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行路人-四姨做饭7月前
今天吃大薇家的风干牛肉 纯纯的风干牛肉 跟四姨的手艺绝配 那么问题来了，谁是左手吃饭？？？ #风干牛肉 #我的乡村生活 #抖音美食创作者 #vlog美食记 #行路人小院
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暴躁大叔6月前
老婆点名要吃的土豆炖牛腩，在家就能轻松做，软烂入味的牛腩搭配软软糯糯的土豆，真的超级下饭😋#好吃到停不下来 #美食教程 #土豆炖牛腩 #家常菜 #下饭菜
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小婷的日常11月前
家有初中生，提前一晚炖好了一锅牛肉，第二天就能吃上美味的牛肉面，简直在香了，在家做的干净卫生又实惠，天冷来一碗热乎乎的牛肉面太满足了～简单又营养的早餐#记录真实生活 #vlog日常 #美食vlog日常 #初中生早餐#红烧牛肉面
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六个一4周前
是放学了可以吃牛肉砂锅烩面的幸福小孩啊！把牛肉提前炖好，接孩子回来10分钟就能搞定这一锅热腾腾的饭。孩子吃的好满足#天冷了吃点热乎的 #抖音美食创作者
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樱桃叽歪酱4月前
半小时搞定一周备餐｜低脂清水牛腱
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缘来缘去1月前
昨天炖好的牛肉，提前压好的鸡蛋面，早晨早起一会，在家里又可以吃上自己亲手做的牛肉面了，大口吃肉大口吃面，主打一个料足鲜香#美食分享 #健康饮食 #家常饭菜 #我的厨房日记#爱生活爱美食爱分享
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冯嘴陈大厨2月前
下班如何快速吃上饭？提前炖好的牛腩放冰箱冷冻，下班回来拿出来煮，就是一碗香喷喷的牛肉面了#打工人下班如何快速吃上饭 #牛肉面 #两个人的晚餐 #强烈推荐 #抖音美食创作者
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王筱棠3周前
五分钟搞定一碗热腾腾的牛肉汤米粉。晚上提前炖点牛肉汤。早上下点米粉，营养又美味。昨天大宝十二点多才睡，早上没太多胃口。很适合吃点汤汤水水。高三娃真的不容易。高三父母更不易。晚上emo，早上再满血复活，好像连喊累的时间都没有。连哭都要找个合适的时间和角落。刚酝酿好情绪，天快亮了就要开始做早餐了。最近总跑医院更新不及时，希望大家伙理解哈。我也终于活成了一个大人，一个活生生的中年人。不能倒下也不能停下的那个人。加油吧，和高考娃并肩作战的日子也是人生很珍贵的记忆。希望这八个月以后，我们都是那个闪闪发光的人。#早餐 #陪读妈妈#高三#早餐吃什么#日常美食
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宁宁的小生活7月前
瓮冲冲想吃牛肉面了，提前把牛肉炖好，面养上，等他跑外卖回来就下#外卖小哥 #出租屋的生活
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徐刘记小厨房1月前
适合小朋友吃的牛肉炖土豆，营养美味，一口气干两碗饭。小朋友吃可以不加辣哦，哈哈😃
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一碗米饭4月前
爱你的人，会把你随口一提，都变成他的行动指南#好好吃饭 #家常菜#萝卜牛肉汤 #学会快去试试吧🔥
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露露和卡尔4月前
今天的晚饭吃的比较早，煨了一锅土豆烧牛肉…侄子说很好吃😋我也觉得非常不错👍#美食 #vlog日常 #家常菜 #美食教程 #日常分享
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荔枝冰zz3月前
打工人下班如何十分钟快速吃上咖喱牛肉饭 秘诀就是————————— 牛肉提前炖好放冷冻等要吃的时候再拿出来啦（标题党了别打我） 炖牛腩做法： 1.牛腩冷水下锅放姜片料酒焯水，洗干净放一边备用 2.干净的锅放油放糖炒糖色，然后下牛腩翻炒，放料酒，炒干，放八角桂皮香叶生抽翻炒出香味后倒热水转移到高压锅，高压锅上汽后压25分钟，如果用锅的话大概就是炖45-60分钟不等 #咖喱牛腩 #咖喱牛肉 #盖浇饭 #下班快速吃上饭 #一人食
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OK妈妈的美食日记2周前
分享这个暖胃又管饱的牛肉粉丝汤，味道不输外面的#记录真实生活 #美食volg#早餐吃什么 #牛肉粉丝汤
