻勒1周前
当你减肥没有动力时 #减肥 #轻勒 #我轻勒你轻勒吗 #减脂 #健康
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肥猪爸爸&百日自救1周前
家人们，你们的减肥动力是什么？ 评论区讨论一下 #努力成为更好的自己#原创视频 #生活感悟 #因为热爱所以坚持
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UZNALI合伙人6天前
#创作灵感 谁懂减掉30斤的爽感#申请成为你的减肥动力 自卑的睡不着 不想出门 不敢看镜子🪞难受吧？那就跟着我减肥，不是为了别的是为了#遇到更好的自己 变得更美更自信#减肥逆袭#用18秒让你爱上我 我要上热门我要上热门我要上热门@DOU+上热门 我要流量我要流量我要流量@DOU+小助手 我要火🔥@抖音热点
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小青5天前
减肥动力#减肥#减脂#每日分享 #变美变瘦变好看 #健康减脂餐分享@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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张张包5天前
减肥就是为了#18秒让你爱上我 #减肥动力
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安妮文案馆（收徒）1周前
减肥动力㊙Ⅰ 让你瞬间有动力的❶⓿句激励 1⃣别让未来的你，讨厌现在懒惰的自己 2⃣别让'胖’成为你拒绝美好事物的理由 3⃣要么瘦，要么后悔—你选哪个? 4⃣瘦下来的世界，真的不一样 5⃣瘦下来，连走路都带风 6⃣管住嘴，迈开腿，镜子会给你答案 7⃣赘肉是冬天的回忆录，而夏天只收录自信的篇章 8⃣镜子会骗人但衣服尺码不会 9⃣减肥很难，但胖着更难受，你总得选一个 1⃣0⃣你现在的坚持，是未来感谢自己的理由 #减肥文案 #减肥海报 #减肥朋友圈文案 #仟佰宠 #臻魅之谜
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💀骷髅先生。2周前
关于减肥的一些肺腑之言，视频有点长，希望你能耐心看完。能给正在减肥的你一些动力就可以了！欢迎留言分享你的减肥历程，大家共同努力，让自己变得更好！加油！#减肥 #减肥逆袭
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纤丽兰心女子专业减肥（开州供电家苑店）6天前
#身材管理 #强烈推荐 #dou+小助手 我的动力就是你的认可
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i6天前
申请成为你的减肥动力 #腰 #马甲线 #身材 #瘦
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圆子呀1周前
#上热门 #@DOU+小助手 @抖音创作小助手 #减肥 #减肥的动力 减肥三分钟热度你凭什么装b？
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