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教婆婆做辅食6月前
西红柿土豆炖牛肉，汤汁拌饭一绝，适合一岁半以上的宝宝#宝宝辅食 #宝宝肉类辅食做法 #牛肉辅食 #辅食教程
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奥妈4月前
家庭版淮南牛肉汤，以后就自己在家做了，奥爸喝了两大碗，真的是边喝边夸，小饼也好吃😋#记录生活 #美食 #日常做饭 #家庭美食
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郎哥爱做饭6月前
清炖牛腩 俗话说得好："夏天吃牛肉，越吃越长寿“天气热就要给家里得老人小孩补一补，今天做得这个牛肉汤特别适合夏天吃#冬瓜炖牛肉 #牛肉汤
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我只是个厨师3月前
红烧牛肉 红烧牛腩炖到酥烂脱骨！每口都裹着浓油赤酱，酱汁拌饭香到舔盘～今天的米饭又要不够吃啦🔥🍚#红烧牛腩 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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雨晨3月前
土豆炖牛肉好香#简简单单一顿家常便饭 #我的厨房日记 #幸福生活 #美食制作过程
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宇妈生活日记1月前
#我的厨房日记 #番茄牛肉 ##做饭日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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爱莎吃饭了2月前
小学生早餐｜清炖牛肋条 葱油饼 跟着@村驴 学做的这个清炖牛肋条！原汁原味的牛肉吃起来也很不错！#我的厨房日记#儿童营养早餐#早餐
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厨者高成3月前
复刻特厨系列第29期，土豆炖牛肉，你能打多少分？ #美食 #美食教程 #隋坡 #土豆炖牛肉 #做饭
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做饭不咋杨先生3月前
今天吃什么呢？冷吃牛肉！泪水打湿牛肉干，再苦再累接着干！ 牛肉煮好后，可以切更小的条，煸炒的时间相应缩短，5分钟比较合适 多余的冷吃牛肉，可以抽真空放冰箱保存，下回嘴馋直接拿来吃！#孤独的美食家 #深夜放毒 #下饭菜#美食
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家的“弟”位1周前
家庭版牛肉粉丝汤～#美食 #vlog日常 #美食制作分享 #天津#日常生活
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刘Dara1月前
只会做番茄牛腩 提前准备下周的午饭 还是一锅炖方便 没有油花的牛腩 我觉得可以减脂😌😌😌 #懒人食谱 #番茄胡萝卜炖牛腩 #我的厨房日记
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日光倾倾城(努力版)1月前
#天儿冷吃点啥 十分钟搞定家庭版肉夹馍，秋天注定要贴秋膘的，身体不由自主的想吃有能量的东西。提前做得好的红烧牛肉，骂出来做肉夹馍刚好。#家庭版肉夹馍做法 #肉夹馍 #贴秋膘 #美食
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米其琳1周前
土豆炖牛肉#炖牛肉 #土豆炖牛肉 #晚餐
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小黄远嫁美国10月前
一块牛肉带来的快乐～今天做的慢炖牛肉塔可很好吃耶，平时不怎么吃塔可的我也觉得不错
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小屈同学的小食记📖2周前
#今天吃什么 一家人的午餐 天气冷了喝完热乎乎的牛肉粉丝汤吧！在家做经济实惠超简单#抖音美食创作者
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云朵桃2周前
午餐vlog｜下班回家吃干净舒服的饭菜 土豆牛肉 之前炖好的牛肉，冷冻拿出加土豆加热就行 酸菜炒粉 基本不用备菜，提前化冻五花肉切片就行#在家做美食 #家常菜 #生活vlog #懒人美食 #快手菜
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摩厨阿伟6月前
牛肋条天热我喜欢吃清炖的，千万不要加料酒，教你们提前炖一锅蔬菜汤去炖，这样的牛肋条炖出来还有蔬菜的清甜味，酥而不烂，清炖完还可以去炒蘑菇，小朋友很喜欢，更酥更入味！跟我做，不翻车#家常菜 #清炖牛肋条 #牛肉
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小小刘掌柜5月前
番茄烧牛腩 一道老少皆宜非常适合家庭的做法，要是拌个米饭吃那味道绝对强的很！#番茄烧牛腩 #好食材好味道 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享
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小李的厨房2周前
今日晚餐｜清炖牛肋条、萝卜粉丝汤、烧卖包子。大口吃肉的感觉太香了～#晚餐#我的厨房日记#清炖牛肋条#大美辽宁最得劲儿#花开劲朝阳
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是晓晓呀3月前
分享西红柿炖牛腩极好吃的做法。做的是饭 吃的是心情 享受的是过程。💛#唯美食不能辜负
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宁静食光3月前
不加一滴水，不需要厨艺就能做好番茄牛肉快来试试吧
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萌玥食光3月前
伏天滋补，就吃这锅冬瓜烧牛肉！#在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食推荐官 #美食教程 #记录我的生活
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糯米不成团3周前
职场人提前一晚炖的白萝卜牛肋条汤 清甜萝卜搭配奶香牛肋条，加点盐和白胡椒就很鲜美 热乎乎的太适合秋冬啦 #美食 #我的厨房日记 #晚餐吃什么
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打得好菜3周前
小唐努力做饭日记🍳 #新手做饭 #家常菜 #大厨养成记 #我的美食日记 #做饭日常
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黄小四3月前
牛肉白菜炖粉条好长时间没吃了，今天炖了一锅都说好吃#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食
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Solia （能能真的能🥐）3月前
一岁+宝宝辅食 | 清炖牛肋条 #补铁 #辅食 #自主进食 #手指食物 #宝宝辅食
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米朵爱美食1月前
谁能拒绝一碗炖倒软烂入味的萝卜牛腩啊！牛腩提前焯水去血沫，加姜片葱段慢炖40分钟最后萝卜扔进去炖，嘛呀！巨香巨好吃 汤汁泡饭能炫三白米饭、太过瘾了#牛腩 #萝卜炖牛腩 #红烧牛肉
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莫忘初心1周前
小学生早餐的正确打开方式之清汤牛肉面配茶叶蛋 头天晚上提前备餐，6点30分起床，7点10分开饭，手擀面筋道顺滑，牛肉软烂入味，搭配一颗茶叶蛋。简直不要太好吃。#在家做美食 #小学生早餐营养搭配 #清汤牛肉面
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张行长1周前
番茄牛肉滑蛋 腌牛肉和红葱油教程往前翻 #自律减脂健康餐 #不点外卖 #一个人吃饭
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开心爱做饭3月前
晚餐🥣当你有个爱做饭的女朋友 今天在家吃炒鸡 砂锅牛肉粥 煎蛋 皮蛋苋菜汤 #家常菜 #抖音美食创作者 #天热吃什么 #做饭
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栗子姐🌰3月前
西红柿土豆炖牛腩，牛肉提前焖好分装，下班回家也能快速吃上牛肉啦，方便又快捷，超级好吃，快快操作起来吧。#记录生活 #家常菜 #在家做美食 #做菜我是认真的 #日常做饭
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小辣椒3周前
提前一晚上炖上牛肋条，早上五分钟做一碗快手牛肉粉丝汤，给周五一个温柔的开场。五分钟搞定的鲜醇热汤，一口下去暖意漫遍全身，带着这份熨帖，给这一周画上妥帖的句点。#家庭美食厨房 #在家吃饭
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霖林1周前
早餐日记/昨晚炖的清汤牛肉，今天早上做清汤牛肉米线，享受晨间慢节奏生活# #真实生活分享计划 #与辉同行米线#早餐#牛肉米线
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小辣椒4月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #家常美食 #家的味道#自己做美食 牛肉提前晚上炖好，真的超级好吃😋@DOU+小助手
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我是yo麻呀3月前
上班族妈妈坚持早起给小学生做早午餐，女儿点名要吃的卤牛肉面，提前一晚上卤好，炖了两个小时的牛腱子，放冰箱冷藏一晚上非常成功～～#牛腱子 #早餐
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梦梦°1周前
#强烈推荐 #美食 昨晚提前卤好一大锅牛肉，今早直接煮出一碗香到上头的牛肉面！娃嗦完一口直喊：早餐这样吃，幸福到冒泡～#美食教程 #家常早餐#卤牛肉
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小夏开饭咯3周前
解锁炖牛腩的3种吃法：牛腩面条，西红柿土豆烧牛腩，牛肉炒饭#晚饭#家常菜分享
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田小厨1周前
女生多吃牛肉体质真的能变好！色香味俱全的番茄土豆炖牛肉姐妹们都试试吧#vlog日常 #晚饭吃什么 #新人抖音创业涨粉 #上热门🔥 #美食制作分享
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猛男爱做饭1周前
这个真好吃，大家自己在家试试#家常菜 #美食 #抖音小助手dou上热门
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💕澄13143月前
邪修牛马减脂餐-冬瓜土豆牛肉➕生菜鸡蛋饼 少吃隔夜菜，早起做午餐#邪修做饭 #爱生活爱美食 #在家做美食 #拒绝外卖自己做饭 #减脂
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沫沫妈5月前
今天给老公做了牛肉饸咯面…#我的日常生活vlog #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #在平凡的日子里热爱生活 #原创视频
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我是葫芦城堡吖1周前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉粉丝汤
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老张日记1月前
家庭版红烧牛肉#家常菜 #美食 #日常vlog
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娇娇的美食日记1周前
牛肉这样做真香，做法简单，用来拌饭真是绝绝子#家常菜 #泡椒牛肉#双椒牛肉 #湘菜#美食教程 @京东 #京东外卖双11火热进行中
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缘妈的厨房1周前
天冷了，早上起不来！我就晚上用电饭煲提前煮好牛肉保温着。早上早起5分钟就可以给孩子做碗热腾腾的牛肉面，简单方便又营养孩子很喜欢吃#牛肉面#营养早餐#懒人美食 #在家做美食 #vlog日常
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美伢的食光日记📔1周前
生活打败不了一个爱吃饭的人#晚饭吃什么 #懒人美食 #抖音美食创作者 #记录真实生活
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蛋糕麻麻（19号洗发水发膜、29号衣领净2周前
家里有个爱吃肉的小伙子，晚上提前把牛肉炖好，早上10分钟搞定红烧牛肉刀削面，天冷就爱吃点带汤的，非常满足#元气满满的一天从早餐开始 #刀削面 #妈妈牌早餐 #早饭
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静静吖1月前
咖喱土豆牛肉，提前炖好的牛肉汤做咖喱，半小时搞定这碗“下饭王者”，拌着吃能多炫两碗饭！#咖喱牛肉饭 #谁做谁喜欢@DOU+小助手 #在家做美食 #上热门 #短视频变现
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洋洋吃不饱（厨房版）3周前
牛腩白菜炖粉条，这锅炖肉，让外卖小哥都回头！汤汁别收太干，留来拌米饭是隐藏副本哦😘。#美食 #美食教程 #家常美食 #牛肉 #炖粉条
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